உள்ளடக்கம்

• தேவையான பொருட்கள்
• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உனக்கு என்ன வேண்டும்

வழக்கமான கடையில் வாங்கும் பற்பசையின் சுவை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை, அல்லது நீங்கள் கொஞ்சம் சேமிக்க வழிகளை தேடுகிறீர்கள், எப்படியிருந்தாலும், நீங்களே ஏதாவது செய்ய விரும்பினால் உங்கள் சொந்த பற்பசையை உருவாக்குவது சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். கூடுதலாக, நிலையான பேஸ்ட்களில் உள்ள பல செயற்கை பொருட்களை நீங்கள் அகற்றுவீர்கள்: இனிப்புகள் (பொதுவாக சாக்கரின்), குழம்பாக்கி, செயற்கை சுவைகள் மற்றும் பல.

தேவையான பொருட்கள்

• 1/2 கப் சமையல் சோடா
• 1/4 கப் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
• 1/4 கப் சூடான நீர்

விருப்ப:

• கிளிசரின் 3 தேக்கரண்டி
• 3 தேக்கரண்டி சைலிட்டால்
• 1/4 கப் தண்ணீர்

படிகள்

1. 1 அரை கப் (110 கிராம்) பேக்கிங் சோடாவை கலக்கும் பாத்திரத்தில் ஊற்றவும். சோடா இயற்கையான சுத்திகரிப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சில பெருமளவில் தயாரிக்கப்பட்ட பசைகளில் கூட காணலாம். இது நச்சுத்தன்மையற்றது மற்றும் பற்களை மெருகூட்ட உதவுகிறது. சில சமையல் குறிப்புகளுக்கு அட்டவணை உப்பு தேவைப்படுகிறது, இந்த விஷயத்தில் பேக்கிங் சோடாவின் மூன்று பாகங்கள் மற்றும் உப்பின் ஒரு பகுதி கலக்கப்பட வேண்டும்.
2. 2 ஒவ்வொரு காலாண்டிலும் (55 கிராம்) உலர்ந்த கலவையில் மூன்று தேக்கரண்டி (15 கிராம்) கிளிசரின் சேர்க்கவும். இது விருப்பமானது: கிளிசரின் ஒரு இனிப்பானாக செயல்படுகிறது. ஒரு மாற்று விருப்பம் சைலிட்டால் ஆகும். இது இயற்கையான, சர்க்கரை இல்லாத இனிப்பாகும், இது உண்மையில் ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பராமரிக்கிறது. (குறிப்பு: கிளிசரின் பற்களில் பூச்சு நீக்க எளிதானது அல்ல. இந்த அடுக்கு பற்சிப்பி வளர்ச்சி, மறு-கனிமமயமாக்கல் மற்றும் பல் ஆரோக்கியத்தை தடுக்கிறது.)
3. 3 1/4 கப் (60 கிராம்) வீட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் ஒரு துளி மிளகுக்கீரை அல்லது வேறு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் சேர்க்கவும். பெராக்சைடு இயற்கையாகவே உங்கள் வாயை கிருமி நீக்கம் செய்து உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க உதவும். அது கையில் இல்லை என்றால், அதை தண்ணீரில் மாற்றவும். ஒரு துளி மிளகுக்கீரை எண்ணெய் உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்கும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு புற ஊதா கதிர்களால் மிக விரைவாக அழிக்கப்படுகிறது, எனவே இந்த பேஸ்ட் சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். புதினா வாசனை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், இலவங்கப்பட்டை, பெருஞ்சீரகம், இஞ்சி, வெண்ணிலா அல்லது இனிப்பு பாதாம் சாற்றை முயற்சிக்கவும். எதுவாக இருந்தாலும், சர்க்கரை அல்லது வலுவான அமிலத்தன்மை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது பேக்கிங் சோடாவை தணிக்கும்.
4. 4 ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை பேஸ்டி வரை கலக்கவும். விரும்பிய நிலைத்தன்மைக்கு தேவைப்பட்டால் சிறிது பெராக்சைடு சேர்க்கவும். கீழே உள்ள எச்சரிக்கைகளைப் பார்க்கவும்.
5. 5 உங்கள் பற்பசையை உலர வைக்க ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் சேமிக்கவும். நீங்கள் ஒரு சிறிய வெற்று லோஷன் பாட்டிலை வாங்கலாம், அதனால் பேஸ்ட் எளிதில் வெளியேறும், ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் பல் துலக்குதலை அதில் நனைக்க தேவையில்லை.

குறிப்புகள்

• சேமிப்பிற்காக இருண்ட கொள்கலனைப் பயன்படுத்தவும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒளி உணர்திறன் கொண்டது.
• ஒரு மாற்றத்திற்காக பாஸ்தாவில் உணவு வண்ணங்களைச் சேர்க்க குழந்தைகள் விரும்பலாம். புதிய வண்ணங்களைப் பெற வண்ணங்களை எவ்வாறு கலப்பது என்பதை அவர்களுக்குக் கற்பிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த காரணம். ரெட் 40 போன்ற செயற்கை நிறங்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் அவை விழுங்கினால் கவனக் குறைபாடு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு வழிவகுக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• பேக்கிங் சோடா உங்கள் பற்கள் அல்லது ஈறுகளுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தால், உங்கள் பற்களை வெறும் பல்துலக்கால் துலக்கிய பிறகு உங்கள் வாயை மிகவும் பலவீனமான பேக்கிங் சோடா கரைசலில் கழுவுவதன் மூலம் இதே போன்ற முடிவை நீங்கள் அடையலாம். உப்பு ஒரு மென்மையான சிராய்ப்பு.

