உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 4 இன் பகுதி 1: அவர் ஏன் பிரிந்தார் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்
• 4 இன் பகுதி 2: அவருக்கு இடம் கொடுங்கள்
• 4 இன் பகுதி 3: உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்
• 4 இன் பகுதி 4: நட்பு தொடர்பு
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் காதலன் உங்களுடன் முறித்துக் கொண்டால், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் முதல் விஷயம், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று அவரிடம் அழைக்கவும், அவர் உங்களிடம் திரும்பி வர விரும்புகிறார் என்றும் நம்புகிறேன். உறவைச் சரிசெய்ய வேண்டுகோளுடன் அவரைப் பொழிவதன் அவசியத்தை நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் மீண்டும் ஒன்றிணைவது உங்களுக்கு மிகச் சிறந்ததா என்று முதலில் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பரைத் திரும்பப் பெறுவது உண்மையில் நீங்கள் விரும்பினால், அவருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுப்பது, நீங்களே உழைத்தல், இறுதியாக அவரை ஒரு நட்பு முறையில் அணுகுவது ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் பகுதி 1: அவர் ஏன் பிரிந்தார் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்

1. உறவு ஏன் முடிந்தது என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். இது ஒரு வாதமா, ஏமாற்றமா, அல்லது அவர் உங்கள் மீது மெதுவாக ஆர்வத்தை இழந்துவிட்டதாக உணர்கிறீர்களா? அவர் ஏன் பிரிந்தார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அவரைத் திரும்பப் பெறுவது மிகச் சிறந்த காரியமா என்பதை அறிய உதவும்.
   • பிரிந்து செல்லும் வாரங்களில் அவரது நடத்தை பற்றி சிந்தியுங்கள். உறவை சேமிக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவும்.
   • கருத்து வேறுபாடு காரணமாக அது திடீரென பிரிந்திருந்தால், அவர் குளிர்விக்க சிறிது நேரம் தேவைப்படலாம்.
   • பல மாதங்களாக உறவு மோசமாக இருந்தால், அதை திரும்பப் பெற முயற்சிப்பது மதிப்புக்குரியதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
2. சண்டைக்கான காரணத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இது பிரிவினைக்கு வழிவகுத்த சண்டையாக இருந்தால், சண்டை ஏன் ஏற்பட்டது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உறவை சரிசெய்ய உதவும். இது உங்கள் முதல் சண்டையா, அல்லது வழக்கமான பிரச்சினைகள் இருந்ததா? மக்கள் எப்போதுமே வாதிடுகிறார்கள், அதை உடைத்து பின்னர் உருவாக்குகிறார்கள். ஆனால் இது ஒரு மாதிரியாக இருந்தால், உறவில் பெரிய சிக்கல்கள் இருந்தன என்று அர்த்தம்.
   • சண்டை இயல்பானதாக இருந்தால், உடல் ரீதியான வன்முறை ஒருபோதும் சரியில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். துஷ்பிரயோகம் செய்யும் ஒருவருடன் மீண்டும் உறவு கொள்வது நல்ல யோசனையல்ல.
   • அதேபோல், ஒரு கூட்டாளருக்கு எதிராக வன்முறையைப் பயன்படுத்துவது ஒருபோதும் சரியில்லை. உங்கள் கூட்டாளருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருந்தால் (அல்லது சிந்திக்கிறீர்கள்) நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் ஒரு மருத்துவரின் உதவியைப் பெறுங்கள்.
3. மோசடி தொடர்ந்து ஒரு பிரச்சினையாக இருக்குமா என்று ஆச்சரியப்படுங்கள். மோசடி காரணமாக உறவு முடிந்தால், ஆரோக்கியமான உறவு இன்னும் சாத்தியமா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலும், மோசடிக்கு முடிவடைந்த ஒரு உறவு அந்த வழியில் தங்குவது நல்லது.
   • அவர் உங்களை ஏமாற்றிவிட்டால், நீங்கள் அவரை உண்மையிலேயே மன்னிக்க முடியுமா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உறவு சமீபத்தில் முடிந்துவிட்டால் நீங்கள் உணர்ச்சிவசமாக நடந்து கொள்ளலாம்.
