உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 4 இல் 1: ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் காரணங்களைத் தீர்மானித்தல்
• முறை 2 இல் 4: நிரூபிக்கப்பட்ட நிதி
• முறை 4 இல் 3: வீட்டு வைத்தியம்
• முறை 4 இல் 4: வயது புள்ளிகளைத் தடுக்கும்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மெலனின் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு பொருள் மனித சருமத்தின் நிறத்திற்கு காரணமாகிறது, மேலும் அதிகப்படியான மெலனின் சுருக்கங்கள், வயது புள்ளிகள் மற்றும் சருமத்தின் கருமை தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் (அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்) சூரிய ஒளியில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக அல்லது சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாக தோன்றும். நிறமி புள்ளிகள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் அவை அழகியல் பார்வையில் அசcomfortகரியத்தை ஏற்படுத்தும். சிக்கலைச் சமாளிக்க, மூல காரணத்தைக் கையாள்வது, இரசாயனத் தோல்கள் மற்றும் பிற அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், மேலும் சருமத்தை வெண்மையாக்கும் வீட்டு முறைகளையும் முயற்சிக்கவும். இந்த கட்டுரை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று விவாதிக்கும்.

படிகள்

முறை 4 இல் 1: ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் காரணங்களைத் தீர்மானித்தல்

1. 1 எந்த வகையான வயது புள்ளிகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியவும். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கான காரணங்கள் மாறுபடலாம் என்பதால், நீங்கள் எந்த வகையான கறைகள் உள்ளீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம், ஏனெனில் இது ஒரு சிகிச்சையை முடிவு செய்ய உதவும். மூன்று வகைகள் உள்ளன:
   • குறும்புகள்... இந்த புள்ளிகள் சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் தோலில் வெளிப்படுவதால் ஏற்படுகின்றன. 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் 90% பேருக்கு சிறு சிறு புள்ளிகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த வயதை விட இளையவர்கள் பலருக்கும் சிறு சிறு புள்ளிகள் உள்ளன. எந்த குறிப்பிட்ட வரிசையிலும் தோல் மீது சிறு சிறு புள்ளிகள் விநியோகிக்கப்படுகின்றன.
   • மெலஸ்மா... இந்த வகை நிறமி புள்ளிகள் உடலில் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களின் விளைவாக தோலில் தோன்றும். பல பெண்களுக்கு, இந்த புள்ளிகள் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில், ஹார்மோன்களின் அளவு மாறும் போது தோன்றும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு காரணமாக மெலனோசிஸ் ஏற்படலாம்.
   • அழற்சிக்கு பிந்தைய ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்... இந்த தழும்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, தீக்காயங்கள், முகப்பரு மற்றும் கடுமையான தோல் பராமரிப்பு பொருட்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தோல் அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகின்றன.
2. 2 உங்கள் வயது புள்ளிகளுக்கான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் எதைக் கையாளுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், சிகிச்சையின் போக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் புதிய கறைகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதில் அளிக்கவும்:
   • நீங்கள் அடிக்கடி சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுகிறீர்களா அல்லது சோலாரியத்திற்கு வருகிறீர்களா? நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் சருமத்தை புற ஊதா கதிர்களுக்கு வெளிப்படுத்தி, சன்ஸ்கிரீனைப் புறக்கணித்தால், உங்கள் புள்ளிகள் மங்கலாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த விஷயத்தில் சூரியனில் செலவழித்த நேரத்தை குறைப்பது போதுமானது.
   • நீங்கள் தற்போது ஏதேனும் மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா? கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதா? ஹார்மோன் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? உங்களுக்கு மெலனோசிஸ் இருக்கலாம். சிகிச்சையளிப்பது கடினம், ஆனால் நிலைமையை கணிசமாக மேம்படுத்த வழிகள் உள்ளன.
   • உங்களுக்கு கடுமையான முகப்பரு அல்லது பிற நீண்ட கால தோல் பிரச்சனைகள் உள்ளதா? நீங்கள் பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்திருக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு அழற்சிக்கு பிந்தைய ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் இருக்கலாம். இது சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது மற்றும் காலப்போக்கில் முற்றிலும் போய்விடும்.
3. 3 நோயறிதலுக்கு ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். டாக்டரிடம் ஒரு சிறப்பு பூதக்கண்ணாடி உள்ளது, இது சருமத்தை விரிவாக பரிசோதிக்கவும், ஹைபர்பிக்மென்டேஷனின் காரணத்தை தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கும். தோல் மருத்துவர் உங்களை பரிசோதிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கை முறை பற்றிய கேள்விகளையும் கேட்பார், அதற்கான பதில்கள் அவருக்கு வயது புள்ளிகளின் தன்மை பற்றி முடிவுகளை எடுக்க உதவும். கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இருக்கும் கறைகளை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், புதியவை தோன்றுவதைத் தடுக்கும் ஒரு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
   • ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை என்பதால், சந்தையில் விரைவான நிறமி-உதிர்தலுக்கு உறுதியளிக்கும் பல பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்வையிடுவது எந்த தயாரிப்புகள் வேலை செய்யும், எது வேலை செய்யாது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
   • பொதுவாக, மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளை ஒரு மருந்துடன் மட்டுமே வாங்க முடியும், இது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க மற்றொரு காரணம்.
   • மற்ற வகையான மெலனோமா மற்றும் தோல் புற்றுநோயை நிராகரிப்பது சமமாக முக்கியம், ஏனெனில் இந்த நிலைமைகளும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்துகின்றன. வழக்கமான வருடாந்திர பரிசோதனைகள் புற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறியலாம்.

