உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: ஒற்றை எழுத்தை அகற்று
• 3 இன் முறை 2: சிக்கிய உண்ணி அகற்றவும்
• 3 இன் முறை 3: டிக் அகற்றவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஹைகிங் மற்றும் பிற வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் கோடையை கழிக்க ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும், ஆனால் இதன் விளைவாக நீங்கள் உண்ணி பெறலாம். ஒரு டிக் உங்கள் தலைமுடியில் விழுந்திருந்தால் அல்லது உங்கள் உச்சந்தலையில் வந்திருந்தால், சீப்பு, சாமணம் மற்றும் கிருமிநாசினி மூலம் விரைவாக அதை அகற்றவும். நீங்கள் நோயை சரிபார்க்க விரும்பினால் டிக் வைத்திருக்க முடியும். இல்லையெனில், டிக் அப்புறப்படுத்துங்கள், அது மீண்டும் உங்கள் தலைமுடிக்குள் வராது.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: ஒற்றை எழுத்தை அகற்று

1. உங்கள் உச்சந்தலையை சரிபார்க்க ஒருவரிடம் கேளுங்கள். நபர் கையுறைகளை முன்பே வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முழு தலை மற்றும் உச்சந்தலையை சரிபார்க்க அவரிடம் அல்லது அவரிடம் கேளுங்கள். உண்ணி மிகவும் சிறியதாக இருக்கும், எனவே நபர் உங்கள் தோலில் சிறிய பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகளைத் தேடுகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • மற்ற நபர் தளர்வான உண்ணிகளைக் கண்டால், அவற்றை கையுறை விரல்கள், ஒரு திசு அல்லது சாமணம் கொண்டு எடுக்கவும்.
   • உங்களுக்காக உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து வேறு யாராவது அடையாளத்தை எடுத்தால் அது எளிதானது, ஆனால் இதை நீங்களே செய்கிறீர்கள் என்றால், கண்ணாடியின் உதவியுடன் உங்கள் உச்சந்தலையை சரிபார்க்கவும்.
2. உங்கள் தலையை சீவவும். உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கும், உங்கள் தலைமுடியில் மறைந்திருக்கும் எந்த உண்ணியையும் தளர்த்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஏதேனும் உண்ணி உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து விழுந்தால் அல்லது சீப்பில் சிக்கிக்கொண்டால், அவற்றைக் கொல்ல ஒரு கப் ஆல்கஹால் போடுங்கள்.
3. தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். நுழைந்த இரண்டு மணி நேரத்திற்குள், குளித்துவிட்டு, சாதாரண ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். இது உங்கள் சருமத்தில் ஒட்டிக்கொள்வதற்கு முன்பு உண்ணி வெளியேற்ற உதவும். நீங்கள் உள்ளே சென்றவுடன் இதைச் செய்வது உண்ணி உங்கள் சருமத்தில் புதைக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

