ஒரு பெண் வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
3 இன் பகுதி 1: உணவு
3 இன் பகுதி 2: எப்போது, எப்படி கர்ப்பம் தரிப்பது
3 இன் பகுதி 3: வெற்றிக்கான உத்தரவாதம்
உதவிக்குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

ஒரு பெண் குழந்தையைப் பெறுவதில் உங்கள் இதயம் அமைந்திருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. ஏராளமான தம்பதிகள் தங்கள் வருங்கால குழந்தையின் பாலினத்தை விரும்புகிறார்கள், மேலும் தங்கள் குடும்பத்தை "சமநிலைப்படுத்த" பாலின தேர்வை நாடுகிறார்கள் - குறிப்பாக குடும்பம் இதுவரை ஒரு பாலினத்தை மட்டுமே கருத்தரிக்க முடிந்தது. ஒரு பெண்ணை கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: உணவு

உணவு மாற்றங்கள் நீங்கள் ஒரு பெண்ணை கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். கருப்பை pH மற்றும் தாது மதிப்புகளை உணவின் மூலம் சரிசெய்யலாம், இது விந்தணுக்களின் எக்ஸ் குரோமோசோமுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ "நட்பாக" மாறும்.

அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். பெண் கருவுறுதல் குறித்த டச்சு ஆராய்ச்சி, கருத்தரிப்பதற்கு ஒன்பது வாரங்களில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் அரிசி நிறைந்த உணவைப் பின்பற்றிய தம்பதிகள் ஒரு பெண்ணை கருத்தரிக்க வாய்ப்பில்லை என்று காட்டியுள்ளது. இந்த உணவுகளில் அதிக அளவு கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் தீர்மானிக்கும் காரணியாக இருந்தன என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர் (பெண்களுக்கு இந்த தாதுக்களின் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளும் வழங்கப்பட்டன).
- உணவைப் பின்பற்றிய 32 ஜோடிகளில், 26 சிறுவர்கள் 6 பெண்களை ஒப்பிடும்போது, ஒரு பெண்ணைப் பெற்றெடுத்தனர்.
சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். ஆண் குழந்தையை கருத்தரிக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு இந்த தாதுக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எனவே நீங்கள் ஒரு சிறிய இளவரசி என்று நம்புகிறீர்கள் என்றால், கருத்தரிப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு வாழைப்பழங்கள் மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம்.
- பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள மற்ற உணவுகள் சால்மன், காளான்கள், தயிர், ஏகோர்ன் ஸ்குவாஷ், வெள்ளை பீன்ஸ் மற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு.

3 இன் பகுதி 2: எப்போது, எப்படி கர்ப்பம் தரிப்பது

ஊடுருவல் ஆழமற்ற இடங்களில் பயன்படுத்தவும். ஒய் குரோமோசோமுடன் கூடிய விந்து வேகமாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் எக்ஸ் குரோமோசோமுடன் கூடிய விந்தணுக்கள் அதிக சகிப்புத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளன. எக்ஸ் குரோமோசோமுடன் விந்து முதலில் முட்டையை அடையும் வாய்ப்பை அதிகரிக்க, எனவே அதற்கான தூரத்தை முடிந்தவரை பெரியதாக மாற்ற வேண்டும்.சில மருத்துவர்கள் கருத்தரிக்கும் நேரத்தில் (நிச்சயமாக யோனியை விட்டு வெளியேறாமல்) பின்வாங்குமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் அவர் யோனி திறப்புக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக விந்து வெளியேறுகிறார்.
- ஒரு பெண்ணை கருத்தரிக்க மிஷனரி பதவியும் மேலே உள்ள பெண்ணும் சிறந்தவை; ஆழமான ஊடுருவலுடன் கூடிய நிலைகள் (நாய்-பாணி போன்றவை) தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
அண்டவிடுப்பின் 3-4 நாட்களுக்கு முன்பு கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குழந்தையின் பாலினத்தை நிர்ணயிப்பதில் நேரம் மிகவும் முக்கியமானது என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். உங்கள் அண்டவிடுப்பை பட்டியலிடவும், அந்த நாட்களில் இலவசமாக ஒரு பெண்ணைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும்.
- உங்கள் அண்டவிடுப்பை பல வழிகளில் பட்டியலிடலாம். இதைச் செய்வதற்கான மிகத் துல்லியமான வழி அண்டவிடுப்பின் கிட் ஆகும். உங்கள் மிக சமீபத்திய காலம் தொடங்கிய நாளிலிருந்து 12-16 நாட்களைக் கணக்கிடுவதன் மூலம் ஓரங்களை நீங்கள் கணிக்க முடியும். வெளிப்படையாக, இந்த முறை வழக்கமான சுழற்சிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு மட்டுமே வேலை செய்யும்.
- அண்டவிடுப்பின் வரைபடம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கும் (குழந்தையின் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல்). ஏனென்றால், அண்டவிடுப்பின் சில நாட்களில் பெண்கள் மிகவும் வளமானவர்கள்.
உடலுறவின் போது படகோட்டி வேண்டாம். நன்றாக இருக்கிறது, இல்லையா? ஒதுக்கி கேலி செய்வது, புணர்ச்சி தற்காலிகமாக யோனி மேலும் காரமாக மாறுகிறது. இது Y குரோமோசோமுடன் விந்தணுக்களை யோனி அதிக வரவேற்பைப் பெறுகிறது. எக்ஸ் குரோமோசோமுடன் கூடிய விந்து, மறுபுறம், அதிக அமில சூழலில் செழித்து வளர்கிறது.

