உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

சிறிய முதல் நடுத்தர அல்லது பெரிய கறைகள் முகத்தில் இருண்ட அடையாளங்களை விட்டு விடுகின்றன, ஆனால் சிறியவை இருண்டதாக இருக்கும். சில பழக்கமான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் வீட்டில் காயங்களை மங்கச் செய்யலாம். இருப்பினும், தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் இன்னும் ஆழமான சிகிச்சை ஆலோசனைகளுக்காக தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். முதலில் சில வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்து, பின்னர் நீங்கள் காயத்தை நீக்க முடியாவிட்டால் ஒரு நிபுணரைத் தேடுங்கள்.

படிகள்

முறை 1 இன் 2: மங்கலான கறைகள் வீட்டில்

1. 

   பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு எலுமிச்சை சாறு தடவவும். எலுமிச்சை சாறு இயற்கையான தோல் ஒளிரும். எலுமிச்சை சாற்றில் ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது பருத்தி துணியால் துடைக்கவும், பின்னர் இருண்ட பகுதியில் தட்டவும்.
   • சுமார் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு எலுமிச்சை சாறு காயும் வரை காத்திருக்கவும். நீங்கள் எலுமிச்சை சாற்றைக் கழுவத் தேவையில்லை, மேற்பரப்பில் கொஞ்சம் கூடுதல் ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். பாதாம், ஆமணக்கு, ஜோஜோபா, அல்லது ஆர்கான் எண்ணெய் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
   • ஒவ்வொரு இரவும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
   • உங்கள் தோலில் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளிக்கு அல்லது உங்கள் சாயப்பட்ட படுக்கையில் வெளிச்சத்திற்கு ஆட்படுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இருண்ட பகுதிகளை மோசமாக்கும்.
   • உங்கள் சருமம் மிகவும் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால், உலர்ந்த அல்லது எளிதில் எரிச்சலூட்டுவது போன்றவை, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சம அளவில் கிளறவும்.
   • நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. 

   
   
   தயிர் மற்றும் தேன் கலவையை கருமையான இடங்களுக்கு தடவவும். தேன் மற்றும் தயிர் இரண்டுமே காயங்களை மங்க வைக்கும் திறன் கொண்டவை. 1 டீஸ்பூன் வெற்று தயிரை 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும். முடிந்தால், தூய தேனையும் தேர்வு செய்யவும்.
   • கலவையை இருண்ட பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்த பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது முகத்தில் சமமாக பரவவும். இது 15-20 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
   • முகத்தை கழுவிய பின் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3. 

   
   
   வைட்டமின் சி கலவையை காயத்திற்கு தடவவும். வைட்டமின் சி கொண்ட சீரம் சருமத்தை குணப்படுத்த உதவும். 250 மி.கி வைட்டமின் சி மாத்திரையை நசுக்கி, ஒரு தேக்கரண்டி பாதாம், ஆமணக்கு, ஜோஜோபா அல்லது ஆர்கான் எண்ணெயுடன் கிளறவும். கருமையான தோல் அல்லது முழு முகத்திற்கும் கலவையைப் பயன்படுத்த பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தவும்.
   • கலவையை சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
   • முகத்தை கழுவிய பின் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. 

   
   
   காயத்தில் டப் ஆஸ்பிரின். இரண்டு 325 மி.கி ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை நசுக்கவும். 2 தேக்கரண்டி தேனுடன் மருந்தைக் கிளறவும். நன்றாக தூள் தயாரிக்க போதுமான தண்ணீரைச் சேர்த்து, கலவையை ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது காட்டன் பந்துடன் காயப்படுத்தவும். இதை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும் - மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

5. 

   காயங்கள் மங்குவதற்கு வெள்ளரிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அக்ரிஜென்ட் துளைகளுக்கு வெள்ளரிக்காயின் திறன் முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் இருண்ட புள்ளிகளை அகற்ற உதவுகிறது. வெள்ளரிக்காயை மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கி இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். உங்கள் முகத்தில் வெள்ளரிக்காயை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும். நேரம் முடிந்ததும், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • வெள்ளரிக்காய்க்கு பதிலாக உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • மற்றொரு வழி ஒரு வெள்ளரி அல்லது ஒரு உருளைக்கிழங்கை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி பின்னர் முகத்தில் இருண்ட பகுதிக்கு தடவவும். மென்மையான வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். வெள்ளரி அல்லது உருளைக்கிழங்கின் குறைந்தது நான்கு முதல் ஐந்து துண்டுகளுடன் மீண்டும் செய்யவும்.

6. 

