உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது யார் கேட்க மாட்டார்கள், இது போன்ற அழகான மற்றும் இனிமையான குரலை அவர்கள் கேட்கிறார்கள், அவர்கள் உண்மையில் என்ன சொல்கிறார்கள் என்று தெரியாமல் நாங்கள் கேட்கிறோம். சரியான தொனி மற்றும் உச்சரிப்புக்கான பயிற்சி நேரம் எடுக்கும் பணியாக இருக்கும்போது, ​​ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் ஒரு அழகான குரலை அடைய முடியும். உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் ஒரு சிறிய வழிகாட்டுதலும் கடின உழைப்பும் மட்டுமே.பின்னர், நீங்கள் சரியான குரலை உருவாக்க விரும்பினால், கீழே உள்ள படி 1 உடன் தொடங்கவும்.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: பேசும்போது ஒரு நல்ல அணுகுமுறையைப் பயிற்றுவிக்கவும்

1. 

   சத்தமாக பேசுங்கள். நீங்கள் பேசும்போது, ​​அனைவருக்கும் கேட்க வேண்டியது அவசியம், எனவே சத்தமாக பேசுங்கள்! நீங்கள் பேசும்போது கிசுகிசுக்கிறீர்கள், முணுமுணுக்கிறீர்கள் அல்லது வணங்குகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மற்றவர்களால் மறைக்கப்படுவீர்கள் அல்லது புறக்கணிக்கப்படுவீர்கள்.
   • இருப்பினும் நீங்கள் கத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் சூழ்நிலையைப் பொறுத்து அளவை சரிசெய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு கூட்டத்தின் முன் இருந்தால், நீங்கள் சத்தமாக பேச வேண்டும், இதனால் அனைவருக்கும் கேட்க முடியும்.
   • இருப்பினும், சாதாரண அன்றாட தகவல்தொடர்புகளில் சத்தமாக பேசுவது தேவையற்றது மற்றும் மோசமான தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

2. 

   
   
   மெதுவாக பேசவும். மிக வேகமாக பேசுவது ஒரு கெட்ட பழக்கம் மற்றும் கேட்பவருக்கு நீங்கள் சொல்வதைப் பின்தொடர்வது அல்லது புரிந்துகொள்வது கூட கடினம். அது மக்களை எளிதில் திசைதிருப்பி, கேட்பதை நிறுத்திவிடும்.
   • ஆகவே, மெதுவாக பேசுவதன் மூலமும், வாக்கியங்களுக்கு இடையில் குறுக்கிடுவதன் மூலமும் உங்கள் வேகத்தை சரிசெய்வது முக்கியம் - இது நீங்கள் தெரிவிப்பதை வலியுறுத்த உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சுவாசிக்க உங்களுக்கு நேரம் கொடுக்கும்!
   • இருப்பினும், நீங்கள் மிக மெதுவாக பேசக்கூடாது. மிக மெதுவாக பேசுவது கேட்பவருக்கு சலிப்பானதாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் பொறுமையையும் செறிவையும் இழக்கக்கூடும்.
   • சிறந்த பேசும் வீதம் நிமிடத்திற்கு 120 முதல் 160 வார்த்தைகள் ஆகும். இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு விளக்கக்காட்சியைக் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சொல்வதைப் பொறுத்து வேகத்தை சரிசெய்வது சிறந்தது - மெதுவாகப் பேசுவது ஒரு யோசனையை வலியுறுத்த உதவும், அதே நேரத்தில் வேகமாக பேசுவது உணர்ச்சியின் தோற்றத்தை அளிக்கும். மற்றும் உற்சாகமான.

3. 

   
   
   தெளிவான உச்சரிப்பு. தெளிவாக பேசுவது பேச்சை மேம்படுத்துவதில் மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் சொல்லும் ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் - அதைச் சரியாகச் செய்து, சரியாக ஒலிக்கவும்.
   • உங்கள் வாயைத் திறக்கவும், உதடுகளை நிதானப்படுத்தவும், நீங்கள் பேசும்போது உங்கள் நாக்கையும் பற்களையும் வைக்கவும். உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால், இது ஒரு உதட்டை அகற்ற அல்லது சரிசெய்ய உதவும். இது முதலில் அறிமுகமில்லாததாக உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் சரியாக உச்சரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், விரைவில் நீங்கள் இயல்பாக உணருவீர்கள்.

