உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வது கடினம், ஆனால் சரியான அணுகுமுறை மற்றும் அதிக நம்பிக்கையுடன் நீங்கள் அன்பின் தீப்பிழம்புகளை வெளியேற்றலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உடல்நலம், மகிழ்ச்சி மற்றும் எதிர்காலத்தை நீங்கள் முதலிடத்தில் வைக்க வேண்டும். அந்த எதிர்காலம் உங்கள் மனிதனைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு இன்னும் உணர்வுகள் இருந்தாலும், அவருடன் விஷயங்களை முடிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

படிகள்

3 இன் முறை 1: சரியான முடிவை எடுங்கள்

1. 

   நீங்கள் ஏன் அவருடன் முறித்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்று அவரிடம் கேளுங்கள். ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வது கடினம், நீங்கள் இன்னும் அவரிடம் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கும்போது எதுவும் கடினமாக இல்லை. இருப்பினும், உறவுகள் சில நேரங்களில் குறுக்கிடப்படுகின்றன, நேரம் மற்றும் புவியியல் தூரத்தின் தடைகள் காரணமாக தொலைதூரமாகவும் பராமரிக்கவும் கடினமாகின்றன. நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கலாம், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய கட்டத்திற்கு செல்ல வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரலாம். நீங்கள் பிரிந்து செல்வதைக் கருத்தில் கொண்டால், உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் தற்போதைய உறவு பற்றியும் சில கேள்விகளைக் கேளுங்கள். கீழேயுள்ள பெரும்பாலான கேள்விகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், இது செல்ல வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்:
   • சமீபத்திய சண்டை அல்லது பணத்தின் பிரச்சினைகள் போன்ற தற்போதைய சூழ்நிலைகளின் காரணமாக நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீண்ட காலமாக நிலவும் பிரச்சினைகள் காரணமாகவா?
   • பிரிந்து செல்வதைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களா அல்லது பல வாரங்களாக இந்த முடிவைப் பற்றி உறுதியாக இருக்கிறீர்களா?
   • உங்கள் காதலன் உங்களிடம் இரண்டாவது வாய்ப்பு கேட்டால், நீங்கள் ஒப்புக்கொள்வீர்களா?
   • கடந்த 6 மாதங்களில் உங்கள் காதலரை சந்தித்தீர்களா?

2. 

   
   
   நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்பும் காரணங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். இது நிச்சயமாக எளிதானது அல்ல, ஆனால் காரணங்களை நீங்கள் எழுத முடிந்தால், அதைச் செல்ல உங்களை நம்ப வைப்பது எளிதாக இருக்கும். மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் - இந்த காகிதத் துண்டு உங்களுடையது, உங்களுக்காக மட்டுமே. நீங்கள் ஏன் விஷயங்களை முடிக்க வேண்டும் மற்றும் பின்வரும் காரணங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று மூளைச்சலவை:
   • அவர் தகுதியான அன்பை நீங்கள் அவருக்கு வழங்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு புதிய வேலைக்காக வீட்டிற்கு செல்ல வேண்டும், உங்கள் குடும்பத்தினருடன் அதிக நேரம் செலவிட விரும்புகிறீர்கள், அல்லது அவரது தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாது. நீங்கள் உண்மையிலேயே அவரை நேசிக்கிறீர்கள், ஆனால் அவருடன் இருக்க விரும்பவில்லை / விரும்பவில்லை என்றால், அது பிரிந்து செல்ல வேண்டிய நேரம்.
   • நீங்கள் வேறொருவரை காதலித்தீர்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக நீங்கள் விரும்பும் நபரை நீங்கள் தேர்வு செய்ய முடியாது. நீங்கள் ஏற்கனவே மற்றொரு நபரிடம் வலுவான உணர்வைக் கொண்டிருந்தால், தொடர்வதற்கு முன் நீங்கள் தற்போதைய மனிதனுடன் எல்லாவற்றையும் முடிக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் அவருடன் செலவிட முடியாது என்பதை நீங்கள் காணலாம். அவர் உங்களுடன் தனது எதிர்காலத்தைத் திட்டமிடுவதாகத் தோன்றினால் இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றிவிடுவீர்கள் என்று நம்புவதற்குப் பதிலாக இப்போது விஷயங்களை முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள் - இது நடக்கப்போவதில்லை.
   • நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. சோகமான நேரங்கள் மகிழ்ச்சியான நேரங்களை விட அதிகமாக இருந்தால், அந்த உறவு ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மனதில் அதிக எடை கொண்டதாக இருந்தால், அது முன்னேற வேண்டிய நேரம். இது ஒரு தற்காலிக காலம் அல்ல, ஆனால் அந்த உறவு மங்கத் தொடங்கியது.

