உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 2 ல் 1: வீட்டில் காது அடைப்புக்கு சிகிச்சை
• முறை 2 இல் 2: பிரச்சனைக்கு மருத்துவ தீர்வு
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உனக்கு என்ன வேண்டும்

யூஸ்டாச்சியன் குழாய் என்பது காதை மூக்குடன் இணைக்கும் ஒரு சிறிய கால்வாய் ஆகும். யூஸ்டாச்சியன் குழாயின் காப்புரிமை சளி மற்றும் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படலாம். கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டின் கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. லேசான வழக்குகளை வீட்டிலேயே குணப்படுத்தலாம், வீட்டு மருந்துகள், மருந்தகங்கள் மற்றும் மருந்து தீர்வுகள்.

படிகள்

முறை 2 ல் 1: வீட்டில் காது அடைப்புக்கு சிகிச்சை

1. 1 அறிகுறிகள் ஜலதோஷம், ஒவ்வாமை, தொற்று மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை யூஸ்டாச்சியன் குழாய் வழியாக காற்று ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கின்றன. அழுத்தத்தின் மாற்றத்தால், உள் காதில் திரவம் உருவாகிறது, பின்னர் பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:
   • காது வலி அல்லது காதில் முழு உணர்வு;
   • காதுகளில் ஒலித்தல், கிளிக் செய்தல் மற்றும் பிற ஒலிகள்;
   • குழந்தைகள் கூச்ச உணர்வை விவரிக்கலாம்;
   • காது கேளாமை;
   • மயக்கம் அல்லது ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை.
   • பறக்கும் போது, ​​லிஃப்ட் சவாரி செய்யும் போது, ​​மலையேறுதல் அல்லது மலைப் பகுதியில் வாகனம் ஓட்டுவது போன்ற உடல் நிலையில் விரைவான மாற்றங்களுடன் அறிகுறிகள் மோசமடையலாம்.
2. 2 தாடையின் கீழ் அசைவுகள். இது எட்மண்ட்ஸ் சூழ்ச்சி எனப்படும் மிக எளிய நுட்பமாகும். கீழ் தாடையை முன்னோக்கி இழுத்து பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக நகர்த்தவும். காது பெரிதாக அடைக்கப்படவில்லை என்றால், இந்த முறை சாதாரண காற்றோட்டத்தை திறம்பட மீட்டெடுக்கும்.
3. 3 வல்சால்வா முறையைப் பயன்படுத்தவும். இந்த முறை தடுக்கப்பட்ட பாதை வழியாக காற்று பாய்கிறது, எனவே அது கவனமாக நடத்தப்பட வேண்டும். காற்றின் வலுவான காலாவதியான ஓட்டம் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பில் விரைவான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
   • ஆழமாக உள்ளிழுத்து மூச்சை மூடி வாயை மூடிக்கொண்டு மூச்சை இழுக்கவும்.
   • உங்கள் மூடிய நாசி வழியாக காற்றை வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும்.
   • முறை வெற்றிகரமாக இருந்தால், உங்கள் காதுகளில் கிளிக் செய்யும் ஒலி கேட்கும்.
4. 4 டோயன்பீவின் முறையை முயற்சிக்கவும். வால்சால்வா முறையைப் போலவே, டாய்ன்பீ முறையும் காதுகளில் ஏற்படும் நெரிசலைத் தணிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் சுவாசிக்கும்போது காற்றழுத்தத்தை மாற்றுவதற்குப் பதிலாக, டாய்ன்பீயின் முறை விழுங்கும்போது காற்றழுத்த மாற்றத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. டோயன்பீயின் முறையைச் செய்ய, பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
   • உங்கள் நாசியைக் கிள்ளுங்கள்;
   • ஒரு சிப் தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
   • விழுங்க;
   • காது நெரிசல் காணப்படுவதை நீங்கள் உணரும் வரை செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
