உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

கடைசியாக நீங்கள் ஒரு உண்மையான நாள் விடுமுறை எப்போது? உங்களை இனி நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால் அது கவலை அளிக்கிறது, ஏனெனில் உங்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், மேலும் திறமையாக வேலை செய்யவும் விடுமுறைகள் முக்கியம் என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் அனைவரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஒரு நாள் விடுமுறையைத் திட்டமிடுவது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் எந்தவொரு சோர்வையும் சமாளிக்க அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் அனைத்து "அச்சங்களையும்" அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். உங்கள் விடுமுறை நாட்களில் நீங்கள் தனியாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு தோழரைப் பெறுவதற்கு அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தாலும், முழுமையான ஓய்வின் ஒரு நாளில் எளிய இன்பங்களை அனுபவிப்பது எளிதல்ல என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காணலாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: நீங்களே ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   முந்தைய நாள் இரவு போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும். சுவாரஸ்யமாக போதுமானது, ஒரு முழு நாள் விடுமுறை பெற, நீங்கள் முந்தைய இரவைத் தொடங்க வேண்டும்! நீங்கள் தூக்கமின்மையால் சோர்வாக இருந்தால், நாள் நடுப்பகுதியில் ஒரு சிறு தூக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருந்தால், மற்ற முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்ய நேரம் எடுக்கும்.பகல் விடுமுறைக்கு முந்தைய இரவில் போதுமான தூக்கத்தைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள் - அனைவரின் தூக்கத் தேவைகளும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும், பெரியவர்களுக்கு ஒவ்வொரு இரவும் ஏழு முதல் ஒன்பது மணி நேரம் தூக்கம் தேவை.
   • நீங்கள் ஒரு நாள் விடுமுறை எடுக்கும்போது மட்டுமே போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் மற்ற நாட்களிலும் நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் தூக்கமின்மை உடல் பருமன் உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. மற்றும் இதய நோய்.

2. 

   
   
   உங்கள் தசைகளை நீட்டுவதன் மூலம் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் பெரும்பாலானவர்களைப் போல இருந்தால், நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து உருளும் போது, ​​குளியலறையில் செல்லுங்கள் அல்லது சிறிது நேரம் செலவிடாமல் உடனே வேலைக்குச் செல்லுங்கள். அதற்கு பதிலாக, முதலில் உங்கள் தசைநாண்களை நீட்ட நேரம் ஒதுக்கி உங்கள் நாளை இன்று மெதுவாகத் தொடங்குங்கள். நீட்சி உடலை தளர்த்தும், தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், மற்றும் நாள் ஆரம்பத்தில் மனதை நிதானப்படுத்த உதவும். கூடுதலாக, இது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறது, எனவே காலை சரியாக தொடங்க இந்த படிநிலையை தவிர்க்க வேண்டாம்.
   • நீங்கள் விரும்பினால், கண்களைத் திறந்து எழுந்திருக்குமுன் படுக்கையில் உங்கள் தசைநாண்களை நீட்டலாம். கையை உயர்த்தி விரல்களை நீட்டவும். உங்கள் மணிகட்டை மற்றும் கைகளை நெகிழ வைக்கவும். மற்ற கையும் அவ்வாறே செய்யுங்கள். அடுத்து கால்விரல்கள், கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் இரு கால்களும் உள்ளன.
   • கூடுதல் விளைவுக்காக, உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை சுருக்கும்போது இசையைக் கேளுங்கள். சிம்பொனியின் மென்மையான மெல்லிசை, அல்லது நடன இசையின் ஆற்றல் நிறைந்த தன்மை, உங்கள் தசைநாண்களை நீட்டிப்பதில் கவனம் செலுத்த உதவும், மேலும் நாள் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் நன்றாக உணரவும் இது உதவும்.

3. 

   
   
   ஒரு சுவையான காலை உணவை உண்ணுங்கள். நீங்கள் சராசரியாக காலை 8 மணி முதல் மாலை 5 மணி வரை வேலை செய்தால், "காலை உணவு" என்பது "நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் கைப்பற்றக்கூடிய எதையும்" குறிக்கிறது. ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான காலை உணவை தயாரிக்க நேரம் ஒதுக்குவதன் மூலம் இன்று ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்குங்கள். "சரியான" காலை உணவுக்கு திட்டவட்டமான வரையறை எதுவும் இல்லை - நீங்கள் என்ன சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுடையது, ஆனால் காலை உணவுக்கு நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சத்தான உணவுகளின் பட்டியல் இங்கே. நான்:
   • நீங்கள் விரும்பும் வெண்ணெய் அல்லது ஜாம் கொண்டு சிற்றுண்டி இரண்டு துண்டுகள்; இரண்டு முட்டைகள் நீங்கள் விரும்பும் வழியில் செய்தன; ஒரு ஆப்பிள் அல்லது வாழைப்பழம்; தொத்திறைச்சி, பன்றி இறைச்சி அல்லது ஹாம்.
   • ஒரு பெரிய காலை உணவை சாப்பிட வேண்டாம். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் சாண்ட்விச்கள், சிற்றுண்டி, பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளை அனுபவிக்கக்கூடும், ஒரு முழு காலை உணவு "விழித்திருக்கும் கோமாவில்" விழுவதால் உங்கள் உடலை மெதுவாக்கும். சாப்பிடு ".
   • நீங்கள் விரும்பும் ஒரு கப் தேநீர் அல்லது காலை உணவோடு ஒரு கப் தூய வறுத்த காபி ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். ஒரு சிறிய அளவு காஃபின் ஒரு செயலில் உள்ள நாளுக்கு தேவையான சக்தியை உங்களுக்கு வழங்கும்.

