உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: கோர்செட்டைக் குறைத்தல்
• 3 இன் பகுதி 2: உங்கள் உடலைச் சுற்றி உங்கள் கோர்செட்டைப் பெறுதல்
• 3 இன் பகுதி 3: கோர்செட்டை கழுத்து
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

கோர்செட்டுகள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே ஃபேஷனை உங்களுக்கு நினைவூட்டக்கூடும், ஆனால் அவை ஒருபோதும் பாணியிலிருந்து வெளியேறவில்லை. அவை ஒரு கவர்ச்சியான பேஷன் துணை மட்டுமல்ல, அவை தோரணை திருத்தம் மற்றும் ஆதரவு நன்மைகளையும் வழங்குகின்றன. இருப்பினும், அவர்கள் போடுவது சற்று தந்திரமானது. சரிகை மற்றும் இறுக்க சரியான வழியைத் தொடங்குவதன் மூலம், நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்ததை விட ஒரு கோர்செட்டில் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: கோர்செட்டைக் குறைத்தல்

1. கோர்செட் முன் பூசப்பட்டதா என்பதை சரிபார்க்கவும். சில கோர்செட்டுகள் ஏற்கனவே வாங்கும் நேரத்தில் வைக்கப்படலாம். இதுபோன்றால், கோர்செட் தவறாக இணைக்கப்படாவிட்டால், கோர்செட்டை த்ரெட் செய்வது பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. இது ஒரு ஷூ எவ்வாறு கட்டப்பட்டிருக்கும் (குறுக்கு) ஒத்திருக்க வேண்டும், ஆனால் இரு முனைகளிலும் பதிலாக பின்புறத்தின் மையத்தில் உள்ள சரிகைகளுடன்.
   • உங்கள் கோர்செட் முன்பே வந்திருந்தால், லேஸ்கள் நடுவில் சந்திப்பதை உறுதிசெய்க. இரண்டு லேஸ்கள் உங்கள் முதுகெலும்பின் மையத்தில் ஒரு "எக்ஸ்" கிராசிங்கை உருவாக்க வேண்டும்.
2. உங்கள் கோர்செட்டை சரிகை செய்ய வேண்டுமானால், மேல் குரோமட்டில் தொடங்கவும். உங்களிடம் இன்னும் அதிகமான குரோமெட்டுகள் இருந்தால் (செரிமானம் செல்லும் துளை), மேல் குரோமட்டுகளின் அடிப்பகுதி வழியாக சரிகை இழுப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்களிடம் ஒற்றைப்படை எண்ணிக்கையிலான குரோமெட்டுகள் இருந்தால், கீழிருந்து மேல் வரை நூல்
   • லேஸ்கள் வாங்கும் நேரத்தில் கோர்செட்டுடன் வர வேண்டும். இல்லையென்றால், உங்கள் கோர்செட்டை பாதுகாப்பாக கட்ட திட்டமிட்டால் ரிப்பனைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இதற்கு நீங்கள் சரிகைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. சரிகைகளுடன் சிலுவைகளை உருவாக்குங்கள். வலது சரிகை பிடித்து இடது பக்கம் இழுக்கவும். முதல் குரோமட்டில் துளையின் மேற்புறம் வழியாக லேஸ்கள் வெளியே வந்தால், அதை மறுபுறம் உள்ள துளைக்கு மேலே இழுக்கவும். லேஸ்கள் முதல் குரோமட்டில் துளைக்குள் சென்றால், எதிர் பக்கத்தில் உள்ள துளையின் அடிப்பகுதி வழியாக லேஸை இழுக்கவும். வலது புறம் முடிந்ததும் இடதுபுறத்தில் மீண்டும் செய்யவும்.
   • லேஸ்கள் ஒரே நீளமாக வைக்கவும். நீங்கள் கண் இமைகள் வழியாக லேஸ்களை இழுக்கும்போது லேஸின் முனைகளை அதே நீளமாக வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. மையத்திற்கு கீழே. சிலுவை முடிந்ததும், நீங்கள் மையத்தை அடையும் வரை வரியுடன் நகருங்கள். கோர்செட்டில் "மேல்" மற்றும் "கீழ்" ஆகியவற்றுக்கு இடையில் மாற்றும் சிலுவைகளை நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
5. மையத்திலிருந்து மீண்டும் தொடங்கவும். மேல் பகுதி முடிந்ததும், இரண்டாவது தொகுப்போடு அதே செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், ஆனால் நடுவில் தொடங்கவும். நீங்கள் கோர்செட்டின் அடிப்பகுதியை அடையும் வரை தொடரவும்.

