உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: உங்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 3 இன் பகுதி 2: நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றுங்கள்
• பகுதி 3 இன் 3: பெண்ணிடம் பேசுங்கள்
• குறிப்புகள்

பல தோழர்கள் தங்களுக்குப் பிடித்த பெண்ணுடன் பேச முயற்சிப்பது சங்கடமாக இருக்கிறது. உங்கள் தைரியத்தை சேகரிக்க நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டியதில்லை என்பதற்காக இது பயிற்சி எடுக்கும். உங்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்த்து, சரியான மனநிலையுடன் வியாபாரத்தில் இறங்குவது உங்கள் காதலியுடன் எளிதாக பேச உதவும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: உங்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 1 உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். குளிக்கவும், பல் துலக்கவும், வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள். நல்ல தோற்றத்துடன் இருப்பது உங்கள் மீதான உங்கள் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்தும், மேலும் நீங்கள் ஒரு பெண்ணுடன் பேசுவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் குளிக்காமல் நேற்றைய டி-ஷர்ட்டை அணியவில்லை என்றால், உங்கள் மீது உங்களுக்கு நம்பிக்கை இருக்க வாய்ப்பில்லை.
2. 2 நல்ல விதமாய் நினைத்துக்கொள். நீங்கள் ஒரு அற்புதமான நபர், எந்தப் பெண்ணுடனும் பேச முடியும் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். நீங்கள் பெண்ணுக்கு தகுதியற்றவர் அல்லது அவளிடம் பேச முடியாது என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது.
   • உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க ஹிப்னாடிக் டேப்களைக் கேட்க முயற்சிக்கவும்.
   • நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைச் செய்யுங்கள்: "நான் புத்திசாலி, அழகாக, வேடிக்கையாக, நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன். நான் பெண்களிடம் பேச முடியும். "
3. 3 சைகைகள் மற்றும் முகபாவங்களைக் கவனியுங்கள். நேராக எழுந்து, உங்கள் தோள்களை நிமிர்த்தி சிரிக்கவும், உள்ளே நீங்கள் பயந்தாலும், சாய்ந்து கொள்ள விரும்பினாலும். நீங்கள் தலை நிமிர்ந்து நின்று புன்னகைத்தால், உங்கள் சொந்த நம்பிக்கையை நம்பி உங்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவராக ஆக்குவீர்கள். சிறப்பு ஆலோசகர்

   

   ஜெசிகா எங்கிள், MFT, MA

   
   
   உறவு பயிற்சியாளர் ஜெசிகா இங்கிள் சான் பிரான்சிஸ்கோ விரிகுடா பகுதியில் உள்ள ஒரு உறவு பயிற்சியாளர் மற்றும் உளவியல் நிபுணர் ஆவார். கவுன்சிலிங் சைக்காலஜியில் முதுகலை பட்டப்படிப்பை முடித்த பிறகு 2009 இல் பே ஏரியா டேட்டிங் பயிற்சியாளரை நிறுவினார். அவர் ஒரு உரிமம் பெற்ற குடும்பம் மற்றும் திருமண உளவியல் நிபுணர் மற்றும் 10 வருட அனுபவத்துடன் பதிவுசெய்யப்பட்ட விளையாட்டு சிகிச்சையாளர் ஆவார்.

   ஜெசிகா எங்கிள், MFT, MA
   உறவு பயிற்சியாளர்

   உங்கள் உடல் மொழி வெளிப்படையாக பேசட்டும். பே ஏரியா டேட்டிங் பயிற்சியாளரின் இயக்குனர் ஜெசிகா இங்கிள் கூறுகிறார்: "உங்கள் உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், ஏனென்றால் அது எப்படி உணர்கிறது மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கிறது. உங்கள் வெளிப்படையை மக்களுக்கு காட்டுங்கள் உங்கள் தோள்களை முன்னும் பின்னுமாக வைத்திருத்தல்... சேமி அமைதியான முகபாவம் அல்லது புன்னகை, அத்துடன் கண் தொடர்பை பராமரிக்க».

   
   
4. 4 சிறுமிகளுக்கு வணக்கம் சொல்லப் பழகுங்கள். அவர்களுடன் எப்படிப் பேசுவது என்பதை அறிய கடந்து செல்லும் பெண்களுக்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள். முதலில் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் உடற்பயிற்சி செய்வது உங்களை நம்புவதற்கு உதவும். நீங்கள் மிகவும் அழகாக அல்லது சிறந்ததாக நினைக்கும் பெண்ணிடம் நேராக செல்ல வேண்டியதில்லை.
   • எளிமையான மற்றும் இனிமையான விஷயங்களைச் சொல்லுங்கள்: “வணக்கம்! உன்னிடம் அழகான உடை இருக்கிறது. "