4. 

   
   
   உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள். ஒரு வியட்நாமிய முட்டாள்தனம் "அழகு பட்டுக்கு, மற்றும் அரிசி அவளுடைய மலத்திற்கு நல்லது" என்று கூறுகிறது. இந்த பெரிய நாளில் ஒரு அழுக்கு சட்டை மற்றும் அழுக்கு ஸ்னீக்கர்களை அணிய வேண்டாம் - யாரோ படுக்கையில் இருந்து உருண்டது போல் நீங்கள் தோன்றினால் புதியதாகவும் ஆற்றலுடனும் உணர கடினமாக உள்ளது. அதற்கு பதிலாக, ஒரு தேதியில் செல்வது அல்லது நீங்கள் உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்ட ஒருவரை சந்திப்பது போன்ற வழக்கத்தை விட சற்று சிறப்பாக ஆடை அணியுங்கள். நன்றாக ஆடை அணிவது கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்க்கும்போது உங்களை மேலும் உணர்ச்சிவசமாகவும் நேர்மறையாகவும் உணர வைக்கும்!
   • அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, நீங்கள் அணியும் உடைகள் உங்கள் செயல்களையும் உணர்ச்சிகளையும் பாதிக்கும். நல்ல ஆடைகளை அணிவது உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது, மக்களை ஈர்க்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது, உங்கள் வேலையின் தரத்தை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மாறாக, சாதாரண ஆடை அணிவது அல்லது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை புறக்கணிப்பது மனச்சோர்வின் அறிகுறியாகும்.

5. 

   தயவுசெய்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் நாள் அழகாக இருப்பதற்கு உடற்பயிற்சி ஒரு சிறந்த பகுதியாகும் - நீடித்த சுகாதார விளைவைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், குறுகிய காலத்தில் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும். உடல் ஆய்வுகள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான எண்டோர்பின்களை உருவாக்க உடற்பயிற்சி உதவுகிறது என்று மருத்துவ ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உண்மையில், உடற்பயிற்சி என்பது லேசான மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு தீர்வாகும்.
   • முடிந்தால், வெளியில் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும் (எ.கா. சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஜாகிங், புஷ்-அப்கள் போன்றவை) வெளியில் சிறிது நேரம் செலவழிப்பது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதோடு, நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும். உங்களை மேலும் மதிக்கவும்.

6. 

   உங்கள் பொழுதுபோக்கைப் பின்தொடரவும். ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவருவதற்கும், நிறைவேற்றுவதற்கும் அவர்கள் செய்ய விரும்பும் சொந்த விஷயங்கள் உள்ளன. விடுமுறை நாளில், நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய குறைந்தது ஒரு மணிநேரத்தை ஒதுக்குங்கள். உங்கள் நலன்களைப் பின்தொடர நீங்கள் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் சாதனைகளில் நீங்கள் திருப்தி அடைவீர்கள், நாள் முழுவதும் உங்கள் தலையை புதைத்திருந்தால் சிறிது நேரத்தில் உங்களுக்கு இல்லாதிருக்கும் ஒரு உணர்வு ஒரு டன் வேலை மற்றும் வாழ்க்கை கவலைகள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பேக்கிங்கை விரும்பினால், ஒரு சுவையான தொகுதி குக்கீகளை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். இது நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு திறனைப் பயிற்சி செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும் (மேலும் முக்கியமாக, ருசியான கேக்குகளை அனுபவிக்க முடியும்). புதிய ஒன்றை உருவாக்க உங்களுக்கு பிடித்த செய்முறையை மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் சமையல் படைப்பாற்றலைக் காட்டவும் முயற்சி செய்யலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் சாக்லேட் கேக் மாவில் சிறிது ஆரஞ்சு தலாம் சேர்க்கலாம். ஒரு சிறந்த சுவை போட்டி.

7. 

