உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: தயாரிப்பு
• 3 இன் பகுதி 2: உடைத்தல்
• 3 இன் 3 வது பகுதி: பிரிந்த பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் பெறுதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

உறவை இழப்பது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. சிலர் வேறுவிதமாக நினைக்கும் போது, ​​பிரிந்து செல்வது உணர்ச்சிவசப்பட்டு நகரும். அதை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான முடிவை எடுப்பதற்கு முன், உங்கள் காரணங்களை கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும். நீங்கள் உறுதியாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் எதிர்பார்ப்பான முன்னாள் ஒரு காலத்தில் உங்கள் காதலராக இருந்தார் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், மற்ற நபருக்கு நம்பிக்கையைத் தராமல் உங்கள் இரக்கத்தைக் காட்டுங்கள். ஒரு சிறிய தந்திரோபாயத்துடனும், சிந்தனைடனும், நீங்கள் அதிக உணர்ச்சி பாதிப்பு இல்லாமல் உறவை முடிக்க முடியும். கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது உங்களையும் காயப்படுத்தும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: தயாரிப்பு

1. நீங்கள் உறவை முடிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வாதிடும்போது உங்கள் வழியைப் பெறுவதற்காக பிரிந்து செல்வதாக அச்சுறுத்த வேண்டாம். நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் அதை ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது நீங்கள் கூட சொல்லக்கூடாது. உங்கள் முடிவை எடுப்பதற்கு முன் உங்கள் கூட்டாளருடன் பிரச்சினைகளை வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் விவாதிக்கவும். பல ஆண்களும் பெண்களும் முதலில் பல ஆண்டுகளாக கஷ்டப்படுகிறார்கள், தங்கள் பிரச்சினைகளை தங்கள் கூட்டாளருடன் விவாதிக்க மாட்டார்கள், இது பல விவாகரத்துகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
   • நீங்கள் உண்மையிலேயே உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவர விரும்பினால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையாத எல்லா விஷயங்களின் பட்டியலையும் உருவாக்குங்கள் - மேலும் அந்த சிக்கல்களை தீர்க்க முடியாத அனைத்து காரணங்களும்.
2. உங்கள் தலை தெளிவாக இருக்கும்போது முடிவெடுங்கள். போர் தொடங்கும் போது, ​​அல்லது நீங்கள் ஒரு மோசமான வாரம் இருந்தபோது உங்கள் உறவில் உள்ள அனைத்தையும் குறை கூற முடிவு செய்ய வேண்டாம். அத்தகைய முக்கியமான முடிவை எடுப்பதற்கு முன், உறவு சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவக்கூடிய நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது உங்கள் பெற்றோரின் கருத்துக்களைக் கேட்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
   • நீங்கள் பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்தவுடன், நண்பர்களிடமோ அல்லது வேறு யாரிடமோ சொல்லாதீர்கள், அது உங்கள் கூட்டாளருடன் முடிவடையும். நீங்கள் ஆலோசனை கேட்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் முடிவை எடுத்தவுடன், உங்கள் கூட்டாளரிடம் முதலில் சொல்லும் அளவுக்கு முதிர்ச்சியுங்கள்.
   நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு

   நேரத்தையும் இடத்தையும் புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள். உங்களுக்கும் நீங்கள் குப்பைக்குச் செல்லவிருக்கும் நபருக்கும் போதுமான தனியுரிமை இருக்கும் நேரத்தையும் இடத்தையும் தேர்வு செய்யவும். அவன் / அவள் வட்டி சோதனை செய்வதற்கு முன்பு அல்லது அவன் / அவள் வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன்பே பரவாயில்லை. ஒரு வெள்ளிக்கிழமை பொருத்தமான தேர்வாகும், ஏனென்றால் உங்கள் எதிர்கால முன்னாள் ஓய்வெடுக்க வார இறுதி உள்ளது.

   • உங்களுக்கு பிடித்த உணவகம், பார் அல்லது பூங்காவில் பிரிந்து செல்ல வேண்டாம். உங்களில் இருவருக்கும் சிறப்பு அர்த்தம் இல்லாத நடுநிலை இடத்தைத் தேர்வுசெய்க.