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் உடலைச் சுற்றி உங்கள் கோர்செட்டைப் பெறுதல்

1. உதவி இல்லாமல் கோர்செட்டைப் போட கண்ணாடியின் முன் நிற்கவும். நிச்சயமாக இது மிகச் சிறந்தது, மேலும் நீங்கள் கோர்செட்டில் வைக்க உங்களுக்கு யாராவது இருந்தால் அது நிச்சயமாக எளிதாக்குகிறது. ஆயினும்கூட நீங்களே ஒரு கோர்செட்டை அணியவும் முடியும். நீங்கள் சொந்தமாக கோர்செட்டைப் போடுகிறீர்களானால் கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும்.
   • அருகில் ஒரு சில கண்ணாடிகள் வைத்திருப்பது விரும்பத்தக்கது, எனவே நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை சரியாகக் காணலாம்.
   நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு

   "ஒரு நேர்த்தியான நிகழ்வுக்காக, உங்கள் கோர்செட்டை ஒரு தாவணி அல்லது ஜாக்கெட்டின் கீழ், மிகவும் பரந்த நீண்ட பாவாடையுடன் அணியுங்கள்."

   
   

   அதைப் பாதுகாக்க உங்கள் கோர்செட்டின் கீழ் ஏதாவது ஒன்றை வைக்கவும். தினசரி பயன்பாட்டிற்கு நீங்கள் கோர்செட்டின் கீழ் ஏதாவது தேவை. இது உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஈரப்பதம் மற்றும் அழுக்கை உறிஞ்சி உங்கள் கோர்செட்டைப் பாதுகாப்பதாகும். நீங்கள் ஒரு கோர்செட் லைனிங்கைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், பருத்தியால் செய்யப்பட்ட ஒன்றை அல்லது சுவாசிக்கக்கூடிய வேறு ஏதாவது ஒன்றை வாங்கவும். லைக்ரா அல்லது ஸ்பான்டெக்ஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் எதையும் நீங்கள் அதிகமாக வியர்க்க வைக்கும்.

