சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக்கொள்வது

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
3 இன் முறை 1: வெளியேறு
3 இன் முறை 3: சமூக ஊடகங்களுக்கு மாற்று நடவடிக்கைகளைக் கண்டறிதல்

சமூக ஊடகங்களை இடைநிறுத்துவது என்பது உங்களை உண்மையிலேயே ஊக்குவிக்கும் நபர்களுடனும் செயல்பாடுகளுடனும் மீண்டும் இணைவதற்கான சிறந்த வழியாகும். வெளியேறுவதற்கு முன், நீங்கள் ஏன் ஓய்வு எடுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இடைவேளையின் நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், நீங்கள் தற்காலிகமாக வெளியேற விரும்பும் நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் உங்கள் சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் குறைப்பதற்கான அட்டவணையை அமைக்கவும். இடைவெளியைத் தொடர உங்களுக்கு உதவ, சமூக ஊடக அறிவிப்புகளை முடக்கு அல்லது பயன்பாடுகளை முழுவதுமாக அகற்றவும். சமூக ஊடகங்களில் நீங்கள் செலவழிக்கும் நேரத்தை படிக்க, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: வெளியேறு

சமூக ஊடகத்திலிருந்து எவ்வளவு நேரம் ஓய்வு எடுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். சமூக ஊடகங்களில் செலவிட நல்ல அல்லது கெட்ட காலம் இல்லை. தேர்வு முற்றிலும் உங்களுடையது. சமூக ஊடகங்களிலிருந்து 24 மணிநேர விடுமுறை எடுக்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், அல்லது சமூக ஊடகங்களிலிருந்து 30 நாட்கள் விடுமுறை எடுக்கலாம் (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை).
- நீங்கள் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து விலகி இருக்க முடிவு செய்த காலத்திற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக உணர வேண்டாம். உங்கள் சமூக ஊடக இலவச காலத்தின் முடிவை நீங்கள் அடைந்து, உங்கள் இடைவெளியைத் தொடர விரும்பினால், அவ்வாறு செய்யுங்கள்.
- மறுபுறம், நீங்கள் அடைய விரும்பியதை நீங்கள் சாதித்ததாக உணர்ந்தால், உங்கள் சமூக ஊடக இடைவெளியைக் குறைக்கலாம்.
எப்போது ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்வுசெய்க. சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க சிறந்த நேரம் விடுமுறைகள் மற்றும் விடுமுறை நாட்களில். இது உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் சமூக ஊடக பரிமாற்றங்களை விட, ஒன்றாக நேரம் செலவழிக்கவும் ஒருவருக்கொருவர் பேசவும் வாய்ப்பளிக்கிறது.
- உங்கள் கவனத்தை யாரோ அல்லது ஏதோவொன்றுக்கு அர்ப்பணிக்க வேண்டியிருக்கும் போது நீங்கள் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கலாம் - எடுத்துக்காட்டாக ஒரு பள்ளி திட்டம்.
- சோஷியல் மீடியாவில் மோசமான செய்திகள் மற்றும் அரசியல் மண் வீசப்படுவதை நீங்கள் அதிகமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சமூக ஊடகங்களிலிருந்தும் ஓய்வு எடுக்கலாம். இது உங்களுக்கு நடக்கிறது என்பதற்கான தடயங்களை நீங்கள் காணலாம். உதாரணமாக, சமூக ஊடகங்களைப் பார்த்த பிறகு உங்களுக்கு எரிச்சல் உண்டா? நீங்கள் பார்த்த விஷயங்களை சரிசெய்து, நாள் முழுவதும் அதைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்களா? பின்னர் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளதா? நீங்கள் ஒருவேளை ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ஓய்வு பெற விரும்பும் நெட்வொர்க்குகளைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு சமூக ஊடக இடைவெளி எடுப்பது என்பது அனைத்து சமூக ஊடகங்களையும் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவதைக் குறிக்கலாம் அல்லது சில நெட்வொர்க்குகளிலிருந்து ஓய்வு எடுப்பதைக் குறிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தற்காலிகமாக பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டரை விட்டு வெளியேறலாம், ஆனால் இன்ஸ்டாகிராமில் இருங்கள்.
