ஒரு துராக் முடிச்சு

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
4 இன் முறை 1: ஒரு நிலையான துராக் பின்
4 இன் முறை 2: தூங்குவதற்கு முன் ஒரு துராக் இணைக்கவும்
4 இன் முறை 3: விரைவாக ஒரு துராக் கட்டவும்
4 இன் முறை 4: ஒரு பந்தனாவை துராகாகப் பயன்படுத்துதல்
உதவிக்குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

துராக்ஸ் ("டூ ராக்" அல்லது "ராக்" என்றும் உச்சரிக்கப்படுகிறது) ஒரு பேஷன் ஸ்டேட்மென்டாக அணியலாம் அல்லது வெறுமனே தலைமுடியை நேர்த்தியாகவும் வித்தியாசமாகவும் காணலாம். துராக் கட்டுவது விரைவானது மற்றும் எளிதானது. இதற்கு பல நுட்பங்கள் உள்ளன, மேலும் அனைவருக்கும் தங்களின் தனிப்பட்ட விருப்பம் உள்ளது.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் முறை 1: ஒரு நிலையான துராக் பின்

துராக் உங்கள் தலையில் வைக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் துராக் வண்ணம் மற்றும் பாணியை தேர்வு செய்யலாம். துணி நீட்டும்போது நீங்கள் காணக்கூடிய மீள் பொருளால் செய்யப்பட்ட தலைக்கவசத்தை பலர் விரும்புகிறார்கள். இது உங்கள் தலையைச் சுற்றி இறுக்கமாக இழுக்கும்போது துணி மேலும் சுவாசிக்க வைக்கும்.
- சமச்சீர்மைக்காக மடிப்பு உங்கள் தலையின் மையத்தில் மையமாக இருப்பதை உறுதிசெய்க.
- துராக் வைக்கவும், இதனால் முன் உங்கள் புருவங்களுக்கும் உங்கள் மயிரிழையுக்கும் இடையில் இருக்கும். உங்கள் மயிரிழையானது மூடப்பட்டிருக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு பக்கவிளைவுகள் இருந்தால், அவை அடியில் இருந்து வெளியேற வேண்டும்.
உங்கள் தலையின் பின்னால் உள்ள உறவுகளை மடக்குங்கள். ஒவ்வொரு கையிலும் ஒரு பேண்ட் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையின் பின்னால் இரு பட்டையையும் ஒன்றாக இழுக்கவும், இதனால் அவை "எக்ஸ்" வடிவத்தில் வெட்டுகின்றன. பட்டைகள் உருட்ட விரும்பும் மற்றும் துணியின் கீற்றுகளை விட கயிறுகள் போல இருக்கும்.
- பட்டைகளை அந்தந்த தலைகளின் பக்கங்களுக்கு இழுக்கவும். எனவே வலதுபுறத்தில் உள்ள பேண்ட் தலையின் வலது பக்கத்தில் பின்னால் இழுக்கப்படும்.
- காதுகளுக்கும் தலைக்கும் இடையில் பட்டைகள் உள்ளன, இதனால் காதுகள் காணப்படுகின்றன.
- பட்டைகள் கயிறுகளைப் போல உருட்ட விரும்பினால், அவற்றை இறுக்கி மூடிக்கொண்டு அவற்றை உங்கள் தலைக்கு எதிராக தட்டையாக அழுத்தலாம்.
உங்கள் நெற்றியில் பட்டைகள் கடக்க. உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் பட்டைகள் கடந்துவிட்டால், அவற்றை உங்கள் நெற்றியில் இழுக்கவும். அவை உங்கள் நெற்றியின் மையத்தில் வெட்டுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் அவற்றை உங்கள் தலையின் பின்புறம் இழுக்கவும்.
- அவை தட்டையாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால், இந்த கட்டத்தில் டயர்களை மென்மையாக்கலாம்.
- பட்டைகளை மிகவும் இறுக்கமாக இழுக்காதீர்கள் அல்லது உங்களுக்கு தலைவலி வரக்கூடும்.
அதில் ஒரு முடிச்சு கட்டவும். உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் பட்டைகள் கட்டவும். முடிச்சு உங்கள் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் இருக்கும். நீங்கள் காலணிகளை பொத்தான் செய்வது போல் தொடங்குங்கள். இருப்பினும், சுழல்களை உருவாக்குவதற்கு பதிலாக, அதில் இரட்டை முடிச்சு கட்டவும்.
- நீங்கள் தாவணியை மிகவும் இறுக்கமாக கட்டவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மடல் கீழே இழுக்கவும். மடல் இப்போது உங்கள் கழுத்தை பட்டைகள் கீழ் தொங்கும். மடிப்பை கீழே இழுக்கவும், அதை உங்கள் முதுகில் தள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் போல. இது துராக் டாட்டை இழுத்து, உங்கள் தலைமுடியை அழுத்தும்.
- மிகவும் கடினமாக இழுக்க வேண்டாம் அல்லது அது சங்கடமாக இருக்கும்.
தேவைப்பட்டால் மடல் மடியுங்கள். மடல் இறுக்கமாக இழுக்கப்பட்டவுடன், நீங்கள் அதைக் கட்டிக்கொள்ளலாம் அல்லது கட்டலாம். இது மடல் உங்கள் கழுத்தில் தொங்கவிடாமல் தடுக்கும், இது சூடாகவும் அசுத்தமாகவும் இருக்கும்.
- நீங்கள் கீழே இருந்து மடல் உருட்டலாம் மற்றும் அதை பட்டைகள் மீது வச்சிட்டால் அது இடத்தில் இருக்கும்.
- மடல் நீண்டதாக இருந்தால், நீங்கள் அதை ஒரு முடிச்சில் கட்டி, பின்னர் அதை பட்டையின் கீழ் கட்டலாம். இது முடிச்சு வச்சிடப்பட்ட ஒரு சிறிய பம்பை உருவாக்குகிறது.

