உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உனக்கு என்ன வேண்டும்

சளி, காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை ஆகியவை குழந்தைகளில் மூக்கடைப்பை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான குழந்தையில், சளி நாசி சவ்வுகளை ஈரப்படுத்தி அழிக்கிறது, ஆனால் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால் அல்லது எரிச்சலுக்கு ஆளாகும்போது, ​​சளி உற்பத்தி தொற்றுநோயை எதிர்த்து அல்லது எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் அதிகரிக்கிறது, இது நாசி நெரிசலுக்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலான குழந்தைகள் 4 வயது வரை மூக்கை ஊதிவிட முடியாது, எனவே குழந்தைகளில் நாசி நெரிசலை போக்க அவர்களின் நாசி பத்திகளை அழிக்க சிறப்பு நடவடிக்கைகள் தேவை.

படிகள்

1. 1 உங்கள் குழந்தையின் சூழலில் இருந்து எரிச்சலை அகற்றவும். பொதுவான எரிச்சல்களில் சிகரெட் புகை, மகரந்தம் மற்றும் செல்ல முடி ஆகியவை அடங்கும்.
   • உங்கள் குழந்தையுடன் வீட்டில் உள்ள அனைவரையும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடவும் அல்லது வீட்டுக்குள்ளும் மற்றும் வீட்டின் வெளிப்புறத்திலும் புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
   • ஏர் கண்டிஷனரில் உள்ள ஃபில்டரை அடிக்கடி மாற்றவும். பெரும்பாலான காற்று வடிகட்டி உற்பத்தியாளர்கள் ஒவ்வொரு 30-60 நாட்களுக்கும் வடிகட்டியை மாற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் உங்களுக்கு செல்லப்பிராணிகள் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால் வடிகட்டியை அடிக்கடி மாற்றலாம். ஒரு வடிகட்டியை மாற்ற வேண்டுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க, அது அழுக்காக இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும் - முடி அல்லது விலங்குத் தோல் காற்று வடிகட்டியை விரைவாக அடைத்துவிடும்.
   • உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் வெளிப்புற செயல்பாட்டைத் திட்டமிடுவதற்கு முன் தினசரி மகரந்தம் கிடைக்குமா என்று உங்கள் உள்ளூர் வானிலை முன்னறிவிப்பைச் சரிபார்க்கவும். வெளிப்புற காற்று மகரந்தம் குறைவாக இருக்கும் நாட்களில் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிட முயற்சிக்கவும்.
2. 2 உங்கள் குழந்தை எப்போதும் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். போதுமான அளவு திரவங்களை குடிப்பது நாசி சளியை மெலிந்து, விழுங்குவதை எளிதாக்குகிறது, அதன் திரட்சியை குறைக்கிறது.
   • நாள் முழுவதும் உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர், பால், சாறு மற்றும் குழம்பு வழங்கவும்.
3. 3 உங்கள் குழந்தையின் சைனஸிலிருந்து அதிகப்படியான சளியை அகற்ற நாசி மூச்சுத்திணறலைப் பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலான சிறு குழந்தைகளால் மூக்கை வெளியேற்ற முடியாததால், மூடிய மூக்கை அகற்ற அவர்களுக்கு கூடுதல் உதவி தேவை. நாசி ஆஸ்பிரேட்டர் மூக்கிலிருந்து சளியை வெளியேற்ற உறிஞ்சலைப் பயன்படுத்துகிறது. நாசி மூச்சுத்திணறல் ஒரு குவிந்த மற்றும் நீண்ட குறுகிய பகுதியைக் கொண்டுள்ளது, இது நாசிக்குள் செருகப்பட வேண்டும்.
   • குழந்தையை உங்கள் மடியில் வைக்கவும். நீங்கள் உங்கள் குழந்தையின் நாசியை எளிதாக அடைந்து குழந்தையை தேவையான இடத்தில் வைத்திருக்க முடியும்.
   • நாசி ஆஸ்பிரேட்டரைத் தேர்ந்தெடுத்து குவிந்த பகுதியில் கிளிக் செய்யவும்.
   • குவிந்த பகுதியை அழுத்தி, 1 நாசிக்குள் நுனியைச் செருகவும்.
   • வீக்கத்தின் அழுத்தத்தை படிப்படியாக விடுவித்து, அதிகப்படியான சளியை உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது.
   • குழந்தையின் மூக்கிலிருந்து நாசி மூச்சுத்திணறலை அகற்றி, வீக்கமடைந்த பகுதியை ஒரு ஒப்பனை திசு மீது அழுத்தி, அதிலிருந்து சளியை அகற்றவும்.
   • மற்ற நாசியுடன் மீண்டும் செய்யவும்.
4. 4 உங்கள் குழந்தையின் மூக்கில் உப்புக் கரைசலை உட்செலுத்துங்கள். பெரும்பாலான சளி மற்றும் இருமல் மருந்துகள் சிறு குழந்தைகளுக்கு அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், உப்பு கரைசல் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் மூக்கடைப்பை அகற்ற உதவும்.
   • குழந்தையை அத்தகைய நிலையில் வைக்கவும், இதனால் அவரது தலை கால்களை விட குறைவாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் அவரது தலையை எளிதாக அடையலாம்.
   • ஒரு உப்பு கரைசலை எடுத்து ஒவ்வொரு நாசியிலும் 1 துளியை லேசாக அழுத்தவும்.
   • சைனஸ் வழியாக தீர்வு பாயும் வரை 1-2 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை தும்மலாம் அல்லது சளியை இருமலாம், அதனால் ஒப்பனை துடைப்பான்களை சேமித்து வைக்கவும்.
   • குழந்தை தும்மல் அல்லது இருமல் இல்லாவிட்டால் மூக்கின் உள்ளடக்கங்களை நாசி மூச்சுத்திணறல் மூலம் ஊறவைக்கவும்.
5. 5 நாசி நெரிசலைப் போக்க நீராவியைப் பயன்படுத்தவும். சூடான நீராவி நெரிசலை உடைத்து, நாசி வெளியேற்றத்தை எளிதாக்கும்.
   • குளியலறையில் ஷவரை இயக்கவும். நீராவியை உருவாக்க சூடான நீரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்களுடன் உங்கள் குழந்தையை தொட்டியில் வைக்கவும்.
   • அறையில் நீராவி வைக்க குளியலறை கதவை மூடு.
   • 10-20 நிமிடங்கள் குளியலில் இருங்கள்.
6. 6 தூங்கும் போது உங்கள் குழந்தையின் தலையை உயர்த்தவும். உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு மேல் தலையை உயர்த்துவது, மூக்கு அடைத்து தூங்கும் போது உங்கள் குழந்தை மூச்சு விடுவதை எளிதாக்கும்.
   • தலைக்கு கீழ் ஒரு முக்கிய கிரீடம் அல்லது துண்டை வைத்து குழந்தை மெத்தை தூக்குங்கள்.
7. 7 இரவில் உங்கள் குழந்தையின் அறையில் குளிர்ந்த ஆவியாக்கி அல்லது அல்ட்ராசோனிக் ஈரப்பதமூட்டி வைக்கவும். இந்த சாதனம் காற்றை ஈரப்பதமாக்குகிறது, மூக்கு அடைப்பால் மூச்சு விடுவதையும் மேலும் அமைதியாக தூங்குவதையும் குழந்தைக்கு எளிதாக்குகிறது.
   • உங்கள் குழந்தையை தொட்டிலில் வைக்கவும்.
   • தரையில் அல்லது நிலையான மேற்பரப்பில் குளிர்ந்த ஆவியாக்கி அல்லது ஈரப்பதமூட்டி வைக்கவும்.
   • ஆவியாக்கி அல்லது ஈரப்பதமூட்டியை இயக்கவும்.