   • நீங்கள் உங்களை ஏமாற்றிவிட்டால், அவரைத் திரும்பப் பெற முயற்சிப்பது அவருக்கு நியாயமானதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். மோசடி காட்டிக்கொடுப்பு பெரும்பாலான மக்கள் பின்னால் வைக்க கடினமாக உள்ளது.
   • மோசடிக்கு ஒரு காரணம் இருக்கலாம். மோசடி செய்தவர் உறவில் மகிழ்ச்சியை உணரவில்லை என்பது சாத்தியம்.
4. அவர் ஏன் ஆர்வத்தை இழந்தார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஆர்வம் இழந்ததால் உறவு வெளியேறிவிட்டால், காரணம் என்ன என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நேரம் சரியாக இருக்காது, நீங்கள் ஒரு கடினமான நேரத்தை கடந்து வந்திருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் அவருக்கு சரியான நபராக இல்லாமல் இருக்கலாம்.
   • உங்களில் ஒருவர் மாறிவிட்டதால் அவர் உங்களிடம் ஆர்வத்தை இழந்திருக்கலாம். கடினமான சூழ்நிலைகள் காரணமாக நீங்கள் தற்காலிக மாற்றத்திற்கு ஆளாகியிருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு நபராக வளர்ந்திருக்கலாம். சில நேரங்களில் மக்கள் பிரிந்து செல்வார்கள்.
   • நீங்கள் ஒன்று அல்லது இருவரும் மாறியதால் உறவு முடிந்தால், ஒவ்வொருவரும் தங்களது தனி வழிகளில் செல்வது நல்லது.
5. தவறை ஏற்றுக்கொள். நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்துள்ளீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொண்டு உங்கள் தவறான நடத்தையை ஒப்புக்கொள்ள தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவரை காயப்படுத்தினால், உங்கள் செயல்களால் அவர் காயமடைந்திருக்கலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் தவறை மீண்டும் செய்யாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அவர் உங்களைத் திரும்ப விரும்பினால், உங்கள் தவறுகளை மீண்டும் செய்யாதது முக்கியம்.
6. உங்கள் நோக்கங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்களா, அல்லது அவர் பிரிந்ததால் ஆச்சரியப்படுங்கள். அவர் பிரிந்ததால் உங்கள் நம்பிக்கை புண்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அவரை திரும்பப் பெற முடியும் என்பதை நீங்களே நிரூபிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரலாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் அவரைப் பற்றி எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் உணரலாம்.
   • உங்களிடம் நேர்மையான நோக்கங்கள் இல்லையென்றால் மீண்டும் ஒன்றிணைக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இது இரு தரப்பினருக்கும் மன வேதனையை ஏற்படுத்தும்.

4 இன் பகுதி 2: அவருக்கு இடம் கொடுங்கள்

1. பொறுமையாய் இரு. அதை திரும்பப் பெற சிறிது நேரம் ஆகலாம் அல்லது இது ஒரு நீண்ட செயல்முறையாக இருக்கலாம். எந்த வழியில், நீங்கள் அவருக்கு இடம் கொடுக்க வேண்டும்.
2. சிறிது நேரம் தொடர்பில்லாமல் இருக்க முடிவெடுங்கள். நீங்கள் ஒரு வாரம், ஒரு மாதம் அல்லது சில மாதங்கள் கூட தொடர்பை முறித்துக் கொள்ளலாம். இந்த காலகட்டத்தின் நீளம் நீங்கள் பிரிந்த சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது.
   • எந்தவொரு தொடர்பும் இல்லாத ஒரு குறுகிய காலம் உங்களுக்கு சிறந்தது என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு வாரம் தொடர்பில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • இது வலிமிகுந்த எலும்பு முறிவு என்றால், குறைந்தது ஒரு மாதமாவது தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
   • இந்த நேரத்தில், அவர் உங்களை தொடர்பு கொள்ளும்போது அவரது செய்திகள் அல்லது தொலைபேசி அழைப்புகளுக்கு பதிலளிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் தொடர்பு கொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்யலாம், ஆனால் முற்றிலும் துண்டிக்கப்படுவது அவர் மீதான உங்கள் ஆர்வத்தை மீண்டும் வளர்க்கும்.
