சக ஊழியர்களுடன் பழகுவது எப்படி

நூலாசிரியர்: Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி: 8 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
Employee Health
காணொளி: Employee Health

உள்ளடக்கம்

சக ஊழியர்கள் பணி அனுபவத்தின் மையத்தில் உள்ளனர், ஆனால் அவர்களுடன் பழகுவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. ஒரே நபர்களுடன் நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிடும்போது, ​​தினசரி பணிகளை முடிப்பதற்கான செயல்முறையை மிகவும் கடினமாக்கும் சில மோதல்களை நீங்கள் சந்திப்பீர்கள், மேலும் வளர்ச்சிக்கு கூட தடையாக இருக்கும் உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள். மோதல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் பழகுவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்பினால் பின்வரும் படிகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: தொழில் ரீதியாக இருங்கள்

  1. உரையாடலை லேசாக வைத்திருங்கள். நீங்கள் நட்பாகவும், சூடாகவும் இருக்கும் ஒருவரைப் போல தோற்றமளிக்க விரும்புவீர்கள், வேலையில் மோதல்களை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்க விரும்பினால் குறிப்பிட்ட தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கக்கூடாது.
    • உதாரணமாக, மதம் மற்றும் அரசியல் பற்றி விவாதிப்பது பெரும்பாலும் பணியிடத்தில் பொருத்தமற்றது, மேலும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். மேலும், உடல்நலம், பாலியல், தனிப்பட்ட உறவு பிரச்சினைகள் அல்லது நிதி போன்ற தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக் கதைகளைப் பற்றி பேச வேண்டாம், உங்கள் சக ஊழியர்களைப் பற்றி அவர்களிடம் கேட்க வேண்டாம்.
    • உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஆர்வமுள்ள அல்லது ஆக்கிரமிக்கும் ஒரு கேள்விக்கு நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தால், அல்லது தலைப்பு சர்ச்சைக்குரியதாக இருந்தால், இந்த விஷயத்தை மாற்ற உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நீங்கள் தோல்வியுற்றால், அவற்றை உறுதியாக ஆனால் பணிவுடன் அல்லது நேர்த்தியாக விவாதிப்பதை நிறுத்தலாம். வழக்கமாக, "வேலையில் நான் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை" என்று ஏதாவது சொன்னால் போதும். நீங்கள் மிகவும் அப்பட்டமாக இருப்பது பிடிக்கவில்லை என்றால், "ஓ! எனக்கு செய்ய வேண்டிய வேலை இருப்பதை நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்" என்று சொல்லலாம், பின்னர் உரையாடலில் இருந்து உங்களை மன்னிக்கவும்.

  2. இடைவேளையின் போது சமூக அரட்டை. வேலை நேரத்தில் அதிகப்படியான மரியாதை உங்கள் வேலையைப் பற்றி நீங்கள் தீவிரமாக இல்லை என்று உங்கள் முதலாளி நினைக்கும், மேலும் உங்கள் நேரத்தைச் செலவழிக்கும் சக ஊழியர்களை ஊக்குவிக்கும்.
    • நீங்கள் பிஸியாக இருக்கும்போது ஒரு சக ஊழியர் உங்களுடன் அரட்டையடிக்க முயன்றால், மதிய உணவு நேரம் வரை உரையாடலை ஒத்திவைக்க முன்வருங்கள். அவர்கள் நிராகரிக்கப்படுவதை உணராதபடி நீங்கள் இராஜதந்திரத்தை முயற்சிக்க வேண்டும்.
    • உதாரணமாக, "நான் முற்றிலும் ஒப்புக்கொள்கிறேன், நான் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறேன், ஆனால் மதிய உணவின் போது உங்களுடன் அதிகம் பேச விரும்புகிறேன். அந்த நேரத்தில் நீங்கள் சந்திக்க விரும்புகிறீர்களா?"

