நூலாசிரியர்:
Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி:
5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
பெண்களின் உடல்கள் பல வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன, எனவே உங்கள் உடலுக்கு ஏற்ற ஆடைகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது? உடல் உறுப்புகளின் விகிதாச்சாரத்தை அறிந்துகொள்வதும், பலங்களை முன்னிலைப்படுத்தவும் குறைபாடுகளை மறைக்க துணிகளைப் பயன்படுத்துவதும் பிரச்சினையின் முக்கிய அம்சமாகும்.
படிகள்
2 இன் பகுதி 1: உடல் வடிவத்தை தீர்மானித்தல்
உடலின் வடிவத்தை தீர்மானிக்கவும். உங்கள் மார்பளவு, இடுப்பு மற்றும் இடுப்புக்கு இடையேயான தொடர்பைக் காண வளைவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- கட்டுரையின் உடல் வடிவம் உடலின் படி விவரிக்கப்பட்டுள்ளது பெண்கள், வயது குறைந்த பெண்கள் அல்ல. வயதுக்கு முந்தைய வடிவத்தை வடிவத்தில் தீர்மானிக்க சில நேரங்களில் சாத்தியம் இருந்தாலும், மார்பு, இடுப்பு மற்றும் உடலின் பிற பாகங்கள் தெளிவான அறிகுறிகளுக்கு முழுமையாக வளர்ந்த பின்னரே.
- மார்பளவு, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு அளவை அளவிடவும். ஒவ்வொரு பகுதியின் அளவைப் பொறுத்து, சரியான அலங்காரத்தைக் கண்டுபிடிக்க உடலின் வடிவத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
- "சிறந்த" அல்லது "மோசமான" உடல் வடிவம் இல்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் வடிவம் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நவநாகரீகமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் உடல் வடிவம் "நல்லதல்ல" என்று அர்த்தமல்ல.
- அனைத்து உடல் வடிவங்களும் அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. உங்கள் அலங்காரத்தை அழகாக பொருத்துவது எப்படி என்பதை அறிய உங்கள் தோற்றம் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.
- மாதிரியின் உடல் வடிவம் கூட இந்த குழுக்களில் ஒன்றாகும்.
உடல் வடிவம் ஆப்பிள். இந்த எண்ணிக்கை பொதுவாக "முழு மேல் உடல்" கொண்டதாக விவரிக்கப்படுகிறது, சுமார் 14% பெண்கள் தங்கள் பிட்டத்தை விட 7cm பெரிய மார்பளவு கொண்டுள்ளனர். உங்கள் ஆப்பிள் வடிவ உடலை கண்ணாடியில் பார்ப்பதன் மூலம் பார்க்கலாம்.- உங்களிடம் மெலிதான கால்கள் உள்ளன, குறிப்பாக ஆயுதங்கள், ஆனால் பரந்த தோள்கள் பெரும்பாலும் இந்த வடிவத்தின் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடிய அம்சமாகும்.
- எடை பொதுவாக நடுத்தர உடல் மற்றும் மார்பைச் சுற்றி குவிந்துள்ளது, எனவே மார்பு மற்றும் வயிறு பொதுவாக பெரியதாக இருக்கும்.
- உங்களிடம் இயற்கையாகவே சிறிய மார்பு இருந்தால், எடை உதரவிதானத்தில் குவிந்துவிடும்.
- நடுத்தர உடலுக்கு சற்று கீழே, இடுப்பின் வளைவு தெளிவாக இல்லை, எனவே மேல் உடலின் முழுமை தெளிவாகக் காணப்படும்.
- நீங்கள் முழு மேல் உடலைக் கொண்டிருந்தாலும், உங்கள் கால்கள் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும்.
உடலில் "பேரிக்காய்" வடிவம் உள்ளது. ஒரு பழத்தின் வடிவத்திற்கு மாறாக பேரிக்காய் வடிவம். இந்த எண்ணிக்கை முழு கீழ் உடலை (அல்லது ஒரு முக்கோண உடல்) கொண்டிருக்கும், சுமார் 20% பெண்களுக்கு மட்டுமே மார்பை விட பெரிய பட் உள்ளது.- இந்த உடல் வடிவம் உங்களிடம் இருக்கிறதா என்று நீங்கள் விரைவில் பார்ப்பீர்கள், கீழ் உடலாக: இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் சில நேரங்களில் பிட்டம் முழுதாக இருக்கும்.
