உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புல்லட் பத்திரிகை என்பது உங்கள் குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால இலக்குகளை கண்காணிக்க உதவும் ஒரு நெகிழ்வான மற்றும் வேகமான அமைப்பாகும். உங்கள் நோட்புக்கை மாதம், வாரம் மற்றும் ஆண்டு என பிரிவுகளாக அமைப்பீர்கள். இங்கிருந்து, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை கண்காணிக்கிறீர்கள். குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்வுகள் மற்றும் மைல்கற்களையும் நீங்கள் புக்மார்க்கு செய்யலாம். புல்லட் பத்திரிகை எழுதுவது முதலில் குழப்பமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் விடாமுயற்சியுடனும் முயற்சியுடனும், உங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்க புல்லட் ஜர்னலிங் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: அடிப்படைகளை சேகரித்தல்

1. 

   சரியான புத்தக வகையைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் ஒரு விலையுயர்ந்த நோட்புக் வாங்க வேண்டியதில்லை, சுலபமாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. தோல் அட்டை புத்தகங்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை. அலங்கரிக்கப்பட்ட அல்லது குறிக்கப்பட்ட நோட்புக் தேவையில்லை, ஏனெனில் அதை நீங்களே செய்வீர்கள்.
   • நீங்கள் இன்னும் உங்கள் விருப்பப்படி அதை வாங்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் நீல நிறத்தை விரும்பினால், நீல நோட்புக் வாங்கவும்.
   • நீங்கள் ஒரு வரி புத்தகத்தை வாங்க வேண்டியதில்லை. இது புள்ளி, சதுரம் அல்லது வெற்று வெள்ளை நிறமாக இருக்கலாம், இது உங்களுடையது!

2. 

   
   
   உள்ளடக்க அட்டவணையை உருவாக்கவும். ஒவ்வொரு புத்தகப் பக்கத்தையும் நீங்கள் எண்ண வேண்டும். ஒவ்வொரு உருப்படியும் எந்த பக்கத்தில் விழுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க உள்ளடக்க அட்டவணை உங்களுக்கு உதவும். உள்ளடக்க அட்டவணை முதல் இரண்டு பக்கங்களில், தொடர்ச்சியாக இரண்டு வெற்று பக்கங்களாக எழுதப்பட வேண்டும். தொடங்க, இரண்டு பக்கங்களின் மேலே "பொருளடக்கம்" எழுதவும்.
   • நீங்கள் பேனா அல்லது பென்சிலுடன் எழுதலாம், மேலும் நீங்கள் விரும்பும் வண்ணத்தைத் தேர்வுசெய்யலாம். மை பார்ப்பது எளிது மற்றும் இருண்ட வண்ணங்கள் படிக்க எளிதாக இருக்கும்.

3. 

   
   
   உங்கள் எதிர்கால திட்டத்தை கவனியுங்கள். அடுத்த இரண்டு பக்கங்களுக்குத் திரும்பினால், இது எதிர்காலத்திற்கான திட்டமிடலாக இருக்கும்.இந்த பிரிவில், அடுத்த 6 மாதங்களில் முடிக்க வேண்டிய பணிகளை நீங்கள் கண்காணிப்பீர்கள். நிகழ்வுகள், பணிகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் வகுக்கப்படுகின்றன. வரிகளை எண்ணி அவற்றை 3 பிரிவுகளாகப் பிரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, நோட்புக்கில் ஒரு பக்கத்திற்கு 24 கோடுகள் இருந்தால், அதை 3 கிடைமட்ட பிரிவுகளாக, தலா 8 வரிகளாகப் பிரிப்பீர்கள்.
   • இரண்டு பக்கங்களில் 3 வரிகளை 3 சம பாகங்களாக பிரிக்க ஆட்சியாளரைப் பயன்படுத்தவும்.

4. 

   
   
   ஒவ்வொரு பிரிவிற்கும் மாதத்திற்கு உட்பட்டது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புதிய ஆண்டு புத்தகத்தைச் செய்ய விரும்பினால், முதல் பெட்டியில் "ஜனவரி", அடுத்த பெட்டியில் "பிப்ரவரி" மற்றும் பலவற்றைத் தொடங்குவீர்கள்.
   • ஒவ்வொரு பக்கத்தின் மூலையிலும் எண்ணப்பட்டுள்ளது. எதிர்காலத் திட்டங்கள் உங்கள் நோட்புக்கின் முதல் பகுதி என்பதால், பக்க எண்கள் 1 மற்றும் 2 ஆக இருக்கும். உள்ளடக்க அட்டவணையைத் திருப்பி "எதிர்காலத் திட்டங்கள்… பக்கங்கள் 1-2" போன்றவற்றை எழுதுங்கள்.

5. 

