மற்றவர்களுக்கு உதவுதல்

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
3 இன் பகுதி 1: நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு உதவுதல்
3 இன் பகுதி 2: உங்கள் சூழலில் உதவுதல்
3 இன் 3 வது பகுதி: ஆன்லைனில் இலவச உதவியை வழங்குதல்
உதவிக்குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் பகுதியில் உள்ள மற்றவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன - அது குடும்ப வேலைகளைச் செய்வது அல்லது வீடற்றவர்களுக்கு ஒரு வீட்டில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்வது. சிறிய விஷயங்கள் கூட ஒரு நபரின் நாளை பிரகாசமாக்கலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு உதவுதல்

உதவ நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று கேளுங்கள். ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பருடன் பேசுங்கள், அவர்களுக்கு குறிப்பாக என்ன உதவி தேவை என்று கேளுங்கள், பின்னர் உதவ முன்வருங்கள். அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பதற்கு முன்பு இதை வழங்குவதன் மூலம், நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள்.
- அவர்கள் கேட்டதை உண்மையில் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள். கேட்பது அவர்களுக்கு உதவாது.
- உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் வட்டத்தில் அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று கேட்பதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பு, ஒரு உதவி கையை வழங்குவது உங்களுக்கு இரண்டாவது இயல்பாக மாறும்!
கேளுங்கள். பெரும்பாலும் மக்களுக்குத் தீர்ப்பளிக்காமல் தயவுசெய்து கேட்கும் ஒருவர் தேவை. யாராவது தங்களைப் பற்றி அல்லது அவர்கள் கடந்து செல்ல வேண்டிய ஒரு கடினமான நேரத்தைப் பற்றி வரும்போது, உங்கள் சொந்த உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் கதைகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு இடையில் குதிக்காதீர்கள்.
- செயலில் கேட்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒருவரைக் கேட்கும்போது, மற்றவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். பேச்சாளரைப் பார்த்து, கவனத்தை சிதறடிக்கும் எண்ணங்களை விட்டுவிடுங்கள். உங்கள் மனம் அலைந்தால், மற்றவர் கவனிப்பார், நீங்கள் கேட்பதைப் போல உணர மாட்டீர்கள்.
- நீங்கள் கேட்கும் நபரைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது உரையாடலைக் குறைவாகத் திறப்பது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர் தங்கள் எண்ணங்களை உங்களிடம் ஒப்படைக்க முடியாது என்பது போன்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தும்.
சில பணிகள் அல்லது வேலைகளை மேற்கொள்ள முன்வருங்கள். ஒருவர் பிஸியாக அல்லது பதட்டமாக இருக்கும்போது, செய்ய வேண்டிய பிற விஷயங்களை இழக்க நேரிடும். உங்கள் நண்பர்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் சொந்தமாகச் செய்ய நேரமில்லாத விஷயங்களுக்குச் சென்று, அவர்களுக்காக அந்தப் பணிகளைச் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
- உணவை தயாரிப்பது போன்ற ஒன்றைச் செய்து, குறிப்பாக பிஸியாக அல்லது பதட்டமான நேரத்தில் அதை தங்கள் வீட்டிற்கு கொண்டு வாருங்கள், எனவே அவர்கள் உணவைத் தயாரிப்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. அன்புக்குரியவரை இழந்த அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- பெற்றோருக்கு மிகவும் தேவையான இடைவெளியைக் கொடுக்க இளைய உடன்பிறப்புகள் அல்லது நண்பர்களின் குழந்தைகளுக்கு குழந்தை காப்பகம் வழங்குங்கள்.
நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிக்க ஏதாவது அனுப்புங்கள். பெரும்பாலும் மக்கள் நண்பர்களிடமிருந்தும் குடும்பத்தினரிடமிருந்தும் துண்டிக்கப்படுவதைப் போல உணரலாம், இதன் விளைவாக மிகவும் தனிமையாக உணரலாம். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி நினைக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவை உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதையும் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். இது ஒரு பெரிய சைகையாக இருக்க வேண்டியதில்லை, சிறிய ஒன்று நன்றாக இருக்கிறது.
- நீங்கள் பெறுநரை விரும்புவதற்கான காரணத்தைக் கூறி ஒரு நல்ல மின்னஞ்சல் அல்லது கடிதத்தை எழுதுங்கள். நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்த வேடிக்கை அல்லது பைத்தியம் பற்றி நீங்கள் நினைவூட்டலாம். ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் சமீபத்தில் காலமானார் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் (அல்லது மனச்சோர்வுடன் போராடுகிறார்) அவர்கள் உங்களுக்கு ஏன் முக்கியம் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
- ஒரு பராமரிப்பு தொகுப்பு தயார். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் சொந்த பேக்கிங் அல்லது மற்றவர் விரும்பும் சிறிய விஷயங்களை வைக்கவும். மற்றவர் பின்னல் விரும்பினால், எடுத்துக்காட்டாக, கம்பளி ஒரு பந்தை அழகான வண்ணங்களில் சேர்க்கவும்.

