உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

உங்கள் பூனை இரவில் பதுங்கிக் கொண்டு தூங்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது விரும்பினீர்களா? வழக்கமாக, உங்கள் பூனை இரவில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை எழுந்திருக்கும், ஆனால் நீங்கள் பொறுமையாக உடற்பயிற்சி செய்தால், உங்கள் பூனை உங்கள் வழக்கத்துடன் பழகுவதற்கு உதவலாம். சரியான தயாரிப்பு மற்றும் ஏற்பாடு மூலம், இருவரும் ஒன்றாக ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் முடியும்.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: படுக்கைக்கு முன் தயார்

1. 

   உங்கள் பூனை பகலில் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். பகலில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் ஒரு பூனை இரவில் தூக்கமாக இருக்கும். உங்கள் பூனை காலையிலும், வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு வரும்போதும் நிறைய விளையாடட்டும். அல்லது பூனை ஒரு தோல்வியில் தடுப்பைச் சுற்றி நடக்க அனுமதிக்கலாம். உங்கள் பூனை விளையாடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு பொம்மையை விட்டுச் செல்லலாம், ஆனால் இது பிணைப்பு நேரத்திற்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
   • உட்புறத்தில் சிற்றுண்டிகளுடன் ஊடாடும் பொம்மைகளும் ஒரு வேடிக்கையான விருப்பமாகும். நீங்கள் விலகி இருக்கும்போது உங்கள் பூனை தோல்வியுடன் விளையாட விடாதீர்கள், பூனை மூச்சுத் திணறக்கூடும்.
   • வயதுவந்த பூனைகள் ஒரு நாளைக்கு 16 மணி நேரம் வரை தூங்குவது மிகவும் சாதாரணமானது, மேலும் வயதான பூனைகளுக்கு இன்னும் தூக்கம் தேவை. உங்கள் பூனை இன்னும் முழுமையாக செயல்படும் வரை பகலில் உறக்கநிலையில் வைக்கவும்.

2. 

   
   
   படுக்கைக்கு முன்பே வேடிக்கையாக இருக்க திட்டமிடுங்கள். இரவில் குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் விளையாடும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.இது பூனையை சோர்வடையச் செய்யும், தவறாமல் செய்தால், அது படுக்கைக்குச் செல்லும் நேரம் என்பதற்கான அறிகுறி என்பதை பூனை புரிந்து கொள்ளும். செயலில் உள்ள விளையாட்டைத் தொடங்கவும், பின்னர் கடைசி நிமிடங்களில் செயல்பாட்டின் தீவிரத்தை படிப்படியாகக் குறைக்கவும். நீங்கள் ஒரு உயிரோட்டமான பூனைக்குட்டியை வளர்க்கிறீர்களா? விளையாடுவதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் வரும்போது ஒரு சிற்றுண்டிக்கு அதன் கவனத்தை செலுத்துங்கள். வயதான பூனைகளும் விளையாடுவதால் பயனடைகின்றன, நீங்கள் அவற்றை கொஞ்சம் நம்ப வைக்க வேண்டியிருந்தாலும் கூட. மென்மையான மற்றும் மெதுவாக நகரும் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

3. 

   
   
   படுக்கைக்கு முன் உங்கள் பூனைக்கு உணவளிக்கவும். பெரும்பாலான பூனைகள் முழு உணவை சாப்பிட்ட பிறகு தூங்கிவிடும், எனவே உங்கள் பூனை படுக்கைக்கு நேரத்திற்கு முன்பே உணவளிப்பதன் மூலம் நன்றாக தூங்க உதவுங்கள்.

4. 