முறை 2 இல் 4: நிரூபிக்கப்பட்ட நிதி

1. 1 ஒரு கை தலாம் செய்யுங்கள். ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு உங்களுக்கு கருமையான புள்ளிகள் இருந்தால், அவை இன்னும் உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்குகளில் மட்டுமே இருக்கலாம். உரிக்கப்படுவதன் மூலம் நீங்கள் அவற்றிலிருந்து விடுபடலாம். எக்ஸ்போலியேஷன் தோலின் மேல் அடுக்கை அகற்ற உதவுகிறது, புதிய, இளமையான சருமத்தை மேற்பரப்பில் விட்டுவிடும்.
   • சிறிய எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் துகள்கள் அடங்கிய ஒரு க்ளென்சரை வாங்கவும். இந்த கருவி மேல் அடுக்கை மெதுவாக அகற்றும். உங்கள் வழக்கமான கிளென்சருடன் அரைத்த பாதாம் அல்லது அரைத்த ஓட்மீலை கலந்து நீங்களே உரிக்கலாம். வயது புள்ளிகளுக்கு தடவி, வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யவும்.
   • சருமத்தின் இன்னும் சில அடுக்குகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் சாதனங்கள் உள்ளன (எடுத்துக்காட்டாக, கிளாரிசோனிக்). இத்தகைய சாதனங்கள் முகத்தில் இருந்து இறந்த செல்களை மெதுவாக சுத்தம் செய்கின்றன. நீங்கள் அவற்றை ஆன்லைனில் அல்லது சில மருந்தகங்களில் வாங்கலாம்.
2. 2 அமில சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். அமிலங்கள் மருந்துடன் அல்லது இல்லாமல் கிடைக்கின்றன. அவை ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள், பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் அல்லது ரெட்டினாய்டுகளால் ஆனவை. அமிலங்கள் இறந்த சருமத்தின் மேல் அடுக்கையும் நீக்கி, அதன் மூலம் புதிய உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தி, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் காணும். அனைத்து வகையான வயது புள்ளிகளுக்கும் அமிலங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
   • ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களில் கிளைகோலிக், பாதாம், சிட்ரிக், லாக்டிக் அமிலங்கள் மற்றும் பல உள்ளன. இந்த அமிலங்கள் பொதுவாக உணவில் இருந்து பெறப்படுகின்றன. அவை பழைய தோலை திறம்பட வெளியேற்றுகின்றன, ஆனால் அதே நேரத்தில் லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களை சீரம், கிரீம்கள், டானிக்ஸ் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களில் காணலாம்.
   • பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் சாலிசிலிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மூலப்பொருள் பொதுவாக ஆன்டி-தி-கவுண்டர் முகப்பரு தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் சீரம், கிரீம்கள், முக சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களில் காணப்படுகிறது.
   • ரெட்டினோயிக் அமிலம் ட்ரெஷின் அல்லது ரெடின்-ஏ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த அமிலம் வைட்டமின் ஏ ஒரு வடிவமாகும், இது முகப்பரு மற்றும் நிறமிகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடும். ரெட்டினோயிக் அமிலம் களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல் வடிவில் விற்கப்படுகிறது மற்றும் ரஷ்யாவில் மருந்து இல்லாமல் விற்கப்படுகிறது.
   • நீங்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் தயாரிப்பைத் தேடுகிறீர்களானால், ஹைட்ரோகுவினோன், வெள்ளரிக்காய், சோயா, கோஜிக் அமிலம், கால்சியம், அசிலிக் அமிலம் அல்லது ஆர்புடின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.
3. 3 ஒரு இரசாயன தோலைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். மேலோட்டமான சிகிச்சைகள் பயனற்றவை என நிரூபிக்கப்பட்டால், உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்கை முழுவதுமாக அகற்றும் ஒரு இரசாயனத் தோலைக் கருதுங்கள். இந்த செயல்முறை பொதுவாக மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து அமிலங்களையும் அதிக செறிவில் பயன்படுத்துகிறது. இரசாயன தோல்கள் மூன்று டிகிரிகளாக இருக்கலாம்: ஒளி, நடுத்தர மற்றும் ஆழமான சுத்தம்.