3 இன் முறை 2: சிக்கிய உண்ணி அகற்றவும்

1. உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். அணுகலுக்காக நீங்கள் முடிகளை டிக்கிலிருந்து விலக்க வேண்டியிருக்கலாம். பக்கவாட்டில் முடியைத் துலக்க சீப்பு அல்லது பல் துலக்குதல் பயன்படுத்தவும். டிக் தொடக்கூடாது என்பதில் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் தலைமுடியை ஒரு கிளிப்பைக் கொண்டு பாதுகாக்கவும், அதனால் அது டிக்கிலிருந்து தொங்காது.
2. சாமணம் கொண்டு டிக் பிடிக்கவும். சாமணம் மூலம் தோல் மேற்பரப்புக்கு முடிந்தவரை டிக் பிடிக்கவும். டிக் வீங்கியிருந்தால் அதன் வயிற்றால் அதைப் பிடிக்காதீர்கள். இது உங்கள் உடலில் திரவங்களை செலுத்தி நோயை ஏற்படுத்தும்.
   • டிக் ரிமூவர் போன்ற பல டிக் அகற்றும் கருவிகள் விற்கப்படுகின்றன. சாமணம் பதிலாக நீங்கள் அத்தகைய கருவியைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் அதே வழியில் தோலில் இருந்து டிக் வெளியே இழுக்க.
   • உங்களிடம் சாமணம் இல்லையென்றால், கையுறை விரல்கள் அல்லது திசுவையும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அது மிகவும் கடினம். டிக் கசக்கி அல்லது நசுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
3. தோலை நேராக வெளியே இழுக்கவும். டிக் திருப்பவோ அல்லது திசைதிருப்பவோ வேண்டாம், அல்லது டிக் உடைந்து அதன் வாயின் பாகங்களை உங்கள் உடலில் விடக்கூடும். அதற்கு பதிலாக, சீரான கையால் தோலை நேராக வெளியே இழுக்கவும்.
4. கிருமிகளைக் கொல்ல அந்தப் பகுதியில் ஒரு கிருமிநாசினியைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆல்கஹால், அயோடின், கிருமி நாசினிகள் கிரீம் அல்லது மற்றொரு கிருமிநாசினியைத் தேய்க்க ஒரு பருத்தி துணியை நனைக்கவும். டிக் கடித்த தளத்திற்கு மெதுவாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் முடிந்ததும் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
5. டிக் மூச்சு அல்லது எரிய வேண்டாம். உங்கள் தோலில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும் போது டிக் மீது நெயில் பாலிஷ் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ஸ்மியர் செய்வதன் மூலம் டிக் மூச்சுத் திணற வேண்டாம். டிக் எரியும் போது டிக் அகற்றாமல் உங்களை காயப்படுத்தலாம். இந்த முறைகள் டிக் உங்கள் சருமத்தில் ஆழமாக புதையலாம் அல்லது உங்கள் உடலில் திரவங்களை செலுத்தலாம்.
6. நீங்கள் ஒரு டிக் அகற்ற முடியாவிட்டால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். டிக் அகற்றுவது கடினம் எனில், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும், அதனால் அவர் அல்லது அவள் உங்களுக்காக இதைச் செய்யலாம். வெடிப்பு, காய்ச்சல், மூட்டு வலி அல்லது வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், டிக் அகற்றப்பட்ட இரண்டு வாரங்கள் வரை நீங்கள் கடித்த இடத்தில் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
   • லைம் நோய், கொலராடோ டிக் காய்ச்சல் மற்றும் ராக்கி மவுண்டன் ஸ்பாட் காய்ச்சல் போன்ற பல நோய்களை உண்ணி கொண்டு செல்ல முடியும்.