  3. நிறுவனத்தில் வதந்திகளாக இருக்காதீர்கள், இந்த ஆளுமையிலிருந்து விலகி இருங்கள். நிறுவனத்தில் உள்ளவர்களைப் பற்றி கிசுகிசுப்பதும் புகார் செய்வதும் பெரும்பாலும் சக ஊழியர்களுக்கும் மேலதிகாரிகளுக்கும் இடையே ஒருவித விரோதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
    • உங்கள் சக ஊழியர்கள் மற்றவர்களை இழிவுபடுத்தும் போது அமைதியாக இருப்பது அல்லது விலகிச் செல்வது சிறந்தது, ஆனால் இதை நீங்கள் செய்ய முடியாவிட்டால், அவர்களின் வார்த்தைகளை மிகவும் சாதகமான முறையில் எடுக்க முயற்சிக்கவும். . உதாரணமாக, "ச u வுக்கு பதவி உயர்வு கிடைத்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, கியனுக்கு அல்லவா?" என்று அவர்கள் சொன்னால், "இந்த ஆண்டு பதவி உயர்வு பெற ச u கடுமையாக உழைத்திருக்க வேண்டும். ! ".
    • மற்றவர்களைப் பற்றி மோசமாக பேச அல்லது உங்கள் முதலாளியை அவதூறாக பேச விரும்பும் ஒருவர் உங்கள் பின்னால் மோசமாக பேசுவார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய இந்த வகை நபரின் விவரங்களை, அலுவலகத்தைச் சுற்றி நீங்கள் பரப்ப விரும்பாத தகவல்களைக் கொடுக்க முயற்சிக்கக்கூடாது.

  4. பேச்சை விட அதிகம் கேளுங்கள். உங்கள் சகாவைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வது மட்டுமல்லாமல், பொருத்தமற்ற ஒன்றை நீங்கள் சொல்ல வேண்டியதில்லை.
    • அமைதியாக இருப்பது அலுவலக வதந்திகள் அல்லது மோசமான வதந்திகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
    • உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வைப் பாராட்டாத ஒருவரின் முன்னால் நீங்கள் முரட்டுத்தனமாக தோற்றமளிக்கக் கூடியதாக இருப்பதால், நீங்கள் சிந்திக்கவோ, கிண்டலாகவோ, நகைச்சுவையோ இல்லாமல் பேச முனைகிறீர்கள் என்றால் பேசுவதற்கு முன் உங்கள் நாக்கை சுருட்டுங்கள்.
  5. அதன் இடத்தில் சிறந்தது. வேலையைச் செய்ய நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்தால், உங்கள் முதலாளி உங்கள் அர்ப்பணிப்பைக் காண்பார், மேலும் நீங்கள் நிறுவனத்தில் எந்த மோதலையும் ஏற்படுத்துவதில்லை என்பதை புரிந்துகொள்வீர்கள்.
    • உங்கள் வேலையில் சிறப்புப் பணிகளைச் செய்வதன் மூலம் உங்களைத் தேவையான நபராக ஆக்குங்கள். இந்த முறை உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்கும் மற்றும் ஒரு சிக்கலான சக ஊழியருடன் மோதுவதைத் தவிர்க்கும்.
    • சக ஊழியர்களுக்கு உதவுங்கள். அவர்களின் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் அவர்களின் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவினால், அவர்கள் உங்களை ஒரு கூட்டாளியாகப் பார்ப்பார்கள். நீங்கள் அவர்களின் வேலையைச் செய்ய வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் அவர்களுக்குத் தேவையான ஒரு பகுதியில் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவ முடியும் என்று நீங்கள் கண்டால், உங்களுக்கு ஓய்வு நேரம் இருந்தால், அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதைக் கவனியுங்கள்.
  6. உங்கள் முதலாளிகள் உங்களை ஒரே மாதிரியாக நடத்தாவிட்டாலும் அவர்களுக்கு மரியாதை காட்டுங்கள். சில நேரங்களில், உங்களுடன் மிகவும் கருத்து வேறுபாடு கொண்டவர் உங்கள் முதலாளி.
    • உங்கள் மேற்பார்வையாளரின் எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் அல்லது கடுமையான கோரிக்கைகள் உங்களை வருத்தப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான சக ஊழியர் உறவை உருவாக்க விரும்பினால், மக்கள் தங்கள் சொந்த காரணங்களுக்காக குறிப்பிட்ட நடத்தைகளைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் இதைப் பற்றி நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது. எதிர்மறையான நடத்தைகளுக்கு மரியாதையுடனும் மரியாதையுடனும் பதிலளிப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபராக மாற வேண்டும்.
    • உங்கள் முதலாளியின் எதிர்மறையான செயல்கள் வரம்பைத் தாண்டினால் - அவை உங்களைத் துன்புறுத்தினால், பாகுபாடு காட்டினால் அல்லது சட்டவிரோதமாக உங்களை இலக்காகக் கொண்டால் - உதவக்கூடிய படிகளைத் தேட நீங்கள் மனிதவள அலுவலகத்திற்குச் செல்லலாம். நீங்கள் அவர்களைத் தடுக்கிறீர்கள். மனிதவளத் துறை இல்லாத ஒரு சிறிய நிறுவனத்திற்கு, உங்கள் அடுத்த நம்பிக்கை ஆதாரம் ஒரு வழக்கறிஞரை பணியமர்த்தும்.
    விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: உறவு மேம்பாடு

