உள்ளடக்கம்

• படிகள்

ஒரு காய்ச்சலுக்கு வைரஸ், தொற்று அல்லது ஜலதோஷம் போன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் பிள்ளைக்கு சங்கடமாக இருக்கும். காய்ச்சல் என்பது தொற்று அல்லது நோய்க்கு உடலின் இயற்கையான பதில். காய்ச்சலின் அடையாளம் காணக்கூடிய அம்சம் வெப்பநிலை 39.4 or C அல்லது அதற்கு மேல் இருந்தால் உடல் வெப்பநிலை ஒரு கவலை அல்லது அச om கரியமான நிலைக்கு தற்காலிகமாக உயரும். குழந்தைகளில், சில நேரங்களில் காய்ச்சல் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் குழந்தைகளை கவனமாக கவனிக்க வேண்டும். ஒரு பெற்றோர் அல்லது பராமரிப்பாளராக, உங்கள் பிள்ளை சோர்வடைய உதவுவதற்கு தேவையான நடவடிக்கைகளை கீழே எடுக்கலாம்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: வீட்டில் காய்ச்சலை நிர்வகித்தல்

1. 

   ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும். ஏராளமான திரவங்களைக் கொடுப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள். காய்ச்சல் அதிகப்படியான வியர்த்தலை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே, நீரிழப்பு மற்றும் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். சூத்திரத்திற்கு சூத்திரம் போன்ற எலக்ட்ரோலைட் தீர்வைச் சேர்ப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • குழந்தைகளுக்கு பழம் அல்லது ஆப்பிள் பழச்சாறு கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், அதற்கு பதிலாக 50% தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
   • குழந்தைகளுக்கு பாப்சிகல்ஸ் அல்லது ஜெலட்டின் கொடுக்கலாம்.
   • காஃபினேட்டட் பானங்கள் சிறுநீர் வெளியேற்றத்தையும் நீரிழப்பையும் தூண்டுவதால் அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
   • உங்கள் பிள்ளைக்கு வழக்கம் போல் உணவளிக்கவும், ஆனால் அவர்களுக்கு காய்ச்சல் வரும்போது அவர்கள் அதிகம் சாப்பிட விரும்ப மாட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ரொட்டி, பட்டாசு, பாஸ்தா மற்றும் ஓட்ஸ் போன்ற சாதுவான உணவுகளை வழங்க முயற்சிக்கவும்.
   • புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். நிறைய உணவளிப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்.
   • ஒரு குழந்தையை விரும்பவில்லை என்றால் ஒருபோதும் சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்.

2. 

   
   
   உங்கள் பிள்ளை வசதியான அறையில் ஓய்வெடுக்கட்டும். உங்கள் குழந்தையை 21.1 and C மற்றும் 23.3 between C க்கு இடையில் ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் ஒரு அறையில் வைத்திருங்கள்).
   • ஹீட்டர்களை தொடர்ந்து இயக்குவதைத் தவிர்க்கவும், இதனால் உங்கள் பிள்ளை அதிக வெப்பமடையாது.
   • ஏர் கண்டிஷனருடன் அதே. குழந்தையை குளிர்விக்க மற்றும் குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க ஏர் கண்டிஷனரை அணைக்கவும்.

3. 

   
   
   உங்கள் பிள்ளையை மெல்லிய ஆடைகளில் அலங்கரிக்கவும். அடர்த்தியான ஆடை உடல் வெப்பநிலையை கூட அதிகரிக்கும். அதிகமான ஆடைகளை அணிவது வெப்பத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும், இதனால் குழந்தை இன்னும் சங்கடமாக இருக்கும்.
   • அறையின் வெப்பநிலை மிகவும் குளிராக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் நடுங்குவதை உணர்ந்தால், உங்கள் குழந்தையை தளர்வான ஆடை மற்றும் லேசான போர்வையில் அலங்கரிக்கவும். உங்கள் குழந்தைக்கு வசதியாக இருக்க தேவைப்பட்டால் அறை வெப்பநிலையை சரிசெய்யவும்.

4. 

   
   
   உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு சூடான குளியல் கொடுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர், அதிக வெப்பம் இல்லை, மிகவும் குளிராக இல்லை, காய்ச்சலைக் குறைக்கும்.
   • நீங்கள் உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு சூடான குளியல் கொடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், குளித்தபின் அவரது வெப்பநிலை உயராது என்பதை உறுதிப்படுத்த அவருக்கு ஒரு மாத்திரை கொடுங்கள்.
   • குளிர்ந்த நீர், பனிக்கட்டி அல்லது எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அவை குழந்தையை உறைய வைத்து நிலைமையை மோசமாக்கும்.

