உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான நிலைகளில் ஒன்றாகும். ஈஸ்ட் என்பது ஒரு பூஞ்சை, இது யோனியில் சிறிய அளவில் வாழ்கிறது. பெயரிலும் அறியப்படுகிறது யோனி பூஞ்சை, யோனியில் பல ஈஸ்ட் செல்கள் பெருகும்போது ஈஸ்ட் தொற்று உருவாகிறது. அறிகுறிகள் அச fort கரியமாகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அதைத் தாங்க முடியாமல் போகும், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிப்பது எளிது. வலி, எரியும், அரிப்பு மற்றும் வெப்பம் உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் தோன்றும் போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: நோய்த்தொற்றுகளைக் கண்டறியவும்

1. 

   அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். ஒரு பூஞ்சை தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் பல உடல் அறிகுறிகள் உள்ளன, மிகவும் பொதுவானவை:
   • யோனி பகுதியில் அரிப்பு, எரியும் மற்றும் பொதுவான அச om கரியம்.
   • சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது உடலுறவின் போது வலி அல்லது வெப்பம்.
   • உங்கள் யோனியில் வெள்ளை சளி (பாலாடைக்கட்டி போன்றவை). எல்லா பெண்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.

2. 

   
   
   காரணங்களைக் கவனியுங்கள். உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருக்கிறதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சில பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன:
   • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பல நாட்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொண்ட பிறகு பல பெண்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உடலில் உள்ள சில நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்கின்றன, இதில் ஈஸ்ட் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பாக்டீரியாவும், பூஞ்சை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் எடுத்து, உங்கள் யோனியில் அரிப்பு, அரிப்பு உணர்ந்தால், உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
   • காலங்கள் பெண்கள் தங்கள் காலகட்டத்தில் யோனி ஈஸ்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எனவே மேலே உள்ள அறிகுறிகள் உங்கள் காலத்திற்கு நெருக்கமாக தோன்றினால், உங்களுக்கு தொற்று ஏற்படலாம்.
   • கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்கவும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் உடலுறவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்ட மாத்திரைகள் உங்கள் ஹார்மோன் அளவை மாற்றி, ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • தற்போதைய சுகாதார நிலை - எச்.ஐ.வி மற்றும் நீரிழிவு போன்ற சில நோய்களும் யோனி ஈஸ்டையும் ஏற்படுத்தும்.
   • கர்ப்பிணி கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றம் இந்த நேரத்தில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
   • பொது ஆரோக்கியம் நோய், உடல் பருமன், ஆரோக்கியமற்ற தூக்க பழக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை இந்த நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

3. 

   
   
   வீட்டில் ஒரு பி.எச் சோதனை காகிதத்தை வாங்கவும். கர்ப்பத்தைப் போலவே, அங்கே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க உங்களுக்கு சோதனை முறைகள் உள்ளன. சாதாரண யோனி pH சுமார் 4, சற்று அமிலமானது. தயாரிப்புடன் வந்த வழிமுறைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
   • இந்த சோதனையின் போது, ​​நீங்கள் சில விநாடிகளுக்கு யோனி சுவருக்கு எதிராக pH திண்டு வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் காகிதத்தின் நிறத்தை தயாரிப்புடன் வந்த வண்ண அளவோடு ஒப்பிடுங்கள். PH காகிதத்தில் வண்ணத்திற்கு மிக நெருக்கமான வண்ணங்களின் எண்ணிக்கை யோனி சூழலில் உள்ள pH மதிப்பு.
   • சோதனை முடிவு 4 க்கு மேல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது. இந்த மதிப்பு இல்லை ஒரு பூஞ்சை தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இது மற்றொரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • இதன் விளைவாக 4 க்கு கீழே இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன (ஆனால் நிச்சயமாக இல்லை).

4. 

