உங்கள் செயல்களின் மூலம் எப்படி சிந்திக்க வேண்டும்

நூலாசிரியர்: Alice Brown
உருவாக்கிய தேதி: 28 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
எதையும் சாதிக்க உங்கள் மூளையை தயார் செய்வது எப்படி? | 5  Steps To Train Your Brain | Karka Kasadara
காணொளி: எதையும் சாதிக்க உங்கள் மூளையை தயார் செய்வது எப்படி? | 5 Steps To Train Your Brain | Karka Kasadara

உள்ளடக்கம்

எதிர்காலத்தை அறிய இது யாருக்கும் வழங்கப்படவில்லை, ஆனால் சரியான முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் எதற்கும் தயாராக இருப்பதற்கும் நாம் ஊகிக்க வேண்டும். எங்கள் யூகங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய அறிவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் நமது முந்தைய வாழ்க்கை அனுபவம் மற்றும் உள்ளுணர்வை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எதிர்காலம் உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்த விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் வழியில் வரும் அனைத்து சிரமங்களுக்கும் தடைகளுக்கும் நீங்கள் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் திட்டமிடல் கலையில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும்.

படிகள்

  1. 1 நீங்கள் எதைத் தயாரிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். எதிர்காலம் தற்செயல்கள் நிறைந்த ஒரு பெரிய இடம், ஆனால் நீங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை, பிரச்சனை அல்லது வாய்ப்புக்காக தயாராக இருக்க வேண்டும். எனவே என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று கவனமாக சிந்தியுங்கள்.
  2. 2 உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பயன்படுத்தவும். எல்லா முடிவுகளும் பகுத்தறிவு அல்லது கவனமாக கருதப்படுவதில்லை. சில நேரங்களில் உள்ளுணர்வு அனுமானங்கள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. உங்களுக்கு எது சரி என்று தோன்றுகிறது? என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? நீங்கள் உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உங்கள் அனுபவத்தையும் அறிவையும் ஓரளவு நம்பியிருப்பீர்கள்.

    • உங்கள் இயல்பான உள்ளுணர்வைக் கேளுங்கள். கேள்வியின் அனைத்து விவரங்களையும் நீங்கள் இன்னும் பகுப்பாய்வு செய்யாதபோது மற்றும் அனைத்து விவரங்களையும் அறியாதபோது உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் "இயக்கப்படும்".
    • உள்ளுணர்வு உங்கள் கவனத்தை உணர்ச்சிகரமான காரணிகள் மற்றும் மழுப்பலான அறிகுறிகளுக்கு ஈர்க்கிறது, நீங்கள் அடிக்கடி முக்கியத்துவத்தை இணைக்க விரும்பவில்லை. ஏதாவது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அல்லது நீங்கள் யாரையாவது விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் உள்ளுணர்வைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், விஷயம் என்ன என்பதை நீங்கள் தெளிவாக வரையறுக்க முடியாவிட்டாலும் கூட.
    • உங்கள் உள்ளுணர்வு ஒரு பிரச்சனைக்கு தீர்வாக இருப்பதை விட ஒரு குறிப்பாக இருக்கட்டும். உங்களுக்கு சந்தேகத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு துப்பு கிடைக்கும் வரை உங்கள் அனுபவங்களை ஆழமாக ஆராய முயற்சிக்கவும்.
  3. 3 உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்ததைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் அறிவு நீண்ட காலமாக குவிந்து வருகிறது. இது போன்ற ஒன்றை நீங்கள் முன்பு முயற்சித்தீர்களா? ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்களுக்கு நடக்கும் ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது படித்திருக்கிறீர்களா? மற்றவர்களிடம் ஆலோசனை கேட்க முடியுமா? அல்லது என்ன நடக்கும் என்று கணிக்க உதவும் தகவலைச் சேகரிக்கவா?
  4. 4 உங்கள் சார்புகளை அடையாளம் காணவும். மக்கள் தங்கள் முடிவுகளையும் செயல்களையும் முன்கூட்டியே கருதுகின்றனர். உதாரணமாக, சமீபத்திய நிகழ்வுகள் எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் முக்கியப் பங்கு வகிக்கலாம். அல்லது, உங்கள் அறிமுகமானவர்களில் பெரும்பாலோர் நம்பும் ஒன்றை நீங்கள் நம்புவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இது போன்ற ஏதாவது உங்களுக்கு நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், கடினமான ஆதாரங்களை (உண்மைகள் மற்றும் எண்கள் போன்றவை) பார்த்து உங்கள் சொந்த அனுமானங்களை கேள்வி கேட்கவும். உங்களுக்கு எது பொருந்தும் என்பதை அறிய அறிவாற்றல் சார்புகளின் பட்டியலைப் படிக்கவும்.
  5. 5 ஒரு கற்பனையான சூழ்நிலையுடன் வாருங்கள் உங்கள் பிரச்சனை தொடர்பானது. உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், "என்றால் என்ன?" மற்றும் சாத்தியமான அனைத்து காட்சிகளையும் முன்வைக்கவும். இந்த அல்லது அந்த முடிவின் விளைவுகள் குறித்து குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள்.
  6. 6 மோசமான சூழ்நிலையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் . என்ன நடக்கலாம்? சாத்தியமான அபாயத்தை மதிப்பிடுங்கள்.