3 இன் பகுதி 2: நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றுங்கள்

1. 1 பெண்ணின் உள் உலகத்தைப் பாராட்டுங்கள். அவளுடைய அழகு உங்கள் கவனத்தை ஈர்த்திருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவளுடைய தோற்றத்தை மிகைப்படுத்தக்கூடாது. ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு முன், பெண்ணின் தோற்றத்தைப் பற்றி யோசிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஏதேனும் நண்பர் அல்லது புதிய அறிமுகமானவரிடம் பேசுவது போல் செயல்படுங்கள். உரையாடல் தொடங்குவதற்கு முன்பே நீங்கள் அந்தப் பெண்ணை விரும்புவீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்க முடியாது. ஒரு பெண்ணுடன் தொடர்புகொள்வது இனிமையானது என்று அழகு உத்தரவாதம் அளிக்காது.
2. 2 அனுபவம் இல்லாததால் கவலைப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு முன்பு ஒரு காதலி இல்லையென்றால் அல்லது அவர்களுடன் எப்படி தொடர்பு கொள்வது என்று தெரியாவிட்டால் வெட்கப்பட வேண்டாம். அனுபவமின்மை உங்களைத் தடுக்கக்கூடாது. பெரும்பாலும், நீங்கள் முன்பு யாரையும் சந்திக்கவில்லை என்பதை அந்தப் பெண் கவலைப்படுவதில்லை, மேலும் உங்கள் அனுபவமின்மை பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்பட்டால் அனுபவத்தைப் பெற முடியாது.
3. 3 ஒரு பெண் மீது தொங்கவிடாதீர்கள். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட பெண்ணை விரும்பலாம் அல்லது அழகாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவளுடன் எல்லா வகையிலும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம். உலகம் உங்களுக்கு ஏற்ற சாத்தியமான கவர்ச்சியான பெண்களால் நிறைந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு பெண்ணின் மீது அதிக கவனம் செலுத்தினால், அவளிடம் எப்படி பேசுவது என்று கவலைப்பட்டு, உங்கள் மீது தேவையற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவீர்கள்.
4. 4 எதிர்பார்ப்புகள் தேவையில்லை. நீங்கள் பேசும் பெண்ணின் காதலன் என்ற இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளாதீர்கள். விசில் போடுவதற்கு முன்பே நீங்கள் பிரம்மாண்டமான திட்டங்களை வகுத்தால், தேவையற்ற எண்ணங்களால் உங்கள் தலையை அடைத்துக் கொள்வீர்கள். உரையாடலில் இருந்து எதையும் எதிர்பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு இனிமையான உரையாடல் ஒரு நல்ல முடிவு. நீங்கள் ஒரு இனிமையான உரையாடலில் வெற்றி பெற்றால், மற்றொரு இனிமையான உரையாடலைத் தவிர வேறு எதையும் எதிர்பார்க்காதீர்கள். பெண்ணை நன்கு அறிந்த பிறகு, அவளுடன் ஒரு உறவை உருவாக்குவது எவ்வளவு யதார்த்தமானது என்று நீங்கள் சிந்திக்கலாம்.

பகுதி 3 இன் 3: பெண்ணிடம் பேசுங்கள்

1. 1 பேசுவதற்கு முன் நிராகரிக்க தயாராக இருங்கள். மோசமான நிலையில், அந்த பெண் உங்களுடன் பேச விரும்பவில்லை. இந்த வழக்கில், நீங்கள் தொடர வேண்டும். சுற்றி நிறைய பெண்கள் இருக்கிறார்கள். நீங்கள் நிராகரிக்கப்பட்டால், பெண்ணின் இதயத்தை எவ்வாறு வெல்வது என்பது குறித்து நீங்கள் திட்டமிட தேவையில்லை. நீங்கள் கண்ணியமாக நடந்து கொண்டால், அந்த பெண் உங்களுக்கு முரட்டுத்தனமாக பதில் சொல்ல வாய்ப்பில்லை.
2. 2 வணக்கம் சொல்லுங்கள். அவளுடைய கவனத்தை ஈர்க்க ஹலோ அல்லது ஹலோ சொல்லுங்கள். நீங்கள் வீணாக கவலைப்படாவிட்டால், எல்லாம் நன்றாக நடக்கும். நிதானமாக நம்பிக்கையுடன் பேசுங்கள். நீங்கள் மிகவும் சங்கடமாக இருந்தால், ஆனால் அதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது என்றால், நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள் என்று சொல்லலாம். அவளிடம் சென்று சொல்லுங்கள்: “ஹாய், நான் மிகவும் வெட்கப்படுகிறேன், ஆனால் நீ அழகாக இருக்கிறாய், நான் உன்னை சந்திக்க விரும்புகிறேன். நான் உங்கள் அருகில் உட்காரலாமா? "
   • பெண்ணைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவ நண்பரிடம் கேளுங்கள்.
3. 3 அவளிடம் பேசு. பெண்ணிடம் கேள்விகளைக் கேட்டு பதில்களைக் கவனமாகக் கேளுங்கள். அவளுடைய வார்த்தைகளைப் பின்பற்றி கண் தொடர்பைப் பேணுங்கள். அவளுடன் நகைச்சுவையாகவும் நகைச்சுவையாகவும் இருக்க வேண்டாம். ஊர்சுற்றி ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

குறிப்புகள்

• கண்ணியமாகவும் மரியாதையாகவும் இருப்பதன் மூலம், அந்தப் பெண் நிச்சயமாக உங்கள் மீது ஆர்வம் காட்டுவார்.
• ஓய்வெடுக்க சில ஆழமான சுவாசங்களை உள்ளேயும் வெளியேயும் எடுக்க முயற்சிக்கவும்.
• பாராட்டு, ஆனால் எல்லை மீற வேண்டாம்.