5. 5 உங்கள் மூக்கால் பலூன்களை ஊதுங்கள். இது கேலிக்குரியதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் இந்த முறை காதுகளில் உள்ள அழுத்தத்தை திறம்பட சமன் செய்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நுட்பத்திற்கான (Otovent) ஒரு சிறப்பு சாதனம் ரஷ்யாவில் விற்கப்படவில்லை, ஆனால் அதை இணையம் வழியாக ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது அதை நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளலாம். இது ஒரு நாசி இணைப்பு கொண்ட ஒரு பந்து. ஒருவேளை வீட்டில் நீங்கள் ஏற்கனவே நாசி ஆஸ்பிரேட்டருக்கு முனைகள் வைத்திருக்கலாம் - இந்த விஷயத்தில், அத்தகைய சாதனத்தை நீங்களே உருவாக்குவது கடினம் அல்ல.
   • ஒரு நாசியில் நாசியைச் செருகவும், மற்றொன்றை உங்கள் விரலால் மூடவும்.
   • உங்கள் முஷ்டியின் அளவுக்கு ஒரு நாசியின் பந்தை ஊதிப் பார்க்கவும்.
   • மறுபுறம் மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் காதில் ஒரு கிளிக் கேட்கும் வரை செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
6. 6 கிள்ளிய மூக்குடன் விழுங்கவும். இது லோரியின் முறை. நீங்கள் விழுங்குவதற்கு முன், அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு கஷ்டப்படும்போது, ​​காற்று எல்லாப் பத்திகளிலும் எப்படி தப்பிக்க முயற்சிக்கிறது என்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள். இதைச் செய்யும்போது சிலருக்கு விழுங்குவது கடினம். பொறுமையாக இருங்கள், உங்கள் காதுகளில் சத்தம் எழும்.
7. 7 உங்கள் காதுக்கு எதிராக ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான துண்டு வைக்கவும். இது வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் காதில் ஏற்படும் நெரிசலைத் தணிக்கும். அமுக்கத்திலிருந்து வரும் வெப்பம் வீக்கத்தை நீக்கி, யூஸ்டாச்சியன் குழாயின் காப்புரிமையை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், தோல் மற்றும் வெப்பமூட்டும் திண்டுக்கு இடையில் ஒரு துணியை வைக்கவும், அது எரிவதைத் தவிர்க்கவும்.
8. 8 மூக்குக்கு ஒரு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டரைப் பயன்படுத்துங்கள். காது சொட்டுகள் நெரிசலுக்கு உதவாது, ஏனெனில் காதுக்கும் மூக்கிற்கும் இடையிலான சந்திப்பு சொட்டுகளுக்கு எட்டவில்லை. எனவே, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஸ்ப்ரே டிஸ்பென்சரை உங்கள் முகத்திற்கு கிட்டத்தட்ட செங்குத்தாக ஒரு நாசியில் வைக்கவும். நீங்கள் தெளித்த பிறகு தீவிரமாக உள்ளிழுக்கவும் - இது மிகவும் தீவிரமாக செய்யப்பட வேண்டும், அதனால் திரவம் உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் நுழையும், ஆனால் விழுங்க அல்லது உங்கள் வாயில் உறிஞ்சுவதற்கு போதுமானதாக இல்லை.
   • சொட்டுகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு மேலே உள்ள எந்த முறைகளையும் முயற்சிக்கவும் - ஸ்ப்ரேவைப் பயன்படுத்திய பிறகு அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
9. 9 உங்கள் நெரிசல் ஒரு ஒவ்வாமை தொடர்பானதாக இருந்தால் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் காது நெரிசலுக்கு சிகிச்சையளிக்க விரும்பவில்லை என்றாலும், அவை ஒவ்வாமை வீக்கத்தை போக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். மிகவும் பயனுள்ள மருந்து பற்றி உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
   • காது நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.