3. 

   
   
   இந்த காரணங்களை ஒரு வாரம் கழித்து மதிப்பாய்வு செய்யவும். உங்கள் பங்குதாரர் இன்னும் உண்மையா என்று பார்க்க நீங்கள் பிரிந்து செல்ல வேண்டிய காரணங்களை மீண்டும் படிக்கவும். நீங்கள் அவற்றை மிக அவசரமாக எழுதினீர்களா அல்லது ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் நம்பத்தகுந்ததாக உணர்ந்தீர்களா?முறிவு முடிவை நீங்கள் இன்னும் உறுதியாக நம்பினால், அது சரியான முடிவு.

4. 

   
   
   ஒரு சுயாதீனமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், ஒரு பிரிவின் தற்காலிக வலி அல்ல. தனிமையால் ஏற்படும் உணர்ச்சிகரமான வலியை அவர்கள் அஞ்சுவதால் பலர் அதிக நேரம் உறவில் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அதற்குப் பிறகு வாழ்க்கை சிறப்பாக வரும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் முன்னால் வரும் வலி பிரிந்து செல்வதைத் தாங்கமுடியாது என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் நீங்கள் கட்டுகளை அகற்ற வேண்டும், மேலும் இந்த முக்கியமான விஷயங்களை நீங்களே சொன்னால் இது எளிதாக இருக்கும்:
   • நீங்கள் என்றென்றும் தனியாக இருக்க மாட்டீர்கள். தனியாக வாழ்வது என்பது உங்களுக்கு இன்னொரு "சரியான" மனிதன் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் அன்பைக் காண மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
   • உங்கள் சுதந்திரம் உங்களை பலப்படுத்தும். தனியாக வாழ்வது கடினம், ஆனால் இது வாழ்க்கையில் அவசியமான எதிர்பாராத வழிகளில் நீங்கள் செழிக்க காரணமாகிறது. நீங்கள் அவரை வலுவாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

5. 

   உங்கள் முடிவு சரியானது என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் அவரை ஏன் நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள். இது அநேகமாக செய்வது மிகவும் கடினமான காரியம், குறிப்பாக நீங்கள் உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதில் உறுதியாக இருக்கும்போது, ​​ஆனால் நீங்கள் நல்லது மற்றும் கெட்டதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அவரை நேசிக்கும் காரணங்கள், நீங்கள் ஒரு ஜோடி ஆனதற்கான காரணங்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சியான நேரங்களை ஒன்றாக எழுதுங்கள். உங்கள் இருவருக்கும் இடையே என்ன நடந்தாலும் இந்த நினைவுகள் உங்களுடன் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நினைவுகள் அனைத்தையும் எழுதியபின்னும், அந்த உறவு முடிந்துவிட்டதாக நீங்கள் இன்னும் உணர்ந்தால், அந்த முடிவு சரியானது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
   • நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இன்னும் அவரிடம் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருந்தாலும் பிரிந்து செல்வது நல்லது. நல்லதை விட கெட்டது அதிகம் என்பதை நீங்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

6. 

   உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். பிரிந்து செல்வதற்கு முன் கடைசி தடை பெரும்பாலும் மற்றவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதாகும். எங்கள் நண்பர்கள் என்ன நினைப்பார்கள்? என் பெற்றோர் என்ன நினைப்பார்கள்? எங்கள் கதை எவ்வாறு தீர்க்கப்படும்? மிக முக்கியமாக, அவர் எப்படி உணருவார்? இருப்பினும், உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்துடன் ஒப்பிடும்போது இந்த கவலைகள் அனைத்தும் முக்கியமல்ல. இது சுயநலமாகத் தோன்றினாலும், இறுதியில் இது உங்களிடம் இருக்க வேண்டிய மிக முதிர்ந்த கருத்து. உங்கள் உறவு சரியாக நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சண்டையிடுவீர்கள். நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் இழுத்துச் செல்லலாம், பின்னர் உங்கள் கவலைகள் இரகசியங்களை வைத்திருப்பது பற்றிய கவலையாக மாறும். அதையெல்லாம் முடிவுக்கு கொண்டுவர நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​பிரிந்து செல்வதற்கான உங்கள் முடிவில் மட்டுமே உள்ளது. பிற சிறிய விவரங்கள் தானாகவே தீர்க்கப்படும்.
   • சில நேரங்களில் "இது எங்கும் செல்லவில்லை" என்ற உணர்வும் உடைந்து போவதற்கு ஒரு நல்ல காரணம். இதை நீங்கள் செய்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், வேறு யாருக்காகவும் அல்ல.

