நூலாசிரியர்:
Helen Garcia
உருவாக்கிய தேதி:
18 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![இலவங்கப்பட்டை தேநீர் | 5 கிலோ எடை குறைக்க | தொப்பையை குறைக்க | சுவையான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் & ஆரோக்கியமான இலவங்கப்பட்டை தேநீர்](https://i.ytimg.com/vi/2BT8-Qh45w4/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- முறை 2 இல் 3: தேநீர் பை மற்றும் இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளை உருவாக்குவது எப்படி
- 3 இன் முறை 3: இலவங்கப்பட்டை இஞ்சி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி
- குறிப்புகள்
- எச்சரிக்கைகள்
- உனக்கு என்ன வேண்டும்
- இலவங்கப்பட்டை தேநீர்
- இலவங்கப்பட்டையுடன் கருப்பு தேநீர்
- இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி தேநீர்
- நீங்கள் ஒரு கண்ணாடி தேநீர், பானை அல்லது பிற கொள்கலனைப் பயன்படுத்தலாம்.
- வலுவான தேநீருக்கு, இலவங்கப்பட்டை குச்சியை பல துண்டுகளாக உடைக்கவும்.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- முழு கொதித்தாலும் தண்ணீர் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால் கவலைப்பட வேண்டாம். தேநீர் கருமையாவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-chaj-s-koricej.webp)
- காலப்போக்கில், தேநீர் கருமையாகி தங்க சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-chaj-s-koricej-1.webp)
- நீங்கள் தேநீர் காய்ச்சும் மற்றும் வடிகட்டும் போது, பானம் குளிர்விக்க நேரம் கிடைக்கும்.அது போதுமான சூடாக இல்லாவிட்டால், வடிகட்டிய தேநீரை மீண்டும் கொள்கலனில் ஊற்றி சூடாக்கவும்.
முறை 2 இல் 3: தேநீர் பை மற்றும் இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளை உருவாக்குவது எப்படி
1 ஒரு கோப்பையில் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கொதிக்கும் நீரைச் சேர்க்கவும். கப் அல்லது குவளையில் இலவங்கப்பட்டை வைக்கவும். பின்னர் 1 கப் (240 மிலி) கொதிக்கும் நீரைச் சேர்க்கவும், இதனால் இலவங்கப்பட்டை குச்சி முற்றிலும் தண்ணீரில் மூழ்கும்.
- சுவையான தேநீருக்கு வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2 கோப்பையை மூடி, செங்குத்தாக விடவும். ஒரு கப் தண்ணீர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஒரு சாஸருடன் மூடி வைக்கவும். இலவங்கப்பட்டை குச்சியின் வாசனையை வெளியிடுவதற்கு பானத்தை 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- உங்களிடம் சாஸர் இல்லையென்றால், கோப்பையை ஒரு படலம் கொண்டு மூடலாம்.
3 தேநீர் பையைச் சேர்த்து மேலும் சில நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். இலவங்கப்பட்டை ஒரு கோப்பையில் இருக்கும்போது, ஒரு கருப்பு தேநீர் பையை தண்ணீரில் சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பையை மற்றொரு 2-3 நிமிடங்களுக்கு கோப்பையில் வைக்கவும்.
- உங்களுக்கு விருப்பமான வழக்கமான தேநீர் அல்லது காஃபினேட்டட் கருப்பு தேநீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
- உங்களுக்கு கருப்பு தேநீர் பிடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப ரூய்போஸ் அல்லது ஹனிபுஷ் பயன்படுத்தலாம்.
4 இனிப்பானைச் சேர்த்து பரிமாறவும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கோப்பையிலிருந்து இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேநீர் பையை அகற்றவும். சர்க்கரை, ஸ்டீவியா அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான மற்றொரு இனிப்பு சேர்க்கவும், உடனடியாக தேநீர் குடிக்கவும்.
- காய்ச்சும் போது தேநீர் குளிர்ந்தால், அதை மைக்ரோவேவில் சூடாக்கவும். பானம் விரும்பிய வெப்பநிலையை அடையும் வரை தேயிலை அதிக வெப்பநிலையில் 10 வினாடி இடைவெளியில் சூடாக்கவும்.
3 இன் முறை 3: இலவங்கப்பட்டை இஞ்சி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி
1 இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் தண்ணீரை கொள்கலனில் சேர்க்கவும். ஒரு பெரிய வாணலியில் 3 லிட்டர் தண்ணீர், 2 இலவங்கப்பட்டை குச்சிகள் மற்றும் ¾ கப் (40 கிராம்) உரிக்கப்பட்டு நறுக்கிய இஞ்சியைச் சேர்க்கவும். கொள்கலனை ஒரு மூடியால் மூடி அடுப்பில் வைக்கவும்.
- பணக்கார இலவங்கப்பட்டை சுவைக்கு, குச்சியை பல துண்டுகளாக உடைக்கவும்.
2 கலவையை மெதுவாக கொதிக்க வைக்கவும். வெப்பத்தை நடுத்தரத்திற்கு கீழே திருப்பி, லேசான கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பின்னர் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி அனைத்து சுவைகளையும் வெளியிட குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரம் கொதிக்க வைக்கவும்.
- மெதுவாக கொதிக்கும்போது, தேயிலை மேற்பரப்பில் சிறிய குமிழ்கள் உருவாகின்றன. தேநீர் அதிகமாக கொதிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
3 தேநீரை வடிகட்டவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, அடுப்பிலிருந்து கொள்கலனை அகற்றவும். பின்னர் தேயிலை இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி துண்டுகளை வடிகட்ட ஒரு நல்ல சல்லடை பயன்படுத்தவும்.
4 தேன் தேநீர் பரிமாறவும். செய்முறை 3 லிட்டர் தேநீர் தயாரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே பானத்தை கோப்பைகள் அல்லது குவளைகளில் ஊற்றவும். பரிமாறும் முன் சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.
- உங்கள் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி தேநீரை முன்கூட்டியே தயாரிக்கலாம், ஆனால் பரிமாறுவதற்கு முன்பு பானத்தை சூடாக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
குறிப்புகள்
- இலவங்கப்பட்டைக்கு பதிலாக, நீங்கள் 1 அல்லது 1 ½ தேக்கரண்டி (5-8 கிராம்) தரையில் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தலாம்.
- இலவங்கப்பட்டை இயற்கையான இனிப்பு சுவை கொண்டது, எனவே உங்கள் தேநீரில் இனிப்பானைச் சேர்க்கவும், முதலில் பானத்தை சுவைக்கவும் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
எச்சரிக்கைகள்
- கொதிக்கும் நீர் மற்றும் பிற சூடான திரவங்களுடன் கவனமாக இருங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
இலவங்கப்பட்டை தேநீர்
- மூடியுடன் சிறிய வாணலி
- நன்றாக சல்லடை
- கோப்பை
இலவங்கப்பட்டையுடன் கருப்பு தேநீர்
- கோப்பை
- சாஸர்
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி தேநீர்
- மூடியுடன் பெரிய வாணலி
- நன்றாக சல்லடை
- கோப்பைகள்
- ஒரு கரண்டி