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் சூழலில் உதவுதல்

தன்னார்வலராகுங்கள். உங்கள் பகுதியில் உள்ள மற்றவர்களுக்கு உதவ தன்னார்வத் தொண்டு ஒரு சிறந்த வழியாகும். வீடற்றவர்களுக்கு ஒரு தங்குமிடம் அல்லது ஒரு சூப் சமையலறை கண்டுபிடித்து, அங்கு செய்ய வேண்டியதைச் செய்ய சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். இதற்கு நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றிய புதிய கண்ணோட்டத்தையும் பெறுவீர்கள்.
- பெண்கள் தங்குமிடத்தில் பணிபுரிந்து, அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களைக் கொண்ட பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் கால்களைத் திரும்பப் பெற உதவுங்கள்.
- உங்களுக்கு அருகிலுள்ள தங்குமிடத்தில் வீடு இல்லாத குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள், இதனால் அவர்கள் பள்ளியில் தங்கலாம், பின்னால் வரக்கூடாது, ஏனெனில் பொருளாதாரம் அவர்களின் குடும்பங்களுக்கு பாதகமாக உள்ளது.
- ஒரு நல்வாழ்வில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்து, வாழ்க்கையின் கடைசி நாட்களை அங்கேயே கழிக்கும் மக்களின் கதைகளை மனதார கேளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் ஆசீர்வாதங்கள் மற்றும் கடினமான நேரங்கள் குறித்து அவை உங்களுக்கு ஒரு பரந்த கண்ணோட்டத்தைக் கொடுக்கும்.
நன்கொடை முக்கியமான இலக்குகளுக்கு. இது தொண்டுக்கு பணம் நன்கொடை அளிப்பதில் இருந்து அல்லது உணவு வங்கி அல்லது தங்குமிடம் ஏங்குகிற ஆடை போன்ற ஏதாவது இருக்கலாம். உங்களிடம் பணம் இல்லை என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தாத விஷயங்களைப் பார்த்து, நீங்கள் இல்லாமல் என்ன செய்ய முடியும், நல்ல நிலையில் என்ன இருக்கிறது என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
- திறக்கப்படாத உணவுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட சூப் அல்லது பீன்ஸ் போன்ற ஆரோக்கியமான நீண்ட ஆயுட்காலம் போன்ற உணவுகளை தானம் செய்யுங்கள்.
- உள்ளூர் தங்குமிடம் மற்றும் உணவு வங்கிகளுக்கு பொம்மைகளை கொடுங்கள். அங்கு மறைந்திருக்கும் பல குழந்தைகளுக்கு சொந்தமாக எந்த பொம்மைகளும் இல்லை.
நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு
பரிசுகளை வேறு இலக்கு கொடுங்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் உங்கள் பிறந்த நாள் அல்லது விடுமுறைக்கு (சாண்டா கிளாஸ் மற்றும் கிறிஸ்துமஸ் போன்றவை) டன் புதிய பரிசுகளைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு அல்லது வேறு சில முக்கிய காரணங்களுக்காக பணத்தை நன்கொடையாக வழங்குமாறு நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் கேளுங்கள்.
- மக்கள் நன்கொடை அளிக்கக்கூடிய ஒரு நிதியை கூட நீங்கள் அமைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, குறைந்த வருமானம் கொண்ட குடும்பங்களைச் சேர்ந்த குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் கல்லூரிக்குச் செல்ல உதவும் வகையில் ஒரு நிதியை உருவாக்கவும்.
உதவி செய்வதை நிறுத்துங்கள். தெருவில் யாரோ ஒருவர் தங்கள் மளிகைப் பொருட்களைக் கைவிட்டுவிட்டால் அல்லது பஸ்ஸில் பணம் இல்லாததைக் கண்டால், சுத்தம் செய்ய உதவுங்கள் அல்லது கொஞ்சம் பணம் கொடுக்கலாம். பொதுவாக வேறொருவருக்கு உதவ இது அதிகம் தேவையில்லை.
- மற்ற நபருக்கு எப்போதும் உதவி தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் "இல்லை, நன்றி" அல்லது "நான் நன்றாக இருப்பேன்" என்று சொன்னால், விடாமுயற்சி பொதுவாக மற்ற நபரை மட்டுமே எரிச்சலூட்டும். மற்றவருக்கு உங்கள் உதவி தேவையா என்பதை நீங்கள் எப்போதும் சொல்ல முடியாது, ஆனால் மற்ற நபர் கோபமாகவோ அல்லது அவசரமாகவோ இருந்தால் அதில் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது. இருப்பினும், அவர்கள் உங்கள் உதவியை ஏற்கவில்லை என்றால், மீண்டும் கேளுங்கள். அவர்கள் அதனுடன் ஒட்டிக்கொண்டால், அந்த நபரை விட்டுவிடுங்கள்.