   • நீங்கள் ஒப்பீட்டளவில் அமைதியாக இருக்கும் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் முதலில் வேலையில் மற்றொரு மன அழுத்தத்தை சந்திப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் கவலைப்பட வேண்டாம்.
3. அதை தனிப்பட்டதாக்குங்கள் (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்). உங்கள் பங்குதாரருக்கு அவர் / அவள் தகுதியான மரியாதை கொடுக்க, நீங்கள் எவ்வளவு பயந்தாலும் அந்த உறவை தனிப்பட்டதாக மாற்ற வேண்டும்.
   • நீங்கள் தொலைபேசியில் பிரிந்து செல்ல ஒரே காரணம், நீங்கள் வெகு தொலைவில் வாழ்ந்தால், நீங்கள் ஒருவரையொருவர் சிறிது நேரம் பார்க்க மாட்டீர்கள், அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு மேலாதிக்க அல்லது கையாளுபவர் என்றால். உங்கள் முன்னாள் கோபத்திற்கு விரைவாகவோ, வன்முறையாகவோ அல்லது கையாளுதலுடனோ இருந்தால், நீங்கள் பிரிந்து செல்லும்போது உங்கள் தூரத்தை வைத்திருப்பது நல்லது.

3 இன் பகுதி 2: உடைத்தல்

1. நீங்கள் பிரிந்து செல்லும் போது தெளிவாக இருங்கள். நீங்கள் சொல்வதில் தெளிவாக இருங்கள் - இது குறைவான காயத்தை ஏற்படுத்தும் என்ற நம்பிக்கையில் நீங்கள் கொஞ்சம் தெளிவற்ற முறையில் செயல்பட்டால், அது முடிவில் அதிக காயத்தை ஏற்படுத்தும். விவாகரத்து என்பது வியத்தகு அல்லது கையை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை. உங்கள் கருத்தை முன்வைத்து, உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவர விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், அது இனி உங்களுக்கு வேலை செய்யாது. நீங்கள் அதை வித்தியாசமாகச் செய்தால், நீங்கள் விவாதத்திற்கு இடமளிக்கிறீர்கள்.
   • இது ஒருவிதமான சோதனை விவாகரத்து என்றும், அது சரியாகிவிடும் என்றும் கூறும் எந்த கருத்தையும் தவிர்க்கவும்.
   • உங்கள் கூட்டாளரிடம் "நீங்கள் இப்போது தயாராக இல்லை" அல்லது "உங்களுக்கு பின்னர் ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கக்கூடும்" என்று சொன்னால் அது குறைவாகவே வலிக்கிறது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் இதை அர்த்தப்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் பங்குதாரர் அதிக வலியை மட்டுமே பெறுவார்.
2. இழிவாக இல்லாமல் நேர்மையாக இருங்கள். உறவு ஏன் முடிந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் பங்குதாரர் பாதுகாப்பற்றதாக உணர நீங்கள் விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் அவரை / அவளைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பாத 20 விஷயங்களின் பட்டியலை அவருக்கு / அவளுக்கு கொடுக்க தேவையில்லை. நீங்கள் ஏன் உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவர விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் நேர்மையாக இருங்கள், அது உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதால், அவர் / அவள் உங்களை கையாளுகிறார்கள் அல்லது உங்களை மதிக்கவில்லை என்பதால். அதைச் சுற்றி உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள்.
   • நீங்கள் இனி காதலிக்கவில்லை என்றால் பிரிந்து செல்வதற்கான கடினமான காரணம், ஏனென்றால் மற்ற நபருக்கு உதவ முடியாது. அந்த விஷயத்தில், நீங்கள் இன்னும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் முடிந்தவரை தயவுசெய்து கொண்டு வாருங்கள்.
   • முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் கூறியவுடன், மற்ற விவரங்களுக்கு உண்மையில் புரியாதவரை நீங்கள் எல்லா விவரங்களுக்கும் செல்லவோ அல்லது பழைய மாடுகளை பள்ளத்திலிருந்து வெளியேற்றவோ தேவையில்லை. நீங்கள் பழைய வாதங்களைத் தூண்டிவிட்டு, மற்ற நபரை அவமதிப்பதன் மூலம் இன்னும் அதிகமாக காயப்படுத்த வேண்டியதில்லை.
