உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

ஒரு கொதி என்பது ஒரு சீழ் நீர்த்தேக்கம் ஆகும், இது மயிர்க்கால்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் பாதிக்கப்படும்போது தோலில் உருவாகிறது. கொதிப்பு ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது மற்றும் வீட்டிலேயே எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் தொற்று பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க அவற்றை உடனே பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: கொதிப்பைக் கையாளுங்கள்

1. 

   நிச்சயமாக ஒரு கொதி செய்ய. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், அது என்ன ஒரு கொதி என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸால் பாதிக்கப்பட்ட நுண்ணறைகளால் கொதிப்பு ஏற்படுகிறது. கொதிப்பு தொற்றுநோயாகும், அவை உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் அல்லது நபரிடமிருந்து நபருக்கும் தொடர்பு மூலம் பரவுகின்றன.
   • ஒரு கொதிநிலை நீர்க்கட்டியாக தவறாக இருக்கலாம் அல்லது அடிப்படை நீர்க்கட்டியைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
   • நீங்கள் முகப்பருவுடன் கொதிப்பைக் குழப்பலாம், குறிப்பாக அவை முகத்தில் அல்லது மேல் முதுகில் இருந்தால். முகப்பரு ஒரு கொதிகலிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட சிகிச்சையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே ஒரு பரு உங்கள் தோலில் ஒரு கொதி என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.
   • பிறப்புறுப்புகளில் புண்கள் தோன்றினால், நீங்கள் ஒரு கொதிகலைக் காட்டிலும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று ஏற்படலாம்.
   • உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நோயறிதலுக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

2. 

   
   
   ஒரு சூடான சுருக்கத்தை கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு கொதி உருவாகத் தொடங்கியதை நீங்கள் கவனித்தவுடன், அதை ஒரு சூடான சுருக்கத்துடன் சிகிச்சையளிக்கவும். முன்னர் நீங்கள் சிகிச்சை பெறுகிறீர்கள், சிக்கல்களின் ஆபத்து குறைகிறது. சுத்தமான துணி துணியை சூடான நீரில் ஊறவைத்து, ஈரமாக்கி, வெளியே இழுப்பதன் மூலம் சூடான சுருக்கத்தை உருவாக்கவும். ஒரு சூடான, ஈரமான துணி துணியை 5-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தடவவும்.
   • சூடான அமுக்கங்கள் கொதிப்பு குணமடைய பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. முதலில், சூடான வெப்பநிலை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை நோய்த்தொற்று ஏற்படும் இடத்திற்கு ஈர்க்கிறது. இரண்டாவதாக, வெப்பமும் கொதிகலின் மேற்பரப்பில் சீழ் இழுத்து வேகமாக விடுகிறது. இறுதியாக, வலியைக் குறைப்பதில் சூடான சுருக்கங்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, கொதி சாதகமான நிலையில் இருந்தால் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கவும் முடியும். உங்கள் கீழ் உடலில் கொதி இருந்தால், அதை ஊறவைக்க சூடான தொட்டியில் உட்காரலாம்.

3. 

   
   
   கொதி பிரித்தெடுக்கவோ அல்லது வீட்டில் கொதிகலை உடைக்கவோ வேண்டாம். கொதிகலின் மென்மையான, சீழ் நிறைந்த மேற்பரப்பு நீங்கள் ஒரு ஊசியால் சீழ் குத்த விரும்புவதை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், நீங்கள் இதைச் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது கொதிப்பு தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும் அல்லது கொதிகலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் பரவி புதிய கொதிப்பை ஏற்படுத்தும். சூடான சுருக்கத்தைத் தொடர்ந்தால், கொதி சிதைந்து 2 வாரங்களுக்குள் சீழ் வெளியேறும்.

4. 

   
   
   பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் வடிகட்டிய கொதிகலை கழுவவும். கொதி வடிகட்டத் தொடங்கும் போது கொதிகலை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். அனைத்து சீழ் நீங்கும் வரை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணி அல்லது காகித துண்டுடன் கொதிக்க வைக்கவும். நோய்த்தொற்று பரவாமல் இருக்க காகித துண்டுகளை தூக்கி எறியுங்கள் அல்லது பருத்தி துண்டுகளை பயன்படுத்திய பின் அவற்றை கழுவ வேண்டும்.

5. 

   ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் தடவி கொதிகலை மூடி வைக்கவும். அடுத்த கட்டமாக ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் அல்லது களிம்பு தடவி, கொதிகலை மறைக்க ஒரு காஸ் பேட் தடவவும். நீங்கள் நெய்யைப் பயன்படுத்தும்போது கொதி தொடர்ந்து சீழ் வடிகட்டும், எனவே நீங்கள் அதை தவறாமல் மாற்ற வேண்டும். ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் மற்றும் கொதிகளுக்கான கிரீம்கள் மருந்தகங்களில் கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன.
   • ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நெய்யை மாற்றவும். இரத்தம் அல்லது சீழ் கட்டு வழியாக வந்தால் அதை அடிக்கடி மாற்றவும்.

6. 

   கொதி குணமாகும் வரை சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும். கொதி நீங்கியதும், நீங்கள் தொடர்ந்து வெப்பத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும், துவைக்க வேண்டும், மற்றும் அது கொதிக்கும் வரை மூடி வைக்கவும். சுத்தமாக வைத்திருந்தால், சிக்கல்கள் ஏற்படாது மற்றும் கொதி 1-2 வாரங்களுக்குள் முழுமையாக குணமாகும்.
   • தொற்று பரவாமல் தடுக்க கொதிகலைத் தொடுவதற்கு முன்பும் பின்பும் உங்கள் கைகளை ஆன்டிபாக்டீரியல் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்.

7. 

   2 வாரங்களுக்குப் பிறகு கொதி சீழ் வடிக்கவில்லை அல்லது தொற்று ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில் பாதிக்கப்பட்ட கொதிப்பு அல்லது கொதிகலின் அளவு அல்லது இருப்பிடம் காரணமாக மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. மருத்துவர் கிளினிக்கில் கொதிகலைப் பிரித்தெடுக்க வேண்டும் அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கொதிகலில் வடிகட்ட வேண்டிய பல சீழ் பைகள் இருக்கலாம், அல்லது கொதி மூக்கு அல்லது காது கால்வாய் போன்ற ஒரு முக்கியமான இடத்தில் இருக்கும். கொதிநிலை அல்லது சுற்றியுள்ள தோல் பாதிக்கப்பட்டால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் செலுத்தப்படலாம் அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்:
   • முகம் அல்லது முதுகெலும்பில், மூக்கு அல்லது காது கால்வாயில் அல்லது பிட்டம் ஸ்லாட்டில் கொதி இருந்தால். இந்த கொதிப்பு மிகவும் வேதனையாகவும் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கவும் கடினமாக இருக்கும்.
   • கொதி தொடர்ந்து தொடர்ந்தால். இடுப்பு மற்றும் அக்குள் போன்ற பகுதிகளில் கொதிப்பு மீண்டும் நிகழும் சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் வீக்கமடைந்த வியர்வை சுரப்பிகளை அகற்றி கொதிப்பை உருவாக்க வேண்டியிருக்கும்.
   • கொதிப்பு காய்ச்சலுடன் இருந்தால், கொதி அல்லது சுற்றியுள்ள தோலில் இருந்து வெளிப்படும் சிவப்பு கதிர்கள் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பு நிறமாக மாறும். இவை அனைத்தும் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள்.
   • உங்களுக்கு மருத்துவ நிலை இருந்தால் (புற்றுநோய் அல்லது நீரிழிவு போன்றவை) அல்லது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கும் மருந்துகளை உட்கொண்டால். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கொதிகலால் ஏற்படும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உடல் பெரும்பாலும் இயலாது.
   • வீட்டு சிகிச்சையின் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு கொதி வடிகட்டாவிட்டால், அல்லது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: கொதிப்பைத் தடுக்கும்

1. 

   துண்டுகள், உடைகள் அல்லது படுக்கை விரிப்புகளை கொதித்த ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். கொதிகலையே தொற்றுநோயாக இல்லாவிட்டாலும், கொதிக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்கள் செய்கின்றன. அதனால்தான் முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுத்து, துண்டுகள், உடைகள் அல்லது தாள்களை கொதிக்கும் ஒருவருடன் பகிர்வதைத் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். மேற்கண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்திய பின் அவற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

2. 

   நல்ல சுகாதாரம். நல்ல சுகாதாரம் என்பது கொதிப்பைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். மயிர்க்கால்களில் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதால் கொதிப்பு பொதுவாக ஏற்படுகிறது, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் குளிப்பதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாக்கள் சேராமல் தடுக்க வேண்டும். வழக்கமான சோப்பைப் பயன்படுத்தினால் போதும்.
   • மயிர்க்கால்களைச் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும் எண்ணெயைக் கரைக்க, தூரிகை அல்லது லூஃபா போன்ற கடினமான பொருளைக் கொண்டு துடைக்கலாம்.

