உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: பிரமைகள் எவ்வாறு வரையறுக்கப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: பல்வேறு வகையான பிரமைகளைப் புரிந்துகொள்வது
• 3 இன் முறை 3: மருட்சி கோளாறுகளுக்கு உதவி தேடுங்கள்
• எச்சரிக்கைகள்

பிரமைகள் என்பது உறுதியான நம்பிக்கைகள், அவை முற்றிலும் பொய்யானவை, ஆனால் அவற்றைக் கொண்ட நபருக்கு நம்பத்தகுந்தவை. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்டவர் இந்த பிரமைகளை உறுதியாக நம்புகிறார். மருட்சி கோளாறு என்பது ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் ஒரு வடிவம் அல்ல, இது பெரும்பாலும் குழப்பமடைகிறது. அதற்கு பதிலாக, பிரமைகள் பெரும்பாலும் தனிநபருக்கு ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் நீடிக்கும் சூழ்நிலைகளைக் குறிக்கின்றன, மேலும் இந்த நம்பிக்கைகள் பொதுவாக நோயாளிக்கு முற்றிலும் நம்பத்தகுந்ததாகத் தெரிகிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, நபரின் நடத்தை மாயையைத் தவிர்த்து, மிகவும் சாதாரணமானது. ஈரோடோமேனியா, மெகலோமேனியா, பொறாமை மாயை, துன்புறுத்தல் மாயை, மற்றும் சோமாடிக் மாயை உள்ளிட்ட பல வகையான மருட்சி கோளாறுகள் உள்ளன. இந்த நிலைமைகளைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறியும்போது, ​​மனம் ஒரு நம்பமுடியாத சக்தி மற்றும் அவற்றை கற்பனை செய்யும் நபருக்கு மிகவும் உண்மையானதாகத் தோன்றும் பல விசித்திரமான கற்பனைகளுக்கு திறன் கொண்டது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: பிரமைகள் எவ்வாறு வரையறுக்கப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

1. மருட்சி சிந்தனை என்னவென்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு மாயை என்பது முரண்பாடான அறிகுறிகளுடன் கூட மாறாத ஒரு உறுதியான நம்பிக்கை. இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு நபரின் மாயையை தர்க்கரீதியான பகுத்தறிவு மூலம் நிரூபிக்க முயற்சித்தாலும், அவர்களின் நம்பிக்கை மாறாது. மாயைக்கு முரணான பலவிதமான ஆதாரங்களை நீங்கள் முன்வைக்கும்போது, ​​இந்த நபர் நம்பிக்கையுடன் ஒட்டிக்கொள்வார்.
   • ஒரே சமூக மற்றும் கலாச்சார பின்னணியைக் கொண்டவர்கள் நம்பிக்கையை சாத்தியமில்லை அல்லது புரிந்துகொள்ளமுடியாது.
   • வினோதமாகக் கருதப்படும் ஒரு மாயையின் எடுத்துக்காட்டு என்னவென்றால், ஒருவரின் உள் உறுப்புகள் வேறு ஒருவரின் உறுப்புகளுடன் மாற்றப்பட்டுள்ளன, புலப்படும் வடுக்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் பிற அறிகுறிகள் இல்லாமல். குறைவான வினோதமான மாயைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு, ஒருவர் காவல்துறை அல்லது அரசாங்கத்தால் பார்க்கப்படுகிறார் அல்லது படமாக்கப்படுகிறார் என்ற நம்பிக்கை.
2. ஒரு மருட்சி கோளாறுக்கான அளவுகோல்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு உண்மையான மருட்சி கோளாறு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட கோளாறு ஆகும், இதில் பிரமைகள் ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற பிற மனநல கோளாறுகளின் போக்கிற்கு இது பொருந்தாது. பின்வருபவை ஒரு மருட்சி கோளாறுக்கான அளவுகோல்கள்:
   • ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு மருட்சி.
   • பிரமைகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அளவுகோல்களைப் பூர்த்தி செய்யவில்லை, ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் பிற அம்சங்களான பிரமைகள், மயக்கமற்ற பேச்சு, ஒருங்கிணைக்கப்படாத நடத்தை, கேடடோனிக் நடத்தை அல்லது உணர்ச்சி வெளிப்பாடு குறைதல் போன்றவற்றுடன் பிரமைகள் இருக்க வேண்டும்.
   • மாயைகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பிரமைகள் மற்றும் வாழ்க்கையின் அம்சங்களைப் போலல்லாமல், நபரின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுவதில்லை. தனிநபர் இன்னும் அன்றாட தேவைகளை கவனித்துக்கொள்ள முடிகிறது. அவரது நடத்தை விசித்திரமாகவோ வினோதமாகவோ கருதப்படவில்லை.
   • மனநிலை அறிகுறிகள் அல்லது மாயையுடன் இணைக்கப்பட்ட மாயத்தோற்றங்களை விட மாயைகள் காலவரையறைக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இதன் பொருள் மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது பிரமைகள் முக்கிய கவனம் அல்லது மிக முக்கியமான அறிகுறி அல்ல.
   • மாயை எந்தவொரு பொருள், மருந்து அல்லது மருத்துவ நிலை காரணமாக ஏற்படாது.
3. சில கோளாறுகள் மருட்சி ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மாயத்தோற்றம் அல்லது மருட்சி அல்லது பலவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல குறைபாடுகள் உள்ளன. சில எடுத்துக்காட்டுகள்: ஸ்கிசோஃப்ரினியா, இருமுனை கோளாறு, மனச்சோர்வு, மயக்கம் மற்றும் முதுமை.
4. ஒரு மாயைக்கும் ஒரு மாயைக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். மாயத்தோற்றம் என்பது வெளிப்புற தூண்டுதல் இல்லாமல் கருத்து தொடர்பான அனுபவங்கள். பொதுவாக ஐந்து புலன்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை சம்பந்தப்பட்டிருக்கின்றன, பல சந்தர்ப்பங்களில் கேட்கின்றன. மாயத்தோற்றம் காட்சி, அதிர்வு (வாசனை) அல்லது தொட்டுணரக்கூடிய (உறுதியான) ஆகவும் இருக்கலாம்.
5. மருட்சி கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா இடையே வேறுபடுங்கள். மருட்சி கோளாறுகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யவில்லை. ஸ்கிசோஃப்ரினியாவில் மாயத்தோற்றம், ஒத்திசைவற்ற பேச்சு, ஒருங்கிணைக்கப்படாத நடத்தை, கேடடோனிக் நடத்தை அல்லது குறைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி வெளிப்பாடு போன்ற பிற குணாதிசயங்களும் உள்ளன.
6. மருட்சி கோளாறுகள் இருப்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். எந்த நேரத்திலும் சுமார் 0.2% மக்கள் மருட்சி கோளாறால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு மருட்சி கோளாறு பெரும்பாலும் மக்களின் செயல்பாட்டில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்பதால், ஒருவருக்கு மருட்சி கோளாறு இருக்கிறதா என்று சொல்வது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் விசித்திரமாகவோ விசித்திரமாகவோ தெரியவில்லை.
7. மருட்சிக்கான காரணம் தெளிவாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பிரமைகளின் காரணம் மற்றும் போக்கில் விரிவான ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் குறிப்பிட்ட மற்றும் உறுதியான காரணங்களை சுட்டிக்காட்ட முடியவில்லை.

3 இன் முறை 2: பல்வேறு வகையான பிரமைகளைப் புரிந்துகொள்வது

1. ஈரோடோமேனிக் பிரமைகளை அங்கீகரிக்கவும். ஈரோடோமேனிக் மருட்சி என்பது ஒரு நபர் கோளாறு உள்ள நபரைக் காதலிக்கும் கருப்பொருள்களுடன் தொடர்புடையது. வழக்கமாக, காமவெறி செய்பவர் அவரை / அவளை காதலிக்கிறார் என்று நினைப்பவர் ஒரு பிரபலமானவர் அல்லது நிர்வாகி போன்ற உயர் அந்தஸ்தைப் பெறுவார். பெரும்பாலும், நோயாளி அந்த நபருடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிப்பார். இது வேட்டையாடுதல் அல்லது வன்முறை கூட இருக்கலாம்.