எச்சரிக்கைகள்

• பற்பசையை ஒருபோதும் சாப்பிட வேண்டாம். மேலும் விழுங்குவதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் தற்செயலாக விழுங்கக்கூடிய சிறிய அளவு பேஸ்ட் பொதுவாக தீங்கு விளைவிக்காது, நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவுக்கு அதிக உணர்திறன் இல்லாவிட்டால்.
• எந்த அமிலத்தையும் சேர்ப்பது (எலுமிச்சை அல்லது எலுமிச்சை சாறு போன்றவை) பேக்கிங் சோடாவுடன் வன்முறை இரசாயன எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும், மேலும் அது அதன் பண்புகளை இழக்கும்.
• ஃவுளூரைடு இல்லாத பற்பசையால் இந்த பொருளுடன் பேஸ்ட்டைப் போலவே பற்சிப்பியைப் பாதுகாக்க முடியாது, கூடுதலாக, அதிலிருந்து கேரியஸ் பற்களை மீண்டும் கனிமமாக்கும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். அத்தகைய பேஸ்ட்டை நீங்களே மாற்றுவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு வழங்குவதற்கு முன் உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.
• வழக்கமான பற்பசையை தவறாமல் விழுங்கும் குழந்தைகளுக்கு ஃப்ளோரோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தாலும், வீட்டில் பற்பசையை விழுங்கும்போது கவலைக்கு ஒரே காரணம் அதன் சோடா கூறுதான். அது முற்றிலும் கரைந்து போகும் வரை நீங்கள் காத்திருக்காவிட்டால் அது உங்கள் பற்களுக்கு மிகவும் சிராய்ப்பாக இருக்கும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு விழுங்கினால் எரிச்சலூட்டும், எனவே குழந்தைகளின் பேஸ்ட்டில், அதை முழுமையாக தண்ணீரில் மாற்ற வேண்டும்.
• ஒரு கிருமிநாசினியாக ஆல்கஹால் ஒரு நிலையான மாற்று வீட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மட்டுமே பயன்படுத்தவும். ஆல்கஹால் மறுசீரமைக்கப்பட்ட மருந்தகத்தில் அதைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது. வழக்கமான செறிவு 3%ஆகும், இது முடி வெளுக்கும் மற்றும் வலுவான தொழில்துறை தீர்வுகளுக்கு தேவையானதை விட கணிசமாக குறைவாக உள்ளது.அதிக அளவு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு விஷமாக இருக்கலாம், ஆனால் தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின் கூற்றுப்படி, "வீட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடனான பெரும்பாலான தொடர்பு ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாதது." பெராக்ஸைடு மற்றும் தண்ணீரின் சம அளவு பேஸ்ட்டில் கலக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய நீங்கள் கவனமாக இருந்தால், நேரடியாக 3% கரைசலைப் பயன்படுத்துவதை விட இது மிகவும் பாதுகாப்பாக இருக்கும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு எப்போதும் நீர் மற்றும் ஆக்ஸிஜனாக உடைந்துவிடும், மேலும் இந்த பேஸ்ட் போன்ற காரக் கரைசலில் செயல்முறை வேகமாக இருக்கும். பயன்படுத்துவதற்கு சற்று முன்பு நீங்கள் பற்பசையை உருவாக்கவில்லை என்றால், பெராக்சைடு கிட்டத்தட்ட நிச்சயமாக சிதைந்துவிட்டது. இது உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க விரும்பினால், இந்த பேஸ்ட்டை உருவாக்கிய உடனேயே பல் துலக்கவும்.
• தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பேக்கிங் சோடா மிகவும் சிராய்ப்பு என்று சிலர் நினைக்கும் போது, ​​அது சில அமெரிக்க பல் சங்கத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பற்பசைகளில் காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, தண்ணீர் மற்றும் உமிழ்நீருடன் தொடர்பு கொண்டவுடன் பேக்கிங் சோடா உடனடியாக கரைகிறது, இது உப்பு நீரை விட அதிக சிராய்ப்பு இல்லை. நீர்த்த சோடா கலவையை விட உங்கள் பற்பசை இந்த அர்த்தத்தில் மிகவும் கடினமானது. அதே நோக்கத்திற்காக சேர்க்கப்படும் சிலிசிக் அமிலம் (கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஈரமான மணல் என அழைக்கப்படும்) பசைகளில் தயாரிக்கப்படும் மற்றொரு பொதுவான மூலப்பொருளை விட சோடா மிகவும் குறைவான சிராய்ப்பு ஆகும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• கலக்கும் கொள்கலன்
• அளவிடும் கரண்டி