அறுவைசிகிச்சை பிரிவை எவ்வாறு தயாரிப்பது

நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
திருநங்கைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?
காணொளி: திருநங்கைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?

உள்ளடக்கம்

அறுவைசிகிச்சை பிரிவு என்பது குழந்தையை பிறக்கும்போதே அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை ஆகும். தாய்க்கு யோனி பிரசவம் செய்ய முடியாவிட்டால், யோனி பிரசவம் தாய் அல்லது குழந்தைக்கு ஆபத்தானதாக இருந்தால், கடந்த பிறவியில் தாய்க்கு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருந்திருந்தால், அல்லது அந்த நபர் இருந்தால் தாய்மார்கள் இயற்கையான பிறப்பை விட சிசேரியன் பிறப்பை விரும்புகிறார்கள். சில சிசேரியன் பிரிவுகள் கோரிக்கையின் பேரில் செய்யப்படுகின்றன. நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை பிரிவைத் திட்டமிடுகிறீர்களானால் அல்லது தேவையான சிசேரியன் பிரிவுக்குத் தயாராகி வருகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் செயல்முறை குறித்த விவரங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், தேவையான சோதனைகளைச் செய்து மருத்துவமனையில் உள்ள உங்கள் மருத்துவருடன் சேர்ந்து திட்டமிட வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: சிசேரியன் செயல்முறை புரிந்துகொள்ளுதல்

  1. அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கான காரணங்களை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கர்ப்ப நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய மருத்துவ பிரச்சினைகள் காரணமாக உங்கள் மருத்துவர் அறுவைசிகிச்சை பிரிவை பரிந்துரைக்கலாம். சிசேரியன் முன்னெச்சரிக்கையாக பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
    • உங்களுக்கு இதய நோய், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற நீண்டகால மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன.
    • உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி அல்லது செயலில் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் போன்ற தொற்று நோய்கள் உள்ளன.
    • நோய் அல்லது பிறப்பு குறைபாடுகள் காரணமாக கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்துகள் உள்ளன. கர்ப்பம் மிகப் பெரியது மற்றும் சாதாரண பிரசவத்திற்கு பாதுகாப்பற்றது என்றால், உங்கள் மருத்துவர் சிசேரியன் பிரிவையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
    • நீங்கள் அதிக எடை கொண்டவர்கள். சிசேரியன் தேவைப்படும் பிற ஆபத்து காரணிகளை உடல் பருமன் ஏற்படுத்தும்.
    • கரு பிட்டத்தில் உள்ளது, அதாவது குழந்தையின் கால்கள் அல்லது பிட்டம் முதலில் வெளியே வரும், மேலும் திரும்ப முடியாது.
    • உங்கள் கடைசி பிறப்பில் உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருந்தது.