- தோள்கள் பொதுவாக சிறியவை, சற்று சாய்ந்தவை மற்றும் மிகவும் அகலமானவை அல்ல.
- இந்த உடல் வடிவம் பெரும்பாலும் "கவர்ச்சியான வளைவுகள்" கொண்டதாக விவரிக்கப்படுகிறது. கால்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் இந்த வடிவத்தை நீங்கள் எளிதாக அடையாளம் காணலாம், ஏனெனில் சில நேரங்களில் அவை உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட பெரியதாகவும், அதிக தசைநார் மற்றும் முழுதாகவும் இருக்கும்.
உடல் வடிவம் நேராக / செவ்வக. ஏறக்குறைய 46% பெண்கள் இந்த உருவத்தை இடுப்பு மற்றும் இடுப்புக்கு சமமான இடுப்பில் வைத்திருக்கிறார்கள். உங்கள் உடலில் ஆப்பிள் அல்லது பேரிக்காய் வடிவ உடலின் அதே வளைவுகள் இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் தோள்பட்டை கத்திகளால் தட்டையாக இருப்பீர்கள்.- மேலே குறிப்பிட்டுள்ள இரண்டு உடல் வடிவங்களைப் போலல்லாமல்; செவ்வக உடல் வடிவத்தை வரையறுக்க சிறந்த வழி அளவிட வேண்டும். இடுப்பு உங்கள் மார்பளவு விட 2.5cm முதல் 20cm வரை சிறியதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
- நிமிர்ந்து நிற்கும்போது, உங்கள் இடுப்பில் வளைவை தெளிவாகக் காண முடியாது.
- வளைவு கோட்டை உருவாக்க தெளிவான இடுப்பு இல்லாததால் விலா எலும்புகள் உங்கள் வடிவத்தை வரையறுக்கின்றன.
- உங்கள் உடல் செவ்வக வடிவத்தில் இருந்தாலும், உங்கள் கீழ் உடலின் வளைவு (பேரிக்காய் வடிவத்தின் கீழ் பகுதி போன்றது) அல்லது உங்கள் வயிற்றில் குவிந்துள்ள ஒரு பெரிய மார்பைக் கொண்டிருக்கலாம்.
வடிவத்துடன் உடல் மணிநேரம். இது குறைவான பொதுவான வடிவமாகும், இது சுமார் 8% பெண்கள் மட்டுமே வைத்திருக்கிறது. இடுப்பு மற்றும் மார்பளவு அளவுகள் பொதுவாக சிறிய இடுப்பைப் போலவே இருக்கும்.
- மற்ற உடல் வடிவங்களைப் போலல்லாமல், மணிநேர கண்ணாடி வடிவ உடலில் ஒரு தனித்துவமான இடுப்பு உள்ளது.
- வளைவுகள் தெளிவாக உள்ளன. கொழுப்பு பொதுவாக உடலில் சமமாக குவிகிறது.
- நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது, இடுப்பு மற்றும் மார்பகங்கள் ஒரே அளவு என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
- உங்கள் கயிறுகள் சற்றே சதை நிறைந்திருக்கும் போது, உங்கள் தோள்கள் கிடைமட்டமாக இருக்கும், மற்றும் உங்கள் கீழ் உடல் நிரம்பியிருக்கும் போது நீங்கள் இன்னும் மணிநேர கண்ணாடி வடிவத்தைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
உங்கள் தற்போதைய உடல் வடிவத்தை உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் சரிசெய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மரபியல் உடலில் கொழுப்பு சேருவதை தீர்மானிக்கும்; இந்த உள்ளார்ந்த காரணியை மாற்ற முடியாது. இருப்பினும், நீங்கள் அதிக எடையுடன் இல்லாவிட்டால், உடல் வடிவம் பெரிதாக இருக்காது அல்லது பகுதிகளுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை தெளிவாகக் காண முடியாது. மெலிதான பெண்கள் அதிக எடை கொண்ட பெண்களை விட ஒத்த உடல் வடிவங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
- நீங்கள் "ஒவ்வொரு பகுதியின் அளவையும் குறைக்க முடியாது". உடலின் ஒரு பகுதியை மெலிதானதாக மாற்றுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் நீங்கள் குறிப்பாக பிளாட் ஏபிஸுக்கு வயிற்றுப் பயிற்சிகளை செய்யலாம். இருப்பினும், உடல் ஒரு பகுதியில் எடை இழக்காது. பெண்களுக்கு, நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் எடை இழப்பு மார்பு, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் தெளிவாகத் தெரியும்.