   கடிதம் எழுது. மின்னஞ்சல், ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல் தளங்களின் வயதில், கையால் எழுதப்பட்ட கடிதங்கள் மிகவும் பற்றாக்குறையாகிவிட்டன. இருப்பினும், கடிதங்களை எழுதுவதும் பெறுவதும் மிகுந்த மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். உங்கள் நண்பர், உறவினர் அல்லது காதலருக்கு ஒரு கடிதத்தை எழுதுவதன் மூலம் அல்லது தட்டச்சு செய்வதன் மூலம் உங்கள் நாளை சிறப்பாகச் செய்ய சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் சிறப்பு எதுவும் எழுத தேவையில்லை. உங்கள் நாளின் உணர்வுகள் மற்றும் நீங்கள் செய்யத் திட்டமிட்டுள்ள விஷயங்களைப் பற்றி வெறுமனே எழுதுவது கூட உங்களைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு மதிப்புமிக்க வாய்ப்பை உருவாக்க முடியும் (கடிதம் ஒன்றே மட்டுமல்ல). பெறுநருக்கு பரிசு.
   • எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்களும் பகிர்ந்த செய்தியைப் பெறுபவரும் மகிழ்ச்சியான நிகழ்வைப் பற்றி எழுதுங்கள், இது உங்களுக்கு எழுத உணர்ச்சிகளை உருவாக்க உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக மீன்பிடிக்கச் செல்லும்போது, ​​நீங்கள் இந்த வாக்கியத்தைத் தொடங்கலாம்: “நாங்கள் நேற்று மீன்பிடிக்கச் சென்றோம். நான் பணத்தை மிச்சப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன், அதனால் நான் உங்களுடன் மீண்டும் மீன்பிடிக்க செல்ல முடியும். ” அல்லது நீங்கள் இதைப் போன்ற ஒன்றைத் தொடங்கலாம்: “மீன்பிடி நாள் வேடிக்கையாக இருந்தது. நீங்கள் சமீபத்தில் அடிக்கடி மீன்பிடிக்கிறீர்களா? "
   • நீங்கள் விரும்பினால், அஞ்சல் பெறுநருக்கு அனுப்ப படங்கள், படங்கள் அல்லது ஒரு சிறிய பரிசையும் சேர்க்கலாம். ஒரு சிறிய அலங்காரமானது பெறுநரைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்ப நேரத்தையும் முயற்சியையும் எடுத்துக்கொள்வீர்கள்.

8. 

   நீங்கள் படிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம். தனிமையின் பொழுதுபோக்கைப் பின்தொடர்வது வேடிக்கையானது அல்லது பலனளிப்பதாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு சிறந்த நாள் விடுமுறையை முடிப்பதற்கான ஒரு வழியாக படுக்கை வாசிப்புக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு செலவிடுங்கள். எந்த வயதிலும் படிப்பது வேடிக்கையாக இருக்கிறது. ஒரு மெத்தை அல்லது படுக்கையில் ஒரு போர்வை மற்றும் ஒரு கப் சூடான தேநீர் அல்லது கோகோவுடன் உட்கார்ந்து வசதியான வாசிப்பு இடத்தை உருவாக்குங்கள். படிக்கும்போது உங்கள் செல்லப்பிராணியுடன் உட்காரலாம்.
   • உங்களிடம் படிக்க நல்ல புத்தகம் இல்லையென்றால், ஒரு நூலகம் அல்லது புத்தகக் கடைக்குச் செல்லுங்கள். எந்தவொரு புத்தகத்தையும், பழைய அல்லது புதியதை மிகக் குறைந்த விலையில் நீங்கள் காணக்கூடிய சிறந்த இடம் நூலகங்கள், பலருக்கு வாசிப்பதற்கான இருக்கை ஏற்பாடுகள் உள்ளன, அல்லது உங்களிடம் அதிகமான கஃபேக்கள் உள்ளன. புதிய (அல்லது பழைய) வசதியாக படிக்க முடியும்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: உங்கள் காதலனுடன் உங்கள் நாளை அனுபவிக்கவும்

1. 

   கொஞ்சம் வாசனை திரவியத்தை தெளிக்கவும். உங்கள் காதலனைச் சந்திக்க நீங்கள் விடுமுறை எடுக்க விரும்பினால், இந்த சிறப்பு சந்தர்ப்பத்தை சில வாசனை திரவியங்கள், அல்லது உடல் டியோடரண்டுகள் அல்லது தாடிக்குப் பிந்தைய தைலம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி குறிக்கவும் - குறிப்பாக அடிக்கடி. நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தாத நாட்கள். ஒரு சிறிய வாசனை உங்கள் பங்குதாரர் பாராட்டும் நுட்பமான (ஆனால் கவனிக்கத்தக்க) வேறுபாடுகளை உருவாக்குகிறது. எதிர் பாலினத்தை ஈர்ப்பதில் வாசனை மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுவதால் வரவிருக்கும் விஷயங்களுக்கு தயாராக இருங்கள்.
   • வாசனை திரவியத்தை சரியாகப் பயன்படுத்த, மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய அளவையும், காதுக்கு பின்னால் சிறிது தெளிக்கவும். மற்ற இடங்கள், குறிப்பாக முழங்கைகள் அல்லது முழங்கால்கள் போன்ற ஏராளமான இரத்த நாளங்கள் உள்ளவையும் வாசனை திரவியங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான நல்ல இடங்கள். நீங்கள் வாசனை திரவியத்தை விட வாசனை திரவியத்தை தெளிப்பதால் அதிகப்படியான பயன்பாடு செய்யாமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • பல உடல் டியோடரண்ட் ஸ்ப்ரேக்கள், குறிப்பாக ஆண்களுக்கு, பெரும்பாலும் கனமான வாசனை பொருட்கள் நிறைய உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், டியோடரண்டைப் பயன்படுத்திய பிறகு வாசனை திரவியத்தை சேர்க்க வேண்டாம். பல நாற்றங்கள் மற்ற நபரை உங்கள் காரணத்தால் அல்லாமல் வாசனையுடன் "திகைத்து" வைக்கும், அது மிகவும் பெருமையாக இல்லை.