   • பொதுவாக காமவெறி மாயைகள் அமைதியான நடத்தையுடன் இருக்கும். ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த கோளாறு உள்ளவர்கள் எரிச்சல், உணர்ச்சி அல்லது பொறாமைக்கு ஆளாகலாம்.
   • ஈரோடோமேனியாவில் வழக்கமான நடத்தைகள் பின்வருமாறு:
     • அவளது கோளாறின் பொருள் சில உடல் மொழி அல்லது சொற்கள் போன்ற குறியிடப்பட்ட செய்திகளை அனுப்ப முயற்சிக்கிறது என்ற நம்பிக்கை.
     • கடிதங்கள் எழுதுதல், குறுஞ்செய்திகளை அனுப்புதல் அல்லது மின்னஞ்சல்கள் போன்ற அவளது கோளாறின் பொருளை அவள் பின்தொடரலாம் அல்லது தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கலாம். தொடர்பு தெளிவாக விரும்பத்தகாததாக இருந்தாலும் இது தொடரலாம்.
     • ஒரு ஒழுங்குமுறை மூலம், மாறாக, அதற்கு மாறாக ஆதாரங்கள் இருக்கும்போது கூட, கோளாறின் பொருள் அவளை இன்னும் காதலிக்கிறது என்ற உறுதியான நம்பிக்கை உள்ளது.
   • இந்த குறிப்பிட்ட வகை மருட்சி கோளாறு ஆண்களை விட பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது.
2. ஆடம்பரத்தின் பிரமைகளைப் பாருங்கள். அங்கீகரிக்கப்படாத திறமை, நுண்ணறிவு அல்லது கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட கருப்பொருளைக் கொண்ட பிரமைகளே ஆடம்பரத்தின் பிரமைகள். ஆடம்பரத்தின் பிரமைகளால் அவதிப்படும் நபர்கள் ஒரு முக்கியமான பங்கு அல்லது பிற சிறப்பு திறன்கள் அல்லது திறன்கள் போன்ற அசாதாரணமானவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.
   • அவர்கள் தங்களை ஒரு பிரபலமாக நினைத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது நேர இயந்திரம் போன்ற அற்புதமான ஒன்றை கண்டுபிடித்ததாக நினைக்கலாம்.
   • ஆடம்பரத்தின் பிரமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கான சில பொதுவான நடத்தைகள் பெருமைமிக்க அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்ட நடத்தைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் அவை மனச்சோர்வுக்குரியதாகத் தோன்றலாம்.
   • கூடுதலாக, இந்த நபர் அவர்களின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் / அல்லது கனவுகளைப் பற்றி மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் நம்பத்தகாதவராக இருக்க முடியும்.
3. ஒரு மாயையை குறிக்கக்கூடிய பொறாமை நடத்தை சரிபார்க்கவும். பொறாமை மாயைகள் ஒரு கூட்டாளியின் பழக்கமான கருப்பொருளுடன் அல்லது விசுவாசமற்றவர் என்று கூறப்படும் அன்பானவருடன் தொடர்புடையது. இதற்கு மாறாக சான்றுகள் இருந்தாலும், பங்குதாரர் ஒரு விவகாரம் வைத்திருப்பதாக நோயாளி நம்புகிறார். சில நேரங்களில் இந்த வகை மருட்சி உள்ளவர்கள் நிகழ்வுகள் அல்லது அனுபவங்களின் பகுதிகளை ஒன்றாகப் பொருத்தி, இது துரோகத்தின் போதுமான சான்று என்று முடிவு செய்யலாம்.
