உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 4: ஆணி பூஞ்சையை அங்கீகரித்தல்
• பகுதி 2 இன் 4: OTC மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பூஞ்சை சிகிச்சை
• பாகம் 3 இன் 4: பூஞ்சைக்கான மருந்து சிகிச்சைகள்
• 4 இன் பகுதி 4: மீண்டும் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்
• குறிப்புகள்

ஓனிகோமைகோசிஸ், அல்லது ஆணி பூஞ்சை, கால் விரல் நகங்கள் மற்றும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நகங்களை பாதிக்கும் ஒரு தொற்று ஆகும். காலணி போன்ற சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலில் செழித்து வளரும் டெர்மடோபைட் பூஞ்சைகளால் இந்த தொற்று ஏற்படுகிறது. உங்கள் நகங்கள் நெகிழ்வானவை என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், சீக்கிரம் சிகிச்சையைத் தொடங்கி சிகிச்சையைப் பின்பற்றவும், இல்லையெனில் பூஞ்சை திரும்பலாம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 4: ஆணி பூஞ்சையை அங்கீகரித்தல்

1. 1 உங்கள் நகங்களின் கீழ் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் புள்ளிகளைப் பாருங்கள். இந்த புள்ளிகள் பூஞ்சை தொற்றுக்கான முதல் அறிகுறியாகும். அவை ஆணியின் நுனியின் கீழ் தோன்றலாம். தொற்று உருவாகும்போது, ​​கறை வளர்ந்து, ஆணி தடிமனாகி, பக்கங்களில் இருந்து நொறுங்கத் தொடங்குகிறது.
   • நகமும் சிதைந்து போகலாம்.
   • பாதிக்கப்பட்ட நகம் வெளிறிவிடும்.
   • நகத்தின் கீழ் குப்பைகள் தோன்றி கருமையாகத் தோன்றலாம்.
2. 2 நகத்திலிருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையை சரிபார்க்கவும். பூஞ்சை தொற்று எப்போதும் விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் இருக்காது. நீங்கள் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், ஆனால் மோசமான வாசனை இல்லை என்றால், நீங்கள் தொற்றுநோய்க்கு பயப்படக்கூடாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.
3. 3 மற்ற நகங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என சரிபார்க்கவும். நக பூஞ்சை மிக எளிதாக பரவுகிறது. ஒரு நபர் திடீரென ஒரு ஆணியால் பாதிக்கப்படவில்லை என்பதைக் கண்டறியலாம், ஆனால் பல (ஆனால், ஒரு விதியாக, எல்லாம் இல்லை). பல நகங்களில் கறை படிவது ஆணி பூஞ்சையின் மற்றொரு அறிகுறியாகும்.
4. 4 நீங்கள் வலியை உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் நகங்கள் நழுவத் தொடங்கினால் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல தயங்காதீர்கள். இவை நோய்த்தொற்றின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் மற்றும் வளர்ச்சியின் பிற்பகுதியில். தொற்றுநோயைப் புறக்கணிப்பது உங்கள் நடை திறனைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் அது மற்ற நகங்களுக்கும் உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்திற்கும் பரவுகிறது.

பகுதி 2 இன் 4: OTC மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பூஞ்சை சிகிச்சை