3 இன் பகுதி 3: வெற்றிக்கான உத்தரவாதம்

ஐவிஎஃப் (விட்ரோ கருத்தரித்தல்) தேர்வு செய்யவும். இந்த சிகிச்சையானது ஒரு குறிப்பிட்ட பாலினத்தின் கருக்களை உருவாக்க மற்றும் அடையாளம் காண மருத்துவர்களை அனுமதிக்கிறது, பிறக்காத குழந்தைகளுக்கு பாலின தேர்வை செயல்படுத்துகிறது. செயல்முறை விலை உயர்ந்தது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஒரு நெறிமுறை சங்கடத்தை எழுப்புகிறது. உண்மையில், இந்த பயன்பாடு சில நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நெதர்லாந்து உட்பட சில நாடுகளில், பாலின-குறிப்பிட்ட பரம்பரை நோய்கள் போன்ற மருத்துவ அடிப்படைகள் இருந்தால் மட்டுமே விதிவிலக்குகள் செய்யப்படலாம்.
- இந்த சிகிச்சையானது கருப்பையில் செருகப்படுவதற்கு முன்பே, ஆய்வகத்தில் உள்ள கருவின் பாலினத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது - எனவே இது 100% பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தத்தெடுப்பைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் ஒரு பெண்ணின் மீது உங்கள் பார்வையை அமைத்திருந்தாலும், உங்களுடையதைக் கருத்தரிக்க முடியாவிட்டால், அன்பான வீட்டைத் தேடும் தேவையற்ற பெண்ணைத் தத்தெடுப்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் தத்தெடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, உங்கள் குடும்பத்திற்கு ஏற்ற ஒரு குழந்தையைக் கண்டுபிடி. தத்தெடுப்பு முகவர் நிலையான, நம்பகமான மற்றும் நெகிழ்வான, மற்றும் தங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ளக்கூடிய பெற்றோரைத் தேடுகிறது.
- நீங்கள் உள்நாட்டு அல்லது சர்வதேச தத்தெடுப்புக்கு செல்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்கவும். தத்தெடுப்புக்கான செலவுகள், அத்துடன் காத்திருக்கும் நேரம், குழந்தையின் மருத்துவ மற்றும் குடும்ப வரலாறு மற்றும் வாழ்க்கைச் செலவு ஆகியவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- காத்திருக்கும் நேரம் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தத்தெடுப்பு திட்டம் மற்றும் நீங்கள் உள்நாட்டு அல்லது வெளிநாட்டு தத்தெடுப்பைத் தேர்வுசெய்கிறீர்களா போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு பெண்ணைக் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்க, பல முறைகளை இணைப்பதைக் கவனியுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் உணவை மாற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட பாலியல் நிலைகளைத் தேர்வுசெய்க.
மாற்றியமைக்கப்பட்ட உணவின் மூலம் முடிவுகளை அடைந்த பெண்கள் அறிவியல் ஆராய்ச்சியாளர்களால் கவனமாக கண்காணிக்கப்பட்டனர். ஆராய்ச்சியாளர்கள் உணவு முறைகளை பரிந்துரைத்தனர், அவற்றின் கனிம மதிப்புகளைக் கண்காணித்தனர், தேவையான இடங்களில் கூடுதல் மருந்துகளையும் பரிந்துரைத்தனர். இந்த முறைகளின் செயல்திறனை நீங்கள் உறுதிப்படுத்த விரும்பினால், ஒரு உணவியல் நிபுணரை நியமிப்பதைக் கவனியுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் உணவில் ஏதேனும் கடுமையான மாற்றங்களைச் செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் (புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை). இந்த வழியில் அவை பாதுகாப்பானவை என்பதையும், நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் பிற மருந்துகளில் தலையிடாது என்பதையும் நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். மாற்றங்கள் முன்பே இருக்கும் எந்த நிலைமைகளையும் பாதிக்காது என்பதையும் மருத்துவர் உங்களுக்கு உறுதியளிக்க முடியும்.