உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்

கையில் இருக்கும் பணியைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் குறுகிய கால இலக்குகளை அடைய முடியும்.

படிகள்

1. 1 உங்கள் குறிக்கோள்கள் யதார்த்தமானவை மற்றும் நேரம் சார்ந்தவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். யதார்த்தவாதம் என்பது இலக்குகள் மிகவும் லட்சியமானவை அல்ல, குறுகிய காலத்தில் அடையக்கூடியவை. நீங்கள் லட்சிய இலக்குகளை வைத்திருக்கலாம், ஆனால் எந்த பெரிய குறிக்கோளும் பல குறுகிய கால, எளிய இலக்குகளாக உடைக்கப்பட வேண்டும். நேர ஒத்திசைவு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட தேதியில் இலக்கை அடைய வேண்டும் என்பதாகும். குறுகிய கால இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் போது பெரும்பாலான மக்கள் தவறுகளைச் செய்கிறார்கள், தள்ளிப்போடுவதற்கான இடத்தைத் திறக்கிறார்கள்.தள்ளிப்போடுபவர்கள் அடிக்கடி சொல்கிறார்கள், "நான் அதை செய்வேன்", ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குள் அதை முடித்துக்கொள்வதாக நீங்களே வாக்குறுதி அளித்தால்: "நான் செவ்வாய்க்கிழமை 8:00 மணிக்கு அதை செய்ய வேண்டும், அல்லது எனக்கு பிடித்ததை நான் பார்க்கவில்லை டிவி தொடர், ”இலக்கை அடைவது தானாகவே மிகவும் யதார்த்தமாகிறது ...
2. 2 இலக்குகள், குறிப்பாக குறுகிய கால இலக்குகள், குறிப்பிட்டதாக இருக்க வேண்டும். "பள்ளியில் நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெறுதல்" மற்றும் "இரண்டாம் செமஸ்டரில் வேதியியலில் நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெறுவது" கூட குறிப்பிட்ட இலக்குகள் அல்ல. குறுகிய கால இலக்குகள் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும்: "செவ்வாய்க்கிழமை காலை 8 மணி முதல் இரவு 10 மணி வரை முடிக்க எனது வேதியியல் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்யுங்கள்." இந்த எடுத்துக்காட்டில், வீட்டுப்பாடம் செய்வதற்கான குறுகிய கால இலக்கு நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெறுவதற்கான நீண்ட கால இலக்கின் ஒரு பகுதியாகும். பொருத்தமான காரணத்தை கண்டுபிடித்து இலக்கை கைவிடுவதற்கான வாய்ப்பை நீங்களே விட்டுவிட்டால், அதனால் நன்மை எதுவும் வராது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்து, உங்கள் இருக்கை பெல்ட்களை இறுக்கி, செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள்.
3. 3 உங்கள் இலக்குகளை கண்காணிக்க எளிதான வழியைக் கண்டறியவும். சிலர் கேஜெட்டுகள், ஐபாட்கள் அல்லது மொபைல் போன்களை பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது போதைப்பொருளை உருவாக்கலாம். நவீன தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது முதலில் சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும், உங்கள் பணப்பையில் ஒரு சிறிய அட்டையை வைத்திருப்பது பொதுவாக எளிதானது, அதில் உங்கள் இலக்குகள் அனைத்தும் எழுதப்பட்டிருக்கும். இந்த வழக்கில் உள்ள பணப்பை விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் மக்கள் வழக்கமாக அதை எப்போதும் எடுத்துச் செல்கிறார்கள்.
4. 4 நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடையும்போது, ​​அதை பட்டியலில் குறிக்கவும். முதலில் இது ஒரு பெரிய விஷயமாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இந்தப் பழக்கம் உங்கள் இலக்குகளின் பட்டியலை எப்போதும் உங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக வைத்திருக்கும்படி கட்டாயப்படுத்தும். ஆசிரியர்கள் ஏதாவது ஒன்றை சேர்க்க விரும்பும் போது மட்டுமே பட்டியலைப் பார்க்கிறார்கள்.

குறிப்புகள்

• இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் மனநோயைப் போன்ற நீண்டகால தள்ளிப்போடுதல் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்படலாம். ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளரின் உதவியுடன் உங்கள் இலக்குகளை நிறைவேற்றுவதில் ஏன் தாமதம் செய்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
• நிலைமையை மதிப்பிடுவதற்கு மற்றவர்களுக்கு உதவுவது உதவியாக இருக்கும். விமர்சனங்களை ஏற்க தயாராக இருங்கள். பல நேரங்களில், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கும் பிரச்சினைகளை சிறப்பாகக் கவனிக்க முடியும்.
• வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றும் திறனை வளர்ப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயித்துக் கொண்டால், அவற்றை நீங்கள் அடையாமல், உங்களை எவ்வளவு அற்பமானதாகக் கருதினாலும் அதைத் தடுக்காதீர்கள். கொடுக்கப்பட்ட வாக்குறுதியை நிறைவேற்றத் தவறியது அல்லது கொடுக்கப்பட்ட இலக்கை அடையத் தவறியது முக்கியமல்ல என்று நீங்கள் நினைக்காவிட்டாலும், அது உங்கள் குணாதிசயத்தில் நீடித்த விளைவை ஏற்படுத்தும் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குகிறது.
• இந்த குறிப்புகள் மட்டுமே உங்கள் இலக்குகளை அடைவதை பாதிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உண்மையில், அது உங்களை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.