- நீங்கள் "ஒவ்வொரு பகுதியின் அளவையும் அதிகரிக்க முடியாது". அதேபோல், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல், நீங்கள் உடலின் சில பகுதிகளின் அளவை அதிகரிக்க முடியாது. மார்பு பயிற்சிகள் அல்லது கிரீம்கள் உங்கள் மார்பகங்களை பெரிதாக மாற்றாது. மார்பு பயிற்சிகள் மார்பகங்களை தொனிக்க உதவுகின்றன என்றாலும், இது மார்பளவு அளவை அதிகரிக்காது.
- சில உடல் வடிவங்கள் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் எடை அதிகரிக்க அல்லது இழக்க முனைகின்றன. உதாரணமாக, ஒரு மணிநேர கண்ணாடி வடிவத்தில் உள்ள பெண்கள் பெரும்பாலும் மார்பு மற்றும் இடுப்பில் எடை அதிகரிக்கிறார்கள் அல்லது இழக்கிறார்கள், ஆனால் இடுப்பு பாதிக்கப்படாது. பேரிக்காய் வடிவ உடல்கள் கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் இடுப்பில் எடை அதிகரிக்கிறார்கள், ஆனால் மார்பகங்கள் ஒரே எடை என்றாலும் கூட இல்லை.
- கார்டியோ மற்றும் பொறையுடைமை பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் உடலின் வடிவத்தை மாற்ற பயன்படுகின்றன. உடலின் எந்தப் பகுதிகள் எளிதில் கொழுப்பைக் குவிக்கின்றன அல்லது விரைவாக எடை இழக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் உடலின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
- உடைகள் உங்கள் உடலை வடிவமைக்க உதவுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், வேறு வழியில்லை. நடிகர்கள் மற்றும் மாதிரிகள் பெரும்பாலும் உடல் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆடைகளில் அழகாக இருப்பார்கள். உண்மையில், மாடல் எல்லா ஆடைகளிலும் அழகாக இருக்க வேண்டியதில்லை. வடிவமைப்பாளர்கள் போட்டோ ஷூட் அல்லது செயல்திறனைத் திட்டமிடும்போது, அவர்கள் அலங்காரத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான உடல் வடிவத்துடன் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள் ... அந்த மாதிரியால் அவளது உடலை சரிசெய்ய முடியாது.
- காலப்போக்கில் சிறந்த உடல் வடிவம் எவ்வாறு மாறிவிட்டது? அமெரிக்காவில், விக்டோரியன் காலத்தில், "மணிநேர கண்ணாடி வடிவம்" முழுமையை உள்ளடக்கியது மற்றும் பெண்கள் அந்த வடிவத்தைப் பெற பெரும்பாலும் ப்ராக்களை அணிவார்கள். 1920 களில், பெண்களின் சிறந்த உடல் வடிவம் ஆண்பால் "செவ்வகம்" ஆக இருந்தது, எனவே பெண்கள் தட்டையான மார்பகங்களை வைத்திருக்க பெல்ட்கள் மற்றும் ப்ராக்களை அணிய வேண்டியிருந்தது.
- வெவ்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் துணை கலாச்சாரங்கள் இலட்சிய வடிவத்தின் மாறுபட்ட கருத்தாக்கத்தைக் கொண்டிருக்கும். அமெரிக்காவில் ஆபிரிக்க-அமெரிக்க பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் வளைவு, குண்டான பிட்டம் ஆகியவற்றால் பாராட்டப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், ஜப்பானிய பெண்கள் அந்த இலட்சியத்தை கருத்தில் கொள்ளவில்லை.