2. 

   இனிப்புக்கு செல்லலாம். இந்த இனிமையான நேரத்தை அனுபவிக்க உள்ளூர் கஃபேக்கள் அல்லது ஐஸ்கிரீம் பார்லர்களை உலாவ முயற்சிக்கவும். இதற்கு முன் சிற்றுண்டி சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை - ஆலி கிரேக் இதை "என்னை நினைவில் கொள்க" திரைப்படத்தில் வைப்பது போல: "காத்திருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நான் காணவில்லை. அதாவது, பிரதான போக்கை சாப்பிடும்போது நான் இறந்தால் என்ன செய்வது? ” நீங்கள் வழக்கமாக தினமும் சாப்பிடாத ஒன்றை ஒன்றாக உண்பது இந்த சிறப்பு சந்தர்ப்பத்தை குறிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது மிகவும் பொருத்தமானது - இன்று உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ரசிக்க ஒரு "இனிப்பு" நாள்.

3. 

   ஆராயுங்கள். நீங்கள் இதுவரை இல்லாத இடத்திற்குச் சென்று சுதந்திரத்தை அனுபவிக்கவும். ஒரு பூங்கா அல்லது வனவிலங்கு சரணாலயத்திற்கு செல்வது போன்ற எளிய இடமாக இருந்தாலும் - சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக ஆராய்வதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது. பறவைகள் பாடுவது, மரங்களுக்குப் பின்னால் சூரிய ஒளியைப் பளபளப்பது, இளம் புல்லின் வாசனை ஆகியவை உடனடியாக உங்களை உற்சாகப்படுத்துவதோடு, உங்கள் இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து பாயும் உரையாடல்களையும் ஓய்வெடுக்கவும், உரையாடவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும். மேலும் என்னவென்றால், நடைபயிற்சி ஒரு தூண்டுதல், மனநிலையை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி எனக் காட்டப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாகப் பகிர்ந்து கொள்ள வாய்ப்பு உள்ளது!
   • நீங்கள் ஒரு நகரத்தில் அல்லது வீட்டிற்கு அருகில் வனவிலங்கு இருப்பு இல்லாத இடத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை சுற்றி நடப்பதன் மூலம் நீங்கள் இன்னும் ஆராயலாம். நீங்கள் அண்டை வீட்டாரை புன்னகையுடன் வாழ்த்தலாம் அல்லது இந்த தனிப்பட்ட நேரத்தை அனுபவிக்க முடியும், இது உங்களுடையது.

4. 

   பழம் பறித்தல். பழங்களை எடுக்க பழத்தோட்டங்களுக்கு (அல்லது காட்டுக்கு) செல்வதும் ஒரு பெரிய விஷயம். பழத்தை நீங்களே தேர்ந்தெடுங்கள், அது பணத்தை மிச்சப்படுத்தும், பல்பொருள் அங்காடியிலிருந்து பழம் வாங்கப் போவதை விட பழம் புத்துணர்ச்சியுடனும், வேடிக்கையாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள் (நீங்கள் வெளியே எடுக்க கூடுதல் சிற்றுண்டியைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று குறிப்பிட தேவையில்லை). பழங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது தம்பதிகளுக்கு ஒரு சிறந்த செயலாகும், எடுத்துக்காட்டாக, யார் அதிக பழங்களைப் பெறுகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் போட்டியிடலாம் அல்லது நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாகச் செய்ய விரும்பும் பழங்களைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக ஒரு கேக்!
   • நீங்கள் வாழும் பகுதியைப் பொறுத்து, ஆண்டின் நேரத்தைப் பொறுத்து பல்வேறு வகையான பழங்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த பருவத்தில் நீங்கள் எந்த பழத்தை எடுப்பீர்கள் என்பதைத் தேர்வுசெய்ய விளம்பரங்கள் அல்லது முந்தைய தகவல்களை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம் - உதாரணமாக ஒரு ஆப்பிள் சூப்பர் மார்க்கெட்டில், இது ஆண்டு முழுவதும் விற்கப்படுகிறது, ஆனால் சீரகத்திற்கு ஆப்பிள் பழுத்தது இலையுதிர்காலத்தில் உள்ளது. .
   • கவனமாக இருங்கள் - காட்டில் நீங்கள் சந்திக்கும் சில தாவரங்கள் விஷமாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் எதை எடுக்கிறீர்கள் என்று 100% உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், அதை சாப்பிட வேண்டாம். உதாரணமாக, காட்டு பெர்ரி பொதுவாக கருப்பு நிறத்திலும், சிறிய அளவிலும், பளபளப்பான ஷெல்லுடனும், சுவையாகவும் இருக்கும், ஆனால் ஆபத்தான அளவுகளில் சாப்பிட்டால் ஆபத்தானதாக இருக்கும்.

