உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் முறை 1: மருத்துவ சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 2 இன் 2 முறை: உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரியோல் டெர்மடிடிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான தோல் நிலை, குறிப்பாக 15 முதல் 45 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில். பெரியரல் டெர்மடிடிஸ் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள சிவப்பு நமைச்சல் திட்டுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் முகத்தில் திடீரென இந்த வகையான புள்ளிகள் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் கொஞ்சம் கவலையாக இருக்கலாம், என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன், உங்கள் பெரியோரல் டெர்மடிடிஸிலிருந்து எளிதாக விடுபடலாம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்றலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் முறை 1: மருத்துவ சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்களின் நீண்டகால பயன்பாடு பெரியோல் டெர்மடிடிஸுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். மேற்பூச்சுகள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது "பூஜ்ஜிய சிகிச்சை" ஆகியவை லேசான தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட நிலைக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் நிலைக்கு மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை உடனடியாக எடுத்துக்கொள்வதை நீங்கள் நிறுத்த முடியாவிட்டால், காலப்போக்கில் அவற்றை குறைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கிரீம் சில வாரங்களுக்கு குறைவாகவும் குறைவாகவும் தடவவும்.
2. உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி ஆண்டிமைக்ரோபியல் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த வகை மேற்பூச்சு சிகிச்சை பொதுவாக பெரியோரல் டெர்மடிடிஸின் லேசான அல்லது மிதமான நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் படி, தோல் அழற்சி முற்றிலும் நீங்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் கிரீம் தடவவும்.
   • உங்கள் தோல் அழற்சி முற்றிலும் மறைந்து போக சில வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் ஆகலாம்.
   • எரித்ரோமைசின், கிளிண்டமைசின், மெட்ரோனிடசோல், பைமெக்ரோலிமஸ் மற்றும் அசெலிக் அமிலம் ஆகியவை மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்.
3. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்காக பரிந்துரைத்தால் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கடுமையான பெரியோரல் டெர்மடிடிஸுக்கு மிகவும் நம்பகமான மற்றும் பயனுள்ள முகவர்கள். அவை வழக்கமாக 3-12 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் அளவுகளில் குறைக்கப்படுகின்றன.
   • டெட்ராசைக்ளின் மற்றும் எரித்ரோமைசின் ஆகியவை பெரியோரல் டெர்மடிடிஸுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் இரண்டு.
   • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் கண்டிப்பாக வீரியமான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • மற்ற சிகிச்சைகள் எதுவும் செயல்படவில்லை என்றால் வாய்வழி ஐசோட்ரெடினோயின் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

2 இன் 2 முறை: உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்

1. உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டுமே முகத்தை கழுவ வேண்டும். சொறி மறைந்து போகும் வரை உங்கள் முகத்தில் சோப்பு அல்லது எந்த திரவ சுத்தப்படுத்திகளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் முகத்தை தீவிரமாக கழுவும்போது மிகவும் கவனமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் உங்கள் முகத்தை தீவிரமாக வெளியேற்றுவது சொறி இன்னும் விரும்பத்தகாததாகிவிடும்.
2. உங்கள் முகத்தில் மணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பெரியோரல் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் நீரேற்றம் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் முகத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் நறுமணமுள்ள முக தயாரிப்புகளிலிருந்து விலகி இருங்கள், ஏனெனில் இவை உங்கள் சொறி எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
   • உண்மையில், தோல் அழற்சியின் லேசான வடிவங்களுக்கு, நீரேற்றம் மட்டுமே தேவைப்படும் சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.
3. உங்கள் சருமத்தை சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் உங்கள் தோல் அழற்சி எரியும் போது. உங்கள் சொறி சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிடமிருந்து விலகி இருப்பது உங்கள் சில அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். நீங்கள் சூரியனுக்கு வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தால், உங்கள் முகத்தைப் பாதுகாக்க அகலமான தொப்பியைப் போடுங்கள். உங்கள் முகத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் தோல் அழற்சியையும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
4. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். உதாரணமாக, தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு மாய்ஸ்சரைசராக வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும், சருமத்தை குணப்படுத்தவும் உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இதற்கிடையில், கற்றாழை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்துவதால் தோல் அழற்சியின் சில சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிக்கலாம் மற்றும் சிவத்தல் தடுக்கலாம்.
   • இந்த வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்த, ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோல் அழற்சிக்கு எண்ணெயின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • பெரியோரல் டெர்மடிடிஸிற்கான அனைத்து இயற்கை வைத்தியங்களும் முழுமையாக ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை, எனவே இவற்றை தோல் அழற்சியின் முக்கிய சிகிச்சையாக நீங்கள் கருத முடியாது.
5. ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் பற்பசையில் உள்ள ஃவுளூரைடு உங்கள் சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது பெரியோல் டெர்மடிடிஸை ஏற்படுத்தும். சொறி அழிக்க வேறு எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், ஃவுளூரைடு இல்லாத பற்பசைக்கு மாற முயற்சிக்கவும்.
   • ஃவுளூரைடு இல்லாத பற்பசை சூப்பர் மார்க்கெட்டுகள், மருந்துக் கடைகள் மற்றும் சுகாதார உணவு கடைகளில் கிடைக்கிறது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• பெரியோரல் டெர்மடிடிஸ் சொறி ஒரு சில வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.