உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 4 இன் பகுதி 1: பிளவு முனைகளை நீக்குதல்
• 4 இன் பகுதி 2: ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற கழுவுதல், உலர்த்துதல் மற்றும் துலக்குதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• தேவைகள்

உங்கள் பிளவு முனைகள் மறைந்து போகும் மேஜிக் வைத்தியம் ஒரு தற்காலிக தந்திரம் மற்றும் சேதத்தை நிறுத்த வேண்டாம். அவற்றை நிரந்தரமாக அகற்ற, நீங்கள் உங்கள் முனைகளை வெட்ட வேண்டும். ஆனால் அவை மீண்டும் பிளவுபடுவதைத் தடுக்க நூறு வழிகள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான, மென்மையான கூந்தலை விரும்பினால் முயற்சி செய்து பாருங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் பகுதி 1: பிளவு முனைகளை நீக்குதல்

1. உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்துள்ளதா என்று பாருங்கள். ஒரு கண்ணாடி மற்றும் நல்ல ஒளியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தலைமுடியை உற்றுப் பாருங்கள். பிளவு முனைகள் பொதுவாக கீழே இருக்கும், ஆனால் கொள்கையளவில் அவை எங்கும் ஏற்படலாம். பிளவு முனைகள் மற்றும் சேதமடைந்த முடி பல வடிவங்களில் வருகின்றன.பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால், கீழேயுள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றை நீக்கவும்:
   • முடி முனைகள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட டஃப்ட்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன
   • உங்கள் தலைமுடியின் நடுவில் ஒரு துளை (நீங்கள் முடியை உருட்டும்போது அதிகம் தெரியும்)
   • உங்கள் முடியின் முடிவில் வெள்ளை புள்ளிகள்
   • ஒற்றை முடியில் முடிச்சுகள் (உலர்ந்த, சுருள் முடியில் மிகவும் பொதுவானது)
2. உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும். ஒரு அழகான நபர் வழக்கமாக பிளவு முனைகளை வெட்டுகிறார், ஆனால் பெரும்பாலும் அவர் / அவள் உடனடியாக 0.5 முதல் 2.5 செ.மீ வரை நீக்குகிறார்கள். இறுதியில், உங்கள் தலைமுடி மிகவும் சேதமடையும், அது உண்மையில் அவசியம். ஹேர்கட் இடையே நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்கிறீர்கள் என்பது மாதிரியைப் பொறுத்தது, உங்கள் தலைமுடி எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது மற்றும் பிளவுகளை அடையாளம் கண்டு நீக்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் செலவிட விரும்புகிறீர்கள் என்பது நீங்களே முடிகிறது. இது ஆறு வாரங்கள் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை எங்கும் ஆகலாம்.
   • பிளவுகளை நீங்களே குறைக்காவிட்டால், சிகையலங்கார நிபுணரைத் தவிர்க்கும்போது உங்கள் தலைமுடி அதை உருவாக்காது. புறக்கணிக்கப்பட்ட பிளவு முனைகள் பலவீனமாகவும் பலவீனமாகவும் மாறும், இறுதியில் உங்கள் தலைமுடி உடைகிறது.
3. உங்கள் தலைமுடி நீளமாக வளர நடவடிக்கை எடுக்கவும். பிளவு முனைகளை வெட்டும்போது உங்கள் தலைமுடி மிகவும் குறுகியதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் தலைமுடியில் அடுக்குகளை வெட்டுவதைக் கவனியுங்கள். சிகையலங்கார நிபுணரிடம் சேதமடைந்த முனைகளை வெளிப்புற அடுக்கிலிருந்து வெட்டச் சொல்லுங்கள், அதே நேரத்தில் கீழ் அடுக்கை நீளமாக வைத்திருங்கள். உங்களிடம் உற்சாகமான கூந்தல் இருந்தால், லேசான டெக்ஸ்டைசர் அதே விளைவை அளிக்கும், இது ஸ்டைலிங் எளிதாக்குகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை வெட்ட வேண்டிய அவசியத்தை நீக்குகிறது.
4. முடி தயாரிப்புகளை சரிசெய்வதில் கவனமாக இருங்கள். பிளவு முனைகளை "சரிசெய்தல்" என்று கூறும் கண்டிஷனர்கள் மற்றும் பிற தயாரிப்புகள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகள் முனைகளைச் சுற்றி ஒரு அடுக்கை வைத்து சேதத்தை மறைக்கின்றன, ஆனால் அது இன்னும் உள்ளது. நீங்கள் இதை ஒரு தற்காலிக தீர்வாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு சேதம் மோசமாகிவிடும்.
   • இந்த தயாரிப்புகள் மூலம் ஆரோக்கியமான முடி சேதமடைவதைத் தடுக்கலாம்.