    • ஒருவேளை மோசமான விளைவு கூட உண்மையில் ஆபத்தானது அல்லவா? ஒருவேளை நீங்கள் குழப்பத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு பணத்தை இழக்க வேண்டும், விமர்சனங்களை சமாளிக்கலாம் அல்லது நிராகரிப்பை ஏற்க வேண்டுமா?
    • மோசமான சூழ்நிலையைத் தவிர்க்க அல்லது தயார் செய்ய நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?
    • மோசமான சூழ்நிலை மிகவும் ஆபத்தானதா அல்லது விரும்பத்தகாததா?
    • மிகவும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையை நீங்கள் சமாளிக்க என்ன வாய்ப்புகள் உள்ளன?
  7. 7 மிகவும் இலாபகரமான சூழ்நிலையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களுக்கு சிறந்த வழி எது? சாத்தியமான நன்மைகளை மதிப்பிடுங்கள்.

    • சிறந்த முடிவை நோக்கி நிகழ்வுகளின் போக்கை சாய்க்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
    • உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் எவ்வாறு அமைக்க வேண்டும்?
    • சிறந்த முடிவுகளின் முரண்பாடுகள் என்ன, விரும்பிய முடிவுகள் என்ன?
  8. 8 நீங்கள் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் எதையாவது திட்டமிட்டால், சாத்தியமான சூழ்நிலைகளுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.
  9. 9 உங்கள் சாத்தியமான செயல்களை மதிப்பிடுங்கள். உங்கள் அனுபவம் மற்றும் அறிவின் அடிப்படையில், சிறந்த பாதையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
  10. 10 உங்களை தயார் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு என்ன தேவை: மக்கள், உபகரணங்கள், நிபந்தனைகள், செயல் திட்டம் அல்லது தைரியம், அதை தயார் செய்யுங்கள்.

    • தயாரிப்பில் பதிவுகள் உங்களுக்கு பெரிதும் உதவும். அவை உங்கள் திட்டங்களை நினைவில் கொள்வதற்கான வாய்ப்பை மட்டும் தருவதில்லை, ஆனால் முழுமையான படத்தையும் பார்க்கும். உங்களுக்கு வசதியானது - ஒரு காலண்டர், நோட்புக், பட்டியல் அல்லது அட்டவணையைப் பயன்படுத்தவும்.
  11. 11 உங்கள் சொந்த திட்டத்தை முயற்சிக்கவும். உங்கள் கணிப்புகள் மற்றும் திட்டங்களுக்கு ஏற்ப செயல்படுங்கள். பின்னர் நிலைமை இயற்கையாக வளரட்டும். என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள். முடிவை நினைவில் கொள்வதன் மூலம், உங்கள் சொந்த அனுபவத்தின் அடிப்படையில் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் இன்னும் துல்லியமாக செயல்களைத் திட்டமிட முடியும்.
  12. 12 தழுவல். வளர்ந்து வரும் சூழ்நிலையை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​அதை மாற்றியமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வழியில் உங்கள் திட்டத்தை மாற்ற முடியாமல் போகலாம், ஆனால் குறைந்தபட்சம் நீங்கள் புதிய தகவலைப் பெறலாம். அடுத்து என்ன செய்வது என்று முடிவு செய்ய அதைப் பயன்படுத்தவும்.

குறிப்புகள்

  • சிறந்த மற்றும் மோசமான விளைவுகளை நிறுவுவது சரியான திட்டங்களை எடுக்கவும் சரியான முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவுகிறது.
  • செயலற்ற தன்மை கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் முதலில் இந்த நடத்தையின் நன்மை தீமைகளை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் பின்னர் புதிய தகவலைக் கண்டுபிடிக்கலாம் அல்லது ஒரு பிரச்சினையில் உங்கள் ஈடுபாடு உங்கள் நற்பெயரைப் பாதிக்கலாம். மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு வாய்ப்பு அல்லது வாய்ப்பை இழக்க நேரிடும். சிக்கலைப் பற்றி மேலும் அறிய, சிறிது நேரம் காத்திருப்பது மற்றொரு விருப்பமாகும்.
  • அனுபவம் வாய்ந்த திட்டமிடுபவர்கள் வணிக உலகில் மிகவும் மதிக்கப்படுகிறார்கள். சாத்தியமான சூழ்நிலைகளை மதிப்பிடுவதில் நீங்கள் நன்றாக இருந்தால், அதை ஏன் உங்கள் தொழிலாக மாற்றக்கூடாது?
  • உடற்பயிற்சி. தனிப்பட்ட முறையில் ஏதாவது திட்டமிட உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றாலும், யூகிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் அவற்றை செயல்படுத்துவதைப் பாருங்கள். இந்த செயல்முறை உங்கள் திறனை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.
  • நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நம்பிக்கையான பார்வை இயற்கை பேரழிவை நிறுத்தாது, ஆனால் ஒரு யதார்த்தமான அனுமானம் தவிர்க்க முடியாததைத் தயாரிக்க உதவும்.
  • குழு மூளைச்சலவை பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் சொந்தமாக திட்டமிட வேண்டியதில்லை. மற்றவர்களுடன் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது மிகவும் ஆக்கபூர்வமானது, ஏனென்றால் இறுதியில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய முடியும்.
  • புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள் மதிப்பீடு என்ன நடக்கிறது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான கணித முறைகள். உங்கள் செயல்களைத் திட்டமிட அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

எச்சரிக்கைகள்

  • கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் செயல்பட மறந்துவிடலாம் என்று திட்டமிடுவதன் மூலம் நீங்கள் எடுத்துச் செல்ல முடியும். சில நேரங்களில் உங்கள் சொந்த உள்ளுணர்வின் அடிப்படையில் ஏதாவது செய்து அது வேலை செய்கிறதா என்று பார்ப்பது நல்லது.
  • உங்கள் திட்டங்களையும் யூகங்களையும் பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். உலகில் உள்ள அனைத்தையும் யாராலும் கணிக்க முடியாது.