7. 

   நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுத்தவுடன் விஷயங்களை விரைவாக முடிக்கவும். நீங்கள் இப்போது அவருடன் முறித்துக் கொள்ளாவிட்டால், தொடர்ந்து ஒத்திவைக்கிறீர்கள் என்றால், எதிர்காலத்தில் உங்கள் நிலைமை மோசமடையக்கூடும். முடிந்தவரை நடவடிக்கை எடுக்காததற்கு நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள், பலனற்ற உறவில் நீங்களும் அவரும் நேரத்தை வீணடிக்கிறீர்கள். இப்போது நீங்கள் காயமடையக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் அதை அடைந்தவுடன், நீங்கள் செய்ததற்கு நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். அந்த வலியை நீங்கள் சமாளித்த பிறகு, நீங்களும் அவரும் முன்னேறலாம்.
   • நினைவில் கொள்ளுங்கள் - உறவில் கஷ்டப்படுவதை விட தனியாக மகிழ்ச்சியாக இருப்பது நல்லது.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: உங்கள் காதலனுடன் முறித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   உங்கள் காதலனை அழைத்து அமைதியாக எங்காவது சந்திக்கச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் தனியாக இருக்கக்கூடிய இடத்தைக் கண்டுபிடிங்கள், இதனால் நீங்கள் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேசலாம். உங்கள் உறவைப் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டும் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் தொலைபேசியில் விரிவாக விளக்க முயற்சிக்காதீர்கள். ஒரு பொது மரியாதை, தன்னை தயார் செய்ய அவருக்கு கொஞ்சம் தெரியப்படுத்துங்கள்.
   • ஒரு தேதியில் உங்கள் காதலனிடம் விடைபெறுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நல்ல தேதி இரவைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளாமல் இதைப் பற்றி பேச ஒரு தேதியை உருவாக்குங்கள்.

2. 

   நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்த்திய பிறகு பிரிந்து செல்வது பற்றி பேசுங்கள். இது உங்களை விரக்தியடையச் செய்வதோடு நிலைமையை மேலும் மன அழுத்தத்திற்குள்ளாக்கும் என்பதால் சிணுங்குவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் உங்கள் தைரியத்தை இழந்து உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றலாம். உடைவது தைரியம் பெற 30 வினாடிகள் ஆகும், ஆனால் இறுதியில் அது 30 வினாடிகள் மட்டுமே.
   • ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து உங்கள் தலையில் மூன்றாக எண்ணுங்கள். நீங்கள் "இல்லை" என்று எண்ணும்போது, ​​விடைபெறும் நேரம் இது.

3. 

   புள்ளிக்கு நேரடியாக பேசுங்கள், தெளிவற்றதாக இல்லை. உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். அவர் யூகிக்கவோ அல்லது பேச உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவோ வேண்டாம். நீங்கள் உங்கள் மனதை உருவாக்கியிருந்தால், இந்த விஷயத்தில் இறங்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் இன்னும் அவரை நேசிக்கிறீர்கள், நண்பர்களாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் உறவைத் தொடர முடியாது என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் பிரிந்து செல்வதைப் பற்றி பேசத் தொடங்க கீழேயுள்ள வழிகாட்டியில் சில நல்ல சொற்கள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவான யோசனை எளிய மற்றும் நேரடி மொழியைப் பயன்படுத்துவது:
   • "எங்கள் உறவை முடிக்க நான் தயாராக இருக்கிறேன்".
   • "நாங்கள் மற்றவர்களுடன் டேட்டிங் செய்யும் நேரம் இது."
   • "நாங்கள் பிரிந்து செல்ல வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன்".

4. 

