உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

அவசர முகப்பருவை உலர்த்துவதன் மூலமும், குணமடைய எடுக்கும் நேரத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், பற்பசை சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், எனவே இதை அடிக்கடி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அதை முறையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும் அறிய பின்வரும் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

படிகள்

4 இன் முறை 1: பற்பசை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்

பற்பசை முகப்பருவை விரைவாக குணப்படுத்தும், ஆனால் வேறு சில முகப்பரு வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முயற்சிக்கவும்:

4 இன் முறை 2: பற்பசையைத் தேர்வுசெய்க

1. 

   வெள்ளை பற்பசையைத் தேர்வுசெய்க. முகப்பரு சிகிச்சைக்கு ஒரு பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​சிவப்பு, நீலம் அல்லது பச்சை நிற கோடுகள் கொண்ட ஒன்றல்ல, வெள்ளை நிறத்திற்கு செல்லுங்கள். பேக்கிங் சோடா, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் ட்ரைக்ளோசன் போன்ற முகப்பருவை உலர உதவும் பொருட்கள் அனைத்தும் பற்பசையின் வெள்ளை பகுதியில் உள்ளன, அதே நேரத்தில் வண்ண பாகங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

2. 

   
   
   பல் வெண்மையாக்கும் கிரீம்களைத் தவிர்க்கவும். ப்ளீச் கொண்டிருக்கும் வெண்மையாக்கும் கிரீம்கள் (பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு) சருமத்தை வெளுக்கலாம் அல்லது எரிக்கலாம், இதனால் அரிப்பு ஏற்படும். கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை - சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான மெலனின் சருமத்தை மேலும் எதிர்வினையாற்றுகிறது, எனவே வடு மற்றும் முகப்பரு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நியாயமான சருமம் உள்ளவர்கள் இந்த பொருட்களால் குறைவாக பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் பற்பசையை வெண்மையாக்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

3. 

   
   
   ஜெல் பற்பசையை பயன்படுத்த வேண்டாம். ஜெல் பற்பசையானது வழக்கமான பற்பசையிலிருந்து வேறுபட்ட சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே பருக்கள் திறம்பட உலரத் தேவையான செயலில் உள்ள பொருட்கள் இல்லாமல் இருக்கலாம். அவை உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்காததால் அவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது.

4. 

   
   
   குறைந்த ஃவுளூரைடு பற்பசையைத் தேர்வுசெய்க. அமெரிக்காவில் 95% க்கும் மேற்பட்ட பற்பசைகளில் ஃவுளூரைடு உள்ளது, ஏனெனில் இது பிளேக்கை அகற்றி ஈறு நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், பலர் ஃவுளூரைட்டுக்கு லேசான தோல் ஒவ்வாமைகளை அனுபவிக்கின்றனர், மேலும் ஃவுளூரைடு சருமத்துடன் தொடர்பு கொண்டால் தோல் அழற்சி (படை நோய்) ஏற்படலாம். இந்த காரணத்திற்காக, தோல் எரிச்சல் அபாயத்தை குறைக்க, குறைந்த ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் கொண்ட (அல்லது ஃவுளூரைடு இல்லாமல்) பற்பசையை கண்டுபிடிப்பது நல்லது.

5. 

   கரிம பற்பசையைத் தேர்வுசெய்க. ஆர்கானிக் பற்பசை முகப்பரு வரும்போது உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். அவற்றில் ஃவுளூரைடு இல்லை (இயற்கை ஃவுளூரைடு தவிர) மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள், பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது பிற இரசாயனங்கள் இல்லை. மறுபுறம், பேக்கிங் சோடா மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற பருக்களை உலர்த்துவதற்கான அத்தியாவசிய பொருட்கள் மற்றும் கற்றாழை, ரோஸ்மேரி மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் போன்ற இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான முகவர்களை கூடுதலாக அவை கொண்டிருக்கின்றன. விளம்பரம்

4 இன் முறை 3: பயன்பாடு

1. 

   உன் முகத்தை கழுவு. எந்தவொரு மேற்பூச்சு சிகிச்சையையும் போலவே, சுத்தமான, வறண்ட சருமத்திற்கு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். தோலில் அதிகப்படியான அழுக்கு அல்லது எண்ணெய் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் குறைக்கும். உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சுத்தப்படுத்திகளால் கழுவவும், பின்னர் உலர வைக்கவும்.

2. 

   சில பற்பசையை உங்கள் விரலில் கசக்கி விடுங்கள். உங்கள் ஆள்காட்டி விரலில் அல்லது உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் சில பற்பசைகளை கசக்கி விடுங்கள். நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய பருக்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து ஒரு பட்டாணி அளவு போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.