   • மற்ற நபரை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் அல்லது அவர்களுக்கு பாதுகாப்பற்றதாகவோ பயனற்றதாகவோ உணர வேண்டாம். "எனக்கு ஒரு உண்மையான மனிதன் தேவை" என்று சொல்லாதீர்கள், மாறாக, "உங்கள் நம்பிக்கையில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன்."
   • காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், அது மற்றவருக்கு முழுமையான ஆச்சரியமாக வரக்கூடாது. நீங்கள் எப்போதும் நன்றாக தொடர்பு கொண்டிருந்தால், அது நீல நிறத்தில் இருந்து வெளியே வராது.
   • நீங்கள் பிரிந்து செல்வதற்கான காரணங்களின் நீண்ட பட்டியலை உருவாக்க வேண்டாம். பிரச்சினையின் சாராம்சத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்: “முக்கியமான விஷயங்களில் நாங்கள் ஒன்றிணைவதில்லை,” “எனது வாழ்க்கையில் எனக்கு ஆதரவு இல்லை,” “எனக்கு குழந்தைகளை வேண்டும், நீங்கள் விரும்பவில்லை,” அல்லது இதே போன்ற குறிப்பிட்ட விவரங்கள்.
3. மோசமான பதிலுக்கு தயாராகுங்கள். தூக்கி எறியப்படுபவர் பெரும்பாலும் கோபப்படுகிறார், ஆச்சரியப்படுகிறார், அதிர்ச்சியடைகிறார் அல்லது பீதியடைகிறார். அவன் / அவள் கோபமடைந்தால், அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவன் / அவள் கத்தினாலும் உங்கள் குரலை அமைதியாக வைத்திருங்கள். விஷயங்கள் கையை விட்டு வெளியேறினால், வெளியேறி, அவரை / அவளை குளிர்விக்க விடுங்கள் - ஆனால் அவர் / அவள் குடியேறும்போது தொடர்ந்து பேச நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். "பரவாயில்லை, நான் போய்விட்டேன்" என்று சொல்லாதே.
   • தேவைப்பட்டால் அவரை / அவளை ஆறுதல்படுத்துங்கள், ஆனால் அதிக தூரம் செல்ல வேண்டாம். இது சங்கடமான அல்லது பொருத்தமற்றது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நேர்மையாக இருங்கள். முன்பு போலவே அதே திசையில் செல்ல நீங்கள் விரும்பவில்லை. இரக்கத்தைக் காட்டுங்கள், ஆனால் தெளிவாக இருங்கள் மற்றும் விஷயங்கள் கையை விட்டு வெளியேறத் தொடங்கும் போது உங்கள் தூரத்தை வைத்திருங்கள்.
   • உங்கள் முன்னாள் நபரை தனியாக விட்டுவிடுவது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நண்பரை அழைத்து என்ன நடந்தது, அவர் / அவள் எங்கே, நீங்கள் எதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், நண்பர் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை விளக்குங்கள். நீங்கள் ஏற்படுத்திய சிரமத்திற்கு மன்னிப்பு கேளுங்கள் மற்றும் நண்பரின் உதவிக்கு நன்றி.
   • உங்கள் முன்னாள் கோபமாக இருந்தால், அவரிடம் / அவளுக்கு எதுவும் கிடைக்காது, "ஒருவருக்கொருவர் கத்துவதால் எந்தப் பயனும் இல்லை. நான் எனது முடிவை எடுத்துள்ளேன், நான் என் மனதை மாற்றப் போவதில்லை, ஆனால் நான் பேச விரும்புகிறேன் நீங்கள் அமைதியாக இருந்தால், அது ஒரு கணம் மூழ்கி, பின்னர் எனக்கு அழைப்பு விடுங்கள் - நாங்கள் அதைப் பற்றி மீண்டும் பேசலாம். " உங்கள் முன்னாள் அழைப்புகள் வரும்போது, ​​உங்கள் வார்த்தையை வைத்திருங்கள். பதிவு. அவனுக்கு / அவளுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், நேர்மையாகவும், கனிவாகவும் இருங்கள், ஆனால் உரையாடலைச் சுருக்கமாகவும், நாகரீகமாகவும் வைத்திருங்கள், எனவே நீங்கள் தேவையின்றி வருத்தத்தை அதிகரிக்க வேண்டாம்.
4. எதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வீர்கள் என்பது குறித்து உறுதியான ஒப்பந்தங்களை செய்யுங்கள். முதல் படி எடுக்கப்பட்டதும், நீங்கள் நிர்ணயித்த எல்லைகளைப் பற்றி நன்றாகவும் தெளிவாகவும் இருங்கள், அவை பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டவை அல்ல என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருந்தால், விவாதம் இல்லாமல் அவரை / அவளை சரிசெய்யலாம். வளர்ந்து வரும் பாடங்களை கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், எதிர்காலத்தில் எந்த வகைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும் சிக்கித் தவிக்கும் உறவை முடிந்தவரை மதிப்புமிக்கதாக மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
   • உங்களிடம் பரஸ்பர நண்பர்கள் இருந்தால், இப்போது ஒருவரை ஒருவர் பார்க்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் நண்பர்களை ஒருவருக்கொருவர் ஓடாமல் பார்க்க "பகிரப்பட்ட காவல் திட்டம்" செய்யுங்கள்.
   • உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான கபே இருந்தால் அல்லது ஒரே ஜிம்மிற்குச் சென்றால், ஒருவருக்கொருவர் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும். நீங்கள் மிகவும் கடினமான அல்லது கண்டிப்பானவராக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் வலிமிகுந்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க இது உதவும்.
   • நீங்கள் மற்ற விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டால், அல்லது ஒன்றாக வாழ்ந்தால், உங்கள் உடமைகளை சீக்கிரம் பிரிக்க ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள், எனவே நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் மீண்டும் மீண்டும் பார்க்க வேண்டியதில்லை.
5. எப்போது ஓட வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உடைப்பதில் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று அதை இழுக்க விடுகிறது. உங்கள் கூட்டுச் செலவுகளைக் கண்டறிவது மற்றும் பொதுவான சொத்துக்களைப் பகிர்வது ஒரு விஷயம், ஆனால் முடிவில்லாமல் இறந்த குதிரையை இழுப்பது மற்றொரு விஷயம்.
   • உரையாடல்கள் வட்டங்களில் சுழன்று கொண்டே இருந்தால் - அதாவது, நீங்கள் ஒரு தீர்வை எட்டாமல் அதே இடத்திற்கு வந்தால் - அதை நிறுத்துங்கள். "இதைப் பற்றி நாங்கள் பின்னர் பேச வேண்டும், இல்லையா" என்று சொல்ல வேண்டிய நேரம் இது.
   • நீங்கள் ஏன் பிரிந்து செல்கிறீர்கள் என்பது மற்ற நபருக்கு புரியவில்லை என்றால், அதை ஒரு கடிதம் அல்லது மின்னஞ்சலில் தெளிவுபடுத்த முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள், மற்றவர் ஒரு கடிதம் அல்லது மின்னஞ்சலில் அவர் / அவள் எப்படி உணருகிறார் என்பதை விளக்கட்டும், அதனால் அவர் / அவள் கேட்கப்பட்டிருக்கிறார்கள், அதை விட்டுவிடுங்கள். இந்த இரண்டையும் நீங்கள் தனித்தனியாகச் செய்தால் விடுபடுவது எளிதாக இருக்கும்.

3 இன் 3 வது பகுதி: பிரிந்த பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் பெறுதல்

1. இப்போதே நண்பர்களாக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் நண்பர்களாக இருக்க முயற்சித்தால், வலி ​​நீண்ட காலம் நீடிக்கும். வழக்கமாக உங்கள் தூரத்தை வைத்து, தனித்தனியாக விஷயங்களைச் செய்வது நல்லது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு மாதம் அல்லது மூன்று, ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம், உங்கள் முன்னாள் உங்களைத் துன்புறுத்துவதைப் பார்ப்பது, எனவே நீங்கள் நண்பர்களாக ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்கலாம். அப்படியிருந்தும், நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டும் மற்றும் உங்கள் முன்னாள் உணர்வை எப்படி மதிக்க வேண்டும் - அவர் / அவள் உங்களை விட அதிக நேரம் தேவைப்படலாம். அப்படியானால், நண்பர்களை உருவாக்கும் முயற்சியில் உங்களைத் தள்ள வேண்டாம்.