4 இன் பகுதி 2: ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற கழுவுதல், உலர்த்துதல் மற்றும் துலக்குதல்

1. கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். ஷாம்பு செய்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடிக்கு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். அதை கழுவும் முன் மூன்று நிமிடங்கள் விடவும்.
2. ஆழமான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் கண்டிஷனர் போதுமான அளவு வேலை செய்யவில்லை என்றால், மாதத்திற்கு இரண்டு முறை "ஆழமான கண்டிஷனரை" முயற்சிக்கவும். அதாவது, உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு கண்டிஷனரை நீண்ட நேரம் வேலை செய்ய அனுமதிக்கிறீர்கள். ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய் இதற்கு மிகவும் நல்லது. இங்கே ஒரு எடுத்துக்காட்டு வழக்கம்:
   • உங்கள் தலைமுடியை ஈரமாக்குங்கள்
   • உங்கள் உள்ளங்கையில் 50 சென்ட் நாணயத்தின் அளவைப் பற்றி எண்ணெயின் அளவை வைக்கவும். உங்கள் தலைமுடி உங்கள் தோள்களுக்கு மேல் விழுந்தால் இன்னும் கொஞ்சம் பயன்படுத்தவும்.
   • அதை உங்கள் தலைமுடியில் தேய்க்கவும்.
   • மோசமாக சேதமடைந்தால் அதை ஐந்து நிமிடங்கள் அல்லது பத்து நிமிடங்கள் விடவும்.
   • குளிர்ந்த நீரில் அதை துவைக்க.
3. ஒரு நல்ல சீப்பு அல்லது தூரிகை வாங்கவும். உங்கள் தூரிகை அல்லது சீப்பு உங்கள் தலைமுடியை அவிழ்க்க வேண்டும், ஆனால் அதை வெளியே இழுக்கக்கூடாது. அடர்த்தியான கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த விருப்பம் ஒரு பரந்த பல் கொண்ட மர சீப்பு. மெல்லிய கூந்தல் உள்ளவர்கள் குறுகலான பற்கள், மரத்தால் ஆனது, அல்லது ஒரு பன்றி முள் தூரிகை அல்லது வேறு சில நெகிழ்வான, இயற்கை தூரிகைகள் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.
4. நீங்கள் தூங்கும் போது தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை ஒரு பின்னல் அல்லது ரொட்டியில் தூங்குங்கள், அதனால் அது சிக்கலாகிவிடாது. ஒரு நைட் கேப் அல்லது ஒரு சாடின் தலையணை பெட்டியும் உதவும்.
5. சீரான உணவை உண்ணுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்களைப் பெறுங்கள். ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளும் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
   • வைட்டமின் ஈ குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொட்டைகள், விதைகள், வெண்ணெய், தாவர எண்ணெய், சில பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் மீன் போன்ற பல்வேறு உணவுகளில் வைட்டமின் ஈ காணப்படுகிறது.
6. முடி நட்பு ரப்பர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இறுக்கமான ரப்பர் பேண்டுகள் அல்லது ரப்பர் பேண்டுகள் அவற்றில் பிட் மெட்டல் கொண்டவை முடியை சேதப்படுத்தும், குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடியில் நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால். ஸ்க்ரஞ்சீஸ் மற்றும் ரிப்பன்கள் தலைமுடியில் மென்மையாக இருக்கும்.
   • உங்களுக்கு ஒரு மீள் இசைக்குழு அல்லது ரப்பர் பேண்ட் தேவைப்பட்டால், அது மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
7. உங்கள் தலைமுடியை வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும். ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் இருந்து கெரட்டின் (புரதம்) வெப்பத்தை உடைத்து, அது பலவீனமடைந்து, முனைகளை பிளவுபடுத்துகிறது. வெப்ப சிகிச்சை உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் பிளவு முனைகளில் விளைகிறது. இதில் அடி உலர்த்துதல், தட்டையான இரும்புடன் நேராக்குதல், கர்லிங் இரும்புடன் கர்லிங் மற்றும் நீராவி சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த வகையான சிகிச்சைகளை நீங்கள் செய்ய விரும்பினால், பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:
   • இந்த வெப்ப சிகிச்சைகள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம்.