  1. உங்களை நீங்களே ஆராயுங்கள். எந்தவொரு முரண்பாடான சூழ்நிலையிலும், சம்பந்தப்பட்ட அனைவரும் மற்ற கட்சியைக் குறை கூறுகிறார்கள். உங்கள் பணி உறவை மேம்படுத்த நீங்கள் வித்தியாசமாக என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
    • உங்களிடம் வலுவான ஆளுமை இருக்கிறதா? எப்போதாவது, நீங்கள் அதிக உறுதியுடன் இருக்க முடியும், மற்றவர்கள் பின்வாங்குவதன் மூலமாகவோ அல்லது தற்காப்புடன் செயல்படுவதன் மூலமாகவோ செயல்படுவார்கள், நீங்கள் நன்றாகச் சொன்னாலும் கூட. நீங்கள் அதைக் குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும் அல்லது ஒருவருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுக்க வேண்டும்.
    • நீங்கள் அடிக்கடி மக்களை விமர்சிக்கிறீர்களா? இது உங்கள் வேலையின் ஒரு பகுதியாக இருந்தாலும், உங்கள் விமர்சனம் ஆக்கபூர்வமானதாக இருக்கலாம் அல்லது தனிப்பட்ட தாக்குதலாக பார்க்கப்படலாம். மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட ஆளுமை கொண்டவர்கள் லேசான விமர்சனத்தைத் தவிர எல்லாவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ள முனைகிறார்கள்.
    • மோதலுக்கு பொறுப்பேற்க தயங்க வேண்டாம், அதை சரிசெய்யவும். "ஒருவேளை நான் என் பங்கிற்கு மேல் இருக்கிறேன்" அல்லது "எனது விமர்சனம் இருக்கலாம் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்" போன்ற பாதுகாப்பு உணர்வைத் திசைதிருப்ப நீங்கள் "எனது பொருள் வரியை" பயன்படுத்தலாம். மிகவும் கண்டிப்பாக தெரிகிறது ".
  2. உங்கள் சகாக்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் சகாக்களின் ஆர்வங்கள், சூழ்நிலைகள் மற்றும் குடும்பங்களைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்வது அவர்களின் ஆளுமைகள், குறிக்கோள்கள் மற்றும் முன்னுரிமைகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் சில மோதல்களைத் தீர்க்க உதவும்.
    • ஒரு பார்பிக்யூவுக்காக உங்கள் வீட்டிற்கு அல்லது வேலைக்குப் பிறகு ஒரு பப் அல்லது உணவகத்திற்கு அவர்களை அழைக்கவும். மன அழுத்தமில்லாத சூழலில் நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம், மேலும் வேலைக்கு வெளியே ஒரு வாழ்க்கையையும் கொண்ட ஒரு முழு நபராக உங்களைப் பார்க்க அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
    • எதிர்மறை மற்றும் முரண்பட்ட நபர்கள் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் ஒரு நோயுடன் போராடியிருக்கலாம், பில்கள் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருந்திருக்கலாம் அல்லது குடும்பப் பிரச்சினைகளைச் சமாளித்திருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மோசமான நாள் இருக்கும்போது மற்றவர்கள் உங்களுக்கு நன்றாக இருப்பார்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள்.
    • உங்கள் சகாக்களின் தனிப்பட்ட எல்லைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களிடமிருந்து தங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ளும்போது அவர்கள் கோபப்பட வேண்டாம். அவர்கள் சலுகையை நிராகரிக்கலாம் அல்லது ஒரு வேலை உறவில் முழுமையான நிபுணத்துவத்தை பராமரிக்க எதிர்பார்க்கலாம், அது நல்லது.
  3. எல்லோரிடமும் கனிவாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் எல்லோருடைய சிறந்த நண்பராக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் கனிவாகவும், கண்ணியமாகவும், ஒத்துழைக்க எளிதாகவும் முயற்சி செய்யலாம்.
    • துன்புறுத்தலாகக் கருதப்படும் நடத்தையில் ஒருபோதும் ஈடுபட வேண்டாம், எடுத்துக்காட்டாக, இனம், கலாச்சாரம் அல்லது பாலினம் குறித்த ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி ஒரு பாலியல் உறுப்பு, சைகை அல்லது நகைச்சுவையைத் தூண்டும் ஒரு கருத்தை வெளியிடுங்கள்.
    • ஒரு சக ஊழியருக்கு பாராட்டு கடிதம் அனுப்புவது அல்லது மாதத்திற்கு ஒரு முறை அலுவலகத்திற்கு ஒரு கேக் வாங்குவது ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். உங்கள் சக ஊழியருக்கு சரியான நேரத்தில் சிறிய விஷயங்களுக்கும் நீங்கள் உதவலாம், மேலும் இது உங்கள் பணிச்சுமையை அதிகரிக்காவிட்டால் மட்டுமே: அவர்களுக்காக ஒரு அச்சுப்பொறியின் அச்சுப்பொறியைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், அவர்களுக்கு ஒரு காபி வாங்கவும். நீங்கள் அங்கு செல்கிறீர்கள் என்றால், அல்லது சோப் பாக்ஸை நிரப்பவும். எந்தவொரு சிறிய செயல்களும் மகிழ்ச்சியான வேலை உறவுக்கு பங்களிக்கும்.
    • தயவுசெய்து இருப்பது உங்களை மிதிக்க அல்லது உங்கள் உதவியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் விரும்புவதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நிறுவனத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் நியாயமான முறையில் சிகிச்சையளிப்பது பற்றியது.
    விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: மோசமான சூழ்நிலையில் தலையிடுங்கள்

