உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: மார்பளவு பார்வை பெரிதாக்குவது எப்படி
• 3 இன் பகுதி 2: உங்கள் இடுப்பை எப்படி வலியுறுத்துவது
• 3 இன் பகுதி 3: உங்கள் க்ளூட்டுகளை எப்படி உச்சரிப்பது

வளைந்த பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் உருவத்தை வலியுறுத்த விரும்புகிறார்கள்; இயற்கையாகவே, சிறந்த உடலமைப்பு இல்லாதவர்கள், குறைபாடுகளை எப்படி மறைப்பது என்று அடிக்கடி சிந்திக்கிறார்கள். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், சரியான ஆடைகள் உதவும். சரியான அலமாரிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், உங்கள் அழகிய உடலை வெளிப்படுத்தி நம்பிக்கையைப் பெறலாம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: மார்பளவு பார்வை பெரிதாக்குவது எப்படி

1. 1 சரியான ப்ரா அணியுங்கள். உங்கள் மார்பகங்கள் சிறியதா அல்லது பெரியதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் இது மிக முக்கியமான விஷயம். ப்ரா மிகவும் சிறியதாக இருந்தால், மார்பு அதிலிருந்து வெளியேறக்கூடும், அது மிகப் பெரியதாக இருந்தால், அதைத் தாங்காது. ஒரு வளைவு வடிவத்திற்கு, உங்கள் மார்பகங்களை உயர்த்தும் புஷ்-அப் ப்ரா அணியுங்கள். சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் கூடுதல் செருகல்களுடன் புஷ்-அப் ப்ராவைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இது பார்வைக்கு அதன் அளவை அதிகரிக்கும்.
   • முடிந்தால், ஒரு உள்ளாடை கடைக்குச் சென்று உங்களுக்கு ஒரு பிராவைத் தேர்வு செய்ய ஆலோசகரிடம் கேளுங்கள்.
   • எளிய அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் அளவை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
   • உங்கள் ப்ராக்களை அடிக்கடி மாற்றவும். தினசரி உடைகள், பட்டைகள் மற்றும் உள்ளாடைகள் படிப்படியாக தளர்த்தப்படும், இது புஷ்-அப் விளைவையும் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவையும் குறைக்கிறது.
2. 2 உங்கள் மார்பில் கவனத்தை ஈர்க்கும் பிளவுசுகளைத் தேர்வு செய்யவும். இருண்ட நிறங்கள் உங்கள் மார்பகங்களை மெலிதாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் மார்பகங்களின் அளவையும் பார்வைக்கு குறைக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல வண்ண டாப்ஸ் உங்கள் பசுமையான மார்பை முன்னிலைப்படுத்த தேவையான ஆடை. கை மற்றும் தோள்பட்டை போன்ற உடலின் ஒரு பகுதியை சிறிது வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் அதே விளைவை அடைய முடியும். பேக்கி சட்டைகள் உங்கள் மார்பை சிறியதாக மாற்றும். வடிவம் பொருந்தும் சட்டைகள் அவற்றின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் வடிவங்களை வலியுறுத்தும். மார்பகங்களின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், உச்சரிக்கப்பட்ட வரவேற்பு பார்வைக்கு அதை இன்னும் அற்புதமாக்கும்.
3. 3 நெக்லைனை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். புஷ்-அப் ப்ராவால் உருவாக்கப்பட்ட பிளவுகளைக் காண்பிப்பதற்கு சரிந்த நெக்லைன், சுற்று அல்லது வி-வடிவமானது சிறந்தது. காதலி நெக்லைன் சிறிய மற்றும் பெரிய மார்பகங்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது உடலை அதிகமாக வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் மார்பில் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. நீங்கள் உண்மையில் கவர்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், சில நிர்வாணத்தைக் காட்ட பயப்பட வேண்டாம்.
   • நெக்லைனுக்கு வரும்போது, ​​நீங்கள் அதை நம்பிக்கையுடன் அணிய வேண்டும். சரியான வண்ணம் மற்றும் நெக்லைன் நீங்கள் செய்யும்போது சோர்வடைந்து கடினமாக செயல்பட்டால் முற்றிலும் ஒன்றுமில்லை. நீங்கள் கவர்ச்சியாக உணரக்கூடிய ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும்.
   சிறப்பு ஆலோசகர்

