உள்ளடக்கம்

• படிகள்

உங்கள் காதலன் நீண்ட காலமாக உங்களிடம் பொய் சொல்லியிருப்பதைக் கண்டறிந்தால் குணமடைவது கடினம். உண்மையில், பல தம்பதிகள் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாத பொய்களைச் செய்கிறார்கள் அல்லது பிற கட்சியைக் கவர விரும்பும் போது முதலில் உண்மையை உயர்த்துவார்கள். ஆனால் உங்கள் காதலன் அடிக்கடி பொய் சொன்னால், அவன் எப்போது பொய் சொல்கிறான் என்பதை அடையாளம் காண முயற்சி செய்யுங்கள், அவன் ஏன் பொய் சொல்கிறான் என்று யோசித்துப் பாருங்கள், பின்னர் தெளிவான மற்றும் நேரடியான அணுகுமுறையுடன் நடந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் காதலன் நேருக்கு நேர் தெளிவுபடுத்தியிருந்தாலும், அந்த நடத்தை தொடர்ந்தால், ஒரு சிறிய பொய்யை விட உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் ஏதேனும் தீவிரமான ஒன்று இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியிருக்கும். இல்லை.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: உங்கள் காதலன் பொய் சொல்லும்போது அடையாளம் காணுங்கள்

1. 

   
   
   உங்கள் உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்துங்கள். நடத்தை நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பொய் சொல்லும் நபர்கள் பெரும்பாலும் உடல் மொழியின் சில அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் காதலன் பொய் சொல்கிறாரா என்று யூகிக்க இந்த தடயங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உதாரணத்திற்கு:
   • ஒரு வேளை அவர் மூக்கை எப்போதும் சொறிந்துகொண்டு, மூக்கை சிவக்கச் செய்திருக்கலாம். இந்த வெளிப்பாடு "பினோச்சியோ அடையாளம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஒரு பொய் உடலில் உள்ள செல்கள் ஹிஸ்டமைனை வெளியிடுகிறது, இதனால் மூக்கு அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
   • உங்கள் காதலன் தனது வாயை மூடுவது, கண்கள், மூக்கு அல்லது காதுகளைத் தொடுவது போன்ற மறுப்பு அறிகுறிகளையும் காட்டக்கூடும். அவர் உங்களைப் கண்ணில் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது உங்களுடன் பேசும்போது வேறு வழியைத் திருப்புவார்.

2. 

   
   
   குரலைக் கேளுங்கள். பொய் சொல்லும்போது அவரது வழக்கமான குரல் மாறுகிறது அல்லது வழிதவறுகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்கள் காதலன் தடுமாறலாம், நீண்ட நேரம் இடைநிறுத்தலாம் அல்லது அசாதாரணமான ஒலியைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் காதலன் ஒரு தலைப்பு, நபர் அல்லது நிகழ்வைப் பற்றி பேசும்போது அவர் பேசும் விதத்தில் திடீர் மாற்றம் அவர் பொய் சொல்கிறார் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்.

3. 

   
   
   சொற்கள் மற்றும் சொல் பயன்பாட்டிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உடலில் காட்டப்பட்டுள்ள "பினோச்சியோ விளைவு" போலவே, உங்கள் காதலன் தனது சொற்களின் பயன்பாட்டில் "பினோச்சியோ விளைவை" வெளிப்படுத்த முடியும். பொய்யர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு பொய்யை மறைக்க அல்லது பார்வையாளர்களை திசைதிருப்ப அதிக வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
   • ஹார்வர்ட் பிசினஸ் ஸ்கூலின் ஒரு ஆய்வின்படி, பொய்யர்கள் அதிக மோசமான சொற்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் பொய்யில் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் சரியான மொழியையும் கண்ணியமான மொழியையும் பயன்படுத்த மறந்து விடுகிறார்கள்.
   • உங்கள் காதலன் மூன்றாவது நபரைப் பயன்படுத்தி ஒரு பொய்க்கு பொறுப்பேற்பதைத் தவிர்க்கலாம். கவனிக்கப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு பொய்யைக் கூறியபின் அவர் இந்த விஷயத்தை விரைவாக மாற்ற முடியும்.
   விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் காதலனின் பொய்யை எதிர்கொள்வது

1. 