1. 1 உங்கள் நகங்களுக்கு விக்ஸ் வாபோராப் களிம்பு தடவவும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை திறம்பட அகற்ற இந்த களிம்பை (பொதுவாக இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது) தினமும் தடவவும். பருத்தி துணியால் சிறிது களிம்பு தடவவும்.
2. 2 உங்கள் நகங்களை மென்மையாக்கவும் மற்றும் ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் அழுத்தத்தை குறைக்க உங்கள் நகங்களை வெட்டுங்கள், இதனால் வலியை நீக்குகிறது. ஆணிக்குள் தொற்று ஏற்பட்டு அது தடிமனாகவும் கடினமாகவும் மாறினால், முதலில் மென்மையாக்காமல் அதை ஒழுங்கமைப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உங்கள் ஆணி தட்டின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சுருக்கி உடைக்க உதவும் ஒரு யூரியா லோஷனை வாங்கவும்.
   • படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பாதிக்கப்பட்ட ஆணிக்கு லோஷன் தடவி, கட்டுகளில் போர்த்தி விடுங்கள்.
   • லோஷனை அகற்ற காலையில் உங்கள் கால்களை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும். விரைவில், நகங்கள் தாக்கல் செய்ய அல்லது ஒழுங்கமைக்க போதுமான மென்மையாகும்.
   • 40% யூரியா லோஷனைக் கண்டறியவும்.
3. 3 ஒரு பூஞ்சை காளான் அல்லது களிம்பு வாங்கவும். உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன், பல எதிர்-தீர்வுகளை முயற்சிக்கவும். முதலில், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நகத்தில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகளை வெட்டி, பின்னர் சில நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். ஒரு பருத்தி துணியால் கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் நகங்களை உலர வைக்கவும்.
   • ஒரு பருத்தி துணியால் மற்றும் பிற செலவழிப்பு பயன்பாடுகள் தொற்றுநோய் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை முடிந்தவரை குறைவாகத் தொட முயற்சிக்கவும்.
4. 4 கிர்காசோன் வல்காரிஸ் சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு ஆய்வில், இந்த தாவரத்தின் சாறு பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் களிம்புகள் போல பயனுள்ளதாக இருந்தது. சிகிச்சை முறை சுமார் மூன்று மாதங்கள் நீடிக்கும்.
   • முதல் மாதத்திற்கு, ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கும் சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • இரண்டாவது மாதத்தில், சாற்றை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
   • கடந்த மாதத்திற்கு, வாரத்திற்கு ஒரு முறை தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பாகம் 3 இன் 4: பூஞ்சைக்கான மருந்து சிகிச்சைகள்

1. 1 வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்து பூஞ்சை தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு மருந்துடன் மட்டுமே கிடைக்கும். சிகிச்சையின் படிப்பு பொதுவாக மூன்று மாதங்கள் நீடிக்கும். கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்காக ஒரு மேற்பூச்சு கிரீம் அல்லது களிம்பையும் பரிந்துரைக்கலாம். மருந்துகளுக்கு உங்கள் உடலின் பதிலைக் கண்காணிக்க அவ்வப்போது இரத்தப் பரிசோதனையும் செய்ய வேண்டும்.
   • வாய்வழி பூஞ்சை காளான் பாதிக்கப்பட்ட நகத்தை புதிய, ஆரோக்கியமான ஆணியுடன் மாற்றுகிறது. ஆணி முழுமையாக வளரும் வரை நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்க மாட்டீர்கள், இதற்கு நான்கு மாதங்களுக்கு மேல் ஆகலாம்.
   • இந்த மருந்துகள் சில நேரங்களில் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் கல்லீரல் நோய் அல்லது இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
2. 2 மருத்துவ நெயில் பாலிஷ் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த வார்னிஷ் பாதிக்கப்பட்ட நகங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். வாரத்தின் முடிவில், வார்னிஷ் அடுக்குகள் ஆல்கஹால் அகற்றப்பட்டு மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
   • தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு வார்னிஷ் பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. 3 பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் தனியாக அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் போன்ற பிற முகவர்களுடன் இணைந்து கொடுக்கலாம். கிரீம் நகத்தை ஊடுருவி உதவ, முதலில் அதை மெல்லியதாக முயற்சிக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் நகங்களை தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும் அல்லது யூரியா கிரீம் தடவி ஒரே இரவில் விடவும்.
4. 4 பாதிக்கப்பட்ட ஆணியை அகற்றவும். நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, அறுவைசிகிச்சை மூலம் நகத்தை அகற்ற உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். அதன்பிறகு, மேற்பூச்சு முகவர்கள் நேரடியாக தோல் மற்றும் புதிய ஆணிக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், இது மீண்டும் வளரத் தொடங்கும்.
   • நோய்த்தொற்று வழக்கத்திற்கு மாறாக வலிமிகுந்ததாக இருந்தால் மற்றும் சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் நகத்தை முழுவதுமாக அகற்றும்படி உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.
   • நகம் அதன் இயல்பான அளவுக்கு வளர ஒரு வருடம் ஆகும்.