   

   கிறிஸ்டினா சாண்டெல்லி

   
   
   தொழில்முறை ஒப்பனையாளர் கிறிஸ்டினா சாண்டெல்லி புளோரிடாவின் டம்பாவில் ஸ்டைல் ​​மீ புதிய அலமாரி சேவையின் உரிமையாளர் மற்றும் நிறுவனர் ஆவார். அவர் ஆறு வருடங்களுக்கும் மேலாக ஒரு ஒப்பனையாளராக பணியாற்றியுள்ளார் மற்றும் HSN இல், நோப் ஹில் கெஜட்டில் மற்றும் பசிபிக் ஹைட்ஸ் ஒயின் மற்றும் உணவு விழாவில் பங்கேற்றார்.

   கிறிஸ்டினா சாண்டெல்லி
   தொழில்முறை ஒப்பனையாளர்

   நீங்கள் எந்த வடிவங்களை வலியுறுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். ஒப்பனையாளரும் படத் தயாரிப்பாளருமான கிறிஸ்டினா சாண்டெல்லி கூறுகிறார்: “நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கும் உங்கள் உடலின் பாகத்தைக் காட்டுங்கள். இருப்பினும், உங்கள் எல்லா படிவங்களையும் ஒரே நேரத்தில் காட்ட வேண்டாம். உங்கள் மார்பில் கவனத்தை ஈர்க்க முடிவு செய்தீர்களா? வீழ்ச்சியடைந்த நெக்லைன் உங்களுக்கு உதவ உள்ளது, ஆனால் மற்ற எல்லாவற்றிலும் நிதானத்தைக் கடைப்பிடிக்கவும். உங்கள் முதுகில் வெறுக்க முடிவு செய்தீர்களா? பின்னர் ஒரு நீண்ட பாவாடை அணிய மறக்காதீர்கள். "

4. 4 ஒப்பனையுடன் வெற்றுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு இருண்ட நிற தூள், முன்னுரிமை ஒரு வெண்கலம், ஒளி தூள் அல்லது கண் நிழல் தேவை. உங்கள் வளைவுகளை நோக்கி, பள்ளத்தில் மையத்தில் இருண்ட பொடியை தடவவும். உங்கள் மேல் மார்பில் ஒரு லேசான தூள் தடவவும்.
   • ஆழமான பள்ளத்தை உருவாக்குவதன் மூலம் நிழலை உருவகப்படுத்துவதே குறிக்கோள்.
   • நீங்கள் ஏற்கனவே ஆடை அணிந்திருக்கும்போது இதைச் செய்வது நல்லது. முக்கிய விஷயம் உங்கள் ஆடைகளை கறைபடுத்துவது அல்ல!
5. 5 தோரணையில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது வெளிப்படையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் மார்பை உயர்த்துவதற்கு நேரான பின்புறம் எளிதான வழியாகும். இது உங்கள் மார்பகங்களை பெரிதாகவும் முழுதாகவும் காட்டும், மேலும் நீங்கள் பொதுவாக மிகவும் கவர்ச்சியாக இருப்பீர்கள். நீங்கள் சோர்வடையத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் தோரணையில் கவனம் செலுத்தவும், உங்கள் முதுகை நேராக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • குனிந்து, அதே நேரத்தில் கண்ணாடியில் உங்களைப் பாருங்கள், பின்னர் உங்கள் முதுகை நேராக்குங்கள். உங்களுக்கு வித்தியாசம் தெரிகிறதா? உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருக்க உங்களைத் தூண்டுவது இங்கே!