3. அவரை அழைப்பதையும் குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதையும் நிறுத்துங்கள். நீங்கள் எப்போதுமே உங்கள் முன்னாள் நபரை அழைக்கிறீர்கள் அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பியிருந்தால் உங்கள் முன்னாள் நபரைத் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்த வேண்டும். இதை நிறுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அவருக்கு குளிர்விக்க இடம் கொடுக்கிறீர்கள். அவர் தவறு செய்தாரா இல்லையா என்பதைக் கருத்தில் கொள்வதற்கான வாய்ப்பையும் இது வழங்குகிறது.
4. சமூக ஊடகங்கள் வழியாக அவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம். சமூக ஊடகங்களில் அவரை நேசிப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், அவர் இடுகையிடும் செய்திகளுக்கு பதிலளிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது விரும்புவது முக்கியம். மேலும், அவருக்கு குறுஞ்செய்திகளை அனுப்ப வேண்டாம்.
   • அவருடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அல்லது அவரது செய்திகளைப் படிக்காமல் இருப்பது மிகவும் கடினம் எனில் மட்டுமே அவரை நேசிக்கவும். மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இந்த வகையான தகவல்தொடர்புகளை எதிர்காலத்திற்கு திறந்து வைப்பது நல்லது.
   • அவர் சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிடுவதைப் பார்க்க வேண்டாம். அவர் நீங்கள் இல்லாமல் ஒரு நல்ல நேரத்தை அனுபவிக்கிறார் என்பதைப் பார்ப்பது உங்களுக்கு மேலும் புண்படுத்தும்.
5. அவனுக்குள் ஓட முயற்சிக்காதீர்கள். அவருக்குப் பிடித்த ஹேங்கவுட்களைத் தவிர்க்கவும், பரஸ்பர நண்பர்களுடன் சிறிது நேரம் வெளியேறுவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் வாழ்க்கையை அதிகமாக மாற்ற வேண்டாம், ஆனால் அவருடன் தனிப்பட்ட முறையில் நடந்துகொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் சக ஊழியர்களாக இருக்கும்போது அல்லது அதே பள்ளிக்குச் செல்லும்போது நட்பாகவும் வணிக ரீதியாகவும் இருங்கள், ஆனால் தேவைப்படாவிட்டால் அவருடன் பேச வேண்டாம்.
6. உட்கார்ந்து ஓய்வெடுங்கள். உங்கள் முன்னாள் காதலனைத் தவிர்ப்பதற்கு அதிக நேரம் செலவிட வேண்டாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நீங்கள் அவநம்பிக்கையான அல்லது தேவையற்ற வழியில் பதிலளிக்காவிட்டால், நீங்கள் அவருக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவர் உணர ஆரம்பிக்கலாம்.

4 இன் பகுதி 3: உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்

1. சோகமாக உணர உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். பிரிந்த பிறகு உணர்ச்சிவசப்படுவது இயல்பு. உங்கள் வருத்தத்தை அடக்க முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளியிடும் வரை தெளிவான மனதுடன் உறவை மீட்டெடுப்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியாது.
   • பிரிந்ததால் வருத்தப்படுவது இயல்பு. துக்கம் உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற பகுதிகளில் வெளிப்படத் தொடங்குகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் மேம்படவில்லை என்றால் நீங்கள் உதவியை நாட வேண்டும்.
   • இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக உங்கள் தூக்கம், உணவு மற்றும் செறிவு பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா எனில் உதவி கேட்கவும். உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது கொல்லும் எண்ணங்கள் இருந்தால் உதவி பெற மறக்காதீர்கள்.