5. 

   ஒரு கலைத் திட்டத்தில் ஒத்துழைக்கவும். நீங்கள் இதற்கு முன் செய்ததில்லை என்றால், இப்போது அந்த நபருடன் உங்கள் கலை திறனை ஆராய்வோம்! வரைதல், இசை எழுதுதல் அல்லது சொந்தமாக ஒரு சிறிய திரைப்படத்தை உருவாக்குவது பிற்பகலை ஒன்றாகக் கழிப்பதற்கான அறிவார்ந்த வழியாகும். நீங்கள் விரும்பாத ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் முன்பே அறியாத புதிய விஷயத்தையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்! உதாரணமாக, இயக்குனர் ஸ்டாண்ட்லி குப்ரிக்கை விட உங்கள் காதலருக்கு உயர்ந்த கலைக் கண் இருப்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் விரும்பியபடி முடிக்கப்பட்ட துண்டு செயல்படாவிட்டாலும், எதிர்காலத்திற்கு வரும்போது ஒருவருக்கொருவர் சிரிக்க நீங்கள் இருவருக்கும் மகிழ்ச்சியான நினைவுகள் இருக்கும், எனவே உங்கள் படைப்பாற்றல் மூலம் காட்டட்டும்!

6. 

   ஸ்பாவில் ஈடுபடுங்கள். நீங்கள் இருவரும் ஒருபோதும் ஒரு ஸ்பாவுக்குச் சென்றதில்லை என்றால், நீங்கள் சாதாரணமாகச் செல்லாவிட்டாலும் கூட விடுமுறை நாளில் ஒன்றாக முயற்சிக்கவும். மசாஜ்களை ஒன்றாக ஓய்வெடுப்பது அல்லது ச una னா சேவையுடன் ஒன்றாக ஓய்வெடுப்பது உங்களை புதியதாகவும் இளமையாகவும் உணர வைக்கும் என்பது உறுதி, குறிப்பாக நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால் உங்களுக்கு நல்லது. உலகின் மிக சக்திவாய்ந்த மனிதர் கூட ஒரு ஸ்பாவுக்குச் செல்ல முடியும், எனவே நீங்கள் இதற்கு முன் முயற்சித்ததில்லை என்றால் பயப்பட வேண்டாம்!
   • ஓய்வெடுக்க நீங்கள் விலையுயர்ந்த ஸ்பாக்களுக்கு செல்ல தேவையில்லை. உங்களிடம் நிறைய பணம் இல்லையென்றால், நீங்கள் வீட்டில் ஒரு ஸ்பாவை உருவாக்கலாம். தொட்டியில் உள்ள சூடான நீரை இயக்கவும், சிறந்த சோப்பைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உடல் மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தயாரிக்கவும், நீங்கள் வீட்டில் ஒரு தனியார் ஸ்பா வைத்திருக்க தயாராக இருக்கிறீர்கள். அதிக காதல் சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் அதிக மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கலாம்!

7. 

   பழம்பொருட்கள் மற்றும் துணிகளுக்கு ஷாப்பிங் செல்லுங்கள். ஒன்றாக ஒரு பழம்பொருட்கள் கடைக்குச் சென்று ஏதாவது வாங்குவதற்கான விலையை செலுத்துவதும் ஒரு வேடிக்கையான அனுபவமாகும். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகலாம் (சில சமயங்களில் நீங்கள் "மோசமானவை" கூட காணலாம்) ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு கடையில் மிகவும் அழகான அலங்காரத்தைக் காண்பீர்கள். பழங்காலங்களைத் தேடுவது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும், நீங்கள் திறந்தால் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது!
   • பழம்பொருட்கள் அல்லது ஆடைகளை வாங்குவதில் பல நன்மைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, உங்களைப் போன்ற வேறொருவர் அதை அணியக்கூடும் என்று நீங்கள் பயப்பட மாட்டீர்கள் - ஏனென்றால் நீங்கள் சட்டையின் ஒரே உரிமையாளர் முழு பகுதி! மாலில் பணத்தை வைத்திருப்பது மற்றும் வடிவமைப்பாளர் பொருட்களை வாங்குவதை விட ஷாப்பிங் செயல்முறை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கிறது.

8. 