   கோபப்படுவதைத் தவிர்க்கவும், முகத்தில் சுட்டிக்காட்டவும் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் குற்றம் சாட்டவும் தவிர்க்கவும். தனியாக முறித்துக் கொள்வது கடினம், வாதாடுவதையோ அல்லது வாதிடுவதையோ குறிப்பிடவில்லை. அவருடன் முறித்துக் கொள்வதற்கான நீண்ட காரணங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றின் குறைபாடுகள் மற்றும் உறவு பிரச்சினைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இது காயத்திற்கு உப்பு மட்டுமே சேர்க்கிறது, மேலும் நீங்கள் இருவரையும் மேலும் சோர்வடையச் செய்யும் வாதத்திற்கு அல்லது வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் ("நான் உதவி செய்யவில்லை என்று சொல்வதன் மூலம் நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் - நான் எப்போதும் உதவி செய்தேன்!" அல்லது "அது இது உங்கள் தவறு அல்ல, அது உங்கள் தவறு என்னுடையது ஏனென்றால் அவர் நகர்ந்தார்! ”) அவர் அப்படிச் சொல்கிறார், ஆனால் நீங்கள் ஏன் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர் உங்களிடம் கேட்கலாம், அமைதியான, நேர்மையான ஆனால் தீர்ப்பளிக்காத பதிலைத் தயாரிப்பது சிறந்தது.
   • "நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் தொலைவில் இருப்பதை நான் உணர்ந்தேன், நாங்கள் ஒன்றாக நீண்ட தூரம் வந்துள்ளோம், அந்த நேரத்தை நான் பாராட்டுகிறேன், ஆனால் நான் என் சொந்த வழியில் செல்ல வேண்டும்."
   • "நாங்கள் இனிமேல் ஒருவருக்கொருவர் மரியாதையுடன் நடந்துகொள்வதைப் போல நான் உணர்கிறேன். அதன் ஒரு பகுதி எனது தவறு. ஆனால் எங்களை சிறப்பாக நடத்தத் தயாராக உள்ளவர்களைச் சந்திக்க நாம் செல்ல வேண்டும்."

5. 

   அவர் என்ன சொன்னாலும் உங்கள் முடிவுகளில் உறுதியாக இருங்கள். அவர் இன்னும் உங்களை நேசிக்கிறார் என்றால், அவர் இரண்டாவது வாய்ப்பைக் கேட்கலாம், விஷயங்களைச் சேமிப்பதற்கான வழிகளைக் கொண்டு வரலாம் (தற்காலிகமாக உடைப்பது போன்றவை) அல்லது உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றும்படி உங்களை நம்ப வைக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுத்தவுடன், நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், இப்போது அவர் சொல்வது உறவை மாற்றாது, அல்லது நீங்கள் பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்த பிரச்சினைகள்.
   • "எனக்கு புரிகிறது, ஆனால் நாங்கள் எங்கள் சொந்த பாதையை தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன்."
   • "நான் தற்காலிகமாக பிரிந்து விஷயங்களை தெளிவில்லாமல் இருக்க விரும்பவில்லை. நாங்கள் பிரிந்து செல்ல வேண்டும்."

6. 

   நீங்கள் சொல்ல வேண்டியதெல்லாம் சொன்னதும் விட்டு விடுங்கள். அவரது அதிர்ச்சியைக் குறைக்க, புறப்படுவதற்கு முன் அவருக்கு ஒரு மென்மையான அணைப்பைக் கொடுங்கள். அவர் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் பார்க்க வேண்டாம் - பிரிந்த பிறகு குழப்பமான உணர்ச்சிகளால் குழப்பமடைவதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் இருவரையும் புண்படுத்தும், ஆனால் அது எளிதாகவும் சரியானதாகவும் இருக்க வழி இல்லை. நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தங்கியிருந்தாலும் அல்லது என்ன சொன்னாலும், பிரிந்த காலத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். பணிவுடன் நடந்து செல்வதே சிறந்த வழி. விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: பிரிந்த பிறகு நபரை மறந்து விடுங்கள்

1. 

   ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அவரை இழக்கும்போது பிரிந்து செல்வதற்கான காரணங்களை நினைவூட்டுங்கள். உங்கள் காதலனுடன் முறித்துக் கொள்வது எளிதானது அல்ல. இருப்பினும், பிரிந்து செல்வதற்கான காரணங்கள் உண்மை என்பதையும் அது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் - அது அவருடையது. நீங்கள் சரியானதைச் செய்தீர்கள் என்று உங்களை நம்புங்கள். நீங்கள் உங்கள் பணியை முடித்திருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் வலியையும் கோபத்தையும் உணரலாம். மீட்பு செயல்முறை நீங்கள் அவரை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது, ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணர வேண்டும்.
   • உங்கள் எந்தவொரு பிரச்சினையையும் அந்த நபரால் மாற்ற முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கான ஒரு காரணம் அல்ல. நிலைமை அமைதியாக இருக்கும்போது உங்கள் பிரிவை ஏற்படுத்திய பெரிய சிக்கல்கள் நீடிக்கும்.