   • கோர்செட்டுகளை விற்கும் பெரும்பாலான இடங்களும் லைனர்களை விற்கின்றன. உங்களிடம் அடிப்படை தையல் திறன் இருந்தால் அது ஒரு குழாய் என்பதால் நீங்கள் உங்கள் சொந்தமாக்கலாம்.
   • நீங்கள் ஒரு உள்ளாடையாக அணிந்திருந்தால் உங்கள் கோர்செட்டின் கீழ் எதையும் அணிய வேண்டியதில்லை.
2. நீங்கள் கோர்செட்டை சரியான திசையில் அணிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். லேஸ்கள் கொண்ட பக்கமானது பின்புறம். துளைகள் மற்றும் பொத்தான்கள் கொண்ட பக்கமானது கோர்செட்டின் முன் பகுதி. அதைப் போடத் தயாராகும் போது, ​​கோர்செட்டின் "பஸ்க்" (முன்) என்று அழைக்கப்படுவது திறந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் பின்புறத்தில் லேஸ்கள் மூடப்பட வேண்டும்.
   • உங்களிடம் ஒரு அண்டர்பஸ்ட் கோர்செட் இருந்தால், எந்த பக்கம் மேல் அல்லது கீழ் என்று தெரிந்து கொள்வது கடினம். வழக்கமாக பின்புறத்தின் மேற்புறம் கீழே இருப்பதை விட இறுக்கமாக இருக்கும், ஆனால் அது எப்போதும் அப்படி இருக்காது.
3. உங்களைச் சுற்றி கோர்செட்டை மடிக்கவும். முன் மூடுவதன் மூலம் தொடங்கவும். நீங்கள் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். சில எதிர்ப்பு நன்றாக இருந்தாலும், நீங்கள் முன் பஸ்கை மிகவும் எளிதாக மூட முடியும். அதை மூடுவதற்கு நீங்கள் ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க வேண்டியதில்லை.
   • சிலர் முன் மூடுவதற்கு கடினமாக இழுக்க விரும்புகிறார்கள். பின்புறம் சற்று தளர்வானதாக இருந்தால் முன்பக்கத்தை மூடுவது எளிது என்று மற்றவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். உங்களுக்கு எது நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிய சோதனை.
4. "பேஷன் ஸ்டைல் ​​பேனல்" உங்கள் முதுகில் தட்டையாக இல்லாவிட்டால் அதை சரிசெய்யவும். ஃபேஷன் ஸ்டைல் ​​பேனல் என்பது துணியின் செவ்வகமாகும், இது பெரும்பாலும் உங்கள் கோர்செட்டின் இடது பக்கத்துடன் பின்னால் இருக்கும். கோர்செட்டைப் போடும்போது, ​​பேஷன் ஸ்டைல் ​​பேனல் உங்கள் முதுகில் தட்டையாகவும், கோர்செட்டின் மறுபக்கத்தை எதிர்கொள்ளவும் உறுதிசெய்க.
   • அடக்கம் பேனலுக்கு நேர்மாறாக கோர்செட் இருக்கும் பக்கத்திலிருந்து தொடங்கி, அடக்கமான பேனலின் பக்கமாக மாற்றுவதன் மூலம் கோர்செட்டை இடத்திற்கு நகர்த்தவும்.
   • நீங்கள் சரிகைகளை இறுக்கும்போது, ​​நீங்கள் பேஷன் ஸ்டைல் ​​பேனலை சில முறை பின்னால் இழுக்க வேண்டும்.
5. பஸ்ஸை மூடு. பஸ்ஸில் கோர்செட்டின் முன்புறத்தில் உலோகத் துண்டுகள் பொத்தான்கள் மற்றும் துளைகளைக் கொண்டுள்ளன. பொத்தான்களை துளைகளில் செருகுவதன் மூலம் பஸ்கை இணைக்க இப்போது நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். இருப்பினும், இது தோன்றுவதை விட மிகவும் கடினம். அதை எப்படி செய்வது என்பது இங்கே:
   • முதலில் இரண்டாவது ஃபாஸ்டென்சரை மேலே அல்லது நடுத்தர ஃபாஸ்டென்சரிலிருந்து கட்டுங்கள். துளை வழியாக பொத்தானை வைக்கவும்.
   • பஸ்கின் பொத்தான் பக்கத்தை கசக்கி விடுங்கள். இப்போது உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் கைவிரலால் பஸ்கின் பொத்தான் பக்கத்தின் கடினமான பகுதியை கசக்கி விடுங்கள்.
   • மீதமுள்ள மூடுதல்களை கட்டுங்கள்.
   • செயல்தவிர்க்கப்பட்ட அனைத்தையும் மீட்டெடுக்கவும்.