   சூரிய அஸ்தமனம். உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், உங்கள் காதலனுடன் சூரிய அஸ்தமனம் பார்க்கக்கூடிய இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். சில நேரங்களில் மகிழ்ச்சியான நேரம் அவர்கள் இருவரும் அமைதியாக சூரிய அஸ்தமனம் பார்த்து கையில் இருக்கும் போது. நீங்கள் இருவரும் நீண்ட நாள் வேடிக்கையான செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருந்தால் இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். சில நிமிடங்கள் முழுமையாக அமைதியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு உங்களுக்கு எப்போதும் கிடைக்காது, எனவே அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
   • நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் சூரியன் எந்த நேரத்தில் அஸ்தமிக்கும் என்பதை அறிய ஆன்லைனில் செல்லலாம். வழக்கமாக நீங்கள் வசிக்கும் பகுதியையும் தேதியையும் தட்டினால் சூரியன் எந்த நேரத்தில் அஸ்தமிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

9. 

   நடனமாடுங்கள். நடன மாடியில் ஒன்றாக அனுபவிப்பதன் மூலம் நீங்கள் நாள் விடுமுறையை முடிக்கலாம். உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து, நீங்கள் விரும்பும் நடன வகையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் - நீங்கள் விரும்பும் வரை ராக் அல்லது பாரம்பரியம்! ஒரு கிளப் அல்லது நடன தளத்தில் உள்ளவர்களுடன் நடனமாடுவது எளிதானது. நீங்கள் தைரியமாக இருந்தால், பூங்காவிலோ, தெரு குறுக்கு வழியிலோ அல்லது பின்புற முற்றத்திலோ நடனமாடலாம். நீங்கள் இன்னும் காதல் சூழ்நிலையை விரும்பினால் நடனமாட வீட்டிற்குள் மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றலாம்.
   • உங்கள் துணையுடன் நடனமாடும்போது நீங்கள் எவ்வளவு வேடிக்கையானவராக இருந்தாலும் சரி! கண்களை மூடி, இசையை உணர்ந்து, நடனமாடுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் நபரை மட்டுமே ஈர்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அல்ல.
   • நீங்கள் நடனமாட பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம்! பல நடன மையங்களில் அமெச்சூர் அர்ப்பணிக்கப்பட்ட இரவுகள் உள்ளன அல்லது அடிப்படைகளை அறிய நீங்கள் நடன வகுப்புகளுக்கு செல்லலாம். நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடம், உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது பள்ளியில் நடனமாட கற்றுக்கொள்ளலாம், எனவே நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால் குறிப்பிட்ட ஆன்லைன் தகவல்களை முதலில் பாருங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: நண்பர்களுடன் விடுமுறை நாட்களை அனுபவிக்கவும்

1. 

   கடற்கரையில் போ! உங்கள் நண்பர்களுடன் கடற்கரைக்குச் செல்வதே ஒரு சிறந்த மற்றும் இலவச நாள் வெளியேறுவதற்கான வழி! வானிலை நன்றாக இருந்தால், நீச்சல், கைப்பந்து, சர்ப் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகளுக்கு கடல் சரியான இடம். வானிலை மிகவும் அழகாக இல்லாதபோது கூட, நீங்கள் மணலில் ஒரு கோட்டையைக் கட்டலாம் அல்லது கடற்கரையைச் சுற்றி நடக்கலாம்!
   • நீங்கள் கடலில் வாழவில்லை என்றால், இந்த நடவடிக்கைகளையும் வேறு இடங்களில் அனுபவிக்க முடியும். உதாரணமாக, நீங்கள் குளத்தில், உடற்பயிற்சி மையத்தில் அல்லது பள்ளியில் நீச்சல் செல்லலாம் அல்லது பூங்காவிலோ அல்லது வேறு எந்த திறந்தவெளியிலோ கைப்பந்து விளையாடலாம்.

2. 

   விளையாட்டை விளையாடு. கால்பந்து, கூடைப்பந்து, கைப்பந்து அல்லது நீங்கள் அனுபவிக்கும் வேறு எந்த விளையாட்டு. பந்தை அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான கியரை எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் நண்பர்களுடன் பூங்காவிற்குச் சென்று நட்புரீதியான போட்டியைத் தொடங்கவும். அல்லது நீங்கள் மற்றும் உங்கள் அணி வீரர்களின் விருப்பங்களைப் பொறுத்து தீவிர போட்டிகளையும் கூட உருவாக்கலாம்!
   • சில நேரங்களில் சாதாரண விளையாட்டுகளில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த சாதனத்தையும் மேம்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் கால்பந்து விளையாடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பழைய துணிகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது இலக்கு நிலையை குறிக்க உங்கள் சட்டையை தரையில் வைக்கலாம்.

3. 