   • பொறாமை மாயை உள்ளவர்களில் பொதுவான நடத்தைகள் உறவுக்குள் வன்முறை, கூட்டாளியின் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பது அல்லது கூட்டாளரை வீட்டில் வைத்திருக்க முயற்சிப்பது ஆகியவை அடங்கும். உண்மை என்னவென்றால், இந்த வகை மருட்சி கோளாறு பொதுவாக வன்முறையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் தற்கொலைக்கான பொதுவான நோக்கமாகும்.
4. துன்புறுத்தல் மாயையைக் குறிக்கும் நடத்தைகளைப் பாருங்கள். துன்புறுத்தலின் மருட்சிகள், அவர்கள் சதி செய்யப்படுகிறார்கள், ஏமாற்றப்படுகிறார்கள், உளவு பார்க்கப்படுகிறார்கள், பின்பற்றப்படுகிறார்கள் அல்லது துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள் என்று நபர் நம்புகிற கருப்பொருள்கள் அடங்கும். இந்த மருட்சி கோளாறு சில நேரங்களில் ஒரு சித்தப்பிரமை மாயை என்று விவரிக்கப்படுகிறது மற்றும் இது மிகவும் பொதுவான மருட்சி கோளாறு ஆகும். சில நேரங்களில் மருட்சி துன்புறுத்தல் உள்ளவர்கள், அவர்கள் எதைத் துரத்துகிறார்கள் என்ற தெளிவற்ற உணர்வைக் கொண்டிருக்கலாம், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைக் குறிக்க முடியாமல்.
   • சிறிய அவமதிப்புகளைக் கூட மிகைப்படுத்தி, கிழித்தெறிய அல்லது துன்புறுத்தும் முயற்சியாகக் காணலாம்.
   • துன்புறுத்தல் மருட்சி உள்ளவர்களின் நடத்தை மற்றவற்றுடன் கோபமாக, எச்சரிக்கையாக, மனக்கசப்புடன் அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாக இருக்கலாம்.
5. உடல் செயல்பாடுகள் அல்லது உணர்வுகள் தொடர்பான பிரமைகளைப் பாருங்கள். உடல் மற்றும் புலன்களுடன் தொடர்புடைய மாயைகள் சோமாடிக் பிரமைகள். இவை தோற்றம், நோய் அல்லது பூச்சிகளைப் பற்றிய பிரமைகளாக இருக்கலாம்.
   • பொதுவான சோமாடிக் பிரமைகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள், உடல் ஒரு துர்நாற்றம் வீசுகிறது, அல்லது சருமத்தின் கீழ் பூச்சிகளால் உடல் பாதிக்கப்படுகிறது என்ற நம்பிக்கை. சோமாடிக் பிரமைகள் யாரோ அவர்கள் அசிங்கமானவர்கள் அல்லது உடலின் சில பகுதிகள் சரியாக செயல்படவில்லை என்று உறுதியாக நம்புகிறார்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளலாம்.
   • சோமாடிக் பிரமைகளை அனுபவிக்கும் நபர்களின் நடத்தை பொதுவாக மருட்சி சார்ந்ததாகும். உதாரணமாக, பூச்சியால் தங்கள் உடல் பாதிக்கப்படுவதாக நம்புகிற ஒருவர் தொடர்ந்து தோல் மருத்துவரை அணுகி மனநல சிகிச்சையை மறுக்கக்கூடும், ஏனெனில் அவர் அல்லது அவள் அந்த புள்ளியைக் காணவில்லை.

3 இன் முறை 3: மருட்சி கோளாறுகளுக்கு உதவி தேடுங்கள்

1. மருட்சி கோளாறு இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கும் நபருடன் பேசுங்கள். நபர் தனது நம்பிக்கைகளைப் பற்றி பேசத் தொடங்கும் வரை அல்லது அந்த நபரின் நம்பிக்கைகள் அவரது உறவுகள் அல்லது வேலையை எவ்வாறு பாதிக்கும் வரை ஒரு மாயை மறைக்கப்படலாம்.