   • சுய பரிதாபத்தால் அதிக சுமையை உணர வேண்டாம். துக்கத்திற்கு உங்களை நேரம் ஒதுக்குங்கள், ஆனால் உங்கள் நேர்மறையான அம்சங்களை மறந்துவிடாதீர்கள்.
2. உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஆக்கபூர்வமான முறையில் வெளிப்படுத்துங்கள். உங்கள் எண்ணங்களை ஒரு பத்திரிகையில் எழுதுங்கள், ஒரு படத்தை வரைங்கள் அல்லது பாடல்களை எழுதுங்கள். எழுத்து மற்றும் கலை என்பது உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்தும் சிகிச்சை வழிகள்.
3. நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். சில நேரங்களில் ஒரு முறிவு உங்களை தனிமை உணர்வோடு விட்டுவிடக்கூடும், மேலும் ஒரு உறவின் போது ஒரு சில நண்பர்களுடன் தொடர்பை இழப்பது பொதுவானது. நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரை அணுக உங்கள் முன்னாள் இல்லாமல் நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் விரும்பும் நபர்களுடன் இருப்பது நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கும் புண்படுத்தும் உணர்வுகளை சரிசெய்வதற்கும் ஒரு சாதகமான வழியாகும்.
4. உங்கள் தோற்றத்தில் சாதகமான மாற்றத்தை ஏற்படுத்துங்கள். இப்போது தோன்றும் விதத்தில் எந்தத் தவறும் இல்லை, ஆனால் தோற்றத்தின் மாற்றம் உங்கள் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவதற்கான விரைவான வழியாகும். உங்கள் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவது போலவோ அல்லது புதிய முடி நிறத்தைப் போல வியத்தகு முறையில்வோ இருக்கலாம்.
   • ஒரு புதிய ஆடை வாங்க. புதிய ஆடைகள் நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக, கவர்ச்சியாக அல்லது இடுப்பு என்பதைக் காட்டலாம்.
   • உடற்பயிற்சி. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றம் உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும், மேலும் உங்கள் முன்னாள் காதலன் இந்த மாற்றத்தைக் கவனிக்கலாம்.
5. புதியதை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எப்போதும் செய்ய விரும்பிய விஷயங்களை முயற்சிக்க இப்போது ஒரு சிறந்த நேரம். புதியதைச் செய்வது உங்கள் மனதை உடைந்த உறவிலிருந்து விலக்கி, விரைவில் அவரைத் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
   • யோகா வகுப்புகள் எடுக்கவும்.
   • புதிய இடத்திற்கு பயணத்தில் செல்லுங்கள்.
   • சமையல் வகுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • வீடற்ற தங்குமிடம் தொண்டர்.
6. நீங்கள் யார் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். யாராவது உங்களுடன் முறித்துக் கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் திடீரென்று ஒரு நபரைக் குறைக்க மாட்டீர்கள். உங்களைப் பற்றிய எந்த அம்சங்கள் உங்கள் முன்னாள் காதலனை உங்களுக்காக முதலில் வீழ்த்தின என்பதை உணர இந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் பலங்களைக் கவனியுங்கள், ஆனால் உங்கள் பலவீனங்களையும் கவனியுங்கள். இருப்பினும், நீண்ட நேரம் அங்கே சுற்றித் திரிய வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, உங்களை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

4 இன் பகுதி 4: நட்பு தொடர்பு

1. நீங்கள் உண்மையில் தயாராக இருக்கும்போது, ​​நட்பு தொடர்பைத் தேடுங்கள். நீங்கள் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பாத காலகட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ள முயற்சிக்கவும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அவரைத் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்ற ஆவலை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். தெளிவான மற்றும் வலுவான மனதுடன் அவரைத் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் முன்னாள் காதலனுக்கும் நல்லது.
2. சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். அவர் சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிடுவதை விரும்புவதன் மூலம் இணைக்க உங்கள் முதல் முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் சமூக ஊடகங்களில் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால், அவருக்கு ஒரு குறுகிய உரை செய்தியை அனுப்புங்கள்.
