உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• முறை 1 இல் 4: வீட்டுக்குள் காலணிகளை அணியுங்கள்
• 4 இன் முறை 2: காலணிகளை உறைய வைக்கவும்
• முறை 3 இன் 4: வெப்ப காலணிகள்
• 4 இன் முறை 4: பிற முறைகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் கால்களை காயப்படுத்துவதைக் கண்டறிய நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு புதிய ஜோடி காலணிகளை வாங்கியிருக்கிறீர்களா? அவற்றை கடைக்குத் திருப்பி விடாதீர்கள். உங்கள் காலணிகளை உடைப்பதன் மூலம் இந்த சிக்கலை எளிதில் தீர்க்க முடியும். இந்த வழியில் உங்கள் காலணிகள் உங்கள் கால்களுக்கு ஏற்றவாறு அமைகின்றன. இந்த கட்டுரையில், உங்கள் கால்களுக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் புதிய காலணிகளை வடிவமைக்க உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

முறை 1 இல் 4: வீட்டுக்குள் காலணிகளை அணியுங்கள்

1. உங்கள் புதிய காலணிகளை வீட்டிற்குள் அணியுங்கள். உங்கள் காலணிகளை வெளியில் அணிவதற்கு முன், அவர்களுடன் படிக்கட்டுகளில் நடந்து செல்லவும், அவர்களுடன் நிற்கவும் (எடுத்துக்காட்டாக, இரவு உணவைத் தயாரிக்கும்போது அல்லது குழந்தைகளுடன் விளையாடும்போது), அவர்களுடன் உட்கார்ந்து, அவர்களுடன் கூட ஓட முயற்சிக்கவும்.
   • கவனம் செலுத்துங்கள்: இது உங்கள் காலணிகளைப் பெறுவதற்கான மிகவும் நம்பகமான முறையாகும் எளிய மற்றும் கவனமாக நடக்க. உங்களிடம் நல்ல தோல் அல்லது ஆடை காலணிகள் இருந்தால் - சேதமடைந்த, மாற்றப்பட்ட, அல்லது நிறமாற்றம் காணப்படாத காலணிகள் - இது முயற்சி செய்வதற்கான பாதுகாப்பான முறையாகும்.
2. ஆரம்பத்தில், குறுகிய காலத்திற்கு உங்கள் காலணிகளை தவறாமல் அணியுங்கள். புதிய காலணிகளை வாங்குவதற்கு முன்பு அவற்றை முயற்சிக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு புண் பாதங்கள் அரிதாகவே இருக்கும். ஏனென்றால், உங்கள் கால்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு காலணிகள் உங்களிடம் இல்லை (அல்லது உங்களுக்கு சரியாக பொருந்தும் வகையில் காலணிகளை வடிவமைக்க). ஆகவே, நீங்கள் வீட்டிற்குள் செல்லும்போது உங்கள் காலணிகளை சீக்கிரம் அணியுங்கள், வித்தியாசத்தைக் கவனிக்க மணிநேரங்களுக்கு உங்கள் காலணிகளை அணிய வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம்.
   • உண்மையில், நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 10 நிமிடங்கள் உங்கள் காலணிகளை அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும். சில நாட்களுக்கு இதை முயற்சிக்கவும். ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் படிப்படியாக உங்கள் காலணிகளை 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் அணியுங்கள், நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு மணி நேரம் காலணிகளை அணியும் வரை. உங்கள் காலணிகள் இப்போது சரியாக பொருந்த வேண்டும்!
3. வேலை செய்ய உங்கள் காலணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வேலைக்குச் செல்லும்போது பழைய காலணிகளை அணியுங்கள், ஆனால் உங்கள் மேஜையில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் புதிய காலணிகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் காலணிகளை உடைத்து ஒரே நேரத்தில் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த இது ஒரு சுலபமான வழியாகும்.
4. உங்கள் காலணிகளை சாக்ஸ் அணியுங்கள். உங்கள் காலணிகளை அணியும்போது உங்களுக்கு சாக்ஸ் தேவையா என்பதை இந்த வழியில் கண்டுபிடிப்பீர்கள். உங்கள் புதிய காலணிகளுடன் பழகும்போது கொப்புளங்களையும் தடுக்கலாம்.
   • நீங்கள் சாதாரணமாக அணியும் சாக்ஸை விட சற்றே பெரிய சாக்ஸுடன் உங்கள் காலணிகளை அணியுங்கள். அடர்த்தியான காட்டன் சாக்ஸை முயற்சி செய்து, கால்களை காலணிகளில் கசக்கி விடுங்கள். நீண்ட நடைப்பயிற்சி எடுக்க வேண்டாம் அல்லது உங்களுக்கு கொப்புளங்கள் கிடைக்கும். உங்கள் கால்களை காலணிகளில் வைத்திருங்கள். அடர்த்தியான சாக்ஸ் இருப்பதால் காலணிகள் நீட்டப்படும்.