   • சில நேரங்களில் நீங்கள் அசாதாரண நடத்தை அடையாளம் காணலாம், இது ஒரு மருட்சி கோளாறைக் குறிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு செல்போனை எடுத்துச் செல்ல விரும்பாதது போன்ற அசாதாரண அன்றாட தேர்வுகள் மூலம் ஒரு மாயை தன்னை வெளிப்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் அவை அரசாங்கத்தால் கவனிக்கப்படுகின்றன என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
2. ஒரு மனநல நிபுணரிடம் இருந்து நோயறிதலைக் கேளுங்கள். மருட்சி கோளாறுகள் என்பது மனநல நிபுணர்களால் சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான நிலைமைகள். அன்புக்குரியவர் ஒரு மாயையால் பாதிக்கப்படுகிறார் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அது பல வகையான கோளாறுகளின் விளைவாக இருக்கலாம். எனவே கூடிய விரைவில் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
   • உரிமம் பெற்ற மனநல நிபுணரால் மட்டுமே மருட்சி கோளாறு உள்ள ஒருவரைக் கண்டறிய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உரிமம் பெற்ற வல்லுநர்கள் கூட முதலில் நோயாளியுடன் ஒரு விரிவான கலந்துரையாடலை நடத்துகிறார்கள், இதில் அறிகுறிகள், மருத்துவ மற்றும் உளவியல் வரலாறு மற்றும் மருத்துவ பதிவுகள் ஆகியவற்றை ஆராய்வது, மருட்சி கோளாறு குறித்த துல்லியமான விளக்கத்தை அளிக்கும் பொருட்டு.
3. நடத்தை மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையைப் பெற நபருக்கு உதவுங்கள். மருட்சி கோளாறுக்கான உளவியல் சிகிச்சையானது ஒரு சிகிச்சையாளருடன் நம்பிக்கையின் உறவை நிறுவுவதை உள்ளடக்குகிறது, இது நடத்தை மாற்றங்களை செய்ய அனுமதிக்கிறது, அதாவது உறவுகளில் முன்னேற்றம் அல்லது பிரமைகளால் பாதிக்கப்பட்ட வேலையில் உள்ள சிக்கல்கள் போன்றவை. நடத்தை மாற்றங்களில் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டவுடன், சிகிச்சையாளர் மாயைகளை சவால் செய்ய உதவுவார், இது நபருக்கு மிகச் சிறியது மற்றும் குறைந்தது முக்கியமானது.
   • இத்தகைய சிகிச்சையானது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் காட்ட 6 மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் வரை ஆகலாம்.
4. ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் பற்றி நபரின் மனநல மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஒரு மருட்சி கோளாறுக்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக ஆன்டிசைகோடிக்குகளின் பயன்பாடு அடங்கும். புகார்களின் நோயாளிகளை 50% நேரம் விடுவிப்பதில் ஆன்டிசைகோடிக்குகள் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் 90% பேரில் குறைந்தது ஒரு முன்னேற்றம் காணப்படுகிறது.
   • மருட்சி கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பொதுவான ஆன்டிசைகோடிக்குகள் பிமோசைடு மற்றும் க்ளோசாபின் ஆகும். இதற்கு ஓலான்சாபைன் மற்றும் ரிஸ்பெரிடோன் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளன.

எச்சரிக்கைகள்

• நோயாளியின் தரப்பில் ஆபத்தான அல்லது வன்முறை நடத்தையை புறக்கணிக்காதீர்கள், அத்தகைய நடத்தை சாத்தியமில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
• இந்த கோளாறு உங்கள் மீதும் பிற பராமரிப்பாளர்களின் மீதும் சுமையை புறக்கணிக்காதீர்கள். மன அழுத்தம் மிகவும் கனமாக இருக்கும். மற்றவர்களிடம் உதவி கேட்பது உங்கள் சொந்த மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவும்.