4. 

   
   
   ஆழமான சுவாசத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். முழுமையான, குண்டான குரலுக்கு ஆழ்ந்த சுவாசம் அவசியம். பெரும்பாலான மக்கள் பேசும் போது மிக விரைவாகவும் ஆழமாகவும் சுவாசிக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக நாசி, இயற்கைக்கு மாறான குரல் உருவாகிறது.
   • சுவாசம் மார்பிலிருந்து அல்ல, உதரவிதானத்திலிருந்து வர வேண்டும். நீங்கள் சரியாக சுவாசிக்கிறீர்களா என்று பார்க்க, கடைசி விலா எலும்புக்கு கீழே, உங்கள் வயிற்றில் உங்கள் முஷ்டியை வைக்கவும் - நீங்கள் சரியாக சுவாசித்தால், உங்கள் வயிறு உயரும், நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் தோள்கள் உயர்ந்து விழும்.
   • ஆழமாக சுவாசிப்பதன் மூலம் சுவாசத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள், இதனால் காற்று உங்கள் வயிற்றை நிரப்பும். 5 விநாடிகளுக்கு உள்ளிழுக்கவும், பின்னர் மற்றொரு 5 விநாடிகளுக்கு சுவாசிக்கவும். இந்த சுவாச முறையைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்திருங்கள், பின்னர் அதை உங்கள் அன்றாட பேச்சுக்கு பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
   • உட்கார்ந்து அல்லது நிமிர்ந்து நிற்பது, உங்கள் கன்னம் தூக்கி, உங்கள் தோள்கள் பின்னால் ஆழமாக சுவாசிக்கவும் சத்தமாக பேசுவதை எளிதாக்கவும் உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த போஸ் பேசும் போது உங்களுக்கு நம்பிக்கையையும் தருகிறது.
   • ஒவ்வொரு வாக்கியத்திற்கும் பிறகு சுவாசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - நீங்கள் ஆழ்ந்த சுவாச முறையைப் பயன்படுத்தினால், சுவாசிக்க இடைநிறுத்தப்படாமல் அடுத்த வாக்கியத்தை முடிக்க உங்களுக்கு போதுமான காற்று இருக்கும். இது உங்கள் கேட்போருக்கு நீங்கள் சொல்வதைத் தொடர உதவுகிறது.

5. 

   தும்பை மாற்றவும். உங்கள் குரலின் தொனி உங்கள் பேச்சின் தரத்தை உண்மையில் பாதிக்கும் மற்றும் உங்கள் பார்வையாளர்களை பாதிக்கும். பொதுவாக, நடுங்கும், ஒழுங்கற்ற மேல் மற்றும் கீழ் தொனிகள் சஸ்பென்ஸின் உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் ஒரு நிலையான தொனி அமைதியானது மற்றும் மேலும் உறுதியானது.
   • உங்கள் குரலின் இயல்பான தொனியை மாற்றுவது நல்ல யோசனையல்ல என்றாலும், கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். சஸ்பென்ஸ் உங்களை கையிலெடுக்க விடாதீர்கள், மேலும் முழுமையான, மென்மையான குரலைப் பெற கடினமாக உழைக்கவும்.
   • ஒரு பாடலைத் தூண்டுவதன் மூலம் அல்லது ஒரு பத்தியை சத்தமாக வாசிப்பதன் மூலம் உங்கள் தும்பைக் கட்டுப்படுத்த பயிற்சி செய்யலாம். ஒரு நிலையான தொனியை பராமரிக்க எப்போதும் தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - சில சொற்கள் மெழுகுவர்த்தி முக்கியத்துவம் வாய்ந்த விளைவை உருவாக்க அதிக தொனியுடன் பேசப்படுகின்றன.
   விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: பேசுவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

1. 