   படுக்கைக்கு அருகில் ஒரு அலமாரியை வைக்கவும். பூனைகள் உயரமான, சூடான அலமாரிகளை விரும்புகின்றன, இதனால் அவர்கள் அறையைப் பார்க்க முடியும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது உங்கள் பூனையை அதில் அமரவைக்க உணவைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழியில், பூனை உங்கள் இரவு நேர வழக்கத்துடன் வசதியாக இருக்கும், மேலும் பூனை உங்களுடன் படுக்கையில் குதிப்பதற்கு நீண்ட காலம் இருக்காது.
   • உங்கள் பூனைக்கு அதன் சொந்த படுக்கை இருந்தால் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளில் தூங்க விரும்பினால், உருப்படியை ஒரு அலமாரியில் நகர்த்தவும். பூனைகள் பொதுவாக அவர்கள் தூங்கும் இடத்தைப் பற்றி மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கும், எனவே உங்கள் ஏற்பாடு உங்கள் பூனைக்கு சரியாக இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

   

   
   

   பிப்பா எலியட், எம்.ஆர்.சி.வி.எஸ்

   கால்நடை மருத்துவர் எலியட் கால்நடை அறுவை சிகிச்சை மற்றும் செல்லப்பிராணி நோய் சிகிச்சையில் முப்பது ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள கால்நடை மருத்துவர் ஆவார். 1987 ஆம் ஆண்டில் கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகத்தில் கால்நடை அறுவை சிகிச்சை பட்டம் பெற்றார். அவர் தனது சொந்த ஊரில் உள்ள ஒரு கால்நடை மருத்துவ மனையில் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பணியாற்றியுள்ளார்.

   

   பிப்பா எலியட், எம்.ஆர்.சி.வி.எஸ்
   கால்நடை மருத்துவர்கள்

   நிபுணர் உதவிக்குறிப்புகள்: பூனை தூங்க விரும்பும் இடத்தில் உங்கள் துணிகளை வைக்கவும். இது உங்கள் பூனை உங்கள் வாசனையுடன் பழகவும் பாதுகாப்பாக உணரவும் உதவும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் படுக்கை (அது உங்களுடையது போல இருக்கும்) ஒரு உறுதியளிக்கும் பூனை இடமாக மாறும், பூனை நிச்சயமாக மேலே ஏறி உங்களுடன் படுத்துக் கொள்ளும்!

5. 

   பூனை படுக்கையை ஆராயட்டும். நீங்கள் அதை தனியாக விட்டால் உங்கள் பூனை படுக்கையை விரும்புகிறது. உங்கள் பூனை விரும்பும் விருந்தாக இருந்தால், பூனை ஒரு விருந்து அல்லது பூனை புதினாவுடன் ஈர்க்கவும். உங்கள் பூனையைப் புகழ்ந்து, அவள் படுக்கையில் இருந்தால் அதிக விருந்தளிப்புகளை வழங்குங்கள், ஆனால் கோபப்பட வேண்டாம் அல்லது அவள் விலகிச் சென்றால் திரும்பி வரும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் படுக்கையை எதிர்மறையான செயல்களுடன் தொடர்புபடுத்தாவிட்டால், உங்கள் பூனை நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது.

6. 

   புதிய படுக்கை. சில பூனைகள் சுத்தமாக இருக்க விரும்புகின்றன, சுத்தமான, சுத்தமான போர்வையில் மட்டுமே தூங்குகின்றன. இன்னும் பல பூனைகள் அவற்றின் உரிமையாளரின் வாசனையை விரும்புகின்றன. நீங்கள் போர்வைகளை “அதிகப்படியான” சுத்தமாக வைத்திருந்தால், ஒரு ஆடையை படுக்கையில் வைக்கவும், இதனால் பூனை அதில் விளையாடவோ அல்லது மறைக்கவோ முடியும்.

7. 