   
   
   உங்கள் மருத்துவரிடம் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும். இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஒருபோதும் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படவில்லை அல்லது சோதனை முடிவுகள் குறித்து உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் மகளிர் மருத்துவ கிளினிக்கைப் பார்வையிட வேண்டும். மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் யோனியை விரைவாக பரிசோதித்து, பருத்தி துணியால் யோனி திரவத்தின் மாதிரியை எடுத்து ஈஸ்ட் செல்களை எண்ணுவார். இது வெள்ளை இரத்த பரிசோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோய்க்கான பிற காரணங்களை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.
   • பெண்களுக்கு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், உங்களை சரியாகக் கண்டறிவது கடினம். பூஞ்சை தொற்று வரலாற்றைக் கொண்ட பெண்களில் 35% மட்டுமே அவர்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளின் மூலம் யோனி ஈஸ்ட் நிலையை சரியாக கண்டறிய முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மற்றும் சலவை சவர்க்காரங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஆகியவை பெரும்பாலும் ஈஸ்ட் தொற்றுடன் குழப்பமடைகின்றன.
   • யோனி அசாதாரணமானது மற்றும் சங்கடமானதாக இருப்பதற்கு இன்னும் பல காரணங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் மற்றும் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் அடங்கும். ஒரு பூஞ்சை தொற்று, எடுத்துக்காட்டாக, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுக்கு மிகவும் ஒத்த பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், சி. அல்பிகான்களுக்கு கூடுதலாக மற்றொரு வகை கேண்டிடாவால் இது ஏற்படுகிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கலாச்சார பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
   • கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதற்கு முன் யோனி ஈஸ்ட் சிகிச்சையைப் பெறக்கூடாது.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: மருந்துகளின் பயன்பாடு

1. 

   சுய சிகிச்சை செய்யும் போது கவனமாக இருங்கள். உங்கள் நோயறிதலில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு பூஞ்சை தொற்றுநோயை அனுபவித்த பல பெண்கள் நோயறிதலைச் செய்யும்போது இன்னும் தவறு செய்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நோயறிதலைப் பற்றி உங்களுக்கு சற்று சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியையும் பெற வேண்டும்.

2. 

   ஒழுங்கோடு மருந்து குடிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் ஒற்றை டோஸாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட பூஞ்சை காளான் ஃப்ளூகோனசோலை (டிஃப்ளூகான்) பரிந்துரைக்கலாம். மருந்தின் விளைவு முதல் 12-24 மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும்.
   • யோனி ஈஸ்டுக்கு இது மிக விரைவான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். நீங்கள் மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், இது உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை விருப்பமா என்பதை தீர்மானிக்க உடனடி மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

3. 

   உள்ளூர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள். இது பூஞ்சைக்கான மிகவும் பொதுவான தீர்வாகும், இது மருந்து அல்லது மேலதிகமாக கிடைக்கிறது. இவற்றில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் சப்போசிட்டரிகள் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் / அல்லது யோனிக்குள் செருகப்படுகின்றன. நீங்கள் பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளில் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களை வாங்கலாம். மருந்து எங்கே வாங்குவது என்று தெரியாவிட்டால், அதை எங்கே வாங்குவது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • இந்த மருந்துகளில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் குளோட்ரிமசோல் (மைசெலெக்ஸ்), பியூட்டோகோனசோல் (கினெசோல் அல்லது ஃபெம்ஸ்டாட்), மைக்கோனசோல் நைட்ரேட் (மோனிஸ்டாட்) மற்றும் டியோகோனசோல் (வாகிஸ்டாட் -1) உள்ளிட்ட அசோல் எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தவை. வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் மருந்துகளை எடுக்க ஒரு கால அளவைத் தேர்வு செய்யலாம் (எ.கா., ஒரு முறை மட்டும் விண்ணப்பிக்கவும், ஒன்று முதல் மூன்று நாட்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், முதலியன). ஆனால் சிறந்த வழியைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
   • கிரீம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது அல்லது யோனிக்குள் மருந்தை எவ்வாறு செருகுவது என்பது பற்றிய தகவல்களைக் கொண்டிருப்பதால், மருந்துகளுடன் வந்த திசைகளை கவனமாகப் படிக்க மறக்காதீர்கள். பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

4. 