- நீங்கள் இடைவெளி எடுக்க விரும்பும் நெட்வொர்க்குகளைத் தேர்வுசெய்ய சரியான அல்லது தவறான வழிகள் எதுவும் இல்லை. எவ்வாறாயினும், தேர்வு செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, உங்கள் சமூக ஊடகங்களிலிருந்து இடைவெளி விரும்புவதற்கான உங்கள் காரணங்களைப் பற்றி சிந்தித்து, பின்னர் அந்த இலக்குகளை அடைய உங்களை நேரடியாக அனுமதிக்கும் நெட்வொர்க் அல்லது நெட்வொர்க்குகளிலிருந்து ஓய்வு பெறுங்கள்.
- உங்கள் கணினி மற்றும் தொலைபேசியில் இந்த தளங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகளிலிருந்து வெளியேறலாம். நீங்கள் தளத்தைப் பார்வையிடும்போதோ அல்லது பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும்போதோ நீங்கள் உள்நுழைய வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் சலித்து அல்லது திசைதிருப்பப்படுகிறீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்கும் வாய்ப்பு குறைவு.
சமூக ஊடகங்களின் உங்கள் பயன்பாட்டை படிப்படியாகக் குறைக்க ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, கிறிஸ்துமஸ் மற்றும் புத்தாண்டுக்கு இடையில் அந்த ஊடகத்திலிருந்து ஓய்வு எடுக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், கிறிஸ்துமஸ் வரையிலான காலகட்டத்தில் அதைக் குறைப்பதில் பணியாற்றுங்கள். நீங்கள் ஓய்வு எடுக்கத் திட்டமிடுவதற்கு 10 நாட்களுக்கு முன்பு தொடங்கவும். நீங்கள் எந்த அளவிற்கு குறைக்கிறீர்கள் என்பது நீங்கள் எந்த அளவிற்கு சமூக ஊடகத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
- எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மணி நேரம் சமூக ஊடகங்களில் இருந்தால், இடைவேளைக்கு 10 நாட்களுக்கு முன்பு அதை 1.5 மணிநேரமாக மட்டுப்படுத்தவும். உங்கள் இடைவெளியை எடுக்கத் திட்டமிடுவதற்கு ஏழு நாட்களுக்கு முன்பு, உங்கள் சமூக ஊடக பயன்பாட்டை ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரமாகக் குறைக்கவும். உங்கள் இடைவேளைக்கு நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு, இதை ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்களாக குறைக்கவும்.
நீங்கள் ஓய்வு எடுக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் நண்பர்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள். சமூக ஊடகப் பயன்பாடு குறைந்து வரும் உங்கள் காலகட்டத்தில், நீங்கள் விரைவில் ஓய்வு எடுப்பதை உங்கள் நண்பர்களுக்கும் சமூக ஊடகங்களில் பின்தொடர்பவர்களுக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள். இது அவர்களின் செய்திகளுக்கு நீங்கள் ஏன் பதிலளிக்கவில்லை என்பதை மக்களுக்குத் தெரிவிக்கும் மற்றும் உங்கள் சமூக ஊடக இடைவெளி தொடங்கும் போது கவலைப்படாமல் இருக்க வைக்கும். உங்கள் தொலைபேசியை எடுத்து பயன்பாட்டைத் திறக்கத் தொடங்கும்போது இது உங்களைத் திருத்தவும் உதவும்.
- நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் ஓய்வு எடுத்தாலும் செய்திகள் தானாகவே தோன்றும். Instagram, Facebook மற்றும் பிற சமூக ஊடக தளங்களில் உங்கள் இடுகைகளை திட்டமிட அனுமதிக்கும் பயன்பாடுகள் உள்ளன.
நீங்கள் ஏன் ஓய்வு எடுக்கிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். ஒரு நல்ல காரணம் இல்லாமல், நீங்கள் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து விலகுவது கடினம். சமூக ஊடகங்களில் இருந்து தற்காலிகமாக வெளியேற பல காரணங்கள் உள்ளன. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அதிக நேரம் நீங்கள் விரும்பலாம். ஒவ்வொரு நாளும் இந்த சேவைகளைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் சோர்வாக இருக்கலாம். உங்கள் காரணம் என்னவாக இருந்தாலும், மக்கள் கேட்கும்போது அதை தெளிவாக வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - ஏனென்றால் அவர்கள் வேண்டும் அதை கேளுங்கள்.
- நீங்கள் ஏன் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுவதற்கு ஒரு பட்டியலை எளிதில் வைத்திருக்க விரும்பலாம்.
