நூலாசிரியர்:
Florence Bailey
உருவாக்கிய தேதி:
26 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
27 ஜூன் 2024
![அனைத்து தோல் நோய்களும் குணமாக டிப்ஸ் / Home remedies for itching skin in Tamil - Health Tips](https://i.ytimg.com/vi/3SeIxb3Vay0/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- முறை 2 இல் 1: தோல் தளபாடங்கள் பராமரிப்பு
- முறை 2 இல் 2: கறைகளை நீக்குதல்
- குறிப்புகள்
- உனக்கு என்ன வேண்டும்
- தோல் தளபாடங்கள் பராமரிப்பு
- கறைகளை நீக்குதல்
தோல் தளபாடங்கள் சுத்தம் செய்வது மிகவும் கடினம் என்று தோன்றலாம், ஆனால் இது அப்படியல்ல! அதை வெற்றிடமாக்கி, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மைக்ரோ ஃபைபர் துணியால் துடைத்து சுத்தம் செய்தால் போதும். பெயிண்ட், க்ரீஸ் மற்றும் பானக் கறைகளை நீக்குவதும் எளிதானது - இதற்கு கொஞ்சம் முயற்சியும் கவனமும் தேவை.
படிகள்
முறை 2 இல் 1: தோல் தளபாடங்கள் பராமரிப்பு
1 அனைத்து தோல் தளபாடங்களையும் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை வெற்றிடமாக்குங்கள். வெற்றிட கிளீனரில் இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தவும், அவை கடினமான இடங்களை அடையப் பயன்படும். தளபாடங்களிலிருந்து அனைத்து மெத்தைகளையும் அகற்றி, தெரியும் அழுக்கை அகற்றவும். தோல் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்ய மென்மையான தூரிகை இணைப்பையும் பயன்படுத்தவும்.
- வெற்றிட கிளீனரில் எப்போதும் இணைப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை தளபாடங்கள் மீது வைக்காதீர்கள்.ஒரு கனமான, கூர்மையான முனைகள் கொண்ட வெற்றிட கிளீனர் உங்கள் சருமத்தை எளிதில் கீறலாம்.
2 தளபாடங்களை மைக்ரோஃபைபர் துணியால் துடைக்கவும். உங்கள் தோல் தளபாடங்களின் முழு மேற்பரப்பையும் சுத்தமான, உலர்ந்த மைக்ரோ ஃபைபர் துணியால் துடைக்கவும். அதே நேரத்தில், ஏற்கனவே துடைத்த சுத்தமான இடங்களுக்கு தூசி மற்றும் அழுக்கு வராமல் இருக்க மேலிருந்து கீழாக நகரவும்.
- நீங்கள் தளபாடங்கள் துடைக்கும்போது, குறிப்பாக அழுக்கு பகுதிகள் மற்றும் கறைகளைத் தேடுங்கள், அதனால் நீங்கள் அவற்றை பின்னர் சிகிச்சையளிக்கலாம்.
3 ஒரு துப்புரவு தீர்வை உருவாக்க சம பாகங்கள் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 1/2 கப் (120 மிலி) தண்ணீர் மற்றும் 1/2 கப் (120 மிலி) வெள்ளை வினிகரை ஊற்றவும். கரைசலை தெளிப்பதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் சுத்தம் செய்ய விரும்பும் தளபாடங்கள் துண்டுக்கு அருகில் கிண்ணத்தை வைக்கவும்.
- முதலில், தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வை உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றதா என்று பார்க்க தளபாடங்கள் ஒரு தெளிவற்ற பகுதியில் சோதிக்கவும்.
4 எந்த அழுக்கு புள்ளிகளையும் வினிகர் கரைசலில் துடைக்கவும். ஒரு சுத்தமான மைக்ரோ ஃபைபர் துணியை திரவத்துடன் ஈரப்படுத்தி, அதை சொட்டாமல் ஈரமாக வைத்திருக்க வெளியே இழுக்கவும். எந்த அழுக்கு மற்றும் கிரீஸ் துடைக்க ஒரு மென்மையான வட்ட இயக்கத்தை பயன்படுத்தவும். அது வலிக்கவில்லை என்றாலும், முழு மேற்பரப்பையும் துடைப்பது அவசியமில்லை.
- பாதுகாப்பற்ற சருமத்தை கையாளும் போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது எளிதில் கீறப்பட்டு சேதமடையும்.
5 தண்ணீர் மற்றும் வினிகரை சுத்தமான மைக்ரோஃபைபர் டவலால் துடைக்கவும். தீர்வுடன் தளபாடங்கள் துடைத்த பிறகு, ஒரு சுத்தமான, உலர்ந்த மைக்ரோஃபைபர் துண்டை எடுத்து, மீதமுள்ள திரவத்தை துடைக்கவும். ஈரமான இடங்களை காற்று உலர அனுமதிக்காதீர்கள்.
- உங்கள் தளபாடங்களை உலர்த்தும்போது மைக்ரோஃபைபர் மிகவும் ஈரமாகிவிட்டால், மற்றொரு சுத்தமான, உலர்ந்த துண்டு பயன்படுத்தவும்.
6 ஒவ்வொரு 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கும் தளபாடங்களுக்கு தோல் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஏர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இணைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள். பொதுவாக, கண்டிஷனரை சுத்தமான துணியால் தடவி, உங்கள் தோலின் மீது மென்மையான வட்ட இயக்கங்களுடன் தேய்க்கவும். தளபாடங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன்பு, துணி மென்மையாக்கியைப் பயன்படுத்திய பிறகு எவ்வளவு நேரம் என்று கண்டுபிடிக்கவும்.