மரபியல் கருதுங்கள். உடல் வடிவத்தை வடிவமைப்பதில் மரபணுக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள பெண்களைப் பாருங்கள், அவர்கள் அனைவருக்கும் பொதுவானதைப் பாருங்கள். எல்லோரும் ஒரே வடிவத்தில் இருந்தால், நீங்களும் இருக்கலாம். குறிப்பு, உங்கள் தந்தை மற்றும் தாய்வழி குடும்பம் உங்களை பாதிக்கிறது! விளம்பரம்
பகுதி 2 இன் 2: ஒவ்வொரு உடல் வடிவத்திற்கும் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க
ஒரு ஆப்பிள் வடிவத்தில் உடலுக்கான ஆடைகள். ஒரு ஆப்பிளின் வடிவத்தில் அழகாக இருக்க, நீங்கள் உங்கள் வயிற்றில் கவனம் செலுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் பிற பகுதிகளை முன்னிலைப்படுத்தும் ஆடைகளை அணிய வேண்டும்.- உடல் வரையறைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் மார்பளவு மற்றும் nba ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த உடல் வடிவத்துடன், நீங்கள் எளிதாக சட்டை, ரவிக்கை அல்லது ஆடைகளை ஒரு மென்மையான வி-கழுத்துடன் அணியலாம், அது மேல் அதிகமாக நிற்காது.
- இடுப்பு மற்றும் தோள்கள் / கைகளில் கவனம் செலுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் (நீண்ட சட்டைகளை அணியுங்கள்) மற்றும் மார்பு மற்றும் கழுத்தை (வி-கழுத்துடன்) முன்னிலைப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- மடிப்புகள் மற்றும் குறுகலான சட்டைகளுக்கு மேல் சுடர் குறும்படங்களைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் தோள்பட்டை அளவை குறைந்த உடலுடன் சமப்படுத்தவும். அடிவயிற்றில் இருந்து கவனத்தை திசை திருப்ப பேன்ட் அல்லது பாவாடையின் இடுப்புப் பட்டை இடுப்புக்குக் கீழே இருக்க வேண்டும்.
- ஆடை அணிவதை அல்லது இடுப்பு பெல்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் காட்ட விரும்பாத குறைபாடுகளை இது வெளிப்படுத்தும்.
- நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் மேல் உடலை மறைக்க ஒரு தளர்வான மேல் அணியுங்கள்.
- வயிற்றில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள பகுதிகளை முன்னிலைப்படுத்தவும் அல்லது நீங்கள் இருண்ட ஆடைகளை மறைக்க முடியும்.
ஒரு பேரிக்காய் வடிவத்தில் உடலுக்கான ஆடைகள். இந்த உடல் வடிவத்திற்கு நன்றாக ஆடை அணிவதற்கான ரகசியம் தோள்கள் மற்றும் மார்பளவுக்கு உறுதுணையாகும். கீழ் உடலுக்கு பதிலாக மேல் உடலில் கவனத்தை ஈர்க்கவும்.- உங்களிடம் ஒரு பேரிக்காய் வடிவம் இருந்தால், உங்கள் இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் மெலிதான வழியைக் காணலாம் அல்லது நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் பட் பெரிதாகத் தோன்றும்!
- மேல் மற்றும் கீழ் விகிதாச்சாரத்தை சமப்படுத்தவும். உங்கள் தோள்பட்டை சிறப்பிக்கும் சட்டை ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.
- இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட பேன்ட் அல்லது சாக்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
- பேட் செய்யப்பட்ட ப்ராக்களை அணிவது அல்லது உங்கள் மார்பளவு விரிவாக்குவதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.
- உயர் குதிகால் கொண்ட எரியும் அல்லது சற்று எரியும் பேன்ட் அணியுங்கள். உங்கள் கணுக்கால்களைக் கட்டிப்பிடிக்கும் குறுகலான குறும்படங்கள் உங்கள் கீழ் உடலை தலைகீழ் முக்கோணமாகக் காண்பிக்கும். வழக்கமான எரியும் பேன்ட் கால்கள் பெரிதாகிவிடும் அல்லது மேல் உடலுடன் ஒப்பிடும்போது வளைந்திருக்கும்.