   உங்கள் பூனை ஒரே இரவில் உங்களுடன் தூங்கினால் அவருக்கு வெகுமதி அளிக்கவும். சில பூனைகள் படுக்கையில் தூங்க விரும்புவதில்லை, ஆனால் இரவில் அந்த இடத்தை இன்னும் ஆராய்கின்றன. உங்கள் பூனை அப்படியானால், பூனை உணவு தோன்றும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் வெகுமதி அளிக்கலாம். உங்கள் தலையணைக்கு அடியில் அல்லது பைஜாமா பாக்கெட்டில் உணவை மறைத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பூனை உங்களுடன் படுக்கையில் ஏறத் தயாரானதும், உங்கள் பூனை ஆரோக்கியமான உணவுக்குத் திரும்பும் வரை படிப்படியாக குப்பை உணவின் அளவைக் குறைக்கவும்:
   • நிலைத்தன்மையே முதன்மையானது. ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் பூனைக்கு விருந்து கிடைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். (உங்கள் பூனைக்கு குத்தும்போது அல்லது கசக்கும் போது நீங்கள் இனி உணவளிக்காத வரை, நீங்கள் தூங்க முடியாது.)
   • பழக்கத்திற்கு வந்தவுடன், உங்கள் பூனைக்கு 3/4 நேரம் உணவளிக்கலாம். மற்ற இரவுகளில், உங்கள் பூனையின் தலையை அல்லது மற்றொரு சுவாரஸ்யமான செயலைக் கீறி வெகுமதி அளிக்கவும்.
   • சிற்றுண்டியின் அதிர்வெண்ணை மற்ற ஒவ்வொரு நாளுக்கும் படிப்படியாகக் குறைக்கவும், பின்னர் ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கும் ... இது ஒரு அரிய வெகுமதியாகும் வரை.
   விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: இரவு முழுவதும் உங்கள் பூனையுடன் தூங்குங்கள்

1. 

   படுக்கையில் உங்கள் பூனையின் பொருத்தமற்ற நடத்தை சரிசெய்யவும். நீங்கள் விளக்குகளை அணைக்கும்போது, ​​உங்கள் பூனை படுக்கையில் குதித்தால், நீங்கள் ஒன்றாக நன்றாக தூங்க முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு பூனைகள் நிறைய விளையாடும்போது கூட, இரவில் மிகவும் விளையாட்டுத்தனமாக இருக்கும். அவர்கள் உங்கள் முகத்துடன் விளையாடலாம், உங்கள் தலையில் உட்காரலாம் அல்லது கவனத்திற்கு அழைக்கலாம். பூனையின் நடத்தையை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்வதன் மூலம் உங்கள் எஜமானரின் நிலையை வலுப்படுத்துவது முக்கியம்.
   • அதாவது பூனையை எடுத்து ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு "இல்லை" என்று சொல்லலாம். அல்லது உங்கள் படுக்கையை அல்லது தூக்கப் பெட்டியை அங்கே வைப்பதன் மூலம் உங்கள் பூனையை அறையின் மூலையில் வைக்கலாம். நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் பூனை விளையாட ஆரம்பித்தால், “வேண்டாம்” என்று சொல்லி அவள் படுக்கையை சுட்டிக்காட்டுங்கள். அது வெளியே வந்து உங்களைத் தனியாக விட்டுவிடும் வரை செல்லுங்கள்.

2. 

   உங்கள் பூனை உங்களை எழுப்பும்போது வெகுமதி அளிக்க வேண்டாம். உங்கள் பூனை எந்த நேரத்திலும் உங்களை எழுப்பினால், காலையில் உட்பட, உணவளிக்கவோ, விளையாடவோ அல்லது எதிர்வினையாற்றவோ வேண்டாம் - அது கத்துகிறதா அல்லது துரத்துகிறதா. இந்த பதில்கள் உங்களை எழுப்புவது கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதை உங்கள் பூனை புரிந்துகொள்ள வைக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் விரும்பும் போது படுக்கையில் இருந்து எழுந்து, உங்கள் பூனைக்கு உணவளிப்பதற்கு முன்பு குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் வேறு ஏதாவது செய்யுங்கள். பூனை அலறும்போது ஒரு சில காலையில் உங்கள் காதில் ஒரு தலையணையை வைக்க வேண்டியிருக்கும், ஆனால் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால் பெரும்பாலான பூனைகள் உடனடியாக அந்த செயலை மறந்துவிடும்.
   • ஒரு ஆட்டோ-ஃபீடர் இந்த நிலைமைக்கு சரியான தீர்வாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் எழுந்தவுடன் பூனை சாப்பிட பழகிவிட்டால். உங்கள் பூனை உணவு கேட்டால் நீங்கள் தினமும் காலையில் பூனை உணவு விநியோகிப்பாளரை அல்லது இரவில் இரண்டு முதல் மூன்று முறை அமைக்கலாம்.

