உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் முறை 1: ஈரமான முடி
• முறை 2 இன் 2: உலர்ந்த முடி
• உதவிக்குறிப்புகள்
• தேவைகள்

பாதாம் எண்ணெயில் கூந்தலுக்கு ஆரோக்கியமான அனைத்து வகையான பொருட்களும் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். பாதாம் எண்ணெய் முடியை வளர்க்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது, மேலும் முடி உதிர்தல் மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாதாம் எண்ணெயில் ஒரு சில துளிகள் மென்மையை மீட்டெடுக்கவும், கூந்தலுக்கு பிரகாசிக்கவும், உச்சந்தலையை வளர்க்கவும் முடியும். தூய பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்; கடையில் உள்ள பெரும்பாலான தயாரிப்புகளில் பாதாம் எண்ணெய் ஒரு சிறிய செறிவு மற்றும் அதிக அளவு பெட்ரோலிய பாரஃபின் மட்டுமே உள்ளன.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் முறை 1: ஈரமான முடி

1. உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தவும் துலக்கவும். முடி ஈரமாக இருக்கும்போது பாதாம் எண்ணெய் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. பாதாம் எண்ணெயை கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முடியைப் பிரிக்க தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்
2. பாதாம் எண்ணெயை சூடாக்கவும். பாதாம் எண்ணெயை ஒரு கிண்ணத்தை மைக்ரோவேவில் வைக்கவும், ஒரு முறை 10 விநாடிகள் சூடாகவும், சூடாகவும் இருக்கும் வரை சூடாக்கவும். உங்கள் தலைமுடியின் வெளிப்புற வெட்டுக்களை வெப்பம் திறக்கும் வகையில் நீங்கள் அதை சூடாக உணர விரும்புகிறீர்கள். இது ஈரப்பதத்தை உங்கள் இழைகளுக்குள் ஊடுருவுவதை எளிதாக்குகிறது.
   • எண்ணெயிலிருந்து சில அங்குல தூரத்தில் உங்கள் கையின் பின்புறத்தை பிடித்து எண்ணெயின் வெப்பத்தை சோதிக்கவும்.
3. எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு சிறிய அளவு பாதாம் எண்ணெயை வைத்து, முடியின் வேர்களில் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவவும். உங்கள் விரல்களால் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இது புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும், வேர்களை வளர்த்து, முடியைப் பாதுகாக்கும்.
   • வேர்களில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்வது பொடுகு நோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
4. எண்ணெயைப் பரப்ப சீப்பைப் பயன்படுத்தவும். வேரிலிருந்து நுனி வரை சீப்பு. அனைத்து முடியையும் ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெயால் மூடி வைக்கவும்.
5. முடியை மூடு. ஒரு குளியல் தொப்பியை வைத்து, எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடியில் ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், ஒரே இரவில் எண்ணெயையும் உட்கார வைக்கலாம்.
6. ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். கூந்தலில் இருந்து எண்ணெயைக் கழுவ ஷாம்பு பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஷாம்பு இல்லாமல் முடியை துவைக்கிறீர்கள் என்றால், அது க்ரீஸாகத் தோன்றும். ஒரு முறை மட்டுமே ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
7. தலைமுடியை துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து ஷாம்பை துவைக்க மற்றும் ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும். முடி காய்ந்ததும், அது மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
8. வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள். இந்த சிகிச்சை உங்கள் தலைமுடி வலுவாகவும், மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம், முடி வளர்ச்சி இறுதியில் ஊக்குவிக்கப்படும்.

முறை 2 இன் 2: உலர்ந்த முடி

1. உங்கள் தலையை சீவவும். மென்மையான வரை நீங்கள் சீப்பு வைத்த உலர்ந்த கூந்தலுடன் தொடங்குங்கள். பாதாம் எண்ணெய் குறிப்பாக அடர்த்தியான, உலர்ந்த கூந்தல் மற்றும் சூரியன் அல்லது முடி சாயத்தால் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு நல்லது. இது சுருட்டை சிறப்பாக நிற்க வைக்கிறது.
2. உங்கள் உள்ளங்கையில் பாதாம் எண்ணெயை சில துளிகள் வைக்கவும். ஒரு சில சொட்டுகள், பாதாம் எண்ணெயில் அரை டீஸ்பூன் குறைவாக, முடிக்கு எண்ணெய் போட போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, இல்லையெனில் உங்கள் தலைமுடி நாள் முழுவதும் க்ரீஸாக இருக்கும்.
3. உங்கள் தலைமுடி வழியாக உங்கள் விரல்களை இயக்கவும். ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் பாதியிலேயே தொடங்கவும், உங்கள் விரல்களை முடி வழியாக முடி வழியாக இயக்கவும். முடியின் கீழ் பாதியில் ஒரு அடுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் நிலையான மற்றும் frizz குறையும், இது மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.
   • எண்ணெயை வேருக்கு மிக நெருக்கமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது முடி மட்டுமே க்ரீஸாக இருக்கும்.
4. நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் முனைகளில் எண்ணெய் தடவவும். வறட்சி மற்றும் பிளவு முனைகளிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் விரல்களில் சில சொட்டுகளை வைத்து, தலைமுடியின் நுனிகளில் ஒரு நாளைக்கு சில முறை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் - அதை வலுவாகவும் அழகாகவும் வைக்கவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• இந்த இயற்கை சிகிச்சையை தவறாமல் தேர்வு செய்யுங்கள்.
• பாதாம் பருப்பை சாப்பிடுவது, உதாரணமாக மியூஸ்லியில், ஒரு சிற்றுண்டாக அல்லது சாலட்டாக, முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
• முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் மென்மையாக்கவும் 2 தேக்கரண்டி கரிம பாதாம் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி மூல தேன் (ஈரப்பதத்தை பூட்டவும் மற்றும் பிளவு முனைகளை மீட்டெடுக்கவும்) மற்றும் இரண்டு சொட்டு தூய தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க முயற்சிக்கவும். உச்சந்தலையில். கலவையை சுமார் 30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், சொட்டுவதைத் தடுக்க உங்கள் தலைமுடியைச் சுற்றி ஒரு துண்டு போடவும். நீச்சல் தொப்பியைப் போடுவதையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். துண்டு உலர்ந்த கூந்தலில் இது சிறப்பாக செயல்படும். உங்களிடம் நீண்ட கூந்தல் இருந்தால், ஹேர் மாஸ்கின் அளவை இரட்டிப்பாக்கலாம்.

தேவைகள்

• பாதாம் எண்ணெய்
• ஒரு குளியல் தொப்பி