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் இடுப்பை எப்படி வலியுறுத்துவது

1. 1 உங்கள் இடுப்புக்கு ஏற்ற ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும். இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், இடுப்பை வலியுறுத்தும் குறைந்தபட்சம் ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது இடுப்பை மெலிதாகக் காட்டும், அதன் மேலேயும் கீழேயும் உள்ள வடிவங்கள் முழுமையாகத் தோன்றும்.
   • "பேக்கி" ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். ஆடைகள் இடுப்பை உச்சரிக்கவில்லை என்றால் உங்கள் உருவம் சிறுவனாகத் தோன்றும்.
   • பாடிகான், ஃப்ளேர் மற்றும் உறை ஆடைகள், அதே போல் உயர் இடுப்பு பென்சில் ஓரங்கள் ஆகியவை இடுப்பை முழுமையாக வலியுறுத்துகின்றன.
2. 2 இடுப்பில் ஆடையைப் பாதுகாக்கவும். ஒரு எளிய பெல்ட் சில்ஹவுட்டை முழுமையாக மாற்ற உதவும். உங்கள் இடுப்பில் ஒரு மெல்லிய பெல்ட்டை அணிந்து, பேக்கி உடையில் இருந்தாலும், உங்கள் உருவத்திற்கு மணிநேரக் கண்ணாடி வடிவத்தைக் கொடுக்கும். ஒரு மோசமான ஆடையை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற இந்த தந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
   • இடுப்புடன் கூடிய ரவிக்கை உடலின் வளைவுகளை வலியுறுத்த உதவும்.
   • உங்கள் இடுப்பை முன்னிலைப்படுத்த மற்றொரு சுலபமான மற்றும் வேடிக்கையான வழி உங்கள் ரவிக்கையை அதனுடன் இணைப்பது. இது உங்களை எளிமையாகவும் அதே நேரத்தில் கவர்ச்சியாகவும் தோற்றமளிக்கும்.
3. 3 வண்ண உறுப்புகள் கொண்ட ஆடைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். குறிப்பாக, ஒரு நிறத்தில் மையப் பகுதியுடன் கூடிய துணிகளையும், பக்கங்களில் உள்ள மற்ற வண்ணங்களிலிருந்து நிரப்பு விவரங்களையும் நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். சுற்றியுள்ள மைய உறுப்பின் நிறத்தில் கவனம் செலுத்தும். பக்கங்களில் உள்ள மற்ற நிறங்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படும். இது உங்கள் இடுப்பை வலியுறுத்தி, மெல்லிய நிழல் தோற்றத்தை உருவாக்கும். வண்ண உறுப்புகள் கொண்ட ஆடைகள் ஆப்டிகல் மாயையாக செயல்படுகின்றன, இது உருவத்தை கண்கவர் செய்கிறது!
4. 4 வடிவ ஆடைகளை அணியுங்கள். உங்கள் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், மெலிதான உள்ளாடைகள் உங்கள் உருவத்தை இன்னும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும். ஷேப்வேர் பொதுவாக ஸ்பான்டெக்ஸால் ஆனது, இது வயிற்றை இறுக்குகிறது, இடுப்பை வலியுறுத்துகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அத்தகைய உள்ளாடைகள் தேவையற்ற அனைத்தையும் அகற்றி வளைவுகளை வலியுறுத்த அனுமதிக்கிறது!
   • ஷேப்வேர் பல்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகளில் வருகிறது, எனவே உங்கள் ஆடைக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒன்றை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம்.