3. 

   எந்தவொரு வெட்டுக்களையும் காயங்களையும் நன்கு உடனடியாக கழுவவும். பாக்டீரியாக்கள் சருமத்தில் உள்ள வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் மூலம் உடலில் எளிதில் நுழைந்து, பின்னர் மயிர்க்கால்களைக் கீழே நகர்த்தி, தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தி, கொதிப்பை உருவாக்குகின்றன. இதைத் தவிர்க்க, ஒரு சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்களை ஆண்டிசெப்டிக் கரைசலுடன் நன்கு கழுவி, ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது கிரீம் தடவி காயம் குணமாகும் வரை நெய்யால் மூடி வைக்கவும்.

4. 

   நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும். பிட்டங்களுக்கு இடையில் உள்ள கொதிப்பு, "ஹேர் நீர்க்கட்டிகள்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதன் நேரடி அழுத்தத்திலிருந்து உருவாகிறது. லாரி ஓட்டுநர்களுக்கும் நீண்ட விமானங்களில் பயணிப்பவர்களுக்கும் இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. உங்களால் முடிந்தால், தவறாமல் எழுந்து கால்களை நீட்டுவதன் மூலம் இந்த அழுத்தத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: நிரூபிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்

1. 

   கொதிகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்க. நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கும்போது, ​​அவை உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதையும், அவை பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதையும் மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த சிகிச்சை முறைகளை முயற்சிப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு இன்னும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2. 

   தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர், இது பெரும்பாலும் கொதிப்பு உள்ளிட்ட பல தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கொதிக்க வைக்க ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும்.

3. 

   எப்சம் உப்பை முயற்சிக்கவும். எப்சம் உப்பு என்பது உலர்த்தும் முகவர், இது கொதிப்புக்கு உதவுகிறது. எப்சம் உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, கரைசலைப் பயன்படுத்தவும். இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை செய்யவும்.
   • எப்சம் உப்பு குளியல், குறிப்பாக பெண்கள். இது யோனிக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

4. 

   மஞ்சள் முயற்சிக்கவும். மஞ்சள் என்பது ஒரு இந்திய மசாலா ஆகும், இது சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது. நீங்கள் மஞ்சளை வாய்வழி மாத்திரை வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது மஞ்சளை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து நேரடியாக கொதிக்க வைக்கலாம். உங்கள் துணிகளை கறைபடுத்தாமல் இருக்க மஞ்சள் பூசிய பின் மீண்டும் கட்டு கட்ட வேண்டும்.

5. 

   கூழ் வெள்ளி கிரீம் தடவவும். கூழ் வெள்ளி கிரீம் என்பது வீட்டில் கொதிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். நீங்கள் ஒரு சிறிய கிரீம் நேரடியாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.

6. 

   ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது சீழ் வடிகட்டத் தொடங்கும் போது கொதிப்பை அழிக்க பயன்படுகிறது. ஒரு பருத்தி பந்தை வினிகரில் ஊறவைத்து, மெதுவாக வேகவைக்கவும். இது மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் முதலில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை அரை வினிகரின் பாதி தண்ணீருக்கு விகிதத்தில் நீரில் நீர்த்தலாம்.

7. 

   ஆமணக்கு எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். ஆமணக்கு எண்ணெய் பல இயற்கை சிகிச்சைகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு கீமோதெரபி உட்பட. இது மிகவும் பயனுள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கொதிப்பிலிருந்து வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. ஆமணக்கு எண்ணெயை ஒரு பருத்தி பந்தில் ஊறவைத்து கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் பருத்தி பந்தை ஒரு கட்டு அல்லது துணி கொண்டு வைக்கவும். ஒவ்வொரு சில மணி நேரத்திற்கும் மாற்றவும். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• மைக்ரோவேவ் வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தவும். பேக்கை ஒரு சூடான, ஈரமான துணியில் போர்த்தி, பின்னர் அதை விரைவாக குளிர்விப்பதைத் தடுக்க கொதி மீது வைக்கவும். பேக் சுமார் 40 நிமிடங்கள் சூடாக இருக்கும், ஈரமான அமுக்கத்தைப் போலல்லாமல், சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
• சங்கடமாக இருந்தால் கொதிப்பை மறைக்க நீண்ட ஆடைகளை அணியுங்கள். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மறைப்பான் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் கவனமாக இருங்கள்.

எச்சரிக்கை

• தொற்று பரவாமல் தடுக்க கொதி அழுத்துவதில்லை.