  2. மருத்துவர்கள் எவ்வாறு அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களை மனரீதியாக தயார்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படும். பொதுவாக, பெரும்பாலான அறுவைசிகிச்சை பிரிவுகள் பின்வரும் படிகளைப் பின்பற்றுகின்றன:
    • மருத்துவமனைக்குள் நுழைந்ததும், மருத்துவ ஊழியர்கள் உங்கள் வயிற்றைக் கழுவி, சிறுநீரைச் சேகரிக்க உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் குழாயைச் செருகுவார்கள். உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் திரவங்கள் மற்றும் மருந்துகளைப் பெறுவீர்கள்.
    • பெரும்பாலான அறுவைசிகிச்சை பிரிவுகள் உள்ளூர் மயக்க மருந்துக்கு உட்பட்டவை, அதாவது கீழ் உடல் மட்டுமே மயக்க மருந்து செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் விழித்திருப்பீர்கள், மேலும் குழந்தை கருப்பையில் இருந்து அகற்றப்படுவதைக் காண வாய்ப்பு உள்ளது என்பதும் இதன் பொருள். மிகவும் பொதுவான மயக்க மருந்து முதுகெலும்பு மயக்க மருந்து ஆகும். முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள குழிக்குள் மயக்க மருந்து செலுத்தப்படுகிறது. பிரசவத்தின்போது உங்களுக்கு அவசர அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் பொது மயக்க மருந்தின் கீழ் இருப்பீர்கள், மேலும் அறுவை சிகிச்சையின் போது முற்றிலும் மயக்க மருந்து பெறுவீர்கள்.
    • அந்தரங்க எலும்புக்கு அருகில், வயிற்று சுவரில் கிடைமட்ட கீறலை மருத்துவர் செய்வார். அவசரகாலத்தில் விரைவான கர்ப்பம் தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் தொப்புளுக்கு கீழே இருந்து அந்தரங்க எலும்புக்கு நெருக்கமாக செங்குத்து கீறல் செய்வார்.
    • பின்னர் மருத்துவர் கருப்பையை வெட்டுவார். சுமார் 95% அறுவைசிகிச்சை பிரிவுகள் கருப்பையின் கீழ் பகுதியில் கிடைமட்ட கீறல் மூலம் செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் கருப்பையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தசைகள் மெல்லியதாக இருப்பதால், அறுவை சிகிச்சையின் போது குறைந்த இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. கரு அசாதாரண நிலையில் இருந்தால் அல்லது கருப்பையில் குறைந்த நிலையில் இருந்தால், செங்குத்து கீறல் செய்யப்படும்.
    • பின்னர் கருப்பையில் ஒரு கீறல் மூலம் குழந்தை அகற்றப்படுகிறது. மருத்துவர் குழந்தையின் வாய் மற்றும் மூக்கிலிருந்து அம்னோடிக் திரவத்தை உறிஞ்சி, பின்னர் தொப்புள் கொடியை வெட்டி வெட்டுவார். மருத்துவர் குழந்தையை கருப்பையிலிருந்து அகற்றும்போது நீங்கள் ஒரு இழுபறி உணர்வை உணரலாம்.
    • உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கருப்பையில் இருந்து நஞ்சுக்கொடியை அகற்றி, உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் குணமாகிவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த அதை சரிபார்த்து, கீறலுக்கு சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவார். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை சந்தித்து பிரசவ மேசையில் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

  3. அறுவைசிகிச்சை பிரிவுடன் தொடர்புடைய ஆபத்துகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில பெண்கள் சிசேரியன் கேட்க முடிவு செய்கிறார்கள். இருப்பினும், மருத்துவ காரணங்களுக்காக அறுவைசிகிச்சை தேவைப்படாவிட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் அவர்களின் மருத்துவர்கள் சாதாரண பிறப்புத் திட்டத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று அமெரிக்க மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் சங்கம் (ACOG) பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் மருத்துவரிடம் அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி தீவிரமாக விவாதித்து, ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களைப் புரிந்து கொண்ட பின்னரே சிசேரியன் நடைபெற முடியும்.
    • சிசேரியன் பெரிய அறுவை சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் சாதாரண பிரசவத்தை விட நீங்கள் இரத்தத்தை இழக்க வாய்ப்புள்ளது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு நேரமும் நீண்டது, மருத்துவமனையில் சுமார் 2-3 நாட்கள். சிசேரியன் கூட பெரிய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் முழுமையாக குணமடைய 6 வாரங்கள் வரை ஆகும். உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருந்தால், எதிர்கால கர்ப்பங்களில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. கருப்பையின் சிதைவைத் தடுக்க அடுத்த பிறவிகளில் நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை செய்யுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், சாதாரண பிரசவத்தின்போது பழைய வடுவால் கருப்பை பஞ்சர் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் எங்கு பிரசவம் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, சில சந்தர்ப்பங்கள் பொதுவாக அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நிகழலாம்.
    • அறுவைசிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களும் உள்ளன, ஏனெனில் நீங்கள் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் இருப்பீர்கள், மேலும் மயக்கமருந்துடன் அனாபிலாக்ஸிஸை அனுபவிக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக உங்கள் கால்கள் அல்லது இடுப்பு உறுப்புகளில் ஒரு நரம்பில் இரத்த உறைவு உருவாகும் அபாயமும் உங்களுக்கு உள்ளது, மேலும் உங்கள் கீறல் தொற்றுநோயாக மாறும் வாய்ப்பும் உள்ளது.
    • சிசேரியன் குழந்தைக்கு நிலையற்ற டச்சிப்னியா, பிறந்து முதல் சில நாட்களில் அசாதாரணமாக வேகமாக சுவாசிப்பது போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, சிசேரியன் ஆரம்பத்தில் (39 வாரங்களுக்கும் குறைவானது) செய்யப்பட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாசப் பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. ஒரு மருத்துவர் தற்செயலாக தோலை வெட்டுவதால் அறுவை சிகிச்சையால் உங்கள் குழந்தை காயமடையும் அபாயமும் உள்ளது.