   மாதாந்திர திட்டங்களை பதிவு செய்யுங்கள். நோட்புக்கில் அடுத்த 2 பக்கங்களுக்குத் திரும்புக. இது உங்கள் மாதாந்திர திட்ட பதிவாக இருக்கும், இது மாதத்தின் முழு கண்ணோட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்கும். நடப்பு மாதத்துடன் தொடங்கி இரண்டு பக்கங்களின் மேலேயுள்ள மாதத்துடன் தொடங்கவும்.
   • இடது பக்கத்தில், மாதத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணுங்கள். பின்னர் வாரத்தின் நாட்களைக் குறிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் "ஜனவரி 1, புதன்" என்று எழுதலாம்.
   • வலப்பக்கத்தில் உள்ள பக்கம் மாதத்திற்கான பணிகளின் பட்டியலைக் காட்டுகிறது. தோட்டாக்களை தோட்டாக்களாக முன்னிலைப்படுத்தவும், பின்னர் நீங்கள் அடைய விரும்பும் இலக்குகள், செலுத்த வேண்டிய பில்கள் மற்றும் நீங்கள் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டிய காலக்கெடுவை பட்டியலிடுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, "கேபிளுக்கு பணம் செலுத்துங்கள்" மற்றும் "முழுமையான வரைவு கட்டுரை வரைவு" போன்றவற்றை நீங்கள் பட்டியலிடலாம்.

6. 

   
   
   உள்ளடக்க அட்டவணையைப் புதுப்பிக்கவும். அது முடிந்ததும், ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் புக்மார்க்கு செய்து உள்ளடக்க அட்டவணையில் திரும்பி உங்கள் மாதாந்திர திட்டத்தை புதுப்பிக்கவும். எடுத்துக்காட்டு "ஜனவரி திட்டம் ... பக்கங்கள் 3-4."

7. 

   ஒவ்வொரு நாளும் திட்டமிடுங்கள். அடுத்த 2 பக்கங்களுக்குத் திரும்பி, இன்றைய தேதியை மேலே எழுதுங்கள். நாளுக்கு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், செய்ய வேண்டிய பணிகள் மற்றும் அந்த நாளில் என்ன நடந்தாலும் பட்டியலிட சிறிய புள்ளிகளை நிரப்பவும். உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டியிருப்பதால், நீங்கள் விரும்பும் பல வரிகளை எழுதுங்கள். தேதி முடிந்ததும், பழைய தேதிக்குக் கீழே புதிய தேதிக்கான உருப்படியை மீண்டும் உருவாக்குகிறீர்கள்.
   • புல்லட் பத்திரிகை குறுகியதாக இருக்க வேண்டும், எனவே குறுகிய மற்றும் எளிய வாக்கியத்தைப் பயன்படுத்தவும். எடுத்துக்காட்டாக, "ரேபிஸ் தடுப்பூசி தேதிகள் உட்பட பூனை தடுப்பூசிகளைப் பற்றி விவாதிக்க நான் இன்று கால்நடை மருத்துவரை அழைத்தேன்" என்று எழுத வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, "உங்கள் பூனையின் தடுப்பூசி பற்றி கேட்க கால்நடை மருத்துவரை அழைக்கவும். ரேபிஸ் தடுப்பூசி அட்டவணையை திட்டமிடுங்கள்" என்று வெறுமனே எழுதுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் கணினியைத் தனிப்பயனாக்குதல்

1. 

   
   
   உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் தோட்டாக்களைப் பயன்படுத்துங்கள். தோட்டாக்கள் என்பது புல்லட் இதழில் பயன்படுத்தப்படும் தோட்டாக்கள். சின்னங்களைப் பயன்படுத்துவதில் எந்த விதிகளும் இல்லை, மேலும் இது ஒரு பதிவில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் நிகழ்வுகளின் வகைகளைப் பொறுத்தது. நிகழ்வுகளை வேலை, பள்ளி, பில்கள், தனிப்பட்ட, ஆக்கபூர்வமான திட்டங்கள் போன்ற வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். ஒவ்வொரு நிகழ்வு வகையும் அடையாளம் காண அதன் சொந்த குறியீட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும். குழப்பத்தைத் தவிர்க்க நீங்கள் முடிந்தவரை சில பொருட்களைப் பிரிக்க வேண்டும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, படைப்பு இலக்குகள் நட்சத்திர குறியீட்டைப் பயன்படுத்தலாம். வேலைகளை வெறுமனே ஒரு புள்ளியால் குறிக்கலாம். அம்புகளால் குறிக்கப்பட்ட ஆர்வங்கள். விலைப்பட்டியல் டாலர் பண அடையாளங்களாக இருக்கலாம், மேலும் தனிநபர்களை இதயத்துடன் குறிக்கலாம்.
   • தினசரி காலெண்டரில் குறிக்கோள்களைக் கண்காணிக்கும்போது, ​​புல்லட் சின்னங்களைப் பயன்படுத்தவும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு உருப்படி இப்படி இருக்கும், "අද கேபிள் கட்டணத்தை செலுத்துங்கள்".