   இருண்ட புள்ளிகளுக்கு வைட்டமின் ஈ தடவவும். 40 IU வைட்டமின் ஈ டேப்லெட்டின் ஒரு முனையை வெட்டுங்கள். வைட்டமின் ஈ நேரடியாக இருண்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்த உங்கள் விரல் நுனி, காட்டன் பந்து அல்லது காட்டன் துணியால் பயன்படுத்தவும். இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தில் வைட்டமின் ஈ விடவும்.
   • வைட்டமின் ஈ தானே ஈரப்பதமூட்டும் மூலப்பொருள் என்பதால் இதைச் செய்த பிறகு நீங்கள் கூடுதல் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை.
   விளம்பரம்

முறை 2 இன் 2: மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்

1. 

   உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பொது பயிற்சியாளரைப் பார்த்து, இருண்ட புள்ளிகளுடன் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய தோல் மருத்துவரைப் பார்க்குமாறு அவர்களிடம் கேளுங்கள். கவுண்டரில் வாங்கக்கூடிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிப்பாரா என்று பார்க்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சில சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
   • அசெலிக் அமிலம் - தானிய செயல்பாடுகளில் காணப்படும் ஒரு இயற்கை அமிலம் மற்றும் பெரும்பாலும் கருமையான இடங்களை ஒளிரச் செய்ய அல்லது மங்கச் செய்யப் பயன்படுகிறது.
   • வைட்டமின் சி கிரீம் - அதன் சிகிச்சைமுறை மற்றும் கொலாஜன் உருவாக்கத்திற்காக அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது - இது ஒரு புரதமாகும், இது சருமத்தை வலுப்படுத்தி நெகிழ்ச்சியை வழங்குகிறது.
   • ட்ரெடினோயின் மற்றும் மெக்வினோல் கிரீம்கள் - ரெட்டினாய்டு பொருட்கள் (ட்ரெடினோயின் போன்றவை) சூரிய ஒளியை சருமத்தை உணர வைக்கும்; எனவே, நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
   • கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் - வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, கருமையான புள்ளிகளை மங்க உதவுகிறது.
   • கிளைகோலிக் அமிலத்திலிருந்து வேதியியல் தோல்கள் - கருமையான புள்ளிகளைக் குறைக்க மேற்பரப்பு அடுக்குகளை அகற்றவும்.
   • வேறு சில சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு: கோஜிக் அமிலம் (ஒரு காளான் சாறு), அர்புடின் (ஒரு குருதிநெல்லி சாறு), லைகோரைஸ் சாறு (ஒரு லைகோரைஸ் சாறு), நியாசினமைடு (நியாசினின் ஒரு வடிவம்), மற்றும் என்-அசிடைல் குளுக்கோசமைன் (ஒரு ஊட்டச்சத்து).

2. 

   உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சைகள் நடப்பதைக் கவனியுங்கள். ஒரு தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஏற்படும் காயங்களின் வகையைப் பற்றியும் நன்கு புரிந்துகொள்ள முடியும்.
   • "பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர்கிமண்டேஷன்" என்பது ஒரு பொதுவான தோல் நிலைக்கு கொடுக்கப்பட்ட பெயர். பருக்கள் நீங்கியதும், உங்கள் தோல் வலுவாக வினைபுரியும் மற்றும் தோல் நிறமியின் அதிகப்படியான உற்பத்தி சருமத்தை கருமையாக்கும். இருண்ட புள்ளிகள் ஏன் தோன்றும் என்பதை விளக்குவது இங்கே. அனைத்து தோல் வகைகளிலும் அழற்சியின் பிந்தைய ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் ஏற்படுகிறது, ஆனால் கருமையான சருமத்தில் இது மிகவும் பொதுவானது.

3. 

   தோல் மருத்துவர் வழங்கக்கூடிய சிகிச்சைகள் குறித்து கவனியுங்கள். உங்கள் தோல் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் தொடர வேண்டுமா என்று முடிவு செய்யுங்கள். தோல் மருத்துவர் பல்வேறு சிறப்பு சிகிச்சைகள் செய்ய முடியும், அவற்றுள்: லேசர் சிகிச்சை, சிறு அறுவை சிகிச்சை, ரசாயன தோல்கள் மற்றும் தோலை நீட்டிக்க நிரப்பிகள். இவை அனைத்தையும் கிளினிக்கில் செய்யலாம். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• எந்தவொரு முறையையும் செய்யும்போது எப்போதும் மென்மையாக இருங்கள். தோல் எரிச்சல் காரணமாக காயங்கள் தோன்றும் மற்றும் கடுமையான நடவடிக்கை காயங்கள் கருமையாக இருக்கும்.