   சில குரல் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். குரல் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்வது உங்கள் இயல்பான குரலை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும். ஒரு கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி செய்வது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:
   • உங்கள் வாய் மற்றும் குரல்வளைகளை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சத்தமாக அலறுவதன் மூலமும், உங்கள் தாடைகளை முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்துவதன் மூலமும், ஒரு ட்யூனை முனுமுனுப்பதன் மூலமும், உங்கள் விரல்களால் உங்கள் தொண்டை தசைகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலமும் இதைச் செய்யலாம்.
   • நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து காற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலம் சுவாச அளவு மற்றும் திறனை அதிகரிக்கவும், பின்னர் ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும், சுவாசிக்க முன் 15 விநாடிகள் வைத்திருங்கள்.
   • “ஒரு” ஒலியைப் பாடுவதன் மூலம், முதலில் ஒரு சாதாரண சுருதியுடன், பின்னர் படிப்படியாக சுருதியைக் குறைக்கவும். நீங்கள் இதை எழுத்துக்களின் தனிப்பட்ட எழுத்துக்களிலும் செய்யலாம்.
   • நாக்கு முறுக்குகளை இது போன்ற பல முறை செய்யவும்:
     • காப்பர் பானை சமையல் நத்தை, களிமண் பானை சமையல் தவளை.
     • திராட்சைப்பழம் புளிப்பு சாப்பிட மதியம்.
     • ஒட்டும் அரிசி கிராம குளுட்டினஸ் அரிசி, மற்றும் அரிசி அடுக்கு அவரது இதயத்தில் நிறைந்துள்ளது.

2. 

   சத்தமாக வாசிப்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உச்சரிப்பு நடைமுறையில் தாளமும் அளவும் அவசியம்.
   • ஒரு புத்தகம் அல்லது பத்திரிகையிலிருந்து ஒரு பத்தியைத் தேர்வுசெய்க, அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு பிரபலமான உரையை (டிரான் ஹங் தாவோவின் ஹிச் ஜெனரல் எஸ்ஐ போன்றவை) கண்டுபிடித்து உரக்கப் படியுங்கள்.
   • நேராக எழுந்து நிற்கவும், ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்கவும், நீங்கள் பேசும்போது வாயை அகலமாக திறக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால் கண்ணாடியின் முன் நிற்கவும்.
   • உங்கள் குரலில் திருப்தி அடையும் வரை தொடர்ந்து பயிற்சி செய்யுங்கள். அன்றாட உரையாடலில் அந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

3. 

   சுய பதிவு. பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் குரலின் ஒலியைக் கேட்க விரும்பவில்லை என்றாலும், பேசும்போது அதைப் பதிவு செய்வது நல்ல யோசனையாகும்.
   • தவறான உச்சரிப்பு மற்றும் பேச்சு அல்லது தொனி சிக்கல்கள் போன்ற நீங்கள் பொதுவாக கவனிக்காத பிழைகளைக் கண்டறிய இது உதவும்.
   • இப்போதெல்லாம் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தொலைபேசியிலும் ஒரு பதிவு செயல்பாடு உள்ளது, அதை மீண்டும் உங்கள் குரலைக் கேட்க பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் கேமராவையும் பயன்படுத்தலாம் (இது உங்கள் தோரணையை சரிபார்க்கவும், கண் தொடர்பு கொள்ளவும், புகைப்படம் செய்யவும் உதவுகிறது).

4. 