2. 

   
   
   உங்கள் மாத இலக்குகளை வகைகளாக ஒழுங்கமைக்கவும். இந்த நடவடிக்கை உங்கள் மாதாந்திர இலக்குகளை உங்கள் மாதாந்திர திட்டமாக பிரிக்க உதவுகிறது. புல்லட் புள்ளிகளுடன் ஒரு பட்டியலை ஒரே இடத்தில் பட்டியலிடுவதற்கு பதிலாக, அதை ஒழுங்கமைக்கவும். தேடல்களை வகைகளாகப் பிரிப்போம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்கு", "காலக்கெடு மற்றும் சமர்ப்பிக்கும் தேதி", "பணி இலக்கு" மற்றும் "கிரியேட்டிவ் கோல்" ஆகிய தலைப்புகளை நீங்கள் எழுதலாம்.
   • அங்கிருந்து, வகைக்கு ஏற்ப செய்ய வேண்டிய பணிகளை பட்டியலிடுவீர்கள்."எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகள்" என்பதன் கீழ், "ஒரு மாதத்திற்கு 12 முறை ஜிம்மிற்கு வருகை" போன்ற விஷயங்களை நீங்கள் எழுதலாம்.

3. 

   
   
   புத்தகத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள தொகுப்புகளை காப்பகப்படுத்துகிறது. ஆண்டுக்கு நீங்கள் அடைய விரும்பும் பட்டியல்கள் தொகுப்புகள். இது பொதுவாக தினசரி நாட்குறிப்பைத் தவிர வேறு விஷயங்களின் தொகுப்பாகும். எடுத்துக்காட்டாக, தொகுப்புகளில் நீங்கள் படிக்க விரும்பும் புத்தகங்கள், நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் திரைப்படங்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள், நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். தேவைப்படும் போது நீங்கள் திரும்பி வரக்கூடிய குறுக்கு யோசனைகளால் நிரப்பப்பட்டால் புல்லட் பத்திரிகை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சக ஊழியர் ஒரு புத்தகத்தை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​சேகரிப்பு பக்கத்தின் "படிக்க விரும்புகிறேன்" பிரிவில் தலைப்பை எழுதுங்கள். ஷாப்பிங் செய்யும்போது, ​​பரிந்துரைக்கப்பட்ட தலைப்புகளை மனப்பாடம் செய்ய இந்த பகுதியை இயக்கவும்.

4. 

   
   
   உங்களுக்கு முக்கியமான அன்றாட நிகழ்வுகளை கவனியுங்கள். உங்கள் தினசரி குறிப்புகளை நீங்கள் கண்காணிக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு பிடித்த நிகழ்வுகளை எழுதுங்கள். இது நீங்கள் புல்லட் பத்திரிகையை உருவாக்குவதைப் பொறுத்தது. உங்கள் பணி இலக்குகளை ஒழுங்கமைக்க இது பயன்படுத்தப்பட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பதிவை தினசரி அடிப்படையில் வைத்திருக்க முடியும். ஆனால் உங்கள் நோட்புக் தொழில்முறை இருக்க வேண்டியதில்லை. உங்களை மகிழ்வித்த நிகழ்வுகளை நீங்கள் பதிவு செய்யலாம். உதாரணமாக, "மதிய உணவு இடைவேளையில் பாய்பிரண்ட் எனக்கு காபி கொண்டு வந்தார்."
   • குறிப்புகளை எடுக்கும்போது உங்களுக்கு பிடித்த குறியீட்டைப் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: குறிப்புகளை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   
   
   பூர்த்தி செய்யப்பட்ட பணிகளின் பட்டியலில் x ஐ சரிபார்க்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஏதாவது செய்தால், மாதாந்திர பணிக்கு திரும்பி, பட்டியலில் ஒரு x ஐ வைக்கவும். இந்த படி உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் மாதத்தில் எதை அடைய வேண்டும் என்பதைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது.

2. 

   முக்கியமான முடிக்கப்படாத பணிகளை புதிய மாதத்திற்கு நகர்த்தவும். ஒவ்வொரு மாதத்தின் முடிவிலும், உங்கள் மாதாந்திர மற்றும் தினசரி அட்டவணையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், நீங்கள் எந்த வேலையை முடித்துவிட்டீர்கள் மற்றும் முடிக்கப்படாமல் இருப்பதைக் காணவும். பின்னர், நீங்கள் கடந்த மாதம் செய்ததைப் போல அடுத்த மாதத்தையும் திட்டமிடுவீர்கள், முடிக்கப்படாத பணிகளை புதிய மாதத்திற்கு நகர்த்துவதை நினைவில் கொள்க.
   • இருப்பினும், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் புதிய மாதத்திற்கு நகர்த்த தேவையில்லை. இனி உங்கள் நேரத்திற்கு மதிப்பு இல்லை அல்லது தாமதமாகிவிட்டால், அதை வெட்டுங்கள். இந்த படி தேவையற்ற தகவல்களை குறைக்க உதவுகிறது.