- கண்டிஷனரை முழு மேற்பரப்பிலும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு தெளிவற்ற தளபாடங்கள் மீது சோதிக்கவும்.
முறை 2 இல் 2: கறைகளை நீக்குதல்
1 கொட்டப்பட்ட திரவத்தை சீக்கிரம் சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் தோல் தளபாடங்கள் மீது ஏதாவது கொட்டினால், உடனடியாக சுத்தமான காகித துண்டுகளை எடுத்து திரவத்தை துடைக்கவும். பின்னர் மீதமுள்ள கறையை சுத்தமான, உலர்ந்த துணியால் நன்கு துடைக்கவும்.
- இது சிந்திய திரவத்தை நீக்கி, உங்கள் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
2 உலர்ந்த துணி மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் கிரீஸை துடைக்கவும். உங்கள் தோலில் வெண்ணெய், தாவர எண்ணெய், பாடி லோஷன் அல்லது வேறு ஏதேனும் கிரீஸ் கிடைத்தால், முடிந்தவரை அழுக்கை துணியால் துடைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் பெரும்பாலான கிரீஸை அகற்றிய பிறகு, கறை மீது போதுமான பேக்கிங் சோடாவை தெளித்து அதை முழுமையாக மூடி வைக்கவும். சமையல் சோடாவை அழுக்கு உள்ள இடத்தில் 2-3 மணி நேரம் விட்டு, பிறகு சுத்தமான துணியால் துடைக்கவும்.
- க்ரீஸ் கறைகளை தண்ணீரில் துடைக்காதீர்கள். தண்ணீர் தோலில் இன்னும் ஆழமாக எண்ணெயை ஊடுருவிச் செல்லும்.
- பேக்கிங் சோடா சருமத்தில் உள்ள எண்ணெயை அகற்ற உதவுகிறது, துடைப்பதை எளிதாக்குகிறது.
3 தோல் தளபாடங்களிலிருந்து அகற்ற ஆல்கஹால் தேய்க்கவும் மை கறை. ஆல்கஹால் ஒரு பருத்தி பந்தை ஈரப்படுத்தி, சொட்டாமல் தடுக்க லேசாக அழுத்துங்கள். உங்கள் தோலில் இருந்து அதை அகற்ற மை கறையை பருத்தி துணியால் துடைக்கவும். செங்குத்து பக்கங்களால் கறையை துடைத்து தேய்ப்பதை தவிர்க்கவும். மை அகற்றப்படும் வரை இதைச் செய்யுங்கள்.
- கறை ஒப்பீட்டளவில் பெரியதாக இருந்தால், பல பருத்தி பட்டைகள் தேவைப்படலாம். இந்த வழக்கில், மை தோலில் இருந்து பருத்திக்கு மாற்றப்படும், மேலும் அது அழுக்காகும்போது, சுத்தமான காட்டன் பேட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4 வடிகட்டிய நீரில் நனைத்த துணியால் சாறு மற்றும் சோடா கறை. சுத்திகரிக்கப்பட்ட துணியை காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரில் நனைத்து, நீர் சார்ந்த திரவங்களால் மாசுபட்ட தோலின் பகுதிகளை துடைக்கவும். அதன் பிறகு, தோல் இயற்கையாகவே காய்ந்து போகும் வரை காத்திருங்கள்.
- தண்ணீர் மற்றும் ஒரு துணி எந்த ஒட்டும் எச்சத்தையும் அகற்றும்.
5 வெளிர் நிற மரச்சாமான்களை சுத்தம் செய்ய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பொட்டாசியம் ஹைட்ரஜன் டார்ட்ரேட்டை கலக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், 2 தேக்கரண்டி (30 மிலி) எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி (20 கிராம்) பொட்டாசியம் ஹைட்ரஜன் டார்ட்ரேட்டை இணைக்கவும். கலவையை கறையில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து, பிறகு ஈரமான துணியால் துடைக்கவும்.
- எலுமிச்சை சாறு அதை ஒளிரச் செய்யும் என்பதால், இருண்ட தோல் பொருட்களில் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
குறிப்புகள்
- தோல் தளபாடங்களை தண்ணீரில் அதிகம் ஈரப்படுத்தாதீர்கள். உங்கள் தோலில் நேரடியாக தண்ணீர் ஊற்றுவதை விட ஈரமான துணியால் தளபாடங்கள் துடைக்கவும்.
- அம்மோனியா, பர்னிச்சர் பாலிஷ்கள், சேணம் சோப்புகள் அல்லது சவர்க்காரம் போன்றவற்றை எந்த விதமான தோலிலும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- நீங்களே ஒரு பிடிவாதமான கறையை அகற்றுவதில் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.
- தோல் தளபாடங்களை நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்ப மூலங்களிலிருந்து முடிந்தவரை வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பம் உங்கள் சருமத்தை உலரச் செய்து, அது விரிசல் மற்றும் நிறத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.
- குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளுக்கு உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்வதற்கு முன் உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களைச் சரிபார்க்கவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
தோல் தளபாடங்கள் பராமரிப்பு
- இணைப்புகளுடன் கூடிய வெற்றிட சுத்திகரிப்பு
- மைக்ரோ ஃபைபர் கந்தல்
- தண்ணீர்
- வெள்ளை வினிகர்
- சிறிய கிண்ணம்
- தோல் கண்டிஷனர்
கறைகளை நீக்குதல்
- காகித துண்டுகள்
- துணியுடன்
- பேக்கிங் சோடா
- மது
- பருத்தி பட்டைகள்
- காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்
- எலுமிச்சை சாறு
- பொட்டாசியம் ஹைட்ரஜன் டார்ட்ரேட்
- சிறிய கிண்ணம்
- ஒரு கரண்டி