- நீங்கள் ஏன் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் வெளியேற விரும்பினால் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வதையும் சுட்டிக்காட்டுவது முக்கியம்.அந்த சமயங்களில், "இல்லை, எனது குடும்பத்துடன் அதிக நேரம் செலவிட விரும்புகிறேன், ஏனெனில் எனது நியமிக்கப்பட்ட இடைவேளை காலம் முடியும் வரை நான் சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்த மறுக்கிறேன்" என்று உங்களை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ளலாம்.
நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு
சோஷியல் மீடியாவைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் சோர்வாக, சோம்பலாக, பொறாமை அல்லது கவலையாக உணர்ந்தால், உங்களுக்கு ஒரு இடைவெளி தேவை.

உங்கள் கணக்கு செயலிழக்க. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் தொலைபேசியில் சமூக ஊடகங்களைப் பார்த்தால், உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து பயன்பாடுகளை நீக்கவும். உங்கள் கணினியில் சமூக ஊடகத்தைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் சமூக ஊடக இடைவெளியின் காலத்திற்கு உங்கள் கணினியை அணைக்கவும். குறைவான தீவிர மாற்று என்னவென்றால், நீங்கள் விரும்பும் சாதனத்தில் சமூக ஊடக அறிவிப்புகளை முடக்குவதால் அவற்றைப் பார்க்க நீங்கள் ஆசைப்படக்கூடாது.
- நீங்கள் அறிவிப்புகளை முடக்கினால், மின்னஞ்சல் அறிவிப்புகளையும் அணைக்க வேண்டும்.
உங்கள் கணக்கை நீக்கு. உங்கள் சமூக ஊடக இடைவேளையின் போது நீங்கள் உற்சாகமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், அதிக செயல்திறனுடனும் இருப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் சமூக ஊடகங்களை முழுவதுமாக வெளியேற விரும்பலாம். அந்த விஷயத்தில், நீங்கள் சமூக ஊடகங்களுக்கு நன்மைக்காக விடைபெறுகிறீர்கள்.
- உங்கள் கணக்கை நீக்குவதற்கான செயல்முறை சமூக ஊடக தளத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவாக இது விரைவானது மற்றும் எளிதானது, மேலும் உங்கள் கணக்கு தொடர்பான பகுதிக்கு பயனர் மெனுவில் செல்ல வேண்டும் (பொதுவாக "எனது கணக்கு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது). பின்னர் "எனது கணக்கை நீக்கு" (அல்லது ஒத்த) என்பதைக் கிளிக் செய்து உங்கள் முடிவை உறுதிப்படுத்தவும்.
- நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட சமூக ஊடக தளத்தை மீண்டும் ஆராய விரும்பினால், நீங்கள் அதை செய்ய முடியும், இருப்பினும் நீங்கள் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும்.
சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கும் முடிவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். சமூக ஊடகங்களில் இருந்து விலகுவது எதையாவது விலக்குவது என்று நினைப்பது எளிது. ஆனால் அதற்கு பதிலாக, புதிய உள்ளடக்கத்தை தொடர்ந்து இடுகையிடவும், சமூக ஊடக தொடர்புகளில் ஈடுபடவும் நீங்கள் அறியாமலேயே உங்கள் மீது வைத்திருக்கும் கோரிக்கைகளிலிருந்து விடுதலையாக சமூக ஊடகங்கள் இல்லாமல் உங்கள் நேரத்தை கவனியுங்கள். சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிடுவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அனுபவிப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம்.
- நீங்கள் எப்போதும் சமூக ஊடகங்களைச் சரிபார்க்கும்போது உங்கள் நாள் வழக்கத்தை விட சிறப்பாக இருந்ததை நீங்கள் கவனிக்கும்போது ஒரு மினி டைரியை உங்களுடன் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும்.
கடினமான பகுதியைப் பெற உங்களை திசை திருப்பவும். சமூக ஊடகங்களில் இருப்பதை நீங்கள் தவறவிட்டால் சில நாட்கள் இருக்கும். ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு - நீங்கள் சமூக ஊடகங்களை எவ்வளவு தீவிரமாகப் பயன்படுத்தினீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து மூன்று நாட்கள், ஐந்து நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரம் கூட - சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வெறி குறையத் தொடங்கும். இந்த கடினமான நேரத்தில் தொடர்ந்து இருங்கள், அது கடந்து செல்லும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சோதனையையும் தற்காலிக மனச்சோர்வையும் தவிர்க்க பல வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக:
- நண்பர்களுடன் திரைப்படங்களுக்குச் செல்லுங்கள்
- புத்தக அலமாரியில் சிறிது நேரம் காத்திருந்த புத்தகங்களைப் படித்தல்
- மிதிவண்டிகளை பழுதுபார்ப்பது அல்லது கிட்டார் வாசிப்பது போன்ற புதிய பொழுதுபோக்கைத் தொடங்குவது.