2. 

   நபருடனான தொடர்பை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் நீங்கள் பிரிந்தால், அது நிச்சயமாக புண்படுத்தும். நீங்கள் திடீரென்று அவரைத் தவறவிடுவீர்கள், குற்ற உணர்ச்சியைப் பெறுவீர்கள், அடுத்து என்ன செய்வது என்று அவரிடம் ஆலோசனை கேட்க விரும்புவீர்கள். ஆனால் உரை, அழைப்பு அல்லது சந்திப்புக்கான தூண்டுதலை நீங்கள் எதிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் பின்தொடர்தல் திட்டங்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மறுசீரமைக்க முடியும், ஆனால் உங்களுக்கு விருப்பம் இருந்தால் மட்டுமே.அவருடன் பேசுவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்த்து, உங்கள் உணர்ச்சி பிரச்சினைகளை நீங்களே தீர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். இது கடினம், ஆனால் நீங்கள் அதை பொறுமையுடன் செய்யலாம்.
   • நீங்கள் ஒரு நாள் சாதாரண நண்பர்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அது எதிர்காலத்திற்கானது. அன்பின் உணர்வுகளை நீங்கள் முழுமையாக மறந்துவிட வேண்டும், ஒருவருக்கொருவர் பார்ப்பதை நிறுத்துவதே ஒரே வழி.
   • சோகமான நினைவுகளை மீண்டும் கொண்டு வரக்கூடிய படங்கள் மற்றும் பொருள்களை அடுக்கி வைப்பது, பிரிந்ததிலிருந்து மீட்பு செயல்முறையைத் தொடங்க சிறந்த வழியாகும்.

3. 

   புதிதாக ஏதாவது செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொள்வது வலிக்கிறது, ஆனால் அது சுதந்திர உணர்வோடு வருகிறது. நீங்கள் இருவருக்கும் நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்க வேண்டியதில்லை, அதை நீங்களே செய்வீர்கள். திடீரென்று நீங்கள் நிறைய இலவச நேரத்தைக் காண்பீர்கள், மேலும் ஒரு காதலனுடன் செய்ய கடினமாக இருந்த செயல்பாடுகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் இப்போது மிகவும் எளிதானவை. நீங்கள் காதலிக்கும்போது நீங்கள் கொண்டிருந்த உணர்ச்சிகளை மீண்டும் புதுப்பிக்க முயற்சிக்க உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள் - வெளியே சென்று புதிதாக ஏதாவது செய்யுங்கள். சுதந்திரத்தை அனுபவித்து, உலகை நீங்களே ஆராயுங்கள்.
   • உங்களுக்காக ஒரு வாழ்க்கையை வாழுங்கள். உங்களை கவனித்துக் கொள்ள அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்.

4. 

   உதவிக்காக நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரை அணுகவும். நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் பெரிய வலையமைப்பைக் கொண்டிருப்பது ஒரு ஆண் நண்பன் இல்லாமல் கூட நீங்கள் தனியாக இருக்க மாட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவும். உங்கள் இதயத்தில் ஒரு காயத்தை குணப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ மற்ற அன்பானவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.
   • உங்கள் முன்னாள் நபரை அழைக்கவோ அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பவோ நீங்கள் உணரும்போது, ​​உங்கள் நண்பர்களை அழைக்கவும். உங்கள் பழைய பழக்கங்களை அரட்டையடிப்பதன் மூலம் அவற்றை விட்டுவிட முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை சுருக்கமாக அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
   • பெரும்பாலான மக்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உங்களுக்கு உதவுவார்கள், ஆனால் அவர்கள் உங்கள் காதலனைப் பற்றி நாள் முழுவதும் கேட்க விரும்புகிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அவரைக் குறிப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்; அதற்கு பதிலாக மற்ற தலைப்புகளுக்குச் செல்லவும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• உங்கள் உணர்வுகளை நம்புங்கள். பிரிந்து செல்வதற்கான ஒரு நல்ல காரணத்தை நீங்கள் சிந்திக்க முடியாவிட்டாலும், உங்கள் உணர்வுகள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிய உதவும்.

எச்சரிக்கை

• உங்கள் காதலன் வன்முறையாக மாறும் என்று நீங்கள் பயந்தால், பொதுவில் விடைபெற்று உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி நண்பருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.