   மக்கள் பொய் சொல்லும் மூன்று காரணங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மக்கள் பல காரணங்களுக்காக பொய் சொல்லக்கூடும், ஆனால் பொதுவாக, ஒருவருக்கொருவர் எதையாவது மறைக்க, மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்க, அல்லது அவர்களை விட சிறப்பாக தோன்றுவதற்காக அவர்கள் பொய் சொல்கிறார்கள். உங்களிடம் பொய் சொல்வதற்கான உந்துதல்கள் என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள்.
   • எதையாவது மறைக்க உங்கள் காதலன் உங்களிடம் பொய் சொன்னால், மறைக்கப்பட்ட உண்மையை அறிய ஒரு வழியாக பொய்யை நீங்கள் கருதலாம்.நீங்கள் இருவரும் சிறிது நேரம் மட்டுமே தீவிரமாக டேட்டிங் செய்திருந்தால், அவர் உங்களுக்குக் காட்டவும், அவர் உங்கள் கவனத்திற்கு தகுதியானவர் என்பதை நிரூபிக்கவும் இதைச் செய்திருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் காதலனுக்கு உங்களைப் புண்படுத்த பொய் சொல்ல ஒரு ஊக்கத்தொகை இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், அந்த நடத்தை ஒரு சிவப்புக் கொடியாக இருக்கிறதா என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம். இரண்டு நபர்களுக்கு இடையிலான உறவில் இல்லை.

2. 

   உங்கள் காதலன் பொய் சொல்லும்போது உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவதைத் தவிர்க்கவும். கடந்த காலத்தில் உங்கள் காதலனின் நடத்தை குறித்து நீங்கள் புகார் செய்திருந்தால், அவனுடைய கெட்ட பழக்கங்களை அல்லது நடத்தையை மறைப்பதில் அவனுக்கு ஒரு பகுதி இருப்பதாக நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், உங்கள் காதலனின் பொய்கள் உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர் நடத்தைக்கு மட்டுமே பொறுப்பு. ஒரு தீவிரமான உறவில், முதிர்ச்சி என்பது உங்கள் செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்க விரும்புவதிலிருந்து வருகிறது. உங்கள் பொய்யின் பொய்களுக்கு உங்கள் காதலன் பொறுப்பு, அந்த தேர்வு குறித்து நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சி கொள்ள வேண்டியதில்லை.
   • பொய் சொல்ல யாரும் "கட்டாயப்படுத்தப்படுவதில்லை"; அவர்கள் தேர்வுகள் செய்யலாம் மற்றும் அவர்களின் தேர்வுகளுக்கு பொறுப்புக் கூறப்படுவார்கள். உங்கள் காதலனின் பொய்களைக் கையாளும் போது இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   உங்கள் காதலனின் பொய்களைச் சுற்றியுள்ள சூழலைக் கவனியுங்கள். உங்கள் காதலன் பொய் சொல்கிறான் என்று தெரிந்தால் அல்லது அவரைப் பற்றி பொய் சொல்வதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், பொய்யைத் தூண்டுவதற்கு என்ன காரணம் அல்லது நீங்கள் பொய் சொல்ல விரும்பியதைப் பற்றி நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் சொன்னதை நினைவில் கொள்க. ஒருவேளை நீங்கள் இருவரும் கலந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரு நிகழ்வைப் பற்றி நீங்கள் பேசிக்கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அவர் கடைசி நிமிடத்தில் தவறவிட்டார், அல்லது அவருடன் பணிபுரிந்த ஒரு சக ஊழியரைப் பற்றி பேசினார்.
   • பொய்யின் பின்னணியைப் பற்றி சிந்திப்பதன் மூலம், அவர் உங்களிடம் பொய் சொல்ல வேண்டும் என்று அவர் ஏன் உணருகிறார் என்பதையும் நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். இந்த வழியில், நீங்கள் உங்கள் காதலனுடன் நேருக்கு நேர் இருக்கும்போது, ​​அவர் ஏன் பொய் சொல்கிறார் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்பதை விளக்கலாம், மேலும் உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்துங்கள்.
   • மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் பொய் சொல்வதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் மக்கள் பொய் சொல்லக்கூடிய பொதுவான உறவு காட்சிகளைக் கருத்தில் கொள்வது உதவியாக இருக்கும். உதாரணமாக, உங்கள் காதலனின் புகைபிடித்தல் அல்லது பணத்தை வீணடிப்பது போன்ற சில கெட்ட பழக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் திணறலாம், எனவே அவர் உங்களை ஏமாற்றவோ அல்லது கேட்கவோ கூடாது என்று பொய் சொன்னார். மீண்டும் "உபதேசம்". ஒரு மோதலைத் தவிர்க்க அவர் பொய் சொன்னார் அல்லது அவர் தனது கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட விரும்பவில்லை என்பதால்.

4. 