3 இன் பகுதி 3: உங்கள் க்ளூட்டுகளை எப்படி உச்சரிப்பது

1. 1 இறுக்கமான ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும். நீட்டாத துணி உங்கள் வரையறைகளை வலியுறுத்தாது, எனவே இந்த உடைகள் உங்களுக்கு வேலை செய்யாது. உங்கள் வடிவங்களை மிகவும் இறுக்கமாக இழுக்காத ஒரு ஆடையைத் தேர்ந்தெடுங்கள், மாறாக அவற்றை தூக்கி உயர்த்தி காட்டுகிறது. ஸ்பான்டெக்ஸ் அல்லது லைக்ராவுடன் ஜீன்ஸ் பார்க்கவும். அவை நீட்டாமல் வழக்கமான ஜீன்ஸ் போலவே இருக்கும், ஆனால் அவை பெண் வடிவங்களுக்கு நன்றாக பொருந்தும்.
   • இறுக்கமான மற்றும் மீள் ஆடைகள் பிட்டத்தை வலியுறுத்தும், ஆனால் கீழே இருந்து தெரியும் பேன்டி கோட்டின் தோற்றத்தை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, பொருத்தமான உள்ளாடைகளை அணிய மறக்காதீர்கள்.
   • உங்கள் நீட்டப்பட்ட ஆடைகளை மென்மையாக உலர வைக்கவும். தேய்மானத்தின் போது நீட்டப்பட்ட துணிகளைச் சரிசெய்ய வெப்பம் உதவும்.
2. 2 கொஞ்சம் உடலைக் காட்டு. ஷார்ட்ஸ், ஓரங்கள் அல்லது ஆடை அணியும்போது, ​​ஆடையின் கீழ் விளிம்பை உயர்த்தவும். உங்கள் கால்கள் எவ்வளவு திறந்திருக்கிறதோ, அவ்வளவு துருவிய கண்கள் உங்கள் பிட்டத்தை ஈர்க்கும். நீங்கள் உடலின் வளைவுகளை உச்சரிக்கும் போது எல்லாம் சரியாக இருக்கும். உங்கள் கால்களைக் காட்ட விரும்பவில்லை என்றால், இடுப்புக்கு மேலே ஒரு சிறிய உடலைக் காட்டுங்கள். இடுப்பில் கவர்ச்சியான கட்அவுட்களுடன் குறுகிய பிளவுசுகள் அல்லது டாப்ஸைப் பாருங்கள்.
   • நீங்கள் பெருமை கொள்ளும் பகுதிகளை வெளிப்படுத்துங்கள். உங்கள் முதுகை நீங்கள் விரும்பினால், திறந்த முதுகில் ஒரு மேல் செல்லுங்கள். உங்கள் தசை கால்கள் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், ஒரு மினிஸ்கர்ட் அணியுங்கள். பிட்டத்தில் உள்ள உங்கள் நிர்வாண உடலின் எந்தப் பகுதியும் அவற்றை வலியுறுத்த உதவும், எனவே நீங்கள் கவர்ச்சியாக உணரக்கூடிய ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும்.
3. 3 குதிகால் கொண்ட காலணிகளை அணியுங்கள். ஹை ஹீல்ஸ் உங்கள் பிட்டத்தை சுமார் 20-30 டிகிரி உயர்த்த அனுமதிக்கிறது. இது பெண் உருவத்தை மிகவும் அழகாகவும் மெல்லியதாகவும் ஆக்குகிறது. குதிகால் கால்களை பார்வைக்கு நீளமாக்குகிறது, இது பட் இன்னும் வட்டமாகத் தோன்றுகிறது.
   • ஹை ஹீல்ட் ஷூ அணிவது சில பயிற்சிகளை எடுக்கலாம். இயற்கையான நடை பயிற்சி செய்யும் போது, ​​நீங்கள் முதலில் குதிகால் மீது சாய்ந்து, பின்னர் எடையை கட்டைவிரலுக்கு மாற்ற வேண்டும்.
4. 4 இறுக்கமான ஆடைகளை அணியுங்கள். உங்கள் பட்டை துணிச்சலான ஆடைகளின் கீழ் மறைக்காதீர்கள், அவை மிகவும் சிறியவை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட. இறுக்கமான ஆடை உங்கள் உருவத்தை முழுமையாக பார்க்க சிறந்த வழியாகும். நம்பிக்கையுடன் உணர்ந்து உங்கள் உடலை நேசியுங்கள்!
   • உங்கள் உடல் மொழியைப் பாருங்கள். நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நிறுவனத்திலும் நீங்கள் அதன் உரிமையாளர் போல் நுழையுங்கள். உங்கள் அனைத்து வளைவுகளையும் வலியுறுத்துங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக கவனிக்கப்படுவீர்கள்.