   • வெப்பநிலையை நீங்களே அமைக்கக்கூடிய சாதனங்களைத் தேர்வுசெய்க. அவற்றை 180ºC க்கு கீழே வைக்கவும்.
   • நீங்கள் ஒரு சூடான பயன்பாட்டு சிகிச்சையை விரும்பவில்லை என்பதை உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
8. குளம், கடல் அல்லது ஏரியில் நீந்துவதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும். நீச்சல் முன் ஒரு சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் பொருளைச் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் தலைமுடிக்கு லீவ்-இன் கண்டிஷனர் அல்லது எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம் அல்லது ஷவர் கேப் அணியலாம். பல தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க நீந்துவதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். நீங்கள் தண்ணீரிலிருந்து வெளியே வரும்போது உடனே ஷாம்பு செய்து உங்கள் தலைமுடியை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
9. உங்கள் தலைமுடியை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கவும். புற ஊதா கதிர்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு உங்கள் சருமத்திற்கு எவ்வளவு மோசமானவை. உங்கள் தலைமுடியை தொப்பி அல்லது தொப்பியின் கீழ் ஒரு ரொட்டியில் வைக்கவும் அல்லது உங்கள் தலைமுடியில் புற ஊதா பாதுகாப்புடன் ஒரு கண்டிஷனரை வைக்கவும்.
10. குறைவான முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். முடி சாயம் மற்றும் ப்ளீச் உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் பிற தயாரிப்புகளும் தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் உண்மையிலேயே இருக்கும்போது மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
    • உதாரணமாக, நீங்கள் தலைமுடி சாயமிட்டிருந்தால் அல்லது வெளுத்திருந்தால், தேவைப்படும்போது மட்டுமே வேர்களைத் தொட வேண்டும். வேர்கள் வளரும்போது உங்கள் தலைமுடி அனைத்தையும் மீண்டும் மீண்டும் வரைவதற்கு வேண்டாம்.
    • உங்களிடம் ஒரு பெர்ம் இருந்தால், முற்றிலும் தேவைப்படும்போது மட்டுமே அதைத் தொடவும், அல்லது உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்தால் பெர்ம் இல்லாததைக் கவனியுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• பிளவு முனைகளைத் தவிர இழுக்க வேண்டாம். அது மோசமாகிவிடும்.
• உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி வெளுக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அது சேதப்படுத்தும்.
• உங்கள் தலைமுடியை மிக விரைவாக துலக்க வேண்டாம். முனைகளில் தொடங்கி கவனமாக முடிச்சுகளை அவிழ்த்து விடுங்கள். பின்னர் கவனமாக மாடிக்கு செல்லுங்கள்.
• உங்கள் தலைமுடியை தோராயமாக துலக்க வேண்டாம்; மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் துலக்கவும்.
• உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கு பரந்த பல் சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் பொழிந்த பிறகு உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டில் போர்த்த வேண்டாம். அதிலிருந்து சேதமடையலாம்.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் நீங்கள் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் தலைமுடியை உருவாக்கும் படத்தை அகற்றலாம்.
• ஆமணக்கு எண்ணெயை மாலையில் உங்கள் தலைமுடியில் போட்டு மறுநாள் காலையில் கழுவுவதும் நிறைய உதவுகிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் தலைமுடியை பாதியாகப் பிரித்து அவற்றைத் தவிர்த்து ஒருபோதும் உங்கள் போனிடெயிலை இறுக்கமாக இழுக்காதீர்கள். இது துலக்குவது போலவே மோசமானது மற்றும் உங்கள் முடியை தீவிரமாக சேதப்படுத்தும்

தேவைகள்

• வழக்கமான ஹேர்கட்
• வாராந்திர முடி மாஸ்க்
• கண்டிஷனர்
• உங்கள் தலைமுடியைத் தொந்தரவு செய்ய கண்டிஷனர் மற்றும் ஒரு தெளிப்பை விடுங்கள்
• பரந்த பல் கொண்ட சீப்பு
• நல்ல முடி உறவுகள்
• சிகையலங்கார கத்தரிக்கோல்