   வெளிப்படையான மற்றும் திறந்த பேச்சுக்கு உங்கள் காதலனுடன் முகம் சுடுங்கள். உங்கள் காதலன் பொய் சொல்கிறான் என்று நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும்போது, ​​அவரிடம் வேண்டாம் என்று சொல்ல முடியாது. அவர் பொய் சொல்ல விரும்பினால் உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது, அவரைப் பொய் சொல்வதைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் அவரைப் பொய் சொல்லலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் உள்ளது. உங்கள் காதலனுடன் தெளிவாகவும் அமைதியாகவும் நேருக்கு நேர் பேசுவது உங்கள் உரையாடலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
   • "நீங்கள் பொய் சொல்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்" அல்லது "நான் ஒரு பொய்யன்" என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக, உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க அவருக்கு வாய்ப்பு கொடுங்கள். சொல்லுங்கள், “நீங்கள் எனக்குத் தெரியாத ஏதாவது அல்லது ஏதாவது ஒன்றைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவதைப் போல உணர்கிறேன். அதைச் செயல்படுத்துவதற்கு இப்போது நாம் அதை ஒன்றாகக் கொண்டுவர வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். "
   • நீங்கள் இருவரும் நேர்மையாகவும் ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாகவும் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், அவர் பொய் சொன்னதாக நீங்கள் குற்றம் சாட்ட முயற்சிக்கவில்லை என்பதையும், மாறாக அவருக்குப் பிராயச்சித்தம் மற்றும் விளக்கமளிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குவதையும் இது உங்கள் காதலருக்குத் தெரிவிக்கும்.

5. 

   அவர் பொய் சொல்வதற்கான காரணங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் காதலன் பொய் சொல்வதற்கான காரணங்களைப் பற்றி பேச அனுமதிக்க வேண்டும், ஆனால் சாக்கு குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். அவரது நடத்தை பற்றி பொய் சொல்ல அவர் அழுத்தம் கொடுக்கப்படலாம், ஏனென்றால் அவர் அதைக் கண்டுபிடிக்கும்போது நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டீர்கள் அல்லது கோபப்பட மாட்டீர்கள் என்று அவருக்குத் தெரியும். அவர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த விரும்பாத தனது போதை அல்லது தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை அவர் மறைத்து வைத்திருக்கலாம். உங்கள் காதலன் இனி உங்களிடம் பொய் சொல்வதைப் போல உணராமல் இருக்க, அவரைச் சமாளிக்க நீங்கள் எவ்வாறு ஒன்றிணைந்து செயல்பட முடியும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • உங்கள் காதலன் போதைக்கு அடிமையானது அல்லது தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளில் சிக்கல் இருப்பதாக பொய் சொன்னால், நீங்கள் ஒரு போதைப்பொருள் ஆலோசகரைப் பார்க்க அல்லது ஒரு சிகிச்சையாளரைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு அவருக்கு அறிவுறுத்தலாம். இது உங்களிடமோ அல்லது வாழ்க்கையில் வேறு யாரிடமோ பொய் சொல்லாமல் பிரச்சினையைத் தீர்க்க வேறு வழிகளைக் கண்டறிய அவருக்கு உதவும்.

6. 

   நீங்கள் பொய்களைக் கேட்க விரும்பவில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். அதை நியாயப்படுத்த உங்கள் காதலனுக்கு நீங்கள் வாய்ப்பு அளிக்கும்போது, ​​சிந்திக்கவும் பதிலளிக்கவும் அவருக்கு நேரம் கொடுங்கள். அவர் உங்களிடம் பொய் சொல்வதை ஒப்புக் கொண்டு, காரணத்தை விளக்கினால், நீங்கள் ஏமாற்றப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்கள் காதலனின் நடத்தையில் நீங்கள் சங்கடமாகவும் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும் இருப்பதை இது காட்டுகிறது, அது மீண்டும் நடக்காது என்று நம்புகிறீர்கள்.

7. 

   பொய்கள் உங்கள் உறவை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் பொய்யைப் பற்றி உங்கள் காதலனுடன் உரையாடலின் முடிவில், ஒரு படி பின்வாங்கி உங்கள் உறவை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் காதலன் ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக பொய் சொன்னார், ஆனால் அவர் அடிக்கடி அவ்வாறு செய்தால், இது உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான ஆழமான உறவு சிக்கல்களின் அறிகுறியா என்பதைக் கவனியுங்கள்.
   • சில கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: அவர் அடிக்கடி உங்களிடம் பொய் சொல்கிறாரா? அவரை நம்புவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கிறதா? நீங்கள் முன்பு அவரிடம் சொன்னீர்கள், ஆனால் எல்லாமே ஒரே மாதிரியாகத் தெரிகிறதா? மேலே உள்ள எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில் “ஆம்” எனில், உங்கள் காதலனின் பொய்கள் உங்கள் உறவை அழிக்கும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம், மேலும் அது மதிப்புக்குரியதா என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதை மீண்டும் மீண்டும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • தொடர்ச்சியான மற்றும் தொடர்ச்சியான பொய் நடத்தை ஒரு எளிமையான உரையாடலின் மூலம் மாற்ற முடியாத ஆளுமைக் கோளாறின் அடையாளமாகவும் இருக்கலாம். இதுபோன்றால், இது உங்களுக்கான சரியான உறவாக இருந்தால் நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
   விளம்பரம்