உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

தொற்றுநோய்கள் வலி, வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோயிலிருந்து சீழ் நிரப்பப்படுகின்றன. உங்கள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலிருந்தும் ஒரு புண் (ஒரு கொதி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பெறலாம். சருமத்தில் சில சிறிய புண்கள் மருத்துவ சிகிச்சையின்றி குணமடையக்கூடும், ஆனால் பெரிய புண்கள் அல்லது சொந்தமாக குணமடையாதது மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. வீட்டு பராமரிப்பு மூலம் நீங்கள் ஒரு புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கலாம்.

படிகள்

முறை 1 இன் 2: வீட்டில் ஒரு புண் சிகிச்சை

1. 

   புண்ணைத் தொடாதே. ஒரு தொட்டியைத் தொடவோ, நம்பவோ, கசக்கவோ முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த நடவடிக்கை பாக்டீரியாவை பரப்பி, அதிக வீக்கத்தையும், மோசமான தொற்றுநோயையும் ஏற்படுத்தும்.
   • எந்தவொரு சீழ் அல்லது வடிகால் புண்ணிலிருந்து துடைக்க சுத்தமான கட்டு அல்லது திசுவைப் பயன்படுத்தவும். திரவத்தை உறிஞ்சும் போது உங்கள் விரல்கள் தோலைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். உறிஞ்சும் திண்டுகளை உடனடியாக தூக்கி எறிந்துவிட்டு மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • தொற்று பரவாமல் இருக்க ஒரு புண்ணை கவனித்துக்கொள்வதற்கு முன்னும் பின்னும் எப்போதும் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும். மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகல் தொற்று (எம்.ஆர்.எஸ்.ஏ) போன்ற ஆபத்தான நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு புண் வழியாக உடலில் நுழையலாம்.

2. 

   
   
   புண் பகுதியில் ஒரு சூடான சுருக்கத்தை வைக்கவும். சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். ஒரு கப் தண்ணீரை சருமத்தை எரிக்காமல் சூடாகவோ அல்லது சூடாகவோ இருக்கும் வரை சூடாக்கி, பின்னர் ஒரு சுத்தமான கட்டு அல்லது மென்மையான துணியை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, புண் மற்றும் சுற்றியுள்ள சருமத்தில் தடவவும். சூடான அல்லது சூடான சுருக்க சிகிச்சை வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்கும் அதே வேளையில் குழாய் வடிகட்ட உதவும்.
   • சூடான அமுக்கங்களை ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்துங்கள்.
   • ஒரு துணியைப் பயன்படுத்தி வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள், இதனால் சீழ் வடிக்கும். இப்போது கொஞ்சம் ரத்தம் கசிவது இயல்பானது.

3. 

   
   
   வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும். ஒரு குளியல் தொட்டி அல்லது சிறிய கொள்கலனை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பவும், பின்னர் முழு உடலையும் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியையும் சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். சூடான நீர் சிகிச்சையானது புண் தன்னிச்சையாக வெளியேறவும், வலி ​​மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
   • ஊறவைப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் தொட்டி அல்லது நீர் கொள்கலனை துவைக்கவும்.
   • பேக்கிங் சோடா, மூல ஓட்மீல், கூழ்மப்பிரிப்பு ஓட்மீல் அல்லது எப்சம் உப்பு ஆகியவற்றை தண்ணீரில் தெளிப்பதைக் கவனியுங்கள். இந்த பொருட்கள் சருமத்தை ஆற்றவும், இயற்கையாகவே கொதிக்கவும் உதவும்.

4. 

   
   
   புண் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலை சுத்தம் செய்யுங்கள். லேசான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் புண்ணைக் கழுவவும். புண்ணைச் சுற்றி தோலைக் கழுவ நினைவில் கொள்ளுங்கள். உலர்ந்த பேட் செய்ய சுத்தமான, மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • சோப்பை விட வலிமையான ஒன்றை நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு கிருமி நாசினியைக் கொண்டு கழுவைக் கழுவவும்.
   • தினசரி மழை அல்லது குளியல் கூட புண்கள் கழுவ உதவுகிறது. நல்ல தனிப்பட்ட சுகாதாரம் புண்களைக் குணமாக்கும் மற்றும் மிகவும் தீவிரமான தொற்றுநோயைக் குறைக்கும்.

5. 

   குழாயை ஒரு மலட்டு கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். குழாய் சுத்தமாகிவிட்டால், காயத்தை ஒரு மலட்டுத் துணி திண்டு அல்லது கட்டுடன் மெதுவாக மூடு. தொற்றுநோயைத் தடுக்க, குழிக்குள் இருக்கும் திரவம் டிரஸ்ஸிங் வழியாக வந்தால், அல்லது ஈரமாக அல்லது அழுக்காகிவிட்டால் கட்டுகளை மாற்றவும்.
   • தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்காக ஆடை அணிவதற்கு முன்பு நீங்கள் பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தலாம். தேன் மீது பயன்படுத்திய பருத்தி துணியால் துடைக்காதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

6. 