3. 

   உங்கள் எதிர்கால திட்டங்களுக்கு நீண்ட கால இலக்குகளைச் சேர்க்கவும். கடந்த நாள் மற்றும் மாதத்திற்கான நாட்குறிப்பை விரைவாகப் பாருங்கள், அதில் ஏதேனும் நீண்ட கால பணிகள் உள்ளதா என்று பாருங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உங்கள் பட்டப்படிப்பு கட்டுரையைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், இந்த பணி உங்கள் நாட்குறிப்பில் நீண்ட காலமாக தோன்றும் அதிக வாய்ப்பு உள்ளது, எனவே இதை உங்கள் எதிர்கால நாட்குறிப்பில் தேவையான பணியாக சேர்க்கவும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கட்டுரையை சிறிய இலக்குகளாக உடைத்து எதிர்கால திட்டங்களில் அவற்றை எழுதலாம். பிப்ரவரி "வரைவு வரைவு" ஆகவும், மார்ச் "வரைவு வரைவு" ஆகவும் இருக்கலாம்.

4. 

   உங்கள் குறிப்பிட்ட திட்டங்களைப் பற்றிய குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு நோட்புக் தயாரிக்கலாம் அல்லது உங்கள் திட்டங்களை சாளரத்தின் அடுத்த பக்கத்தில் பட்டியலிடலாம். உங்கள் நீண்ட கால திட்டத்தை கண்காணிக்க இந்த பகுதி உதவுகிறது. நீங்கள் "வருடாந்திர திட்டம்" போன்ற பட்டியலை உருவாக்கலாம். மாதத்திற்கான உங்கள் திட்டங்களை மதிப்பாய்வு செய்யும்போது, ​​இந்த பட்டியலையும் திருப்பித் தர வேண்டும். ஒவ்வொரு மாதமும் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டிய உங்கள் நீண்டகால திட்ட தொடர்பான குறுகிய கால இலக்குகளை இந்த படி உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் நீண்ட கால இலக்கு 30 நிமிடங்கள் இடைவெளி இல்லாமல் இயங்குவதாக இருந்தால், ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் "இயங்கும் நேரத்தை 15 நிமிடங்களால் அதிகரிக்கவும்" என்று எழுதலாம்.

   

   கிளாரி டோனோவன்-பிளாக்வுட்

   ஹார்ட் ஹேண்ட்மேட் யுகே உரிமையாளர் கிளாரி டொனோவன்-பிளாக்வுட் ஒரு மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான வழிகாட்டி வலைத்தளமான ஹார்ட் ஹேண்ட்மேட் யுகே உரிமையாளர். அவளுக்கு 12 வருட பிளாக்கிங் அனுபவம் உண்டு, மற்றவர்களுக்கு கையேடு வேலைகளை சொந்தமாக செய்ய கற்றுக்கொடுப்பதை விரும்புகிறார், எப்போதும் வேலையில் கவனம் செலுத்துகிறார்.

   

   கிளாரி டோனோவன்-பிளாக்வுட்
   கைவினை உரிமையாளர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள், இதய கையால் செய்யப்பட்ட யுகே

   வல்லுநர் அறிவுரை: புல்லட் பத்திரிகையைத் தனிப்பயனாக்குவது என்பது வேடிக்கையானது. "மேஜிக் ரிஃப்ளெக்டர்" கண்டுபிடிக்க ஆன்லைனில் செல்லுங்கள், இது உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து படங்களை புத்தகத்தில் பிரதிபலிக்கும் கண்ணாடி வகை, எனவே நீங்கள் சரியாக வரையலாம். நீங்கள் ஒரு காகித பச்சை குத்தலைப் பயன்படுத்தலாம், இது காகிதத்தில் அழுத்தி உங்கள் விரலால் தேய்த்து ஒரு அழகான விளக்கத்தை அச்சிடலாம்.

   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• குறிப்புகளை வைத்திருப்பது புள்ளிக்கு குறுகியதாக இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், அவர்கள் விரைவான மற்றும் எளிதான பணி ஏற்பாடுகள் என்ற இலக்கிலிருந்து விலகிச் செல்கிறார்கள்.
• நீங்கள் ஒரு புதியவராக இருந்தால் புத்தகத்தை அலங்கரிக்க ஆசைப்பட வேண்டாம். புல்லட் ஜர்னலுடன் பழகுவதற்கு நேரம் எடுக்கும். சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, வெவ்வேறு பாணிகளால் அலங்கரிப்பதை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.