  4. அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் நன்மைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு திட்டமிடப்பட்ட அறுவைசிகிச்சை பிரிவு உங்கள் பிறப்பைத் திட்டமிடவும், பிறப்பு நடைபெறும் போது அதிக செயல்திறனுடன் இருக்கவும், ஓரளவிற்கு உழைப்பு மற்றும் குழந்தையின் செயல்முறையை கணிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. அவசரகால அறுவைசிகிச்சை பிரிவைப் போலன்றி, திட்டமிட்ட அறுவைசிகிச்சை பிரிவில் தொற்று போன்ற சிக்கல்கள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, மேலும் பல பெண்கள் மயக்க மருந்துகளுக்கு எந்தவிதமான பாதகமான எதிர்விளைவுகளையும் அல்லது வயிற்று உறுப்புகளுக்கு திடீர் சேதத்தையும் அனுபவிப்பதில்லை.கூடுதலாக, சிசேரியன் பிரசவத்தின்போது பெரினியம் சேதமடைவதைத் தடுக்கும், இது குடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
    • கரு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், “மாபெரும்” கரு இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு பல கர்ப்பங்கள் இருந்தால், உங்கள் பிரசவத்திற்கு பாதுகாப்பான விருப்பமாக அறுவைசிகிச்சை பிரிவை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சிசேரியன் குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
    விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் மருத்துவரிடம் அறுவைசிகிச்சை பிரிவைத் திட்டமிடுங்கள்

  1. தேவையான சோதனைகள் செய்யுங்கள். சிசேரியன் தயாரிக்க மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைகள் செய்வார். இந்த சோதனைகள் அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்தமாற்றம் தேவைப்பட்டால் இரத்த வகை மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவு போன்ற முக்கியமான தகவல்களை வழங்கும்.
    • உங்கள் மருந்துகள் அறுவை சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும் பட்சத்தில், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும்.
    • மயக்க மருந்துகளின் போது ஏற்படும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் எந்தவொரு நிபந்தனையையும் நிராகரிக்க மயக்க மருந்து நிபுணருடன் பேசுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
  2. ஒரு செயல்பாட்டை திட்டமிடவும். தாய் மற்றும் குழந்தையின் சுகாதாரத் தேவைகளின் அடிப்படையில், அறுவை சிகிச்சையைத் திட்டமிட சிறந்த நேரத்தை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். சில பெண்கள் தங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் அடிப்படையில் 39 வாரங்களில் ஒரு அறுவை சிகிச்சையை திட்டமிடுகிறார்கள். உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தேதியுடன் சிசேரியன் பரிந்துரைக்கிறார்.
    • நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை பிரிவு தேதியைத் தேர்ந்தெடுத்ததும், உங்கள் பிறப்புத் திட்டத்தில் அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் தேதியையும் சேர்த்து, மருத்துவமனையில் பதிவு செய்வதற்கு முந்தைய படிவத்தை நிரப்ப வேண்டும்.
  3. அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள் இரவு என்ன நடந்தது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு முன் இரவு உணவு, குடிப்பழக்கம் அல்லது புகைபிடித்தல் போன்ற நள்ளிரவுக்குப் பிறகு மருத்துவர் பேசுவார். ஒரு சிறிய துண்டு உணவை சாப்பிட வேண்டாம், சாக்லேட் கூட வேண்டாம், அதே நேரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்.
    • உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய இரவு நீங்கள் நன்றாக தூங்க முயற்சிக்க வேண்டும். மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன் குளிக்கவும், ஆனால் உங்கள் அந்தரங்க முடியை மொட்டையடிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். தேவைப்பட்டால் மருத்துவமனை ஊழியர்கள் உங்கள் வயிறு மற்றும் அந்தரங்க முடியை ஷேவ் செய்யலாம்.
    • உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருந்தால், இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கூடுதல் மூலம் இரும்புச்சத்து அதிகரிப்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சிசேரியன் பெரிய அறுவை சிகிச்சையாக கருதப்படுகிறது, நீங்கள் இரத்தத்தை இழப்பீர்கள், மேலும் அதிக இரும்புச்சத்து உங்கள் உடல் மீட்க உதவும்.
  4. அறுவை சிகிச்சையின் போது இயக்க அறையில் யார் இருப்பார்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். அறுவைசிகிச்சை பிரிவைத் திட்டமிடும்போது, ​​அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், பின், மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது ஆதரவு நபரிடம் சொல்ல வேண்டும். உங்கள் கணவர் அல்லது ஆதரவு நபர் பிரசவத்தின்போதும், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இருப்பார் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
    • பல மருத்துவமனைகள் ஒரு உதவியாளரை அறுவை சிகிச்சையின் போது உங்களுக்கு அருகில் அமரவும், உங்கள் குழந்தையின் பிறப்பை புகைப்படம் எடுக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. உங்கள் மருத்துவர் குறைந்தது ஒரு ஆதரவு நபராவது பிரசவ அறையில் தங்க அனுமதிக்கலாம்.
    விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: சி-பிரிவில் இருந்து மீட்பது