   வலி நிவாரணி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலி மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க மருந்து லேபிளில் உள்ள மருந்தளவு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

7. 

   புண்ணுடன் தொடர்பு கொண்ட அனைத்து பொருட்களையும் கழுவவும். சலவை இயந்திரத்தை வெப்பமான நீர் அமைப்பில் வைக்கவும். நீங்கள் குழம்பைப் பயன்படுத்தப் பயன்படுத்திய துண்டு உட்பட அனைத்து ஆடைகளையும் சலவை இயந்திரத்தில் வைக்கவும். அதிக வெப்பநிலையில் வாஷர் மற்றும் ட்ரையரை இயக்கவும். வீக்கம் அல்லது மோசமான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய மீதமுள்ள பாக்டீரியாக்களை அகற்ற இது உதவும்.

8. 

   தளர்வான மற்றும் மென்மையான ஆடைகளை அணியுங்கள். இறுக்கமான ஆடை சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து கொதிகலை மோசமாக்கும். சருமத்தை சுவாசிக்கவும், விரைவாக குணமடையவும் இலகுரக, தளர்வான மற்றும் மென்மையான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
   • பருத்தி அல்லது மெரினோ கம்பளி போன்ற மென்மையான துணிகள் சருமத்தை அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், அதிகப்படியான வியர்வையைத் தடுக்கவும் உதவும்.
   விளம்பரம்

2 இன் முறை 2: மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

1. 

   மோசமான தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். புண் குணமாகிவிட்டால் கவனிப்பைத் தொடரவும், மேலும் தீவிரமான தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. ஒரு புண் மற்றும் தொற்று மோசமடைந்து வருவதற்கான பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள், எனவே உடனடி மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்:
   • சிவப்பு மற்றும் அதிக வலி தோல்.
   • புண் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலிருந்து இதயத்தை நோக்கி வெளியேறும் சிவப்பு கோடுகள்.
   • புண்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோல் தொடுவதற்கு மிகவும் சூடாக அல்லது சூடாக இருக்கும்.
   • புண்ணிலிருந்து நிறைய சீழ் அல்லது திரவம் வெளியே வருகிறது.
   • 38.6 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல்.
   • சளி, குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி அல்லது தசை வலி.

2. 

   உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். சில புண்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் புண்கள். உங்கள் புண்ணுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு சிகிச்சை அளித்தீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். பின் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
   • முதுகெலும்பில் அல்லது முகத்தின் நடுவில், கண்கள் அல்லது மூக்குக்கு அருகில்.
   • அப்செஸ் வடிகட்டாது.
   • ஒரு புண் பெரியதாக அல்லது மிகப் பெரியதாக அல்லது மிகவும் வேதனையாக வளர்கிறது.
   • உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்ற நீண்டகால நோய்கள் உள்ளன.

3. 

   புழுக்களை வடிகட்டவும். உங்கள் மருத்துவர் பிரித்தெடுத்து, தேவைப்பட்டால் ஸ்கால்பெல் அல்லது நன்றாக ஊசியால் புண்ணை வடிகட்டவும். ஒரு புண்ணைத் திறந்து வடிகட்டும் நடைமுறைகள் சீழ் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட திரவத்தை அகற்றி அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். நெய்தல் கட்டுகளை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • தொற்று பரவாமல் தடுக்க வீட்டிலேயே புழுக்களை சுயமாக வடிகட்ட முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • உங்கள் வலி கடுமையாக இருந்தால் உள்ளூர் மயக்க மருந்து பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • மீதமுள்ள சீழ் உறிஞ்சி மேலும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கட்டுடன் வடிகட்டியிருக்கும் புண்ணை அலங்கரிக்கலாம்.
   • ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு பாக்டீரியாவை சோதிக்க உங்கள் மருத்துவர் வடிகால் மாதிரியையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

4. 

   மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சை பெறுங்கள். புண் குறிப்பாக கடுமையானதாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழுப் போக்கையும் எடுக்க மறக்காதீர்கள். ஒரு ஆண்டிபயாடிக் படிப்பை எடுத்து முடிப்பது நோய்த்தொற்றை மாற்றியமைக்க உதவுகிறது மற்றும் மற்றொரு புண் அல்லது மீண்டும் தொற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்க உதவும்.
   • உங்களிடம் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால் மற்றும் ஒரு புண் சிறியது அல்லது உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பெரும்பாலும் தேவையில்லை.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• ஒரு தொட்டியைத் தொடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்.

எச்சரிக்கை

• ஒருபோதும் கீறல் செய்யாதீர்கள் அல்லது ஒரு புண்ணைத் திறக்காதீர்கள். இந்த நடைமுறையை ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ நிபுணர் செய்ய வேண்டும்.