4 இன் முறை 2: காலணிகளை உறைய வைக்கவும்

1. பாதி இரண்டு சாண்ட்விச் பைகளை தண்ணீரில் நிரப்பவும். பைகள் போதுமான அளவு பெரியவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவை ஃப்ரீசரில் வீங்கும்போது காலணிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.
   • நீங்கள் அதை மூடும்போது பையில் காற்று இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் ஷூவின் வடிவத்திற்கு பையில் உள்ள தண்ணீரை "வார்ப்பது" எளிதாக்குகிறது.
   • இந்த முறையின் மூலம் உங்கள் காலணிகளை நீண்ட காலத்திற்கு உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கிறீர்கள். இதன் போது உங்கள் காலணிகள் ஈரமாகிவிடும். எனவே இந்த முறையால் ஈடுசெய்ய முடியாத அல்லது நீர் சேதத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய காலணிகளை நடத்த வேண்டாம்.
2. இரண்டு காலணிகளிலும் ஒரு பையை வைக்கவும். நீங்கள் பைகளை சரியாக மூடிவிட்டீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நிச்சயமாக, உங்கள் காலணிகளை உறைவிப்பான் வெளியே எடுக்கும்போது அவற்றை பனியால் மூடிக்கொள்வதை நீங்கள் விரும்பவில்லை.
3. உங்கள் காலணிகளை ஒரு பெரிய, சீல் செய்யப்பட்ட பிளாஸ்டிக் பையில் வைத்து உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும். இரண்டு காலணிகளிலும் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் பை இருக்க வேண்டும் மற்றும் இரண்டு காலணிகளையும் சுற்றி பெரிய பை வெளியில் இருந்து ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
4. 3 முதல் 4 மணி நேரம் காத்திருங்கள். காலணிகளில் உள்ள நீர் உறைந்தால், அது வீங்கி, இந்த வழியில் காலணிகளின் உட்புறத்தில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது. ஒரு ஷூ மரத்தின் மீது நீரின் நன்மை என்னவென்றால், உங்கள் காலணிகளின் உட்புறத்தின் வடிவத்திற்கு நீர் சரியாக பொருந்தும்.
5. உறைவிப்பான் வெளியே உங்கள் காலணிகள் எடுத்து. சாண்ட்விச் பைகளில் உள்ள நீர் இப்போது திடமான பனியாக இருக்க வேண்டும்.
6. உங்கள் காலணிகளிலிருந்து சாண்ட்விச் பைகளை அகற்றவும். அவர்கள் உங்கள் காலணிகளை மிக எளிதாக நழுவ சில நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
7. உங்கள் காலணிகளை முயற்சிக்கவும். உங்கள் காலணிகள் சிறிது சூடேறிய பிறகு, அவர்களுடன் சிறிது நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஸ்னீக்கர்கள் என்று வரும்போது, ​​ஜாகிங் மற்றும் அவர்களுடன் ஓட முயற்சிக்கவும்.
   • உங்கள் புதிய காலணிகளை இப்போது உடைத்து, கொஞ்சம் கூட நீட்ட வேண்டும், இதனால் அவை மிகவும் வசதியாக இருக்கும்!

முறை 3 இன் 4: வெப்ப காலணிகள்

1. காலணிகளை 10 நிமிடங்கள் அணியுங்கள். உங்கள் காலணிகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள், முன்னுரிமை சாக்ஸுடன், 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் அவற்றில் நடக்க வேண்டாம். காலணிகளைத் தயாரிக்க நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள்.
2. காலணிகளை கழற்றி கையால் நீட்டவும். ஷூ அனுமதித்தால், ஷூவை சில முறை மேல் மற்றும் கீழ் வளைக்கவும்.
3. ஷூவை சூடாக்கவும். ஷூவை சூடாக்குவது பொருளை நீட்டி மென்மையாக்கும், குறிப்பாக தோல் இருந்தால்.
   • ஒரு சூடான (ஒருவேளை வெப்பமானதல்ல) அமைப்பில் ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும், ஷூவை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
   • உங்களிடம் ஹேர் ட்ரையர் இல்லையென்றால், உங்கள் காலணிகளை ஹீட்டருக்கு அருகில் அல்லது வெயிலுக்கு வெளியே வைக்கவும். வெப்பம் இல்லாததை விட ஒரு சிறிய வெப்பம் சிறந்தது.
4. உங்கள் காலணிகளை சூடேற்றியவுடன் உடனடியாக அணியுங்கள். இன்னும் 10 நிமிடங்களுக்கு அவற்றை அணியுங்கள். நடந்து, உட்கார்ந்து அல்லது அதனுடன் ஓடுங்கள்.
5. குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் காலணிகளை நீங்கள் சில முறை சூடாக்கிய பிறகு அவர்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