   ஒரு இசை நிகழ்ச்சியைப் பாருங்கள்! நேரடி இசை நிகழ்ச்சிக்கு செல்வதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. ஒரு நல்ல இரவு நேரத்திற்கு, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு இசை நிகழ்ச்சிக்கு உங்கள் நண்பர்களை அழைக்கவும், தேவைப்பட்டால் டிக்கெட்டுகளை செலுத்தவும், மகிழுங்கள்! ஒரே நேரத்தில் கலைகளை ஆதரிக்கும் போது சரியான நிகழ்ச்சிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்!
   • பிரபல பாடகர்களைக் கொண்ட இசை நிகழ்ச்சிகள் பெரும்பாலும் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. எனவே, "உங்கள் பட்ஜெட் அதை அனுமதிக்கவில்லை என்றால்," அந்த பகுதியில் மலிவான அல்லது இலவச திட்டங்களைத் தேர்வுசெய்க. ஃபிலிம் தியேட்டர் பள்ளிகள், நகர தியேட்டர்களில் பெரும்பாலும் நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய மலிவான இசை நிகழ்ச்சிகள் உள்ளன. பிரபல பாடகர்களை நீங்கள் சந்திக்க முடியாமல் போகலாம், குறைந்த பட்சம் நீங்கள் நண்பர்களுடன் நல்ல நேரம் செலவிடுவீர்கள், பணத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள், மேலும் சில புதிய உள்ளூர் பாடகர்களைக் காதலிக்கக்கூடும்.

4. 

   முகாமிட செல். நண்பர்களுடன் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் முகாமிடுவது வெளியில் சிறிது நேரம் அனுபவிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். பெரும்பாலும் திட்டமிடல், தயாரித்தல் மற்றும் முகாம் தளத்திற்குச் செல்வது மிகச் சிறந்தது. கேம்ப்ஃபயர், நள்ளிரவு பேய் கதை சொல்லல், ஜங்கிள் ட்ரெக்கிங் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் முகாமிடும் போது நீங்கள் பெறக்கூடிய வேடிக்கையாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் எப்படி முகாம் செல்லத் தயாராகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்தது. உங்களிடம் போதுமான கருவிகள் உள்ளனவா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஆன்லைனில் கூடுதல் தகவல்களைப் பாருங்கள்.

5. 

   ஒரு கைவினை திட்டத்தை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள். நீங்கள் தனியாக அல்லது நண்பர்களுடன் பணிபுரியும் போது கூட, ஒரு படத்தை உருவாக்குவது அல்லது வரைவது அல்லது புதிர் செய்வது உங்களுக்கு வேடிக்கையாக உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பல மாதங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் திட்டமிட்ட வீட்டு மறுவடிவமைப்பு திட்டத்தை முடிக்க ஒரு நாளைக்கு நண்பருடன் சேருங்கள். அல்லது ஒரு வேடிக்கையான திட்டம் - நீங்கள் பின்வரும் யோசனைகளைப் பார்க்கலாம்:
   • கூட்ட அறையை அலங்கரிக்கவும்
   • மரத்தில் ஒரு சிறிய மர வீடு கட்டவும்
   • துணிகளை உருவாக்குங்கள் அல்லது நகைகளை உருவாக்குங்கள்
   • உங்கள் சொந்த ஸ்கேட்போர்டை உருவாக்கவும் (மளிகைக் கடைகளில் உங்களுக்குத் தேவையான சக்கரங்கள் மற்றும் கியர்களைக் காணலாம்)
   • தோட்டம் (கத்தரித்து, மரங்களை வடிவமைத்தல்)
   • கார் அலங்காரம்
   • ஒரு ஐந்து நட்சத்திர தரமான டிஷ் செய்யுங்கள்

6. 

   ஒன்றும் செய்யாதே! நீங்கள் ஒரு காரியத்தைச் செய்ய வேண்டியதில்லை என்பது சில நேரங்களில் சிறந்த நாள். முடிந்தால், கேமிங் நாற்காலியில் படுத்துக்கொள்ள அல்லது நண்பர்களுடன் அரட்டையடிக்க பயப்பட வேண்டாம். ஏறக்குறைய எல்லோரும் எளிமையான இன்பங்களை அதிகம் சிந்திக்காமல் அனுபவிப்பதன் மூலம் பயனடையலாம் - இன்பங்கள் எதுவும் செய்யாது.
   • நிச்சயமாக எல்லாம் மிக விரைவாக கடந்து செல்லும். ஓய்வு நேரத்தை பெறுவதற்கு நீங்கள் இந்த முறையை அதிகம் நம்ப விரும்பவில்லை. உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில் பல சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல அருமையான விஷயங்கள் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் நேரத்தை சோபாவில் படுத்துக் கொண்டால் உங்களுக்கு எந்த அனுபவமும் கிடைக்காது. தயவுசெய்து இந்த முறையை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்!

7. 

   ஒரு திரைப்படத் திரையிடலை வீட்டிலேயே திறக்கவும். குளிர்ந்த இரவுகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த யோசனை. ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் உங்களால் முடியும். எல்லோரும் பார்க்க ஒப்புக் கொள்ளும் ஒரு திரைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள், பின்னர் இரவில் அவர்களுக்கு விருப்பமான உணவு அல்லது பானத்துடன் அழைக்கவும். பாப்கார்ன் போன்ற வீட்டில் உள்ள நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள கூடுதல் சிற்றுண்டிகளை நீங்கள் செய்யலாம். இந்த கட்டுரையில் மேலே உள்ள பரிந்துரைகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், சுட அல்லது சமைக்க நேரம் எடுக்க வேண்டும், இது உங்கள் சாதனைகளை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள சிறந்த வாய்ப்பாகும்.
   • உங்கள் நண்பர்களைப் பார்க்க விரும்பும் ஒன்று அல்லது இரண்டு திரைப்படங்களைக் கேளுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் தொகுக்கும் பல திரைப்படங்களில் ஒன்றை எளிதாக தேர்வு செய்யலாம். நிச்சயமாக, உங்கள் நண்பர்கள் பார்க்க விரும்பும் எல்லா திரைப்படங்களையும் நீங்கள் காண்பிக்க முடியாது, அது உங்கள் இருவர் மட்டுமே. குழுவின் பெரும்பாலான ஆர்வங்களைக் காட்டும் திரைப்படங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.