3 இன் முறை 3: டிக் அகற்றவும்

1. நோயை பரிசோதிக்க விரும்பினால் நீங்கள் சரியாக மூடக்கூடிய ஒரு கொள்கலனில் டிக் வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு குடுவை, மறுவிற்பனை செய்யக்கூடிய பிளாஸ்டிக் பை அல்லது நீங்கள் மூடக்கூடிய பிற கொள்கலன் பயன்படுத்தலாம். கடித்த இரண்டு வாரங்களுக்குள் நீங்கள் அறிகுறிகளை உருவாக்கினால், ஜாடியை உங்களுடன் மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லுங்கள். டாக்டரை பரிசோதிக்க டிக் அனுப்பலாம்.
   • நீங்கள் சோதனைக்கு ஒரு டிக் வைத்திருக்க விரும்பினால், அதை நசுக்க வேண்டாம், எரிக்கவும் அல்லது ஆல்கஹால் போடவும் வேண்டாம். அதை தொகுப்பில் வைத்து, அதை சோதிக்க நீங்கள் தயாராகும் வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
   • மருத்துவ பரிசோதனைகள் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும். டிக் ஒரு நோயைக் கொண்டிருந்தாலும், நீங்கள் அதில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
2. இது எந்த இனத்தைச் சேர்ந்தது என்பதை அறிய ஒரு துண்டு காகிதத்தில் டிக் தட்டவும். ஒரு துணி துண்டு காகிதத்தில் ஒரு உறுதியான வெளிப்படையான நாடாவை ஒரு பொதி நாடாவாக ஒட்டவும். இது எந்த வகையான டிக் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை இந்த வழியில் நீங்கள் டிக் வைத்திருக்க முடியும். ஒரு டிக் கொண்டு செல்லும் நோய்கள் ஒரு டிக் இனத்திற்கு வேறுபடுகின்றன. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவரிடம் நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.
   • உங்களுக்காக வகையைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் டிக் மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லலாம் அல்லது இணையத்தில் வெவ்வேறு டிக் இனங்கள் பற்றிய தகவல்களைப் பார்க்கலாம்.
   • மான் உண்ணி லைம் நோயைக் கொண்டு செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், அதே சமயம் கவச உண்ணி மற்றும் நாய் உண்ணி ஆகியவை உங்களுக்கு ராக்கி மவுண்டன் ஸ்பாட் காய்ச்சலைத் தரும்.
3. அதைக் கொல்ல ஆல்கஹால் டிக் மூழ்கி. நீங்கள் அதை வைக்க விரும்பவில்லை என்றால் டிக் ஆல்கஹால் கொல்லுங்கள். தேய்க்கும் ஆல்கஹால் ஒரு கப் அல்லது கிண்ணத்தை நிரப்பி அதில் டிக் வைக்கவும். கோப்பை சில நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். இது டிக் கொல்லும்.
4. டாய்லெட்டை நிரந்தரமாக அகற்ற டிக் கீழே பறிக்கவும். பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, டிக் குப்பையில் எறிய வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, அதை டாய்லெட் பேப்பரில் போர்த்தி, கழிப்பறைக்கு கீழே பறிக்கவும். அந்த வகையில் டிக் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறியது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
5. டிக் கடித்தலைத் தவிர்க்க நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது கவனமாக இருங்கள். அடுத்த முறை நீங்கள் வெளியே செல்லும் போது, ​​உண்ணி உங்களிடம் ஒட்டாமல் தடுக்க முயற்சிக்கவும். டிக் கடி பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
   • DEET கொண்ட பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களுக்கான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • உங்கள் உடைகள் மற்றும் உடமைகள் அனைத்திலும் பெர்மெத்ரின் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் இதை வெளிப்புற கடைகள் மற்றும் வன்பொருள் கடைகளில் வாங்கலாம்.
   • உண்ணிக்கு உங்கள் வீட்டிற்குள் நுழையும் அனைவரையும் சரிபார்க்கவும். கைகள், முழங்கால்கள், இடுப்பு, தொப்புள், காதுகள் மற்றும் கூந்தல் ஆகியவற்றில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் செல்லப்பிராணிகளையும் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.
   • நீங்கள் உள்ளே சென்ற பிறகு, உங்கள் துணிகளை மறைத்து வைத்திருக்கும் உண்ணிகளைக் கொல்ல ஒரு மணி நேரம் அதிக வெப்ப அமைப்பில் உங்கள் துணிகளை உலர்த்தியில் வைக்கவும்.
   • வெளிர் நிற ஆடைகளில் உண்ணிகளை மிக எளிதாகக் காணலாம். முடிந்தால், நீண்ட கை சட்டை, நீண்ட பேன்ட் மற்றும் பூட்ஸ் அணியுங்கள். உங்கள் துணிகளில் வையுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• தோட்டத்தில் வேலை செய்தபின், நடைபயிற்சி, புல்லில் விளையாடுவது, அல்லது வெளியில் வேறு எதையும் செய்தபின் கோடையில் எப்போதும் உண்ணிக்கு உங்களை நீங்களே சோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் விரல்களால் ஒரு டிக் ஒருபோதும் நசுக்கவோ அல்லது கசக்கவோ கூடாது, குறிப்பாக இது ஒரு டிக் என்றால். டிக் நோயை உண்டாக்கும் திரவங்களை கசியச் செய்யலாம்.