  1. சிறகு இயற்கையின் முரண்பாடுகளை உணரவும். சில நேரங்களில், நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், உங்கள் சொந்த குணங்களுடன் முரண்படும் சில ஆளுமைகளுடன் நீங்கள் பழக முடியாது.
    • தொந்தரவான சக ஊழியர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நபருடன் இதேபோன்ற மோதல்களை நீங்கள் சந்திக்க முனைகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் அட்டவணையில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதன்மூலம் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவற்றைத் தவிர்க்கலாம் (நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியது போன்றது. காலையில் லிஃப்ட், இடைவேளையின் போது அல்லது பொது இடத்தில் மதிய உணவு).
    • முடிந்தால், நீங்கள் இடங்களை மாற்ற அல்லது குழுக்களை மாற்றுமாறு கோர வேண்டும். நீங்கள் இதை கடைசி இடமாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் மக்கள் உங்களை இடத்திற்கு வெளியே பார்க்க விரும்புவதில்லை.
    • அவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், அவற்றைப் புறக்கணிப்பதன் மூலம் மோதல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். புல்லி மக்கள் பெரும்பாலும் அவர்களுக்கு எதிர்வினையாற்றும் நபர்களை குறிவைக்கிறார்கள், எனவே நீங்கள் பதிலளிக்க வேண்டியதில்லை, அவர்கள் உங்களைத் தனியாக விட்டுவிடுவார்கள்.
  2. சக ஊழியர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும். உங்களிடம் மோதல் அல்லது தவறான புரிதல் இருந்தால், முதல் படி அந்த நபருடன் அமைதியான, ஒருவருக்கொருவர் கலந்துரையாட வேண்டும்.
    • அந்த நபருடன் தனிப்பட்ட முறையில் பேசுங்கள், அமைதியான உணர்ச்சிகளையும் குரலின் தொனியையும் பராமரிக்கவும், கருத்துக்கள் அல்லது விசேஷ உணர்வுகளை விட உண்மைகளை மட்டுமே விவாதிக்கவும். நீங்கள் தீர்வுகளைத் தேட விரும்பும் மனப்பான்மையுடன் தொடங்கவும், உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தவும், உங்கள் பார்வையை நிரூபிக்கவோ அல்லது தனிப்பட்ட குறைகளைத் தீர்க்கவோ கூடாது.
    • வெளிப்படையாக இருங்கள், ஆனால் குற்றம் சாட்ட வேண்டாம். "இந்த வாரம் நீங்கள் எனக்கு இழிவாக இருந்தீர்கள். இன்று காலை நான் ஒரு உரை நிகழ்த்தியபோது உங்கள் கண்களை உருட்டிக் கொண்டிருப்பதை நான் கண்டேன். நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்?". அதற்கு பதிலாக, சிக்கலை நீங்கள் இருவரும் சரிசெய்யக்கூடிய ஒன்றாக மாற்றவும்: "எங்கள் இருவருக்கும் இடையே பதற்றம் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. நான் தலையிடுகையில் எனது யோசனைகளை முன்வைக்கும்போது நீங்கள் கண்களை உருட்டுவதை நான் காண்கிறேன். இன்று காலை சந்திப்பு. நான் ஏதாவது தவறு செய்தேன்? இந்த சிக்கலை நாங்கள் எவ்வாறு தீர்க்க முடியும்? ".
    • உங்கள் சக ஊழியர் ஒரு தவறான புரிதல் அல்லது இடைவேளை அறையில் அவர்கள் கேட்டது போன்ற மோதலுக்கு நியாயமான விளக்கத்தை அளிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் விளக்க வேண்டும் அல்லது மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும், பின்னர் உங்கள் எதிர்கால பணி உறவின் நிபுணத்துவத்தை பராமரிக்க ஒன்றாக வேலை செய்யுங்கள்.