4 இன் முறை 2: தூங்குவதற்கு முன் ஒரு துராக் இணைக்கவும்

துராக் உங்கள் தலையில் வைக்கவும். வெளியே உள்ள மடிப்பு இருக்கும் வகையில் துராக்கை வெளியே திருப்புங்கள். சீம் ஒரே இரவில் உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு துணியை விடாது என்பதை இது உறுதி செய்யும். துராக் வைக்கவும், இதனால் உங்கள் முகத்தின் மையத்துடன் மடிப்பு கோடுகள் இருக்கும்.
- நீங்கள் விரும்பும் எந்தவொரு பொருளிலிருந்தும் நீங்கள் ஒரு துராக் செய்யலாம்.
உங்கள் தலையைச் சுற்றி முனைகளை மடிக்கவும். ஒவ்வொரு கையிலும் ஒரு முனையை எடுத்து உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் மடிக்கவும். முனைகள் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் கடக்க வேண்டும். அவை தாண்டியதும், அவற்றை மீண்டும் உங்கள் தலையைச் சுற்றி இழுக்கவும், இதனால் அவை உங்கள் நெற்றியில் கடக்கின்றன, பின்னர் அவற்றை மீண்டும் உங்கள் தலையைச் சுற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
- உறவுகளை கட்ட வேண்டாம். அது தூங்கிய பின் உங்கள் நெற்றியில் கோடுகளை வைக்கும்.
- பட்டைகளை தற்காலிகமாக வைத்திருக்க, அவற்றை ஒன்றாக இணைக்கலாம்.
உங்கள் தலையைச் சுற்றி ஒரு தலைக்கவசத்தை வைக்கவும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வியர்வையை உறிஞ்சுவதற்கு நீங்கள் அணிய விரும்பும் மென்மையான தலைப்பைப் பெறுங்கள். இது துணிவுமிக்க மீள் பொருளால் செய்யப்பட வேண்டும், ஆனால் அச fort கரியத்தை உணரக்கூடாது அல்லது இரவில் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது.
- துராகை ஹெட் பேண்டின் கீழ் வையுங்கள்.
- ஹெட் பேண்டைப் பயன்படுத்தாமல் துராக் மீது தூங்குவது சாத்தியமாகும். இருப்பினும், மேற்கூறிய இந்த நுட்பம் உங்கள் முகத்தில் துராக் விட்டுச்செல்லும் அபாயத்தைக் குறைக்கும், மேலும் இது மிகவும் வசதியானது.
பட்டைகள் தளர்த்தவும். துராக் ஹெட் பேண்டின் கீழ் வச்சிட்டவுடன், அவற்றை பிரிக்க மெதுவாக பட்டைகள் மீது இழுக்கவும். அவை இப்போது தளர்வாக இருக்க வேண்டும், இனி உங்கள் தலையைச் சுற்றிக் கொள்ளக்கூடாது. நீங்கள் தலையணியின் பின்புறத்தில் அவற்றைக் கட்டிக் கொள்ளலாம், எனவே நீங்கள் தூங்கும் போது அவை சிக்கலாகாது.
- பட்டையை அப்படியே விட்டுவிடுவது சாத்தியம், ஆனால் அவற்றை தளர்த்துவது மிகவும் வசதியாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் நெற்றியில் கோடுகள் உருவாகாமல் தடுக்கலாம்.
மடிப்புக்குள் வையுங்கள். ஹெட் பேண்டிலும் மடல் கட்டுவதை உறுதி செய்யுங்கள். இது நீங்கள் தூங்கும்போது இழுக்கப்படுவதைத் தடுக்கும், இது ஹெட் பேண்டிலிருந்து துராக் தளர்த்தும்.
- நீங்கள் மடல் உருட்டலாம் மற்றும் அதை வச்சிக்கொள்ளலாம் அல்லது அதை ஹெட் பேண்டில் அடைக்க முயற்சி செய்யலாம்.