3 இன் பகுதி 3: கோர்செட்டை கழுத்து

1. கோர்செட் பாதுகாப்பாக இருக்க லேஸை இறுக்குங்கள். கோர்செட்டைப் பிடிக்காமல் லேஸ்கள் இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பக்கங்களை ஒன்றாக இழுத்து, சரிகையின் நீண்ட முனைகளில் மெதுவாக இழுக்க வேண்டும்.
2. இறுக்கத்தை சரிசெய்ய இரண்டாவது முறையாக அதன் வழியாக செல்லுங்கள். இப்போது நீங்கள் பெரும்பாலான கட்டுகளைச் செய்துள்ளீர்கள், எல்லா லேஸ்களையும் முடிந்தவரை இறுக்கமாகப் பெற நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்யலாம். இறுக்கும்போது, ​​ஒவ்வொரு பக்கத்தின் இறுக்கத்தையும் சரிசெய்யவும், இதனால் இரு பக்கங்களும் நேராகவும் இணையாகவும் இருக்கும். க்ரோட்ச் சரியாக இறுக்கப்பட்ட நிலையில், கடைசியாக நான்கு லேஸ்கள் கொண்ட ஒரு தடவை அதை இழுக்கவும். இது இடுப்பில் இழுக்கிறது.
   • சிலுவைகளின் மையத்தை கசக்கி, அவற்றை உங்கள் முதுகில் இருந்து விலக்கி, முனைகளில் தொடங்கி மையத்தை நோக்கி நகரவும். உங்கள் உடலுக்கு ஏற்றவாறு கோர்செட்டை இறுக்க எளிதான வழி இது.
   • கோர்செட்டை நீங்கள் எவ்வளவு இறுக்கமாக உருவாக்க முடியும் என்பது உங்கள் கோர்செட்டின் தரம் மற்றும் பொருத்தத்தைப் பொறுத்தது.
3. கோர்செட்டைக் கட்டவும் அல்லது கட்டவும். இப்போது கோர்செட் நன்றாகவும் இறுக்கமாகவும் இருப்பதால், நான்கு லேஸ்களையும் ஒன்றாக ஒரு வில் அல்லது முடிச்சில் கட்டவும். அவர்கள் சற்று தளர்வாக இருக்கலாம், ஆனால் அது சரி. அவற்றை இரட்டிப்பாக்குவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.
   • நீங்கள் முனைகளில் நீண்ட சரிகைகளை வைத்திருந்தால், உங்கள் வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள லேஸ்களை வளையச் செய்து, பின்புறத்தில் ஒரு சிறிய வில் அல்லது முடிச்சைக் கட்டுவதன் மூலம் மென்மையான தோற்றத்தைப் பெறலாம்.
4. நீங்கள் கோர்செட்டை சரிசெய்ய வேண்டுமா என்று சரிபார்க்கவும். இப்போது நீங்கள் அதில் இருப்பதால், உங்களை கண்ணாடியில் பார்க்கலாம். முதலில், இது ஓரளவு வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கோர்செட் உங்கள் பக்கத்தில் கவ்வக்கூடாது, உங்களை கிள்ளுகிறது, அல்லது குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சுவாசிக்க முடியும். நீங்கள் பின்புறத்தில் உள்ள லேசிங்கைப் பார்த்து, திறப்பின் வடிவத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
   • நன்கு பொருந்தக்கூடிய கோர்செட் பின்புறத்தில் ஒரு இணையாக இருக்கும் பக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு திறப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
   • திறப்பு கீழே அல்லது மேலே பரந்ததாக இருந்தால், உங்களுக்கு தனிப்பயன் கோர்செட் தேவைப்படலாம். நடுவில் ஒரு வளைவு இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பெரிய கோர்செட் தேவைப்படலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் இயற்கையான இடுப்பு 95 செ.மீ க்கும் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் இடுப்பு அளவை விட 10 முதல் 15 செ.மீ சிறியதாக இருக்கும் கோர்செட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் இடுப்பு 95 செ.மீ க்கும் அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் இடுப்பு அளவை விட 6 முதல் 10 அங்குலங்கள் சிறியதாக இருக்கும் ஒரு கோர்செட்டை வாங்கவும்.
• பிரபலமான கோர்செட் பொருட்கள் சாடின், கண்ணி, பருத்தி, தோல் மற்றும் ப்ரோக்கேட்.

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் சுவாசிக்க முடியும். உங்களால் முடியவில்லை அல்லது உங்களுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை தவறாக திரித்துள்ளீர்கள் அல்லது தவறான அளவை வாங்கினீர்கள்.