   • ஒளி சுத்தம் செய்ய, ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பொதுவாக கிளைகோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்கள் வயது புள்ளிகளை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.
   • நடுத்தர தீவிரத்தின் இரசாயன உரித்தல், TCA - ட்ரைக்ளோரோசெடிக் அமிலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெயிலினால் ஏற்படும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு இந்த முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறந்த முடிவுகளை அடைய, ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் தோலுரித்தல் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் கரும்புள்ளிகள் கணிசமாக இலகுவாக மாறும். கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த முறை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது சிகிச்சையின் முடிவுக்குப் பிறகு ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மீண்டும் ஏற்படலாம்.
   • ஆழமான இரசாயன தோல்களில் செயலில் உள்ள பொருள் பினோல் (கார்போலிக் அமிலம்) ஆகும். ஆழமான சுருக்கங்களை மென்மையாக்க இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் சூரிய ஒளியின் சேதத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது சிறந்தது.பினோல் தோல்கள் மிகவும் ஆக்ரோஷமானவை மற்றும் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகின்றன. வழக்கமாக இது ஒரு நான்கு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை பல மாதங்களுக்கு ஒரு முறை தலாம் படிப்பை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
4. 4 மைக்ரோடர்மபிரேசனை முயற்சிக்கவும். மைக்ரோடெர்மபிரேசன் என்பது வயது புள்ளிகளை அழிக்க சிறிய படிகங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். அகற்றப்பட்ட தோலின் இடத்தில் ஒரு புதிய இளம் அடுக்கு வளர்கிறது. இந்த சிகிச்சை பொதுவாக ஒவ்வொரு நான்கு வாரங்களுக்கும் பல மாதங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது.
   • இந்த நடைமுறையைச் செய்ய ஒரு அனுபவமிக்க அழகு நிபுணரைத் தேடுங்கள். இந்த வழியில் தோலின் ஒரு அடுக்கை அகற்றுவது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இது நிறமாற்றத்தை அதிகரிக்கும். ஏதாவது தவறு நடந்தால், முடிவு உங்களை வருத்தப்படுத்தும்.
   • சிகிச்சைகளுக்கு இடையில் தோல் குணமடைய நேரம் தேவைப்படுவதால் மைக்ரோடெர்மபிரேசன் அடிக்கடி செய்யக்கூடாது.
5. 5 லேசர் சிகிச்சை பற்றிய தகவல்களை அறியவும். சருமத்தின் கருமையான பகுதிகளை ஏற்படுத்தும் மெலனின் அழிக்க லேசர் சிகிச்சையானது விரைவான ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது. நிறமி பகுதிகள் ஒளியை உறிஞ்சி அரித்து அல்லது ஆவியாகின்றன. எரிந்த இடத்தில், நிறமி இல்லாத புதிய, புதிய தோல் வளரும். லேசர் சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை விலை உயர்ந்தவை மற்றும் வலிமிகுந்தவை.
   • வயதான இடங்களுக்கு லேசர் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கறை ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக இருந்தால், அது சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் மூழ்கிவிட்டது என்று அர்த்தம், மேலும் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மேலோட்டமான சிகிச்சை உதவாது.
   • நீங்கள் மிகவும் லேசான சருமத்தைக் கொண்டிருந்தால், கறைகளை முழுவதுமாக அகற்ற 4-5 சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