குறிப்புகள்

• படுக்கைக்கு முன் உங்கள் குழந்தையின் காலில் சிறிது அளவு வபோரப் களிம்பு தடவி, கம்பளி சாக்ஸ் அணிந்து தூங்குவதற்கு உதவுங்கள், மூக்கு அடைப்பு / மூக்கு ஒழுகுதல் இருந்தாலும்.
• மூக்கிலிருந்து விரிசல், வறண்ட சருமம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உங்கள் நாசியின் வெளிப்புறத்தில் வாஸ்லைனை பரப்பவும்.
• நீங்கள் உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உப்புத் தீர்வைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அதை ஒரு பைப்பெட் மூலம் சேர்க்கலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• குளிர்ந்த நீராவி அல்லது அல்ட்ராசோனிக் ஈரப்பதமூட்டி மூலம் பகுதியை கழுவவும், இல்லையெனில் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் இயந்திரத்தில் குவிந்துவிடும். ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் சுத்தம் செய்ய சூடான நீரில் மற்றும் நீர்த்த கிருமிநாசினி கரைசலில் தினமும் கழுவவும். கிருமிநாசினி கரைசலில் சுத்தம் செய்த பிறகு தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
• பல குழந்தைகளுக்கு ஒரே பாட்டில் உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பாட்டிலின் நுனி குழந்தையின் நாசியில் தொட்டால், பாட்டில் மூலம் ஒரு குழந்தையிலிருந்து இன்னொரு குழந்தைக்கு கிருமிகளை மாற்றலாம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• காற்று வடிகட்டிகள்
• திரவ, உட்பட. தண்ணீர், பால், சாறு மற்றும் குழம்புகள்
• நாசி மூச்சுத்திணறல்
• ஒப்பனைத் துடைப்பான்கள்
• உப்புநீர்
• அடிப்படை கிரீடம் அல்லது துண்டு
• குளிர் ஆவியாக்கி அல்லது மீயொலி ஈரப்பதமூட்டி