   • உரையை அனுப்பும்போது, ​​நீண்ட நேரம் உரையாடலைத் தொடங்க வேண்டாம். அவர் நலமாக இருக்கிறார் என்று நம்புகிறீர்கள் அல்லது அவரைப் பற்றி சிந்திக்க வைத்த ஒன்றை நீங்கள் பார்த்தீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
3. அவருக்கு உரை செய்தி அனுப்புங்கள். அவருக்கு ஒரு நிலையான வாழ்த்து அனுப்பத் தொடங்குங்கள் அல்லது அவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று கேளுங்கள். லேசான உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும்.
   • காணாமல்போன, அன்பான, அல்லது அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்பாதீர்கள்.
   • அவர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால் அவருக்கு மீண்டும் மீண்டும் உரை அனுப்ப வேண்டாம். மீண்டும் முயற்சிக்க முன் குறைந்தது சில நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரம் காத்திருக்கவும். அவர் ஒருபோதும் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அவரை மீண்டும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்.
4. அவரை அழைக்கவும். அவர் உங்கள் உரைகளுக்கு பதிலளிக்க ஆரம்பித்ததும், நீங்கள் அவருக்கு அழைப்பு விடுக்கலாம். நீங்கள் சிறிது நேரம் ஒதுங்கிய பின் உங்கள் குரலைக் கேட்பது, அவர் உங்களை எவ்வளவு தவறவிட்டார் என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுகிறது.
   • உறவைப் பற்றி இன்னும் பேச முயற்சிக்க வேண்டாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் அவரைப் புதுப்பித்து, அவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று கேளுங்கள்.
   • ஆரம்பத்தில் நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் அவர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால் உணர்ச்சிவசப்படவோ கோபப்படவோ வேண்டாம்.
5. அவரிடம் வெளியே கேளுங்கள். நீங்கள் இன்னும் ஒரு தேதியில் அவரிடம் கேட்க வேண்டியதில்லை. ஒருவரை ஒருவர் மீண்டும் பார்க்க அல்லது ஒன்றாக ஏதாவது செய்ய பரிந்துரைக்கவும்.
   • ஒன்றாக ஒரு கப் காபி சாப்பிட பரிந்துரைக்கவும்.
   • ஒரு நடைப்பயிற்சி அல்லது ஒன்றாக நடக்க பரிந்துரைக்கவும்.
   • அவருக்கு விருப்பமான ஒரு திரைப்படம் அல்லது நிகழ்வுக்குச் செல்லும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்.
6. எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு முறை நீங்கள் அவருடன் இருந்த உறவுக்கு இப்போதே திரும்ப முடியும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். அவர் இன்னும் காயமடையலாம் அல்லது குழப்பமடையக்கூடும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். நட்பு முறையில் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுங்கள், ஆனால் எதையும் கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • நீங்கள் ஒதுங்கியிருந்தபோது நீங்கள் என்ன புதிய விஷயங்களை முயற்சித்தீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • அந்த நேரத்தில் நீங்கள் பெற்ற நம்பிக்கையை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு நல்லவர், நல்லவர் என்பதை அவருக்கு நினைவுபடுத்துங்கள்.
7. மீண்டும் ஒன்றாக முயற்சிக்க பரிந்துரைக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒன்றாக உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள், நீங்கள் மீண்டும் ஒரு காதல் உறவை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவர் மீண்டும் உங்களுடன் வசதியாகத் தொடங்கியவுடன் உங்களைத் திரும்ப அழைத்துச் செல்லும்படி அவரிடம் கெஞ்சத் தொடங்க வேண்டாம்.
   • ஆரம்பத்தில் மீண்டும் ஒன்றாக இருக்கக் கேட்க வேண்டாம். நீங்கள் மீண்டும் ஒன்றாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்கி வைத்திருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்வதன் மூலம் நீங்கள் அவருடன் மீண்டும் ஒரு உறவைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
8. அதை பற்றி பேசு. நீங்கள் ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்க விரும்பலாம், ஆனால் கடந்த காலத்தைப் பற்றி பேசாமல் மீண்டும் ஒன்றிணைவது கடினம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். அவரது உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் கேளுங்கள். கதையின் உங்கள் பக்கத்தைப் பற்றி அவருடன் அமைதியாகப் பேசுங்கள்.