   முழு சிகிச்சையையும் முடிக்கவும். அறிகுறிகள் நீங்கியிருந்தாலும், ஆரம்பத்தில் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். அறிவுறுத்தல் தாளில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி நீங்கள் மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • மேலதிக மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், பிற சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் அல்லது யோனி சப்போசிட்டரிகளை அணிந்திருந்தால் ஆணுறைகளுடன் கவனமாக இருங்கள். சில எண்ணெய்களில் ஆணுறை இயற்கையான ரப்பர் பொருளை பலவீனப்படுத்தும் எண்ணெய்கள் உள்ளன.

5. 

   சிகிச்சை தொற்றுநோயைப் பொறுத்தது. லேசான பூஞ்சை தொற்று சில நாட்களுக்குள் நீங்கக்கூடும், இன்னும் கடுமையான வழக்குகள் முழுமையாக குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். இரண்டு வாரங்கள் வரை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வழக்குகள் உள்ளன.
   • உங்களுக்கு அடிக்கடி யோனி ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.இது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வின் அறிகுறியாகவோ அல்லது உணவில் மாற்றமாகவோ இருக்கலாம்.
   • உங்கள் ஈஸ்ட் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க, உங்கள் மருத்துவர் டிஃப்ளூகான் அல்லது ஃப்ளூகோனசோல் போன்ற மருந்துகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஆறு மாதங்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம். அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் சில நேரங்களில் வாய்வழி மருந்துக்கு பதிலாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை யோனி சப்போசிட்டரியான க்ளோட்ரிமாசோலை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: வீட்டு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   100% தூய குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கவும். கிரான்பெர்ரி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் முடியும். நீங்கள் 100% தூய குருதிநெல்லி சாற்றை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் உங்களிடம் சர்க்கரை இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினை மோசமடையும்.
   • குருதிநெல்லி பழ செயலில் உள்ள பொருட்களும் செயல்பாட்டு உணவுகளாக கிடைக்கின்றன.
   • இது ஒரு லேசான சிகிச்சையாக இருப்பதால், நீங்கள் யோனி ஈஸ்ட் பெற ஆரம்பித்துவிட்டீர்கள் என்று நினைத்தால் கிரான்பெர்ரி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த துணை வீட்டில் கிடைத்தால், இது மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும்.

2. 

   சர்க்கரை இல்லாத தயிரை சாப்பிடுங்கள் அல்லது பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் யோனியில் தயிர் சாப்பிடுங்கள் அல்லது தடவவும். நீங்கள் ஊசி இல்லாத சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி தயிரை நேரடியாக யோனிக்குள் செருகலாம், அல்லது தயிரை ஒரு டம்பானில் செருகலாம், உறையவைத்து யோனிக்குள் தள்ளலாம். இந்த முறையின் யோசனை என்னவென்றால், தயிரில் ஒரு நேரடி பாக்டீரியா (லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ்) உள்ளது, இது யோனியில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
   • இந்த முறை விஞ்ஞான ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், சில பெண்கள் லாக்டோபாகிலஸ் பாக்டீரியாவுடன் தயிர் சாப்பிடுவதன் மூலம் பூஞ்சைக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளித்ததாக தெரிவிக்கப்படுகிறது. பல ஆய்வுகள் யோனி ஈஸ்டுக்கு சிகிச்சையளிக்க தயிர் சாப்பிடுவதாலோ அல்லது பயன்படுத்துவதாலோ சிறிதளவு நன்மையைக் காட்டியுள்ளன.

3. 

   புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக புரோபயாடிக்குகள் என அழைக்கப்படும் லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ் என்ற பாக்டீரியாவைக் கொண்ட ஒரு சப்ளிமெண்ட் நீங்கள் எடுக்கலாம். இந்த தயாரிப்பு பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கிறது. சில பெண்கள் பூஞ்சை சிகிச்சைக்கு புரோபயாடிக் யோனி சப்போசிட்டரிகளையும் பயன்படுத்துகின்றனர், இருப்பினும் இந்த முறையின் செயல்திறனுக்கான சான்றுகள் தெளிவாக இல்லை, மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
   • பொதுவாக, புரோபயாடிக்குகள் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் அவை உடலில் உள்ளார்ந்த நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா போன்றவை. மேலும், சில புரோபயாடிக்குகள் நீண்ட காலமாக புளித்த உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் மற்றும் தயிர் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், முதியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் போன்ற பலவீனமான எதிர்ப்பைக் கொண்ட பாடங்கள் உட்பட, வெகுஜன பயன்பாட்டிற்கான நிகழ்தகவுகளின் பாதுகாப்பைத் தீர்மானிக்க இன்னும் அதிகமான ஆய்வுகள் தேவை.
   • புரோபயாடிக்குகளை யோனிக்குள் செருகுவதற்கு அல்லது பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும். பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் யோனிக்கு புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

4. 