   • உங்கள் முன்னாள், "நாங்கள் நண்பர்களாக இருக்க முடியுமா?" என்று கேட்டால், "இல்லை, நாங்கள் நண்பர்கள் தங்க முடியாது. நாங்கள் இப்போது எதுவும் இல்லை என்றால் நல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன். "உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கப்பட்டால்," பார், நாங்கள் நண்பர்களாக ஆரம்பித்தோம், மேலும் இது இன்னும் அதிகமாகிவிட்டது. உண்மையைச் சொல்வதென்றால், நான் திரும்பிச் செல்ல விரும்பவில்லை. நாம் இப்போது எதிர்நோக்க வேண்டும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், எங்கள் உடைந்த உறவுக்கு இடையில் சிறிது இடைவெளி இருக்க வேண்டும், வேறு எதற்கும் இடையில் எப்போது வேண்டுமானாலும் எழலாம். ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வோம், சிறிது நேரம் கடந்து செல்வோம், ஒருவருக்கொருவர் செயலாக்க மற்றும் நம் வாழ்க்கையுடன் முன்னேற தேவையான இடத்தை ஒருவருக்கொருவர் கொடுப்போம். ஒருவேளை ஒரு நாள், நாம் மீண்டும் சந்திக்கும் போது, ​​நம் கோபத்தை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு நண்பர்களாகலாம். நாங்கள் பார்ப்போம். "இது உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான கடைசி தொடர்பு என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தனி இறுதி இனி எங்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்.
   • உங்களுக்கு பரஸ்பர நண்பர்கள் இருந்தால், உங்கள் விவாகரத்து பற்றி அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், உங்கள் முன்னாள் வருகைகளின் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் கலந்து கொள்ள மாட்டீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், அதாவது பக்கங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் என்றால், அப்படியே இருங்கள்.
2. உங்கள் வருத்தத்தை சமாளிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் பிரிந்தவர், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் சுதந்திரத்தை அனுபவிக்க இப்போதே ஊருக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. பிரிந்த நபருக்கு எவ்வளவு துக்கம் இருக்கிறது என்பதை மக்கள் பெரும்பாலும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், அந்த நபருக்கு இன்னும் வருத்தம் இருக்கிறது, ஏனென்றால் அவர் / அவள் குற்றவாளியாக உணர்கிறார்கள், இது சரியான செயலாக இருந்தாலும் கூட.
   • பிரிந்த பிறகு, உங்கள் வாழ்க்கையை மறுபரிசீலனை செய்ய நேரம் ஒதுக்கி, எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடியதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
   • நீங்கள் அழலாம், உங்கள் பத்திரிகையில் எழுதலாம் அல்லது ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு படுக்கையில் வலம் வரலாம். ஆனால் பின்னர் மீண்டும் வெளியே சென்று மெதுவாக உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது.
   • தேவைப்படும் சமயங்களில் நண்பரை அழைப்பது உங்களுக்கு நல்லது. நீங்கள் பிரிந்த பிறகு இரவு ஒரு கிளப்பில் குடிபோதையில் இருப்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியவில்லை.
3. உறவுக்குப் பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும். சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மெதுவாக மீண்டும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கத் தொடங்குவீர்கள். இந்த நேரத்தில், உங்கள் முன்னாள் மற்றும் நீங்கள் விஷயங்களை பிரித்து ஒருவருக்கொருவர் தவிர்க்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்து, குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்குவீர்கள். நீங்கள் இயல்பு நிலைக்கு வரும்போது, ​​உங்கள் நட்பையும் உங்கள் குடும்பத்தினருடனான உறவையும் அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம், மேலும் பழைய பொழுதுபோக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது புதிதாக ஒன்றைத் தொடங்கலாம்.
   • நீங்கள் மீண்டும் உங்களைப் போல உணர விரும்பினால், இப்போது உங்கள் முன்னாள் நபர்களுடன் நீங்கள் செய்த காரியங்களைச் செய்வதை நிறுத்துங்கள், அது காடுகளில் நடக்க அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த ஓட்டலுக்குச் செல்லுங்கள்.