3. 

   ஒரு சிறிய அளவு பற்பசையை நேரடியாக பருவின் மேற்புறத்தில் தடவவும். பயனுள்ளதாக இருக்க நீங்கள் பருவில் மிகக் குறைந்த அளவிலான பற்பசையை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் கிரீம் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் நேரடி வலது பரு மீது, சுற்றியுள்ள தோல் அல்ல.
   • ஒருபோதும் முகமூடி போன்ற தோல் மேற்பரப்பு முழுவதும் பற்பசையை தடவவும். காரணம், பற்பசை சருமத்தில் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் விளைவாக பருவைத் தவிர வேறு எங்கும் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் உரித்தல் ஏற்படலாம்.

4. 

   இரண்டு மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் விடவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, பற்பசையை உங்கள் தோலில் இரண்டு மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் உலர வைக்கவும். இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைக் கொண்டிருந்தால், பற்பசையை 15 நிமிடங்கள் முதல் அரை மணி நேரம் கழித்து துவைக்க நல்லது, இது எவ்வளவு எதிர்வினை என்பதை அளவிட. உங்கள் தோல் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எடுக்கும் நேரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்.
   • பற்பசையை வைத்திருக்க நீங்கள் முகப்பருவில் ஒரு சுருக்கத்தை ஒட்ட வேண்டும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது பற்பசையைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தில் பரவி, எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சருமத்தை சுவாசிப்பதைத் தடுக்கும்.

5. 

   மெதுவாக சுத்தமாக துடைக்கவும். ஒரு சிறிய வட்ட இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, ஈரமான துணியால் பற்பசையைத் துடைக்கவும். மிகவும் மெதுவாக தேய்த்தால், சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் அல்லது சேதப்படுத்தும். பற்பசையைத் துடைத்தபின், உங்கள் முகத்தின் மீது வெதுவெதுப்பான நீரைத் தெளித்து, உங்கள் கைகளால் அல்லது மென்மையான துணியால் உலர வைக்கவும். உலர்ந்த மற்றும் மென்மையாக உணர்ந்தால் நீங்கள் ஒரு இனிமையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.

6. 

   வாரத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம். குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பற்பசை எரிச்சலூட்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால், எனவே இது ஒரு நாளைக்கு பல முறை அல்லது வாரத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டிய முறை அல்ல. தினசரி பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, தொடர்ந்து 2-3 நாட்களுக்கு, பருவின் அளவு மற்றும் நிறத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காணலாம். அதன் பிறகு, நீங்கள் பருவை தானாகவே குணப்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டும். விளம்பரம்

4 இன் முறை 4: மாற்று முறைகள்

1. 

   பற்பசை என்பது தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட முகப்பரு மருந்து அல்ல. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பற்பசை பொதுவாக வீட்டில் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், மிகச் சில தோல் மருத்துவர்கள் இதை ஒரு சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். ஏனென்றால், பற்பசை சருமத்தை வறண்டு, சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் தோல் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.
   • வழக்கமான பற்பசையில் முகப்பரு கிரீம்கள் போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் இல்லை.
   • இந்த காரணத்திற்காக, பற்பசைகள் பருக்கள் அவசர சிகிச்சையாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் தோல் மோசமாக செயல்பட்டால் உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். பற்பசைக்கு பாதுகாப்பான, மிகவும் பயனுள்ள மாற்றுகளாக நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல வீட்டு சிகிச்சைகள் உள்ளன.

2. 

   பென்சோயில் பெராக்சைடு. பென்சாயில் பெராக்சைடு ஒரு சிறந்த மேற்பூச்சு முகப்பரு மருந்து ஆகும், இது பிளாக்ஹெட்ஸ், வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் கறைகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. இது உங்கள் துளைகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது, முகப்பரு முதன்முதலில் உருவாகாமல் தடுக்கிறது. பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், பென்சாயில் பெராக்சைடு வறட்சி மற்றும் உரிக்கப்படுவதை ஏற்படுத்தும், எனவே இது எப்போதாவது மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கிரீம்கள், லோஷன்கள், ஜெல்கள், திட்டுகள் மற்றும் க்ளென்சர்களில் கவுண்டருக்கு மேல் பென்சோல் பெராக்சைடு கிடைக்கிறது.

3. 

