உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

இந்த குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் அற்புதமான செருப்புக்கு தகுந்த பாதங்களைப் பெறுவீர்கள்!

படிகள்

1. 1 குளி. உங்கள் பாதங்கள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். அவற்றை சவர்க்காரம் கொண்டு நன்கு கழுவவும்.
   • குளிர்காலத்தில், உங்கள் கால்களை விரும்பத்தகாத வாசனை அல்லது அழுக்கு வரும் வரை கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் கோடையில், கடற்கரையில் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது, ​​அத்தகைய கையாளுதல் அவசியம். ஒருவரின் கால்கள் அழுக்காக இருப்பதைப் பார்ப்பது மிகவும் இனிமையானது அல்ல, எனவே படுக்கைக்கு முன் தினமும் அவற்றை கழுவுவதை வழக்கமாக்குங்கள்.
2. 2 உங்கள் கால்கள் ஈரமாக இருக்கும்போது, ​​இறந்த சருமத்தை அகற்ற பியூமிஸ் கல்லால் தடவவும்.
3. 3 உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால் உங்கள் கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் முடிகளை ஷேவ் செய்யவும்.
4. 4 பின்னர் உங்கள் கால்விரல்களில் மாய்ஸ்சுரைசிங் கிரீம் தடவி 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துடைக்கவும்.
5. 5 உங்கள் கால்களில் (மேல் மற்றும் கீழ்) தாராளமாக கிரீம் தடவி, பருத்தி சாக்ஸ் அணியுங்கள். உங்கள் சாக்ஸை ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு, காலையில் எழுந்தவுடன் கழற்றுங்கள்.
6. 6 உங்கள் கால் விரல் நகங்களை அடிக்கடி வெட்டுங்கள். மீண்டும் வளர்ந்த கால் நகங்கள் கவர்ச்சியாகத் தெரியவில்லை. ஆனால் அவற்றை மிகக் குறுகியதாக வெட்டாதீர்கள்.
   • ஆண்களுக்கு: பூஞ்சைக் கொல்ல உதவும் க்யூட்டிகல் எனப்படும் நகத்தின் அதிகப்படியான பகுதிக்கு நீங்கள் தெளிவான மெருகூட்டலைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் ஸ்பேசர்களைச் செருகவும், அவற்றை சிவப்பு அல்லது தெளிவான வார்னிஷ் மூலம் வரையவும். நீங்கள் டெக்கல்களை முயற்சி செய்யலாம், அவை காய்ந்ததும், ஜெல்லை போலிஷ் கொண்டு பூசவும். நீங்கள் அதில் நன்றாக இல்லை என்றால், வெவ்வேறு வடிவங்களுடன் ஸ்டிக்கர்களை ஒட்டவும். எதுவும் பொருந்தவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? ஒருவேளை நீங்கள் கொஞ்சம் பணம் செலவழிக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு ஆணி நிலையத்தை பார்வையிட வேண்டும், அங்கு அவர்கள் உங்கள் கட்டைவிரலில் ஒரு வரைபடத்தை உருவாக்குவார்கள். அல்லது, வடிவங்களுக்கு பதிலாக, நீங்கள் பஃபர் பாலிஷைப் பயன்படுத்தலாம், இது உங்கள் நகங்களை பளபளப்பாக மாற்றும்.
7. 7 பொருத்தமான காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் அணியுங்கள். காலணிகள் அளவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் காலுறைகள் எப்போதும் அணியக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (அதாவது பாலே பிளாட்கள், ஃபிளிப் ஃப்ளாப்புகள் மற்றும் செருப்புகள் அணியவில்லை.)
8. 8 கால்சஸைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் விரிசல்களை குணப்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். வாங்கிய பிறகு நீண்ட காலத்திற்கு அணிந்தால் புதிய காலணிகள் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும். இது நிகழாமல் தடுக்க, வீட்டில் அணியுங்கள். காலஸ் தோன்றினால், சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள், இல்லையெனில் வடுக்கள் இருக்கக்கூடும்.
9. 9 வீட்டில் விடுமுறை நாளில், உங்கள் கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில் வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் குளியலிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​உங்கள் ஈரமான கால்களைத் தேய்த்து உடனடியாக ஒரு தடிமனான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். அவற்றை மசாஜ் செய்து, பிளாஸ்டிக் பைகளில் போர்த்தி, நாள் முழுவதும் இப்படி நடக்கவும். நாள் முடிவில் உங்கள் கால்களை கழுவி ஈரப்படுத்தவும். மறுநாள் காலையில், உங்கள் கால்கள் குழந்தையைப் போல மென்மையாக இருக்கும்.
10. 10 முடிவு.

குறிப்புகள்

• நீங்கள் சாக்ஸ் அணிந்திருந்தாலும், உங்கள் கால்கள் அழகாக இருக்கும்.
• உங்கள் கால்விரல்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற பாலிஷ் செய்யவும்.
• அவற்றை மசாஜ் செய்யவும்.
• உங்கள் சரியான கால்களைக் காட்ட நிலையான மற்றும் அழகான காலணிகளை அணியுங்கள்! உங்கள் கால்களை காயப்படுத்தும் காலணிகளை அணிய வேண்டாம்.
• நீங்கள் ஒரு பிரஞ்சு நகங்களை கொண்டு தவறாக போக முடியாது.
• மாதத்திற்கு இரண்டு முறை பெடிகியூரைப் பெறுங்கள்.
• கால் முகமூடிகளை உருவாக்குங்கள்.
• எந்த குறைபாடுகளிலிருந்தும் கவனத்தை திசை திருப்ப கால் விரல் மோதிரங்கள் அல்லது வளையல்கள் போன்ற நகைகளையும் நீங்கள் அணியலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்களுக்கு நீரிழிவு அல்லது மோசமான சுழற்சி இருந்தால், பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• சவரம் செய்யும் போது கவனமாக இருங்கள்! சருமத்தில் சிறிது எரிச்சல் தோன்றலாம்!