4 இன் பகுதி 4: மீண்டும் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்

1. 1 பொதுக் குளங்கள், மாற்று அறைகள், ஸ்பாக்கள் அல்லது மழைக்குச் செல்லும்போது உங்கள் மழைக்கு செருப்புகளை அணியுங்கள். பூஞ்சை தொற்றுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதில் பரவுகின்றன, மேலும் ஈரமான அறைகள் அவர்களுக்கு மிகவும் உகந்த சூழலாகும். அசுத்தமான மேற்பரப்புகளுடனான தொடர்பைக் குறைக்கும் ஃபிளிப் ஃப்ளாப்ஸ் அல்லது பிற ஷவர் செருப்புகளை அணிவதன் மூலம் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. 2 உங்கள் நகங்களை சுத்தமாகவும், உலரவும் வைத்து அவற்றை தொடர்ந்து ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் விரல்களுக்கும் விரல்களுக்கும் இடையில் உள்ள பகுதிகளை மனதில் வைத்து, உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் தவறாமல் கழுவுங்கள். உங்கள் நகங்களை வெட்டி உலர வைக்கவும். ஆணி தட்டின் தடிமனான பகுதிகளையும் நீங்கள் மணல் அள்ள வேண்டும்.
   • நகங்கள் விரலை விட நீளமாக இருக்கக்கூடாது.
   • உங்கள் வேலையில் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி ஈரமாக்குவது (பார்டெண்டர் அல்லது வேலைக்காரி) இருந்தால், அவற்றை முடிந்தவரை அடிக்கடி உலர வைக்கவும். நீங்கள் ரப்பர் கையுறைகளை அணிய வேண்டியிருந்தால், உங்கள் கைகள் மூடுபனி மற்றும் அதிக ஈரமாகாமல் இருக்க அவற்றை அடிக்கடி மாற்றவும்.
   • உங்களுக்கு தொற்றுநோய் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் ஆணிக்கு வழக்கமான நெயில் பாலிஷ் பூசுவதன் மூலம் அதை மறைக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இது ஈரப்பதத்தை அடைத்து தொற்றுநோயை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
3. 3 பொருத்தமான காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் அணியுங்கள். பழைய காலணிகளை தூக்கி எறிந்து, "மூச்சு விடும்" மற்றும் உங்கள் நகங்கள் வியர்வை வராத காலணிகளை தேர்வு செய்யவும். உங்கள் சாக்ஸை தவறாமல் மாற்றவும் (நீங்கள் அதிகமாக வியர்க்கும் போது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல்) மற்றும் உங்கள் சருமத்திலிருந்து (கம்பளி, நைலான் மற்றும் பாலிப்ரொப்பிலீன்) ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாக்ஸைத் தேர்வு செய்யவும்.
4. 4 ஒரு நல்ல ஆணி வரவேற்புரைக்குச் சென்று உங்கள் கருவிகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்கள் நகங்களை அல்லது பெடிகியூரைச் செய்யும் வரவேற்புரை உங்கள் கருவிகளை கிருமி நீக்கம் செய்வதை உறுதிசெய்க. கருத்தடை செயல்முறையின் முழுமையான தன்மை குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் கருவிகளை வரவேற்புரைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள், பின்னர் அவற்றை கருத்தடை செய்யவும்.
   • ஆணி கிளிப்பர்கள், ஆணி கிளிப்பர்கள் மற்றும் உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைக்க மற்றும் அழகுபடுத்த பயன்படும் பிற கருவிகளை கிருமி நீக்கம் செய்யவும்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும்.
• பருத்தி சாக்ஸ் அணியுங்கள்.
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, நீரிழிவு, இரத்த ஓட்ட பிரச்சனைகள் அல்லது டவுன் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பூஞ்சை தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
• ஆணி பூஞ்சை குழந்தைகளை அரிதாகவே பாதிக்கிறது மற்றும் பெரியவர்களில் மிகவும் பொதுவானது.