8. 

   புதிய நபர்களுக்குத் திறந்திருங்கள். மூன்று நண்பர்களுடன் ஹேங்அவுட்டை விட சிறந்தது என்ன? அதாவது நான்காவது நபரைக் கண்டுபிடிப்பது. உங்கள் நண்பர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்யும் போது நீங்கள் சந்திக்கும் புதிய நண்பர்களுடன் பேசத் தொடங்க பயப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட ஒரு நண்பரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. சில நடவடிக்கைகள் மற்றவர்களை விட புதிய நண்பர்களைச் சந்திக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும், ஆனால் நீங்கள் சுவாரஸ்யமான நபர்களை எங்கும் சந்திக்க முடியும், எனவே உங்கள் இதயத்தையும் மனதையும் திறந்து பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்க பயப்பட வேண்டாம் புதியவர்களுடன் உங்கள் அன்பே மற்றும் நண்பர்கள்!
   • உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நடன மையத்தில் நண்பர்களுடன் ஒரு கச்சேரிக்குச் சென்றால், இசைக்குழு ஆடைகளை மாற்றுவதற்கு அல்லது நிகழ்ச்சிக்கு முன் உபகரணங்களைத் தயாரிக்க நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டிய நேரங்கள் இருக்கலாம். இதற்கிடையில், உங்கள் இசை ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களுடன் நட்பு கொள்ள இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• தயவுசெய்து நிறைய பாராட்டுக்களைத் தெரிவிக்கவும். நீங்கள் மற்றவர்களைப் புகழ்ந்தால், நிச்சயமாக நீங்கள் பல ஆச்சரியங்களைப் பெறுவீர்கள்; இருப்பினும், கொடுப்பதன் மிகப்பெரிய வெகுமதி என்னவென்றால், நீங்கள் மற்ற நபரை நன்றாக உணரவைக்கிறீர்கள், அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும்.
• ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலையிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு சிறிய நன்றாக மது வாழ்க்கையை அனுபவிக்க ஒரு வழி; இருப்பினும், நிறைய குடிப்பதும் குடிபோதையில் இருப்பதும் உங்கள் க ity ரவத்தை இழந்து உலகிற்கு உங்கள் உணர்வற்ற தன்மையைக் காட்டும் செயலாகும். உண்மைகளை எதிர்கொண்டு உள்ளிருந்து மகிழ்ச்சியைத் தேடுங்கள். புகையிலையைப் பொருத்தவரை, முடிந்தவரை விலகி இருங்கள், அது உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது.
• ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிட வேண்டாம். குப்பை உணவுக்கு பதிலாக அதிக பழங்கள், பீன்ஸ் மற்றும் மீன் சாப்பிட்டால் நன்றாக இருக்கும். உங்களை பலவீனப்படுத்தும் உணவுகளுக்கு பதிலாக உங்கள் உடலையும் மனதையும் வளர்க்கும் உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள்.
• தயவுசெய்து எப்படி சொல்வது என்று தெரிந்து நன்றி. சரியான வாழ்க்கை என்பது மற்றவர்களுக்கு உங்கள் மரியாதையை அளிக்கும் ஒன்றாகும்.
• எதையும் மெதுவாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவசரப்படும்போதோ அல்லது மக்களைக் காப்பாற்றுவதைத் தவிர வேறு ஏதாவது செய்ய அவசரப்படும்போதோ குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்காக எப்போதும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
• அனைவருக்கும் ஒரு நல்ல நாள். அவர்களுக்கு ஒரு உண்மையான புன்னகையும் அணுகுமுறையும் வாழ்த்துக்கள்.
• எல்லா விஷயங்களையும் எளிதாக்குவோம். அனுமானங்களைச் செய்யாதீர்கள் மற்றும் விஷயங்களை சிக்கலாக்க வேண்டாம்.

எச்சரிக்கை

• இந்த கட்டுரையில் உள்ள பரிந்துரைகள் செயல்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய கருத்துக்களின் தொகுப்பாகும். மேற்கூறிய அனைத்தையும் ஒரு நாளுக்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள், நீங்கள் அதைச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று நினைத்தாலொழிய, அவற்றைச் செய்ய முடியாவிட்டால்! அடுத்த முறை சேமிக்க நீங்கள் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய, பிற யோசனைகளைக் காணும் ஒரு யோசனையை மட்டுமே தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.