   உங்கள் சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் நுகர்வு குறைக்கவும். சாக்லேட்டுகள், மிட்டாய்கள் மற்றும் பழச்சாறுகளில் உள்ள சர்க்கரைகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை உயர்த்துகின்றன, இதனால் ஈஸ்ட் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். சர்க்கரையின் விளைவுகளுக்கு காஃபின் பங்களிக்கிறது, இரத்த சர்க்கரை அளவை துரிதப்படுத்துகிறது.
   • உங்களுக்கு அடிக்கடி யோனி ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், உங்கள் அன்றாட உணவில் சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் உட்கொள்வதை குறைக்க வேண்டும்.

5. 

   நீங்கள் அணியும் ஆடைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். யோனி "சுவாசிக்க" எளிதாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்க இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட உள்ளாடை மற்றும் பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். ஈஸ்ட் சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலில் வளர்கிறது, எனவே ஈஸ்ட் அளவு உயராமல் தடுக்க உங்கள் துணிகளை உலர்ந்த மற்றும் நன்கு காற்றோட்டமான சூழலில் வைக்க வேண்டும்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் உள்ளாடைகளை மாற்றி, இறுக்கமற்ற உள்ளாடை, ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ஓரங்கள் அணியுங்கள்.
   • நீச்சலுடைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் ஈரமான ஆடைகளை விரைவில் கழற்றவும்.
   • ஈஸ்ட் சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான பகுதிகளை விரும்புவதால், சூடான தொட்டிகளை அல்லது மிகவும் சூடான நீரில் ஊறவைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

6. 

   அல்கா செல்ட்ஸர் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். வயிற்று வலி, ஆல்கஹால் மற்றும் உடல் வலிக்கு பிறகு சோர்வு, யோனி ஈஸ்டுக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்ல என்று விளம்பரம் செய்யப்பட்டாலும், அதில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் அதன் குழந்தை பருவத்திலேயே பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கும்.

7. 

   ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தவும்: வடிகட்டிய நீரில் நீர்த்தவுடன், இந்த கரைசலை ஒரு பூஞ்சை காளான் யோனி டச்சிங் முகவராகப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் யோனியை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை கழுவ இந்த கலவையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை யோனிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்த மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தலாம், இது வீக்கம் மற்றும் நமைச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

8. 

   தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால் இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். உங்கள் யோனியைச் சுற்றி அவ்வப்போது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது, இது கேண்டிடாவைக் கொன்று தொற்றுநோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தும்.

9. 

   பூண்டு: பூண்டு பூஞ்சை தொற்றுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். பூண்டு ஒரு கிராம்பை பாதியாக வெட்டி யோனிக்குள் செருகவும், ஒரே இரவில் விடவும். முடிவுகளைக் காண சில இரவுகளுக்கு இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். இருப்பினும், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் பூண்டு யோனியில் ஒரு சூடான உணர்வை உருவாக்குகிறது, நிச்சயமாக பூண்டு எப்போதும் உங்களுக்கு ஒரு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு வாசனை கொண்டது. விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• யோனி ஈஸ்ட் நீங்கும் வரை உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம். இந்த வகை நோய்த்தொற்று செக்ஸ் மூலம் பரவாது, ஆனால் யோனி ஈஸ்ட் கொண்ட ஒருவருடன் உடலுறவு கொண்ட பிறகு ஆண்கள் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
• நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல் யோனி ஈஸ்ட் வைத்திருந்தால் (வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது), நீரிழிவு போன்ற மற்றொரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
• சிகிச்சையின் பின்னர் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால் பின்தொடர்தல் வருகை. ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் எல்லா மருந்துகளும் வேலை செய்யாது என்பதை நினைவில் கொள்க.