4 இன் முறை 3: விரைவாக ஒரு துராக் கட்டவும்

துராக்கின் முனைகளைக் கட்டுங்கள். துராக்கை உங்கள் கைகளில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். மிக எளிதாக தளர்வாக வரக்கூடாது என்பதற்காக இரட்டை முடிச்சு செய்யுங்கள். துராக் இப்போது ஒரு முனையில் தலையையும், மறு முனையில் முடிச்சையும் கொண்ட ஒரு வளையத்தைப் போல் தெரிகிறது.
- முனைகளை ஒன்றாக இணைத்தவுடன் அவற்றை வெட்டலாம்.
துராக் உங்கள் தலையில் வைக்கவும். பலர் தங்கள் தலைமுடியில் ஒரு மடிப்பு விடாமல் இருக்க மடிப்பு மேல்நோக்கி வைக்கின்றனர். இருப்பினும், மேற்புறம் சுத்தமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் நீங்கள் மடிப்பு உள்நோக்கி அணியலாம்.
உங்கள் தலையைச் சுற்றி முனைகளை மடிக்கவும். முனைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட வளையத்தை மீண்டும் இழுக்கவும். அவற்றைத் திருப்புங்கள், அதனால் அவை சுழலத் தொடங்குகின்றன. இது உங்கள் தலையின் முன்புறம் மற்றும் உங்கள் நெற்றியைச் சுற்றி இயற்கையாகவே திரும்பி வர விரும்புகிறது.
- இந்த நுட்பத்துடன், துணி கீற்றுகள் போல தட்டையாக இருப்பதற்கு பதிலாக, முனைகள் கேபிள்களைப் போல உருளும்.
- முடிச்சுகள் ஏற்கனவே கட்டப்பட்டிருப்பதால், முனைகளுடன் நீங்கள் வேறு எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை.
உங்கள் தலைக்கு எதிராக மடல் கட்டவும். ஒரு கையில் மடல் எடுத்து மற்றொன்றைப் பயன்படுத்தி முடிச்சுடன் கட்டவும். இது கிட்டத்தட்ட துணியால் செய்யப்பட்ட போனிடெயில் போல் தெரிகிறது. நீங்கள் இப்போது துராக்கின் கீழ் மடல் மற்றும் பொத்தானைக் கட்டிக் கொள்ளலாம்.
- இந்த நுட்பம் உங்கள் துராக் வசதியாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும், எனவே நீங்கள் பல விரல்களையும், துராக்கின் பேட்டைக்கு இடையில் எளிதாக பொருத்த முடியும்.
விரும்பினால், பட்டைகள் தளர்த்தவும். நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது அல்லது தூங்கச் செல்லும்போது இதைச் செய்யலாம். இருப்பினும், இது தடையற்றதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் தூங்கும்போது வழியில் செல்லலாம்.