   குரல் கொடுக்கும் ஆசிரியரைக் கண்டுபிடி. உங்கள் குரலை மேம்படுத்துவதில் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருந்தால் - விவாதம், பேசுவது அல்லது விளக்கக்காட்சிகளை வழங்குவது - நீங்கள் ஒரு குரல் ஆசிரியரைத் தேட வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் குரலில் உள்ள சிக்கலைச் சுட்டிக்காட்டி, சரிசெய்ய உதவலாம்.
   • உங்களிடம் உள்ளூர் உச்சரிப்பு இருந்தால் அல்லது உங்கள் உச்சரிப்பு மிகவும் கடினமானதாக இருந்தால், அதை குறைக்க அல்லது அகற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், குரல் ஆசிரியருடன் படிப்பது நல்லது. குரல் திருத்தம் கடினம், எனவே ஒரு நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
   • ஒரு குரல் ஆசிரியருடன் படிப்பது சற்று அதிகமாகத் தெரிந்தால், ஒரு நண்பர் அல்லது உறவினருக்கு முன்னால் தெளிவான குரலுடன் பயிற்சி செய்வதைக் கவனியுங்கள். அவர்கள் சிக்கல்களைக் காணலாம் மற்றும் உங்களுக்கு நல்ல ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள். இது மற்றவர்களுக்கு முன்னால் பேசுவதில் அதிக நம்பிக்கையையும் தரும்.

5. 

   நீங்கள் பேசும்போது புன்னகைக்கவும். உங்கள் குரல் திறந்த, நட்பு மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் (ஆக்கிரமிப்பு, கிண்டல் அல்லது சலிப்பானதாக இருப்பதற்கு மாறாக) மக்கள் உங்களைத் தீர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
   • நட்பு மற்றும் சூடான குரலைக் கொண்டிருப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, நீங்கள் பேசும்போது புன்னகைப்பது. நீங்கள் சிரிக்கக்கூடாது, ஆனால் ஓரங்களில் ஒரு அங்குல விளிம்புகள் உங்கள் குரலை மிகவும் கவர்ந்திழுக்கும் - தொலைபேசியில் பேசும்போது கூட.
   • நிச்சயமாக, புன்னகை எப்போதும் பொருத்தமானதல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு தீவிரமான தலைப்பைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது. ஆனால் ஒரு உணர்ச்சி குரல் (ஒரு உணர்ச்சி எதுவாக இருந்தாலும்) ஒரு மந்திர விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• முடிந்தால், இந்த பயிற்சிகளை ஒரு அறையில் செய்யாதீர்கள், இதனால் உங்கள் குரலை சிறப்பாக கேட்க முடியும்.
• வெவ்வேறு பாடல் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் இது சரியாக சுவாசிக்க கற்றுக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும், மேலும் இது ஒரு குரல் நுட்பமாகும்.
• சரியான தோரணையை பயிற்சி செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது ஒரு நல்ல குரலுக்கு அவசியம்.
• குரல் நாண்கள் ஒலிக்கும்போது, ​​உங்கள் மார்பு, முதுகு, கழுத்து மற்றும் தலையில் ஒரு அதிர்வுகளை உணர வேண்டும். இந்த அதிர்வு எதிரொலிக்கும், இது உங்கள் குரலுக்கு முழு மற்றும் இனிமையான ஒலியைக் கொண்டுவரும். இதுதான் நீங்கள் தேடுகிறீர்கள், எனவே இந்த பகுதிகளை ஓய்வெடுக்க நிறைய நேரம் செலவிடுங்கள்.
• தாடை மற்றும் நாக்கு ஓய்வெடுக்க மிக முக்கியமான பாகங்கள், ஏனெனில் அவை கிதாரில் உள்ள சவுண்ட்பாக்ஸ் போன்ற அதிர்வு குழியை உருவாக்குகின்றன. உங்கள் வாய் இறுக்கமாக இருந்தால், அதே அளவைப் பெற நீங்கள் அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும். தாடை மற்றும் உதடுகளின் தளர்வான மற்றும் மென்மையான இயக்கம் உங்கள் குரலை மிகவும் இயல்பானதாகவும், குறைந்த பதட்டமானதாகவும் அல்லது குழப்பமாகவும் மாற்றிவிடும்.
• உங்கள் குரலில் நீங்கள் இன்னும் திருப்தி அடையவில்லை என்றால் அழுத்த வேண்டாம். மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடிய சில குரல்களில் பிட்சுகள் உயர்ந்தவை முதல் குறைந்தவை வரை அனைத்தும் நடுவில் உள்ளன.