  3. துன்புறுத்தப்படுகிற அல்லது கொடுமைப்படுத்தப்படும் சக ஊழியருக்காக எழுந்து நிற்கவும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பணியிட மோதல் பெரும்பாலும் குழந்தைத்தனமாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் கேலி, கேலி அல்லது களங்கத்திற்கு மாறக்கூடும். இது சட்டவிரோத நடத்தை.
    • விளையாட்டு மைதானத்தில் ஒரு மிரட்டலைக் கையாள்வது குறித்து உங்கள் பிள்ளைக்கு நீங்கள் அறிவுரை கூறும்போது, ​​உங்கள் விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்: எழுந்து நின்று புல்லியை சமாளிக்கவும், விஷயத்தை மாற்றவும் அல்லது உங்கள் கவனத்தைத் திசை திருப்பவும். அந்த நபர், அல்லது உங்கள் சகாவின் சார்பாக மேலதிகாரிகளின் குறுக்கீட்டை நாடுகிறார்.
  4. வேலையில் ஏதேனும் சம்பவங்கள் இருப்பதை கவனியுங்கள். நீங்கள் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள், கொடுமைப்படுத்தப்படுகிறீர்கள் அல்லது வெறுமனே மோதலை உணர்ந்தால், அந்த நபருடனான அனைத்து தொடர்புகளின் விரிவான பதிவையும் வைத்திருப்பது நல்லது.
    • மேலாண்மை நிலுவையில் உள்ள தீர்மானத்திற்கு மோதல் சமர்ப்பிக்கப்பட்டால் உங்கள் குறிப்புகள் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். உங்கள் சக ஊழியர்கள் பயன்படுத்தும் தேதி, நேரம் மற்றும் செயல் அல்லது சொற்களை எழுதுங்கள். அதிகப்படியான விளக்கமான அல்லது உணர்ச்சிபூர்வமான மொழியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்; உண்மையைச் சொல்லுங்கள்.
  5. உன் உரிமைகளை தெரிந்துக்கொள். துன்புறுத்தல் அல்லது கொடுமைப்படுத்துதல் இல்லாத வேலை சூழலுக்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. சக ஊழியர்களின் நடத்தையை நிர்வாகத்திற்கு கடைசி முயற்சியாக நீங்கள் புகாரளிக்கலாம்.
    • நீங்கள் செயல்படுவதற்கு முன்பு நிறுவனத்தின் கொள்கை மற்றும் / அல்லது உங்கள் உரிமைகள் மீறப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். வியட்நாமில், முதலாளி துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டால், வேலை செய்ய நிர்பந்திக்கப்பட்டால், பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளானால் உங்கள் வேலை ஒப்பந்தத்தை ஒருதலைப்பட்சமாக நிறுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. (தொழிலாளர் கோட் பிரிவு 37 ன் படி).
    • ஊழியர்களின் நடத்தைக்கான நிறுவனத்தின் விதிகளைக் குறிப்பிடுகையில், நீங்கள் நிறுவனத்தின் இயக்க முறைமைக்கு நிலைமையைப் புகாரளிக்க வேண்டியிருக்கும். நிறுவனத்தைப் பொறுத்து, அவர்கள் உங்கள் வரி மேலாளர் அல்லது மனித வளமாக இருக்கலாம்.
    • தொழில் ரீதியாக சிக்கலைப் புகாரளிக்க மறக்காதீர்கள். "எனது முதலாளியைத் தொந்தரவு செய்ய நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் எனது சக ஊழியர்களுடனான எனது பிரச்சினைகள் மிக அதிகமாக உள்ளன, அதை எனது முதலாளியுடன் விவாதிக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன்" போன்ற விளக்கத்துடன் உரையாடலைத் தொடங்குங்கள்.
    • அதிகப்படியான உணர்ச்சிவசப்படவோ, விரோதமாகவோ, குற்றம் சாட்டவோ கூடாது. நிலைமை பற்றிய உண்மைகளை விளக்குங்கள் - யார் என்ன, எப்போது செய்தார்கள்.
    விளம்பரம்