முறை 2 இல் 2: பிரச்சனைக்கு மருத்துவ தீர்வு

1. 1 மருந்து நாசி ஸ்ப்ரேக்கள். வழக்கமான ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், ஸ்டீராய்டு மற்றும் / அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமைன் நாசி ஸ்ப்ரேக்களை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
2. 2 காது தொற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். யூஸ்டாச்சியன் குழாயின் அடைப்பு பெரும்பாலும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது காது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். நீண்ட நேரம் அடைப்பு நீங்கவில்லை என்றால், ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டை சிகிச்சைக்காக அணுகவும். மருத்துவர் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் 39 ° C க்கு மேல் வெப்பநிலையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்.
   • இயக்கியபடி உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழு போக்கை குடிக்கவும்.
3. 3 மிரிங்கோடோமியைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் பிரச்சனைக்கு ஒரு அறுவை சிகிச்சை தீர்வை பரிந்துரைக்கலாம். இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகள் உள்ளன, மற்றும் மிரிங்கோடோமி மிக விரைவான விருப்பமாகும். இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் காதுகளில் மெல்லிய கீறல் செய்து, நடுத்தரக் காதில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுகிறார். இது எதிர்மறையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் கீறல் குணமடைய இது அவசியம். மெதுவாக... கீறல் நீண்ட நேரம் திறந்திருந்தால், யூஸ்டாச்சியன் குழாயின் வீக்கம் குறையக்கூடும். காது விரைவாக குணமடைந்தால் (3 நாட்களுக்குள்), நடுத்தர காதில் மீண்டும் திரவம் உருவாகி அறிகுறிகள் திரும்பும்.
4. 4 மற்ற அழுத்தம் சமன்படுத்தும் முறைகளைக் கவனியுங்கள். காதுகளில் உள்ள நெரிசலை அகற்ற மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை முறை மேம்பட்ட செயல்முறைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மைரிங்கோடோமியைப் போலவே, மருத்துவர் டிம்பானிக் சவ்வில் ஒரு கீறல் செய்து, நடுத்தரக் காதில் திரண்டிருக்கும் திரவத்தை உறிஞ்சுகிறார். குணப்படுத்தும் காலத்தில் நடுத்தர காதுகளின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு சிறிய குழாய் கீறலில் செருகப்படுகிறது. 6-12 மாதங்களுக்குப் பிறகு குழாய் தானாகவே அகற்றப்படுகிறது. நாள்பட்ட யூஸ்டாச்சியன் குழாய் நோய் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • உங்கள் காதுகளில் குழாய்கள் இருந்தால் உங்கள் காதுகளை தண்ணீரிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும். குளிக்கும்போதும் குளிக்கும்போதும் காது பிளக்குகள் அல்லது காட்டன் பந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • நடுத்தரக் காதில் குழாய் வழியாக தண்ணீர் வந்தால், அது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
5. 5 காரணம் சிகிச்சை. யூஸ்டாச்சியன் குழாயில் ஒரு நெரிசல் பொதுவாக சளி மற்றும் எடிமாவுடன் மற்றொரு நோயைக் குறிக்கிறது. சளி, காய்ச்சல், சைனஸ் தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை மிகவும் பொதுவான நோய்கள். காது வீக்கத்தைத் தடுக்க இந்த நோய்களைத் தொடங்க வேண்டாம். முதல் அறிகுறிகளில் சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் மற்றும் ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் தொற்றுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் காதுகளில் திரவம் இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்தால், காது மெழுகு நீக்கியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை மெழுகு அல்ல, திரவமாக இருப்பதால் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
• காது வலிக்கு, படுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
• குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்காதீர்கள், ஆனால் தேநீர் போன்ற சில சூடான பானங்கள்.
• உங்கள் வாயில் சில பப்பாளி மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளை உறிஞ்ச முயற்சிக்கவும். பழுக்காத பப்பாளிப்பழத்தின் முக்கிய மூலப்பொருளான பாப்பயோட்டின் ஒரு சிறந்த சளி கரைப்பானாகும்.
• நீங்கள் வெந்தயத்தையும் முயற்சி செய்யலாம்.
• நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் மூக்கிலிருந்து திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்கு உங்கள் தலைக்கு கீழ் ஒரு கூடுதல் தலையணையை வைக்கவும்.
• தடுக்கப்பட்ட காதுகளால் ஏற்படும் வலிக்கு, உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி சொட்டுகளைக் கேட்கவும். வலியைக் குறைக்க இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற மருந்துகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
• உங்கள் தலையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உங்கள் காதுகளை மறைக்கும் தொப்பியை அணியுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• நாசி ஸ்ப்ரேக்களை சில நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீண்ட பயன்பாடு நெரிசலை ஏற்படுத்தும், இந்த ஸ்ப்ரே மூலம் நிவாரணம் பெற முடியாது. தெளிப்பு பயனற்றதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்கள் காதுகளை மூக்கு பறிப்பு அல்லது காது மெழுகுவர்த்திகளால் கழுவ வேண்டாம். இந்த பொருட்கள் மருத்துவ சமூகத்தால் பாதுகாப்பாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.
• யூஸ்டாச்சியன் குழாய் பிரச்சினைகளுக்கு டைவிங் முரணாக உள்ளது! ஸ்கூபா டைவிங் அழுத்தம் மாற்றங்களால் காது வலியை மோசமாக்கும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் நாசி சொட்டுகள்
• குளுக்கோகார்டிகாய்டு நாசி சொட்டுகள்
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• அழுத்தம் சமநிலை குழாய்கள்