5. 

   உங்கள் பிள்ளைக்கு மருந்து கொடுங்கள். டைலெனால், அட்வில் அல்லது மோட்ரின் போன்ற மருந்துகளை கொடுக்கும்போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பிள்ளைக்கு சரியான அளவையும் வயதையும் தருகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்தைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
   • குழந்தையின் காய்ச்சலைக் குறைக்க அசிடமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) பெரும்பாலும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது செவிலியரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயது இருந்தால், எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
   • கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பாதிப்பு, அல்லது மோசமான, ஆபத்தானது போன்ற பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் அபாயத்தை மீற வேண்டாம்.
   • குழந்தைக்கு 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக இருந்தால் அசெட்டமினோபன் ஒவ்வொரு 4 முதல் 6 மணி நேரத்திற்கும், ஒவ்வொரு 6 முதல் 8 மணி நேரத்திற்கும் இபுப்ரோஃபென் கொடுக்கப்படலாம்.
   • அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்ப்பதற்காக உங்கள் பிள்ளைக்கு நீங்கள் கொடுக்கும் மருந்து, அளவு மற்றும் நேரம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
   • 38.9 below C க்கும் குறைவான வெப்பநிலைக்கு, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் ஆலோசனை வழங்காவிட்டால் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • ஒரு குழந்தைக்கு ஆஸ்பிரின் ஒருபோதும் கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது ஒரு அரிய ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான கோளாறான ரெய் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: மருத்துவ உதவியைக் கண்டறிதல்

1. 

   வெப்பநிலை அதிகரித்துள்ளதா என்று சோதிக்கவும். குறைந்த காய்ச்சல் கூட குழந்தைக்கு கடுமையான தொற்று இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். எனவே, குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து, குழந்தையின் வெப்பநிலை கணிசமாக அதிகரித்தால் நீங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
   • 38 ° C அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெப்பநிலையுடன் 3 மாத வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு, எவ்வாறு தொடரலாம் என்பதற்கான ஆலோசனைக்கு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு 3 மாதங்களுக்கு மேல் இருந்தால் 38.9 ° C வெப்பநிலை மற்றும் ஒரு நாளுக்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அழைக்கவும்.
   • உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தாலும், அது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

2. 

   உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். குழந்தைக்கு காய்ச்சல் இருந்தாலும், இன்னும் விளையாடுவதும் சாதாரணமாக சாப்பிடுவதும் இருந்தால், அந்த நேரத்தில் கவலைப்பட எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. குழந்தைக்கு 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயது மற்றும் 38 ° C அல்லது அதற்கும் அதிகமான வெப்பநிலை இருந்தால் மருத்துவரை அழைக்க அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (AAP) பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு 3 மாதங்களுக்கு மேல் இருந்தால், 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக காய்ச்சல் இருந்தால், இருமல், காது வலி, மோசமான பசி, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது உங்கள் குழந்தையை அவசர மருத்துவ நிலையத்திற்கு அழைத்துச் செல்லவும்.
   • உங்கள் குழந்தை காய்ச்சல், எரிச்சல், கடினமான கழுத்து அல்லது அழும் போது கண்ணீர் வராமல் மெதுவாக அல்லது சங்கடமாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல் வரும்போது உங்கள் பிள்ளைக்கு இதய நோய், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது அரிவாள் செல் இரத்த சோகை போன்ற சிறப்பு மருத்துவ பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக காய்ச்சல் இருந்தால், சிறுநீர் கழித்தல், அதிகப்படியான வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும், இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் குழந்தையை பரிசோதிக்க வேண்டிய அறிகுறிகளாகும்.
   • உங்கள் பிள்ளைக்கு 40.5 above C க்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால் அல்லது 3 நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
   • குழந்தைக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், எச்சரிக்கையாக இல்லாவிட்டால், நடக்க முடியாமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அல்லது ஊதா நிற உதடுகள், நாக்கு அல்லது நகங்கள் இருந்தால் 115 ஐ அழைக்கவும்.

3. 

   உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல எல்லாவற்றையும் தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், உங்கள் குழந்தை சரியான மற்றும் உடனடி கவனிப்பைப் பெறுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையான ஆவணங்களை உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள். கிளினிக்கில் இருக்கும்போது விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தையின் காய்ச்சல் குறித்து தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் பதிவு செய்யுங்கள்: உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், அவரின் வெப்பநிலையை நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் சரிபார்த்தீர்கள், வேறு எந்த அறிகுறிகளையும் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
   • உங்கள் பிள்ளை எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் கூடுதல் மற்றும் அவை ஒவ்வாமை என்ன என்பதை பட்டியலிடுங்கள்.
   • காய்ச்சலுக்கு என்ன காரணம் என்று மருத்துவரிடம் கேட்க கேள்விகளைத் தயாரிக்கவும்; உங்கள் பிள்ளைக்கு என்ன சோதனைகள் தேவை; சிறந்த சிகிச்சை எப்படி; மற்றும் குழந்தை மருந்து எடுக்க வேண்டுமா?
   • உங்கள் மருத்துவரின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருங்கள்: அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின; குழந்தைக்கு மருந்து வழங்கப்பட்டதா இல்லையா, அப்படியானால் எப்போது; உங்கள் குழந்தையின் காய்ச்சலைக் குறைக்க நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?
   • குழந்தை மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் அல்லது 3 மாதங்களுக்கும் குறைவானவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தை பின்தொடர்தல் அல்லது கூடுதல் சோதனைகளுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் தயாராக இருங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: எதிர்காலத்தில் காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

1. 

   கை கழுவுதல். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கிருமிகளுடன் நேரடி தொடர்பு கொண்டு பிற பகுதிகளுக்குச் செல்லும் உடலின் ஒரு பகுதியாக உங்கள் கைகள் இருப்பதால் உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
   • உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள், குறிப்பாக சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, விலங்குகளை விளையாடுவது அல்லது உணவளிப்பது, பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட நபரைப் பார்வையிட்ட பிறகு.
   • அந்தரங்கம் மற்றும் உள்ளங்கைகள் உட்பட, உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில், மற்றும் உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு இடையில் குறைந்தது 20 விநாடிகள் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.
   • சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அல்லது இல்லாமல் கை சுத்திகரிப்பாளரை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

2. 

   உங்கள் முகத்தில் "டி" பகுதியைத் தொடாதீர்கள். டி-மண்டலத்தில் நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் ஆகியவை அடங்கும், இது முகத்தில் "டி" வடிவத்தை உருவாக்குகிறது. டி-மண்டலத்தில் உள்ள மூக்கு, வாய் மற்றும் கண்கள் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உடலில் நுழையும் முக்கிய புள்ளிகள், இதனால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
   • "டி" மண்டலத்திலிருந்து வரும் அனைத்து உடல் திரவங்களையும் தடுங்கள்: உங்கள் இருமலை மூடி, தும்மும்போது மூக்கு மற்றும் வாயை மூடி, உங்கள் மூக்கு ஒழுக (பின்னர் உங்கள் கைகளை கழுவவும்!).

3. 

   பாத்திரங்களைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் குழந்தையுடன் கப், தண்ணீர் பாட்டில்கள் அல்லது பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் குழந்தை இன்னும் முழுமையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்காதபோது, ​​ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு, குறிப்பாக பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைக்கு கிருமிகளை அனுப்ப இது ஒரு சுலபமான வழியாகும்.
   • உங்கள் குழந்தையின் அமைதிப்படுத்தியை சுத்தம் செய்ய உங்கள் வாயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், பின்னர் அதை அவரது வாயில் வைக்கவும். பெரியவர்களில் உள்ள கிருமிகள் குழந்தையின் வாய்க்குள் வரும்போது மிகவும் வலிமையானவை, மேலும் அவை ஒரு குழந்தைக்கு எளிதில் நோயை ஏற்படுத்தும். பல் துலக்குதலுக்கும் இதுவே செல்கிறது.

4. 

   உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது உங்கள் குழந்தையை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள். குழந்தைகளை வீட்டிலேயே வைத்திருங்கள், குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது பள்ளிக்குச் செல்வதைத் தடுக்கவும் அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் மற்ற குழந்தைகளுக்கு நோய் பரவாமல் தடுக்கவும். ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்கள் மீண்டும் நலமடையும் வரை உங்கள் பிள்ளையை ஒதுக்கி வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

5. 

   குழந்தைகளுக்கு போதுமான தடுப்பூசிகளை உறுதி செய்யுங்கள். வருடாந்திர காய்ச்சல் ஷாட் உட்பட உங்கள் குழந்தையின் காட்சிகளைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வது உங்கள் பிள்ளைக்கு நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். விளம்பரம்