நேராக அல்லது செவ்வக வடிவத்துடன் உடல் ஆடை. இந்த வடிவத்துடன், நீங்கள் நீண்ட, மெல்லிய உடலைக் கொண்டிருப்பீர்கள், பெரும்பாலும் தெரியும் வளைவுகள் இல்லாமல். சில நேரங்களில் இந்த எண்ணிக்கை "மனிதனின்" உடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மெலிதான உடலின் அழகை மேம்படுத்தும் ஆடைகளை அணிவதே உங்கள் குறிக்கோள், இது நேராக இல்லை, ஆனால் இடுப்பு பகுதியில் இருந்து கூடுதல் வளைவுகளுடன்.- உங்களிடம் அந்த உடல் வடிவம் இருந்தால், அதிக வளைவுகளை உருவாக்க உங்கள் இடுப்பை "கசக்கி" விடுங்கள். உதாரணமாக, ஒரு ஆடை அணியும்போது கூடுதல் பெல்ட் அணிவது.
- உங்கள் உடலில் அமைப்பு, முழுமை மற்றும் பெண்மையை சேர்க்க கோடுகள் அல்லது மகிழ்வுகளுடன் ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க. உதாரணமாக, மார்பில் ஒரு அமைப்பைக் கொண்ட ஒரு ஆடை பெரும்பாலும் "நிரப்புகிறது" மற்றும் உங்கள் மார்பளவு பெரிதாக இருக்கும்.
- ஆண்பால் ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, பேக்கி பேன்ட் மற்றும் விளையாட்டு ஆடைகளை அணிந்துகொள்வது, நீங்கள் ஒரு பெண் பெண்ணுக்கு பதிலாக "ஒரு பையன்" போல தோற்றமளிக்கும்.உங்கள் உடல் வடிவத்திற்கு ஏற்ற லெகிங்ஸைத் தேர்வுசெய்து, ஜிம்மிற்குச் செல்லும்போது பெண்களின் விளையாட்டு ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- "பசுமையான" கால்களை உயர்த்துவதற்கு குறுகிய ஓரங்கள் மற்றும் வெளிர் வண்ண சாக்ஸைத் தேர்வுசெய்க. இது நேரான உடல் வடிவத்திற்கு வளைவுகளையும் சேர்க்கிறது.
- மரியாதைக்குரிய ஆடைகளை அணியுங்கள். செவ்வக வடிவத்துடன் கூடிய உடல் உள்ளாடைகளால் எளிதில் அலங்கரிக்கப்படுகிறது. துடுப்பு பிராக்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அதிக முயற்சி இல்லாமல் உடலில் நேர் கோடுகளை சமப்படுத்த உதவும்.
மணிநேர உடலுக்கான ஆடை. உங்களை "பெட்டி" போல தோற்றமளிக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்! உங்களிடம் போற்றத்தக்க வளைவுகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை தனித்து நிற்கச் செய்யுங்கள்.
- அலங்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இடுப்பு மைய புள்ளியாக இருக்கும். அதாவது நீங்கள் சற்று இறுக்கமான மற்றும் இடுப்பின் மெலிதான பாகத்தில் ஆபரணங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். இங்கே உங்கள் கவனத்தை செலுத்துவது உங்கள் வளைவுகளை இன்னும் சிறப்பிக்கும்.
- உங்கள் உடலின் வரையறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு அழகான வளைவுகளை முன்னிலைப்படுத்தும் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க. சுய தயாரிக்கப்பட்ட ஆடைகள் மிகவும் கண்ணியமாக இருக்கும். தளர்வான அல்லது தளர்வான ஆடை பெரும்பாலும் மார்பில் கவனம் செலுத்துவதால், உங்கள் உடல் கனமாகவோ அல்லது கர்ப்பமாகவோ இருக்கும்.