முறை 4 இல் 3: வீட்டு வைத்தியம்

1. 1 சிட்ரஸ் பழத்துடன் உங்கள் தோலை தேய்க்கவும். சிட்ரஸ் பழங்களில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் எனப்படும் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. வைட்டமின் சி சருமத்தின் மேல் அடுக்கை வலியின்றி அகற்ற அனுமதிக்கிறது. இந்த வைட்டமின் பயன்படுத்த சில வழிகள்:
   • பழச்சாற்றை பிழிந்து உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய பெண்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தினர், ஆனால் நீங்கள் ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம் அல்லது எலுமிச்சை சாற்றையும் பயன்படுத்தலாம். பழத்தை பாதியாக வெட்டி சாற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் அல்லது கோப்பையில் பிழியவும். காட்டன் பேட்டைப் பயன்படுத்தி, வயது புள்ளிகளுக்கு சாறு தடவி, 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின் துவைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை செயல்முறை செய்யவும்.
   • எலுமிச்சை மற்றும் தேன் மாஸ்க் செய்யுங்கள். எலுமிச்சை சாற்றை இரண்டு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, நன்கு கலந்து முகத்தில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும், பிறகு அதிக அளவு தண்ணீரில் கழுவவும்.
   • சிட்ரஸ் பழச்சாறு மற்றும் தூள் பாலுடன் தேய்க்கவும். ஒரு டீஸ்பூன் தண்ணீர், பொடித்த பால் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த சிட்ரஸ் பழத்தின் சாறு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஒரு பேஸ்டின் நிலைத்தன்மையை அடைந்து கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
2. 2 வைட்டமின் ஈ முயற்சி. இந்த வைட்டமின் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் மற்றும் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்து புதிய செல்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. வைட்டமின் ஈ உள் மற்றும் உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • உள்ளூர் விண்ணப்பம்... வைட்டமின் ஈ எண்ணெயில் நேரடியாக வயது புள்ளிகளுக்கு தடவவும். இதை தினமும் செய்து வந்தால், புள்ளிகள் ஒளிர ஆரம்பிக்கும்.
   • உள் பயன்பாடு... இந்த வைட்டமின் ஒரு பெரிய அளவு பின்வரும் உணவுகளில் காணப்படுகிறது: கொட்டைகள் (பாதாம், பிஸ்தா, பைன்), சூரியகாந்தி விதைகள், கோதுமை விதை எண்ணெய் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி.
3. 3 பப்பாளியை நறுக்கவும். இந்த பழத்தில் பபாயின் உள்ளது, இது சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், புதிய சரும செல்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. பப்பாளியில் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை உள்ளன, எனவே இந்த பழம் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஏற்றது. பப்பாளி இன்னும் பச்சையாக இருக்கும் போது பப்பேன் அதன் அதிகபட்ச செறிவை அடைகிறது, ஆனால் நீங்கள் பழுத்த பழத்தையும் பயன்படுத்தலாம். பப்பாளிப்பழத்தை உரித்து, விதைகளை அகற்றி, கீழே உள்ள வீட்டில் தோலை ஒளிரச் செய்யும் முறைகளில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்:
   • பப்பாளியின் ஒரு பகுதியை வெட்டி, நீங்கள் ஒளியூட்ட விரும்பும் வயதிற்கு மேல் வைக்கவும். 20-30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
   • ஒரு பப்பாளி முகமூடியை உருவாக்கவும். பப்பாளிப்பழத்தை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, பின்பு பிளெண்டரில் மென்மையாகும் வரை அடிக்கவும். முகமூடியை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, அரை மணி நேரம் அப்படியே வைத்து, பிறகு ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
4. 4 கற்றாழை பயன்படுத்தவும். இந்த ஆலை பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது: இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தீக்காயங்களை குணப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது ஹைப்பர் பிக்மெண்டட் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் திறன் கொண்டது. வீட்டில் கற்றாழை இருந்தால், ஒரு சிறிய துண்டைக் கிழித்து, உங்கள் உள்ளங்கையில் கூழ் பிழிந்து, கரும்புள்ளிகளுக்கு தடவவும். நீங்கள் கற்றாழை ஜெல்லை கடையில் வாங்கலாம். தூய கற்றாழை சாறு சிறப்பாக செயல்படுகிறது, எனவே இயற்கை வைத்தியம் வாங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
5. 5 சிவப்பு வெங்காயத்தை முயற்சிக்கவும். வெங்காயத்தில் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் அமிலங்கள் உள்ளன. உங்களுக்கு எலுமிச்சை இல்லையென்றால், ஒரு வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். வெங்காயத்தை உரிக்கவும், துண்டுகளாக வெட்டி பிளெண்டர் அல்லது ஜூஸரில் அடிக்கவும். ஒரு பருத்தி திண்டு பயன்படுத்தி, கலவையை வயது புள்ளிகளுக்கு தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பிறகு தண்ணீரில் கழுவவும்.