  1. குறைந்தது இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்க திட்டமிடுங்கள். மயக்க மருந்து அணிந்த பிறகு, IV வலி நிவாரணியின் அளவை சரிசெய்ய உங்களுக்கு உதவ ஒரு பம்ப் பயன்படுத்தப்படும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சீக்கிரம் எழுந்து மீண்டும் நடக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிப்பார், ஏனெனில் இது மீட்கப்படுவதை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் மற்றும் இரத்த உறைவுகளைத் தடுக்கும்.
    • நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள், நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவு மற்றும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல் செயல்பாட்டிற்கான செருகலையும் செவிலியர்கள் கண்காணிப்பார்கள். தோல் தொடர்பு மற்றும் தாய்ப்பால் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பின் அற்புதமான தருணங்கள் என்பதால் நீங்கள் விரைவில் தாய்ப்பால் கொடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
  2. வலி நிவாரணிகள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு, தடுப்பூசிகள் போன்ற உங்களுக்கு தேவையான வலி மருந்துகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார். உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க காட்சிகள் புதுப்பிக்கப்படும்.
    • நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், நீங்கள் சில மருந்துகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் பாதுகாப்பான மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
    • "கருப்பைச் சுருக்கம்" செயல்முறையையும் உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார், இதில் உங்கள் கருப்பை கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்த அளவு மற்றும் திரவ உற்பத்தியில் சுருங்கும். 6 வாரங்கள் வரை கடுமையான சிவப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு பொதுவாக மருத்துவமனையால் வழங்கப்படும் சூப்பர் உறிஞ்சக்கூடிய டம்பனை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் குணமடையும் போது டம்பன் அல்ல.
  3. நீங்கள் வீட்டில் குணமடையும்போது உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திலிருந்து மீட்க இரண்டு மாதங்கள் ஆகலாம், எனவே அவசரப்பட வேண்டாம், மேலும் உடல் செயல்பாடுகளையும் குறைக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தையை விட கனமான எதையும் தூக்க வேண்டாம், வேலைகளைத் தவிர்க்கவும்.
    • உங்கள் செயல்பாட்டு அளவை சரிசெய்ய உங்கள் திரவ வெளியீட்டை நம்புங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்தால் உங்கள் வெளியீடு அதிகமாக இருக்கும். படிப்படியாக வெளியேற்றம் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது அடர் சிவப்பு நிறத்திலிருந்து இலகுவான அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறும். வெளியேற்றம் முடியும் வரை ஒரு டம்பன் அல்லது டச் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது பாதுகாப்பானது என்று உங்கள் மருத்துவர் கூறும் வரை உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம்.
    • ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணும்போது ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் உடலில் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும். இது உங்கள் உடல் மீட்க உதவும், அதே நேரத்தில் வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும். நீங்கள் படுத்திருக்கும் இடத்திற்கு அருகில் டயப்பர்கள் மற்றும் குழந்தை உபகரணங்களுக்கான மாறும் அறை இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் அதிகமாக எழுந்திருக்க வேண்டியதில்லை.
    • இரண்டும் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருப்பதால், அதிக காய்ச்சல் அல்லது வயிற்று வலிக்கு கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் தோன்றினால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
    விளம்பரம்

ஆலோசனை

  • பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகான பராமரிப்பாளர்களை நியமிப்பதைக் கவனியுங்கள்.