4 இன் முறை 4: ஒரு பந்தனாவை துராகாகப் பயன்படுத்துதல்

ஒரு பந்தனாவைத் தேர்வுசெய்க. பந்தனாக்கள் பொதுவாக மலிவானவை மற்றும் துணிக்கடைகள், அழகுக் கடைகள் மற்றும் வீட்டு மேம்பாட்டுக் கடைகளில் வாங்கலாம். பந்தனாக்கள் பெரும்பாலும் ஒரு நிலையான அளவைக் கொண்டுள்ளன, இது பெரும்பாலான மக்களின் தலைகளுக்கு பொருந்தும்.
- பெரும்பாலான பந்தனாக்கள் 61 x 61 செ.மீ.
பந்தனாவை மடியுங்கள். பந்தனாவின் ஒரு மூலையை கீழே மடியுங்கள், அதனால் அது எதிர் மூலையை எதிர்கொள்ளும். உங்களிடம் மிகப் பெரிய தலை இருந்தால், பந்தனாவின் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டும் மடியுங்கள். உங்களிடம் சிறிய தலை இருந்தால், ஒரு பெரிய பகுதியை கீழே மடிக்கலாம்.
- உங்கள் தலைக்கு எது பொருத்தமானது என்பதைக் காண நீங்கள் வெவ்வேறு மடிப்புகளுடன் பரிசோதனை செய்யலாம்.
உங்கள் தலையில் பந்தனாவை வைக்கவும். பந்தனாவின் இரண்டு தூர மூலைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மடிந்த மூலையின் இருபுறமும் உள்ள மூலைகள் இவை. ஒவ்வொரு கையிலும் ஒன்றைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இப்படி பந்தனாவைப் பிடிக்கும் போது, அதை உங்கள் தலையில் வைக்கவும், இதனால் நீங்கள் மடிந்த மடிப்பு உங்கள் புருவங்களுக்கு மேலே, உங்கள் நெற்றியில் இருக்கும்.
- உங்கள் கைகளில் உள்ள மூலைகளை உங்கள் தலையின் பின்புறம் வரைந்து கொள்ளுங்கள்.
பந்தனா வரை பொத்தான். உங்கள் தலைக்கு பின்னால் இரண்டு மூலைகளிலும், உங்கள் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் ஒரு இறுக்கமான ஒற்றை முடிச்சைக் கட்டவும். முடிச்சு தளர்வதைத் தடுக்க ஒரு கையால் பிடி. அடுத்து, உங்கள் தலைக்கு மேலே இருக்கும் மையத்தில் உள்ள மூலையைப் பிடிக்கவும். ஒற்றை முடிச்சு நோக்கி அதை கீழே இழுக்கவும்.
- நீங்கள் வைத்திருந்த இரண்டு மூலைகளிலும் மற்றொரு முடிச்சைக் கட்டுங்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் கீழே இழுத்த நடுத்தர மூலையில் மேலே முடிச்சு கட்டவும்.
- நடுத்தர மூலையை கீழே இழுப்பதன் மூலமோ அல்லது அதற்கு மேலே உள்ள முடிவை மீண்டும் இறுக்குவதன் மூலமோ நீங்கள் இறுக்கத்தை சரிசெய்யலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் தூங்கும் போது ஒரு சிகை அலங்காரத்தை வடிவத்தில் வைத்திருக்க துராக்ஸ் சிறந்தவை.
இரண்டு முனைகளையும் ஒன்றாகக் கட்டும்போது உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் உள்ள முடிச்சு ஒரு எளிய ஓவர்ஹேண்ட் முடிச்சாக இருக்கலாம்.
துராக் கட்டும்போது ஒருபோதும் முடிச்சு பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டவை. அதற்கு பதிலாக, முனைகளை பின்புறத்தில் ஒன்றாக இணைக்கவும். இது சில நன்மைகளை வழங்குகிறது. முடிச்சு கட்டுவதை விட இது எளிதானது. துராக் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால் அதை சரிசெய்ய முடியும். நீங்கள் துராக் கழற்ற விரும்பினால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது முடிச்சு தளர்த்துவதற்கு பதிலாக முனைகளை இழுப்பதுதான். நீங்கள் தூங்கும் போது துராக் இரவு முழுவதும் இறுக்கமாக இருக்கும். பின்புறத்தில் உள்ள ஒரு பொத்தானை விட இது மிகவும் சுத்தமாக தெரிகிறது. நீங்கள் தளர்வான முனைகளை ஒரு முடிச்சுடன் மடல் மூலம் கட்டலாம் மற்றும் எல்லாம் இறுக்கமான முடிச்சில் இருக்கும். மடல் மற்றும் முனைகளுக்கு ஒரு முடிச்சுக்கு பதிலாக.
நீங்கள் முடிச்சு போட விரும்பவில்லை என்றால் துராக்ஸ் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும்.

எச்சரிக்கைகள்

துராக்ஸ் பொதுவாக ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாகக் கருதப்படுகிறார்.யார் வேண்டுமானாலும் அவற்றை அணியலாம், ஆனால் வேறுபட்ட இனப் பின்னணியைச் சேர்ந்த ஒருவர் கலாச்சார உணர்திறன் மற்றும் கலாச்சார ஒதுக்கீட்டின் சிக்கல்களைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும்.