3 இன் 3 வது பகுதி: ஆன்லைனில் இலவச உதவியை வழங்குதல்

தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு கணிசமான நேரத்தையும் பணத்தையும் நன்கொடையாக வழங்குவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், ஆன்லைனில் முறைகள் இலவசமாகவும் வசதியாகவும் உள்ளன, இணைய அணுகல் உள்ள எவருக்கும் உதவ உதவுகின்றன.

விளையாடு FreeRice. இது ஒரு எளிய வலைத்தளம், தேவைப்படும் மக்களுக்கு அரிசி தானம் செய்வதற்கான கேள்விகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கிறீர்கள். இது ஐ.நா. உலக உணவு திட்டத்தின் மூலம் செயல்படுகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு கேள்விக்கு பதிலளிக்கும்போது, 10 தானிய அரிசி தானம் செய்யப்படும். சொல்லகராதி மற்றும் புவியியல் உட்பட பல பிரிவுகள் உள்ளன.
விக்கி எப்படி கட்டுரைகள் எழுதுங்கள். விக்கி எப்போதுமே நல்ல ஆசிரியர்களையும் எழுத்தாளர்களையும் தேடுகிறது.
போன்ற கிளிக் செய்ய வலைத்தளங்களைப் பயன்படுத்தவும் பெரு நன்மை. நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, அவை பயனுள்ள தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு நன்கொடை அளிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, இந்த வலைத்தளத்தின் ஒரு பகுதி ஆட்டிசம் ஸ்பீக்கிற்கு நன்கொடை அளிக்கிறது, இது பொதுவாக நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு காரணமாகும். ஆனால் மற்ற துறைகள் முற்றிலும் முறையான தொண்டு நிறுவனங்கள்.
நீட்டிப்பைப் பதிவிறக்கவும் ஒரு காரணத்திற்கான தாவல். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் வெற்று தாவலைத் திறக்கும்போது, தனிப்பயனாக்கக்கூடிய டாஷ்போர்டு ஒரு சிறிய விளம்பரத்துடன் உங்கள் இயல்புநிலை புதிய தாவலாக தோன்றும். விளம்பரத்தின் மூலம் கிடைக்கும் வருமானம் பயனர்களின் வாக்குகளின் சதவீதத்தின் அடிப்படையில் தொண்டு நிறுவனங்களுக்காக செலவிடப்படுகிறது (1 தாவல் 1 வாக்கு).
ஒருவரின் பிரச்சினைகளைக் கேளுங்கள். இது நீங்கள் உண்மையில் ஆர்வமாக உள்ள ஒரு நபரைக் காண்பிக்கும், மேலும் அந்த நபரின் சிக்கலைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் உண்மையாகச் சொல்லும் வரை உதவி எதுவும் இருக்கலாம். ஒரு எளிய புன்னகை, "ஹலோ" அல்லது பாராட்டு கூட ஒருவரை மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக மாற்றும்!
ஒவ்வொரு முயற்சியும், எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், கணக்கிடுகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்!
புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும். மக்கள் உங்களை நம்பலாம் என்று தெரிந்தவுடன், அவர்கள் உங்களுக்கு விரைவாக உதவுவார்கள்.
மருத்துவமனைகள் மற்றும் இளைஞர் சங்கங்கள் தன்னார்வத் தொண்டுக்கு பல வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன.
ஆன்லைனில் நன்கொடை அவர்கள் பணிபுரியும் பணத்தைப் பெற திரையில் காண்பிக்கப்படும் விளம்பரங்களை நம்பியுள்ளது. ஒரு விளம்பரதாரர் இதை சாத்தியமற்றதாக ஆக்குவார். உங்கள் ஆட் பிளாக்கரைப் பொறுத்து, சில வலைத்தளங்களுக்கு அதை செயலிழக்கச் செய்யலாம்.