   • சில விஷயங்களை மாற்றவும். புதியதாக உணர, உங்கள் தளபாடங்களை மறுசீரமைக்கலாம், உங்கள் காரை சுத்தம் செய்யலாம் அல்லது கைப்பந்து அல்லது வரைதல் வகுப்பு போன்ற புதிய பொழுதுபோக்கைத் தொடங்கலாம்.
   • மெதுவாக மீண்டும் மற்றவர்களுடன் டேட்டிங் தொடங்கவும். நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு புதிய உறவைத் தேட ஆரம்பிக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் பிரிந்தவர் என்பதால் நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பது நிச்சயமாக இல்லை.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நேராகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள், இதனால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் ஒட்டிக்கொள்வதில்லை, நீங்கள் திரும்பி வருவீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்.
• முடிந்தால், வாதங்களையும் மோதல்களையும் தவிர்க்கவும். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், எல்லாம் மீண்டும் அமைதியாக இருக்கும் வரை விடைபெறும் கூட்டத்துடன் காத்திருங்கள்.
• பிரிந்து செல்வதற்கு முன் விளையாடுவதில்லை அல்லது உங்கள் கூட்டாளரை புறக்கணிக்காதீர்கள். நீங்கள் நிறுத்த விரும்பினால், நீங்கள் காளைகளை கொம்புகளால் எடுக்க வேண்டும்.
• சிறிது நேரம் ஒருவருக்கொருவர் இல்லாமல் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்; உங்களைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு எல்லாவற்றையும் செயலாக்க மற்றவருக்கு சிறிது நேரம் கொடுங்கள். குறைந்தது ஒரு வாரம் ஒரு நல்ல வழிகாட்டுதலாகும், ஆனால் இது உங்கள் உறவு எவ்வளவு தீவிரமானது மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீடித்தது என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக ஒன்றாக இருந்திருந்தால், அல்லது பிரிந்து செல்வது மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் மிகவும் மோதலாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் அடிக்கடி சென்ற இடத்தைத் தவிர மற்ற இடங்களில் உங்கள் புதிய சுடரை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்பதும் இதன் பொருள். புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள், உங்கள் / அவரது வாழ்க்கை முடிந்தவரை ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியும் என்பதை உங்கள் முன்னாள் நபருக்கு வழங்குங்கள். நீங்கள் தான் வெளியேறிவிட்டீர்கள், அதற்கு நீங்கள் ஏற்கனவே தயாராக இருந்ததால், இது உங்களுக்கு கொஞ்சம் எளிதானது. உங்கள் முன்னாள் ஒரு உறுதியான அடித்தளத்தை வைத்திருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் உறுதிசெய்தால், நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள், மேலும் உங்கள் முன்னாள் அவரது / அவள் கண்ணியத்தை பராமரிக்க முடியும்.
• நீங்கள் பிரிந்து செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒன்றாக தூங்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். அது புண்படுத்தும் மற்றும் சுயநலமானது.

எச்சரிக்கைகள்

• "இது நீ அல்ல, அது நான்தான்" என்று சொல்லாதே. அது உண்மையாக இருந்தாலும் அது அவமதிப்பு மற்றும் சோளம். "இது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை, அது உங்களைப் பற்றியது, ஆனால் நான் அதைச் சொல்லத் துணியவில்லை" என்பதற்கான ரகசிய மொழி என்பதை அனைவரும் உடனடியாக புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
• எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்ற நம்பிக்கையை விட்டுவிடாதீர்கள். நீங்கள் வெளியேற வேண்டும் என்று நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால், முடிந்தவரை தெளிவாகச் சொல்லுங்கள். சேமிக்க இன்னும் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் பிரிந்து விடக்கூடாது. நீங்கள் ஒன்றாக உறவை எவ்வாறு சேமிக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி நன்றாக சிந்திக்கலாம். பிரிந்து செல்வது அச்சுறுத்தல் அல்லது அச்சுறுத்தல் செய்ய வேண்டிய ஒன்றல்ல.
• அவன் / அவள் அழ ஆரம்பித்தால் பின்வாங்க வேண்டாம். நீங்கள் ஏன் இதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க!
• பிரிந்து செல்வது முற்றிலும் அவரது / அவள் தவறு என்று மற்ற நபருக்கு ஒருபோதும் உணர வேண்டாம்.