- மேல் உடல் மற்றும் கீழ் உடலின் விகிதாச்சாரத்தை சமப்படுத்துகிறது, ஆனால் இடுப்பை அதிகப்படுத்துகிறது. நடுவில் இடுப்பு மற்றும் பாவாடை மூலம் இடுப்பில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்துங்கள்.
- குண்டான வளைவுகளைக் கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் மார்பளவு எளிதாகக் காட்டுவார்கள். உங்கள் காலர் மிகவும் ஆழமாக அல்லது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், அலங்காரத்தை அகற்றவும்.
- சுற்று ஒன்று வடிவம். உங்களிடம் ஒரு மணிநேர கண்ணாடி உடல் இருந்தால், உங்கள் மார்பளவு மிகவும் நிரம்பியிருக்க வேண்டும்; நீங்கள் ஒரு ஆதரவு ப்ரா அணிய வேண்டும், இதனால் உங்கள் மார்பகங்கள் முழுமையாய் இருக்கும்.
- ஒரு வி-கழுத்து உடை அல்லது சட்டையைத் தேர்வுசெய்க. முழு மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்குப் பொருத்தமான பல காலர் காலர்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு வி-கழுத்து பொதுவாக மிகவும் புகழ்ச்சி அளிக்கிறது. கழுத்து முடிந்தவரை ஆழமாக வெட்டப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும், நிலைமைக்கு ஏற்றது.
ஆலோசனை
- உங்களிடம் எந்த உடல் வடிவம் இருந்தாலும், உங்கள் கால்கள் நீளமாக தோற்றமளிப்பது பொதுவாக சிறந்தது.
- நீங்கள் சிறியவராக இருந்தால் (குறுகிய மற்றும் மெல்லிய) நீண்ட கோட்டுகள் மற்றும் மேக்ஸி ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும் - அவை உங்களை "விழுங்குவது" போல் இருக்கும். உங்கள் சிறிய உருவத்தை விகிதாச்சாரத்தில் வைத்திருக்க உதவும் ஒரு குறுகிய ஜாக்கெட், ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ஒரு குறுகிய பாவாடை ஆகியவற்றைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு வண்ணத்துடன் அல்லது செங்குத்து கோடுகளுடன் துணிகளைத் தேர்வுசெய்வது உங்களை உயரமாக தோற்றமளிக்கும். கால்கள் நீளமாக்க கூடுதல் குதிகால் அணியுங்கள்.
- சரியான ப்ராக்களைத் தேர்வுசெய்க; இது மிகவும் முக்கியமான விஷயம் மற்றும் உங்களுக்கு சரியான மார்பகங்களை உண்டாக்கும்.
- பல விருப்பங்களை முயற்சிக்கவும். புதிய பாணியிலான ஆடைக்கு நீங்கள் பழக்கமில்லை என்பதால் சோர்வடைய வேண்டாம். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுங்கள்!
- வண்ணங்கள் மற்றும் கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் திறமையானவர். நீங்கள் மறைக்க விரும்பும் உடலின் பாகங்கள் இருந்தால், அடர் வண்ணங்களை (கருப்பு, அடர் நீலம், கரி ஊதா) தேர்வு செய்யவும்.
- குறைபாடுகளிலிருந்து கவனத்தை ஈர்க்க சாதகர்களுக்காக பிரகாசமான வண்ணங்கள் அல்லது வடிவங்களைக் கொண்ட ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க!
- இடுப்பு மற்றும் மார்பளவு ஆடைகள் அல்லது டாப்ஸ் முழு மார்பளவு கொண்டவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது மார்பளவு சிறியதாக இருக்கும் (உங்களிடம் பேரிக்காய் வடிவ உடல் இருந்தால்) அல்லது மார்பு மற்றும் தோள்கள் தட்டையாகவும், செங்குத்தாகவும் இருக்கும் (உங்களுக்கு தசைகள் இருந்தால் நேரான வடிவத்துடன்).
- உங்களுக்கு தட்டையான வயிறு இருந்தால், அதைக் காட்டுவதில் கவலையில்லை என்றால், ஒரு பயிர் மேல் உங்கள் மார்பகங்களை உங்கள் இடுப்பை விட பெரிதாக இருக்கும்.