3. 

   இரவில் சத்தம் அல்லது கவனத்தை சிதறடிக்கும் நடத்தைகளை அடையாளம் காணவும். உங்கள் பூனை இரவில் ஓடுவதன் மூலமோ அல்லது கிண்டல் செய்வதன் மூலமோ உங்களை எழுப்பினால், உடனடி தீர்வுகளைத் தேடுங்கள். நடத்தை திடீரென்று வந்தால், உங்கள் பூனையை மருத்துவ பரிசோதனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். உங்கள் பூனை ஆரோக்கியமானது என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், விரைவான பிழைத்திருத்தம் மோசமான நடத்தை இயல்பாக இருப்பதைத் தடுக்க உதவும்.
   இரவில் சுற்றி ஓடும் ஒரு பூனைக்குட்டிக்கு பகலில் அதிக விளையாட்டு தேவைப்படலாம், மற்றொரு பூனையுடன். உங்கள் புதிய பூனை மிகவும் குரல் கொடுக்கும் மற்றும் உங்களை மூடிமறைக்க விரும்பவில்லை என்றால், ஒரு மிதமான சூடான நீர் பாட்டில் போர்வையில் ஒரு டிக்கிங் கடிகாரத்தை வைக்கவும். 10 வயதுக்கு மேற்பட்ட பூனைகள் குறைவான உணர்திறன் உணர்வையும் பலவீனமான மனநிலையையும் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் விளைவாக அவை குறைவாக தூங்குகின்றன. பகலில் வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது உங்கள் பூனை இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கு போதுமான சோர்வாக இருக்கும். உங்கள் பூனை முணுமுணுத்துக்கொண்டிருந்தால் அல்லது தரையில் சொறிந்தால், அது பார்வைக் குறைபாட்டால் திசைதிருப்பப்படலாம் அல்லது பயப்படக்கூடும். உங்கள் படுக்கைக்கும் பூனையின் குப்பை பெட்டிக்கும் இடையில் ஒரு இரவு விளக்கை நிறுவவும்.

4. 

   அழுவதை நிறுத்தாவிட்டால் உங்கள் பூனை தேடுங்கள். உங்கள் பூனை இரவு முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் அல்லது அடிக்கடி கத்தினால், அது மன அழுத்தத்திலோ அல்லது நோய் காரணமாக வலியிலோ இருக்கலாம். தற்போதைய நிலைமை குறித்து உங்கள் பூனை உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதித்து விவாதிக்கவும். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• உங்கள் பூனையை படுக்கைக்குச் செல்லும்படி நீங்கள் வற்புறுத்தினீர்கள், ஆனால் தூங்குவது கடினம் எனில், பூனையை வேறு அறைக்கு நகர்த்துவது நல்லது. இதை நீங்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்க அனுமதிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் பூனை அலறுகிறது மற்றும் உங்களுடன் அறைக்குள் செல்ல கதவை சொறிந்துவிடும். உங்கள் அறை கதவின் முன் இரட்டை பக்க டேப், அலுமினியத் தகடு அல்லது ஒரு சிறப்பு பூனை விரட்டும் பாய் வைப்பது உங்கள் பூனை இந்த நடத்தைகளைச் செய்வதைத் தடுக்கலாம்.