சமூக ஊடக உள்ளடக்கத்தின் திட்டமிடப்பட்ட தன்மையை அங்கீகரிக்கவும். பலர் தங்கள் சிறந்த புகைப்படங்களை சமூக ஊடகங்களில் மட்டுமே இடுகிறார்கள், எப்போதாவது தங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி எதிர்மறையான விஷயங்களை இருந்தால். கவனமாக கணக்கிடப்பட்ட இந்த அடுக்கு வழியாக நீங்கள் குத்தியவுடன், முழு விஷயத்தையும் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அந்நியமாகவும் சந்தேகமாகவும் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். இந்த அந்நியப்படுதல் உணர்வு சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க உங்களை மேலும் விருப்பமாக்கும்.
நீங்கள் மீண்டும் சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன் சிந்தியுங்கள். ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் தொடங்க வேண்டும் என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் முடிவை மறுபரிசீலனை செய்ய சிறிது நேரம் விரும்பலாம். உங்கள் சமூக ஊடக பயன்பாட்டை மீண்டும் தொடங்குவதற்கான காரணங்களை அடையாளம் காண உதவும் நன்மை தீமைகள் பட்டியலை உருவாக்கவும்.
- எடுத்துக்காட்டாக, சாதகமானது "நண்பர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருங்கள்", "எனது நல்ல செய்திகளையும் புகைப்படங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு இடம் உள்ளது" மற்றும் "சுவாரஸ்யமான செய்திகளைப் பற்றி நண்பர்களுடன் உரையாடல்கள்" போன்ற விஷயங்கள் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் தீங்குகளில் "அரசியல் இடுகைகளில் விரக்தி அடைதல்", "எனது கணக்கை அடிக்கடி சரிபார்க்க நேரத்தை வீணடிப்பது" மற்றும் "நான் இடுகையிட்ட விஷயங்களைப் பற்றி தேவையின்றி கவலைப்படுவது" போன்ற விஷயங்கள் அடங்கும்.
- எந்த விருப்பம் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க உதவுவதற்கும், உங்கள் மனதை உருவாக்குவதற்கும் உங்கள் நன்மை தீமைகளை ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள்.
- உங்கள் சமூக ஊடக பயன்பாட்டை மீண்டும் தொடங்கும்போது சில உறுதியான வரம்புகளை நீங்களே வைக்க விரும்பலாம். எடுத்துக்காட்டாக, சமூக ஊடகங்களில் ஏதாவது செய்ய ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 15 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கலாம் மற்றும் மற்ற எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் கணக்குகளில் இருந்து வெளியேறலாம்.

3 இன் முறை 3: சமூக ஊடகங்களுக்கு மாற்று நடவடிக்கைகளைக் கண்டறிதல்

சமூக ஊடகங்களுக்கு வெளியே உங்கள் நண்பர்களைக் கண்டறியவும். சமூக ஊடகங்கள் மக்களுடன் தொடர்பில் இருப்பதற்கான ஒரே வழி அல்ல. சமூக ஊடகங்கள் மூலம் உங்கள் நண்பர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது குறித்த புதுப்பிப்புகளைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, அவர்களுக்கு அழைப்பு விடுங்கள் அல்லது அவர்களுக்கு மின்னஞ்சல் அல்லது குறுஞ்செய்தியை அனுப்பவும். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்களிடம் என்ன திட்டங்கள் உள்ளன, பீஸ்ஸாவுக்கு வெளியே செல்ல விரும்புகிறீர்களா என்று கேளுங்கள்.
புது மக்களை சந்தியுங்கள். சமூக ஊடகங்களைக் கட்டுப்படுத்த நிலையான உள்ளுணர்வு இல்லாமல், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் நீங்கள் அதிகம் ஈடுபடுவீர்கள். பஸ்ஸில் உங்களுக்கு அடுத்த நபருடன் உரையாடுங்கள். "இன்று நல்ல வானிலை, இல்லையா?" போன்ற ஒன்று உரையாடலைத் தொடங்கலாம்.