முறை 4 இல் 4: வயது புள்ளிகளைத் தடுக்கும்

1. 1 சூரிய ஒளியில் உங்கள் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். பெரும்பாலும், வயது புள்ளிகள் புற ஊதா கதிர்களால் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் விஷயத்தில் கறையின் காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், சூரிய ஒளியில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவது நிலைமையை மோசமாக்கும். ஒரு தடுப்பு கண்ணோட்டத்தில், புதிய கறைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, நேரடி சூரிய ஒளியில் உங்கள் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
   • சன்ஸ்கிரீன் தடவவும். குளிர்காலத்தில் கூட SPF 15 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கிரீம் பயன்படுத்தவும்.
   • நீங்கள் பிரகாசமான வெயிலில் செல்ல வேண்டுமானால் தொப்பி மற்றும் சன்கிளாஸை அணியுங்கள். ஒரு பெரிய SPF வடிகட்டியுடன் கிரீம் தடவ மறக்காதீர்கள்.
   • சோலாரியத்திற்கு செல்ல வேண்டாம். புற ஊதா கதிர்வீச்சின் நேரடி கதிர்கள் தோல் மற்றும் உள் உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
   • சூரிய ஒளியில் ஈடுபட வேண்டாம். பழுப்பு மங்கும்போது, ​​வயது புள்ளிகள் இருக்கும்.
2. 2 மருந்துகளை மாற்றவும். உங்கள் மெலனோசிஸ் சில மருந்துகளால் ஏற்பட்டால், மருந்தை இன்னொருவருக்கு மாற்றவும். உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தப் பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்கவும் - அத்தகைய பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாத வேறு ஏதாவது அவர் அறிவுறுத்தலாம்.
3. 3 தோல் மற்றும் அழகுக்கான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் தவறாக நிகழ்த்தப்பட்ட ஒப்பனை செயல்முறையின் விளைவாக இருக்கலாம். ஆழமான இரசாயன தோல்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் கறைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எந்தவொரு நடைமுறையையும் முடிவு செய்வதற்கு முன், அதைச் செய்யும் அழகு நிபுணரைப் பற்றி முடிந்தவரை தகவல்களைக் கண்டறியவும், ஏனென்றால் அவருக்கு இந்த பகுதியில் விரிவான அனுபவமும் நல்ல பரிந்துரைகளும் இருக்க வேண்டும்.

குறிப்புகள்

• பொறுமையாய் இரு. வயது புள்ளிகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், எனவே அவற்றை அகற்ற நேரம் எடுக்கும். விட்டுவிடாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு சிகிச்சை செய்யுங்கள்.
• நீரிழப்பு செல் புதுப்பித்தல் செயல்முறையை குறைக்கிறது. குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• சருமத்தை ஒளிரச் செய்தால் சன்ஸ்கிரீனை தாராளமாகப் பயன்படுத்துங்கள்
• நீங்கள் வயது புள்ளிகளுக்கு வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த விரும்பினால் தொகுப்பில் உள்ள அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றவும்.
• ஹைட்ரோகுவினோன், பெரும்பாலும் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சில ஆய்வுகளில் புற்றுநோய், தோல் செல் சேதம், தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற அனைத்து தீர்வுகளும் பயனற்றவை என்பதை நிரூபிக்காத வரை, பெரும்பாலான தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்கள் இந்த பொருளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை.
• உங்களுக்கு ஆஸ்பிரின் ஒவ்வாமை இருந்தால், சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ள பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• நீங்கள் உங்கள் தோலை ஒரு மருத்துவர் அல்லது அழகு நிபுணரிடம் சிகிச்சை செய்கிறீர்கள் என்றால், அவருடைய பரிந்துரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.
• உங்கள் முகத்தில் சிட்ரஸ் சாறுடன் வெயிலில் செல்ல வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்களை எரிக்கும்.
• கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.