பைக்கில் சக்கரத்தை உருவாக்குவது எப்படி

காணொளி: காந்த சக்தியை உணர்வது எப்படி ? || how to feel magnetic power in body ?

உள்ளடக்கம்

படிகள்
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்
உனக்கு என்ன வேண்டும்

வில்லி என்பது ஒரு மிதிவண்டியின் முன் அல்லது பின் சக்கரத்தில் மிதித்து சவாரி செய்ய வேண்டிய ஒரு தந்திரம். தந்திரமானதாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் இந்த தந்திரத்தில் தேர்ச்சி பெறுவது சில நேரங்களில் கடினம். இந்த வழிகாட்டி சக்கர தந்திரம் செய்வதற்கான அடிப்படை படிகளை விவரிக்கிறது.

படிகள்

1 நடைபயிற்சி அல்லது ஜாகிங் வேகத்துடன் பயணத்தின் வேகத்திலிருந்து பைக்கை வேகப்படுத்த வசதியாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும் வேகத்தைக் கண்டறியவும்.
2 ஒரே நேரத்தில் ஸ்டீயரிங் திரும்பவும் இழுக்கவும்.
3 உங்கள் கைகளை முழுவதுமாக நீட்டி பின்னால் சாய்ந்து, ஆக்ரோஷமாகவும் மென்மையாகவும் மிதிப்பதைத் தொடரவும்.
4 முன் சக்கரத்தை தரையில் இருந்து தூக்குவதில் சிரமம் இருந்தால் கடினமாக வேகப்படுத்துங்கள்.
5 நீங்கள் பின்னோக்கி தள்ளப்பட்டால் மிதி மீது மெதுவாக.

குறிப்புகள்

தந்திரத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன் நீங்கள் மெதுவாக ஓடுகிறீர்கள், அதைச் செய்வது எளிதாக இருக்கும்.
குறைந்த வேகத்தில் (சிறிய முன் ஸ்ப்ராக்கெட் மற்றும் பெரிய பின்புறம்) தொடங்குங்கள்: இது மெதுவாக செல்ல உங்களை அனுமதிக்கும், எனவே முன் சக்கரத்தை தரையில் இருந்து தூக்கி எடுப்பது எளிதாக இருக்கும்.
வில்லியை எப்படி செய்வது என்று கற்றுக்கொள்ளும்போது பல விஷயங்களை மாற்றாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் பைக்கின் கட்டமைப்பில் சிறிய மாற்றங்கள் கூட உங்கள் சமநிலையை பாதிக்கலாம்.
இருப்புப் புள்ளியைக் கண்டறியவும். பைக் மேலே அல்லது கீழே இருப்பதற்கு இடையில் சரியாக சமநிலைப்படுத்தும் புள்ளி இது. ஒரு காரில் இரண்டு சக்கரங்களில் சவாரி செய்ய, நீங்கள் ஒரு இருப்பு புள்ளியையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஸ்டீயரிங் சரியாக இழுத்து, பின்னால் சாய்ந்து மிதித்து ஒரு நிலையான சமநிலையை காணலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் பிரேக் நன்றாக சரி செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் காயம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க ஒரு சிலருடன் திறந்த பகுதியில் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
தலைக்கவசம் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள். கையுறைகள் விருப்பமானவை, ஆனால் வீலி பயிற்சி உங்கள் கைகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் கால்சஸ் பெறலாம்.
ஒரு தந்திரத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் பைக்கின் நிலையைச் சரிபார்க்கவும் (அதனால் சக்கரங்கள், போல்ட், ஹேண்டில்பார்ஸ், சேணம் நன்கு பாதுகாக்கப்படும்).