- உங்கள் சமூகத்திலும் நீங்கள் ஈடுபடலாம். தன்னார்வ வாய்ப்புகளை வழங்கும் உள்ளூர் தொண்டு நிறுவனங்கள் அல்லது இலாப நோக்கற்றவற்றைப் பாருங்கள். மக்களுக்கு ஒரு வீட்டை வழங்க உள்ளூர் சூப் சமையலறை, உணவு வங்கி அல்லது அமைப்பில் நீங்கள் தன்னார்வத் தொண்டு செய்யலாம் (மனிதநேயத்திற்கான வாழ்விடம் போன்றவை).
- மீட்டப்.காமில் உள்ளூர் சங்கங்கள் மற்றும் குழுக்களைப் பாருங்கள். திரைப்படங்கள், புத்தகங்கள் மற்றும் உணவு உள்ளிட்ட விருப்பமான ஆர்வங்களை இணைக்கவும் பகிர்ந்து கொள்ளவும் இந்த தளம் மக்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் விரும்பும் ஒரு குழுவை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், உங்கள் சொந்த குழுவைத் தொடங்குங்கள்!
ஒரு செய்தித்தாளைப் படியுங்கள். சமூக ஊடகங்கள் தொடர்புகொள்வதற்கும் மற்றவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழி மட்டுமல்ல. பலருக்கு செய்தி கிடைப்பதற்கான முதல் வழியாகும். ஆனால் நீங்கள் சமூக ஊடகங்கள் இல்லாமல் தகவலறிந்து இருக்க முடியும். அன்றைய செய்திகளுக்கு, ஒரு செய்தித்தாளைப் படியுங்கள், உங்களுக்கு பிடித்த செய்தி வழங்குநரின் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும் அல்லது நியூஸ்ஸ்டாண்டிலிருந்து தற்போதைய நிகழ்வு இதழை எடுக்கவும்.
உங்கள் வாசிப்பு தாமதத்தைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள். பலர் "எப்போதும்" வாசிப்பதாக தங்களுக்கு வாக்குறுதியளித்த புத்தகங்களுக்கு பின்னால் உள்ளனர். இப்போது நீங்கள் சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், நீங்கள் அங்கு "எப்போதும்" இருக்கிறீர்கள். சூடான தேநீர் குவளை மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான புத்தகங்களில் ஒன்றைக் கொண்டு வசதியான நாற்காலியில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் வாசிப்பை ரசிக்கிறீர்கள், ஆனால் சொந்தமாக படிக்க எந்த புத்தகங்களும் இல்லை என்றால், பொது நூலகத்திற்குச் சென்று உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமானதாகத் தோன்றும் சில புத்தகங்களை கடன் வாங்கவும்.
உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காகப் பெறுங்கள். தூசி, வெற்றிடம் மற்றும் உணவுகள் செய்யுங்கள். உங்கள் மறைவைச் சென்று நீங்கள் இனி அணியாத ஆடைகளை அகற்றவும். இரண்டாவது கைக் கடைக்கு அவற்றை நன்கொடையாக அளிக்கவும். உங்களுக்குச் சொந்தமான புத்தகங்கள், திரைப்படங்கள் மற்றும் கேம்களை உலாவவும், கொடுக்க ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைக் கண்டறியவும். அவற்றை இரண்டாவது கை கடைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள் அல்லது அவற்றை மார்க் பிளேட்ஸ் அல்லது ஈபேயில் விற்பனைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் வணிகத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மற்ற கடிதங்களுக்கு (மின்னஞ்சல் அல்லது குரல் அஞ்சல்) பதிலளிக்க சமூக ஊடகங்களை உலாவ நீங்கள் செலவழிக்கும் நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும். பள்ளி திட்டங்களுடன் தொடங்கவும் அல்லது உங்கள் வீட்டுப்பாடம் செய்யவும். நீங்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்தால், புதிய வாடிக்கையாளர்களைப் பெற அல்லது பிற வருமான ஆதாரங்களைக் கண்டறிய சமூக ஊடகங்களால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்ட நேரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
இருப்பதை கொண்டு நன்றியுடனிறு. நீங்கள் நன்றியுள்ள அனைத்து விஷயங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைவரையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இல்லாதபோது எப்போதும் உங்களுக்காக இருக்கும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் பட்டியலை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த விஷயங்கள் அல்லது இடங்களின் மற்றொரு பட்டியலை உருவாக்கவும் - உங்கள் உள்ளூர் நூலகம், எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது உங்கள் விளையாட்டு சேகரிப்பு. இது சமூக ஊடகங்களிலிருந்து உங்கள் கவனத்தைத் திசைதிருப்பி, இடைவெளி எடுத்து அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வதை எளிதாக்கும்.