   சாலிசிலிக் அமிலம். சாலிசிலிக் அமிலம் முகப்பரு சிகிச்சையின் மற்றொரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இது வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சருமத்தை வெளியேற்றும். பெரும்பாலான முகப்பரு மருந்துகளைப் போலல்லாமல், சாலிசிலிக் அமிலம் உண்மையில் சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது, இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஒரு நல்ல தேர்வாக அமைகிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் வெவ்வேறு செறிவுகளிலும் பல வடிவங்களிலும் கிடைக்கிறது, எனவே உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், இது உங்களுக்கு சிறந்தது.

4. 

   கந்தகம். உணர்திறன் உடையவர்களுக்கு, முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கந்தகம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மிகவும் மென்மையானது, ஆனால் முகப்பருவை உலர்த்தவும் வேலை செய்கிறது. சல்பர் அடைபட்ட துளைகளில் இருந்து எண்ணெயை வெளியேற்றி, சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஒரே தீங்கு என்னவென்றால், தூய்மையான கந்தகம் அழுகிய முட்டைகளைப் போல வாசனை வீசுகிறது, எனவே துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க நீங்கள் அதை மற்றொரு தயாரிப்புடன் இணைந்து பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

5. 

   தேயிலை எண்ணெய். தேயிலை மர எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு ஒரு இனிமையான, இயற்கை தீர்வு. கிரீன் டீ ஒரு பயனுள்ள ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது ஏற்கனவே வளர்ந்த பருக்களின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் பருக்கள் திரும்பி வருவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இது ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பதால், வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது. தேயிலை மர எண்ணெய் நேரடியாக பருவுக்கு தடவ வேண்டும்.

6. 

   ஆஸ்பிரின். ஆஸ்பிரின் அதிகாரப்பூர்வ பெயர் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம், இது மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. ஆஸ்பிரின் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு, முகப்பருவின் அளவையும் சிவப்பையும் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு ஆஸ்பிரின் அல்லது இரண்டை நசுக்கி, சிறிது தண்ணீரில் கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட்டை உருவாக்கலாம், பின்னர் நேரடியாக பருவுக்கு தடவலாம், அல்லது 5-8 மாத்திரைகளை சில துளிகள் தண்ணீரில் கரைத்து முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவதால் சிவத்தல் குறைந்து சருமத்தை பிரகாசமாக்கும்.

7. 

   சமையல் சோடா. பேக்கிங் சோடா முகப்பருக்கான சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம். பேக்கிங் சோடாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் உள்ளன, அத்துடன் உரித்தல். வெறுமனே ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து சிறிது தடிமனான பேஸ்டை உருவாக்கவும். பின்னர் ஒவ்வொரு பருக்கும் கலவையை சிகிச்சைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள், அல்லது முகமூடி போல முழு முகத்திலும் தடவவும்.

8. 

   தோல் பரிசோதனை. ஒரு சிறந்த முகப்பரு சிகிச்சையை கண்டுபிடிக்க இது நிறைய வேலை எடுக்கும், மற்றும் பரு தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பயனுள்ள ஆலோசனையையும், உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள வாய்வழி மற்றும் மேற்பூச்சு மருந்துகளையும் வழங்க முடியும். முகப்பருவை ஒரு முறை நீக்குவது உங்களுக்கு நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி பெருமைப்பட அனுமதிக்கும்! விளம்பரம்

ஆலோசனை

• உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு பருவைத் தொடுவது அல்லது அழுத்துவதால் அது வீக்கமடைந்து குணமடைய அதிக நேரம் ஆகும்.
• சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு மறுநாள் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• பருக்கள் பொருந்தும் முன் சருமத்தில் தயாரிப்பு சரிபார்க்கவும்.
• பாக்டீரியாவைக் கொல்ல ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பருவைத் துடைக்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் பருவை கசக்கி அல்லது எரிச்சலூட்டினால்.
• சிலரின் கூற்றுப்படி, இந்த அணுகுமுறை அரிதாகவே செயல்படுகிறது. கடைசி முயற்சியாக பயன்படுத்தவும்.
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு ப்ளீச்சாக செயல்படுகிறது, எனவே இது உங்கள் சருமத்தை வெளுக்கும் என்பதால் அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• மேலே உள்ள எந்தவொரு முறையையும் பயன்படுத்துவது மிகவும் ஆபத்தானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், கறைகளை மறைக்க ஒப்பனை (மறைப்பான், அடித்தளம் மற்றும் ஒப்பனை தூள்) பயன்படுத்தலாம்.

எச்சரிக்கை

• உங்கள் சருமத்திற்கு பற்பசையில் ஏதேனும் எதிர்வினை இருந்தால், உடனடியாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் அதிகப்படியான பயன்பாடு சருமத்தை எரிக்கும்.