   • உங்கள் கருத்து வேறுபாடுகளை பேசி ஒரு உடன்படிக்கைக்கு வாருங்கள். பிரிந்து செல்ல வழிவகுத்த பிரச்சினைகளை முதலில் தீர்க்காமல் மீண்டும் ஒரு உறவுக்குள் செல்ல வேண்டாம்.
9. அவரது முடிவை மதிக்கவும். மீண்டும் ஒன்றாக முயற்சிக்க அவர் ஒப்புக் கொள்ளலாம், ஆனால் அவ்வாறு செய்யாமல் இருப்பது நல்லது என்று அவர் நினைக்கலாம். அவர் உங்களிடம் திரும்பி வர விரும்பவில்லை என்றால் அவரைப் பற்றி வெறி கொள்ள வேண்டாம். நிலைமை மீது உங்களுக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் மீண்டும் ஒன்றாக இருக்கும்போது கடந்த காலத்தை அசைக்காதீர்கள். மீண்டும் ஒரு உறவைத் தொடங்க முடிவு செய்வதற்கு முன்பு கடந்த காலத்தைப் பற்றி பேசுங்கள்.
   • அவர் திரும்பி வரக்கூடாது என்று முடிவு செய்தால் மோசமாக நடந்து கொள்ள வேண்டாம். அவர் இன்னும் தயாராக இல்லை. உணர்ச்சிபூர்வமாக நடந்துகொள்வதன் மூலம் உங்கள் எதிர்கால வாய்ப்புகளை நாசப்படுத்த வேண்டாம்.
   • உங்களிடம் திரும்பி வரக்கூடாது என்ற அவரது முடிவு இறுதியானதா என்று கேளுங்கள். நீங்கள் இனி அவருடன் உறவில் இருக்க மாட்டீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
10. உங்கள் மதிப்பை மற்றொரு நபர் தீர்மானிக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முடிவைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் மதிப்பு ஒரு காதல் கூட்டாளரால் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. அவரது முடிவின் முடிவைப் பொருட்படுத்தாமல், நம்பிக்கையுடனும் சுதந்திரத்துடனும் இருங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் சாகசங்களின் புகைப்படங்களை எடுத்து அவற்றை சமூக ஊடகங்களில் இடுங்கள். அவர் இல்லாமல் நீங்கள் வேடிக்கையாக இருப்பதை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.
• அவருடன் அழைப்புகள், குறுஞ்செய்திகள் மற்றும் சந்திப்புகளுக்கு இடையில் நேரம் ஒதுக்குங்கள். மீண்டும் ஒன்றிணைக்கும் செயல்முறையை அவசரப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.
• நீங்களே இருக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் யார் என்பதை மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அவர் உங்களை மிகவும் கவர்ச்சியாகக் காண்பார் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
• மீண்டும் ஒன்றாக இருப்பது நீங்கள் ஒன்றாக இருப்பீர்கள் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது என்பதை உணருங்கள். சில உறவுகள் வேலை செய்யாது. சிறிது நேரம் ஒதுங்கிய பின் மீண்டும் ஒன்றிணைவது நீங்கள் ஒன்றாக இருப்பீர்கள் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் முன்னாள் சுய-தீங்கு அல்லது வன்முறையால் அச்சுறுத்த வேண்டாம்.
• உங்கள் முன்னாள் காதலனை அதிகமாக அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம். அவர் இல்லாமல் நீங்கள் வாழ முடியாது என்று தோன்றினாலும், அதிக தொடர்பு உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் முன்னாள் நபர்களுக்கு ஆரோக்கியமானதல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• அவர் உங்களை தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால் அவரது முடிவை மதிக்கவும். விரும்பாத ஒருவருடன் மீண்டும் மீண்டும் தொடர்பு கொள்வது ஆரோக்கியமற்ற நடத்தை.