4 இன் முறை 4: பிற முறைகள்

1. உங்களால் முடிந்தால் ஷூ மரம் வாங்கவும். ஒரு காலணி மரத்துடன் உங்கள் காலணிகள் உங்கள் கால்களைச் சுற்றி இறுக்கமாக மூடாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு ஷூ மரத்தை வாங்க விரும்பவில்லை என்றால் (அவற்றை ஆன்லைனில் மலிவாக வாங்கலாம் என்றாலும்), குதிகால் மற்றும் நுனியைப் பிடித்து ஷூவை முன்னும் பின்னுமாக வளைக்கவும். இதுவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
   • இதற்குப் பிறகு உங்கள் காலணிகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் உங்கள் காலணிகள் அவற்றின் வடிவத்தை இழக்கும்.
2. ஒரு உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பெரிய உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, ஈரப்பதத்தை ஒரு காகித துண்டுடன் துடைக்கவும். உங்கள் ஷூவில் உருளைக்கிழங்கை வைத்து ஒரே இரவில் அங்கேயே விடவும். மறுநாள் காலையில் உங்கள் காலணியிலிருந்து உருளைக்கிழங்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஷூ திறப்பதை விட உருளைக்கிழங்கு சற்று பெரியது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அது கால்விரல்களைப் போக்கும் அளவுக்கு பெரிதாக இல்லை. நீங்கள் சில உருளைக்கிழங்கை கவனமாக அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம், இதனால் அது ஷூவின் வடிவத்தைப் பின்பற்றுகிறது, மேலும் அந்த பொருளை இன்னும் நீட்டிக்கிறது.
3. உங்கள் காலணிகளை நீட்ட ஒரு சிறப்பு தெளிப்பு வாங்கவும். தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, உங்கள் காலணிகளை நீட்டிக்க தெளிப்புடன் தெளிக்கவும். தெளிப்புடன் சிகிச்சைகளுக்கு இடையில் காலணிகளை முன்னும் பின்னுமாக வளைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. ஒரு ஷூ தயாரிப்பாளர் ஒரு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் காலணிகளை நீட்டவும். ஒரு கபிலர் உங்கள் காலணிகளை ஒரு நீட்டிக்க தெளிப்புடன் சிகிச்சையளிப்பார், பின்னர் அவை உலர்ந்தவுடன் ஒரு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி நீட்டுவார். இதற்கு 15 யூரோக்களுக்கு மேல் செலவாகக்கூடாது.
5. பின்வரும் தந்திரங்களைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் காலணிகளை நீட்ட சில நுட்பங்கள் வேலை செய்யாது அல்லது உங்கள் காலணிகளுக்கு மோசமானவை, குறிப்பாக அழகான தோல் போன்றவை வரும்போது. உங்கள் காலணிகளை உடைக்கும்போது, ​​பின்வரும் முறைகளைத் தவிர்க்கவும்:
   • உங்கள் காலணிகளுக்கு ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் தடவவும். ஆல்கஹால் அழகிய தோல் காலணிகளில் கூர்ந்துபார்க்கக்கூடிய கறைகளை விட்டுவிட்டு, அதில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களின் தோலை அகற்றலாம்.
   • உங்கள் காலணிகளை ஒரு சுத்தி அல்லது பிற கடினமான பொருளால் தாக்கியது. உங்கள் காலணிகளின் முதுகில் சுத்தியால் அது வேலைசெய்யக்கூடும், ஆனால் அதற்கு நீங்கள் என்ன விலை கொடுக்கிறீர்கள்? உண்மையில் உடைந்த ஒரு ஜோடி உடைந்த காலணிகளை வைத்திருப்பது மதிப்புக்குரியதா?
   • உங்களை விட பெரிய கால்களைக் கொண்ட ஒருவரால் உங்கள் காலணிகளை வைத்திருங்கள். உங்களை விட பெரிய கால்களைக் கொண்ட ஒருவரை உங்கள் காலணிகளை அணிவது ஒழுக்கக்கேடானது மட்டுமல்ல, பயனற்றது. நீங்கள் வேறொருவரை புண் கால்களால் (அந்த ஏழை நபர்!) சேணம் போடுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் காலணிகளை உங்கள் சொந்தத்திற்கு பதிலாக மற்றவரின் கால்களில் வடிவமைக்க அனுமதிக்கிறீர்கள். அதை செய்யாதே.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் புதிய காலணிகளை வெளியில் அணிய திட்டமிட்டால், உங்கள் காலில் கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால் ஒரு ஜோடி பழைய உதிரி காலணிகளைக் கொண்டு வாருங்கள்.
• இப்போதே சரியான அளவு காலணிகளை வாங்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் புதிய காலணிகளை வெளியில் அணிய வேண்டாம். அவர்கள் அழுக்காகிவிடலாம், பின்னர் நீங்கள் அவற்றை வீட்டிற்குள் அணிய முடியாது.

எச்சரிக்கைகள்

• தண்ணீர் சில காலணிகளை சேதப்படுத்தும். எனவே முதலில் ஷூவில் உள்ள லேபிளைப் படியுங்கள்.
• தேவைப்பட்டால் இந்த முறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் காலணிகளை கடைக்குத் திருப்பி விட முடியாது.