நூலாசிரியர்:
Eric Farmer
உருவாக்கிய தேதி:
12 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- முறை 1 /3: பகுதி 1: பொதுவான எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறிகுறிகள்
- முறை 2 இல் 3: பகுதி 2: ஆபத்து காரணிகள்
- முறை 3 இன் 3: பகுதி 3: எண்டோமெட்ரியோசிஸைக் கண்டறிதல்
- குறிப்புகள்
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பையிலிருந்து திசு (எண்டோமெட்ரியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது) கருப்பைக்கு வெளியே வளரத் தொடங்கும் ஒரு நிலை, கருப்பைகள், ஃபலோபியன் குழாய்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள சில பெண்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் கவனிக்கவில்லை, ஆனால் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பொறுத்து மாறுபடும் அறிகுறிகளின் முழு சேர்க்கைகளும் இருப்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் சிறந்த மாற்றங்களைச் செய்ய முடியாது, எனவே இந்த நோயின் அறிகுறிகளை விரைவில் கண்டறிந்து மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்.
படிகள்
முறை 1 /3: பகுதி 1: பொதுவான எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறிகுறிகள்
1 மாதவிடாய் வலிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஏற்படும் கடுமையான வலி டிஸ்மெனோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாயின் போது அவ்வப்போது அசcomfortகரியம் மற்றும் லேசான பிடிப்புகள் ஏற்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் பிடிப்புகள் வலிமிகுந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். - எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள பல பெண்கள் வலிப்புத்தாக்கங்கள் படிப்படியாக மிகவும் வலிமிகுந்ததாக இருப்பதைக் காண்கின்றனர்.
2 நாள்பட்ட மாதவிடாய் வலியை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள சில பெண்கள் தங்கள் சுழற்சியின் போது மட்டுமல்லாமல், குறைந்த முதுகு மற்றும் வயிற்று வலியைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். இந்த அறிகுறியை நீங்களே கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். எண்டோமெட்ரியோசிஸால் வலி ஏற்படவில்லை என்றாலும், சரியான நோயறிதலைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சிறந்தது. 
3 உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலியும் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடலுறவின் போது நிலையான வலி சாதாரணமானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! இந்த பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், ஏனெனில் இது எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது மற்றொரு தீவிர மருத்துவ நிலையில் இருக்கலாம். 
4 வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த நிகழ்வுகள் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் அவை மிகவும் தெளிவாக இருந்தால். 
5 உங்கள் காலத்தில் வெளியேற்றத்தின் அளவை கண்காணிக்கவும். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள பெண்கள் சில நேரங்களில் "கனமான" காலங்கள் (மெனோராஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்) அல்லது மாதவிடாய்க்கு இடையில் அதிக இரத்தப்போக்கு (மெனோமெட்ரோர்ஹாகியா என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்) பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். மாதவிடாய்க்கு இடையில் அசாதாரண இரத்தப்போக்கு இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். - சில நேரங்களில் உங்கள் மாதவிடாய் அதிகமாக உள்ளதா அல்லது சாதாரண வரம்பிற்குள் உள்ளதா என்று சொல்வது கடினம். எளிமையாகச் சொன்னால், ஒவ்வொரு மணி நேரமும் பல மணிநேரங்களுக்கு உங்கள் பேட் அல்லது டம்பனை மாற்ற வேண்டியிருந்தால், வெளியேற்றம் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேல் நிற்கவில்லை என்றால், வெளியேற்றம் மிகவும் கனமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், ஏனெனில் இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதைக் குறிக்கிறது உருவாகிறது. இது சோர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
6 இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் கூட எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வீக்கம் அல்லது குமட்டல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், ஏனெனில் உங்கள் மாதவிடாயின் போது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் காரணமாக இருக்கலாம். 
7 உங்களுக்கு மலட்டுத்தன்மை இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். நீங்கள் ஒரு வருடமாக பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தாலும், கர்ப்பம் தரிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும், எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம், ஏனெனில் கருவுறுதலைத் தடுப்பது என்ன என்பதை மருத்துவர் சரிபார்க்க வேண்டும்.
முறை 2 இல் 3: பகுதி 2: ஆபத்து காரணிகள்
1 குழந்தை இல்லாத பெண்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலே உள்ள அறிகுறிகளை கவனமாகப் படியுங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளை நீங்கள் கண்டறிந்தால் அவற்றை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இவற்றில் முதலாவது குழந்தை இல்லாமை. 
2 உங்கள் காலத்தின் நீளத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இரண்டு முதல் ஏழு நாட்கள் வரை இது வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாய் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால், அது எண்டோமெட்ரியோசிஸை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறிக்கலாம். 
3 உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளத்தைக் கண்காணிக்கவும். பொதுவாக, மாதவிடாய் சுழற்சி 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி 27 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் இடமகல் கருப்பை அகப்படலம் உருவாக வாய்ப்புள்ளது. 
4 உங்கள் வம்சாவளியைப் பற்றி ஒரு யோசனை வேண்டும். உங்கள் குடும்பத்தில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள ஒருவர் இருந்தால், இந்த நோயை உருவாக்கும் அபாயம் அதிகம். 
5 உங்கள் நோய்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்களுக்கு கருப்பை அசாதாரணங்கள், இடுப்பு நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சாதாரண மாதவிடாயில் குறுக்கிடும் வேறு எந்த மருத்துவ நிலையும் இருந்தால், உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உருவாகும் அபாயம் அதிகம்.
முறை 3 இன் 3: பகுதி 3: எண்டோமெட்ரியோசிஸைக் கண்டறிதல்
1 உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். எந்தவொரு அறிகுறியின் வெளிப்பாட்டையும் நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் சிகிச்சையாளர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவரிக்கவும். 
2 ஒரு இடுப்பு பரிசோதனை பெறவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பரிசோதித்து நீர்க்கட்டிகள் அல்லது வடுக்கள் போன்ற ஏதேனும் அசாதாரணங்களைச் சரிபார்க்க வேண்டும். 
3 அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் பெறுவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகள் உங்கள் உடலில் உள்ள சில செயல்முறைகளின் படங்களை உருவாக்க அதிக அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் எண்டோமெட்ரியோசிஸை உறுதியாகக் கண்டறிய முடியவில்லை என்றாலும், அது நீர்க்கட்டி இருப்பதையோ அல்லது அந்த நிலை தொடர்பான பிற பிரச்சனைகளையோ கண்டறிய உதவும். - அல்ட்ராசவுண்ட் அடிவயிற்றில் நிகழும் செயல்முறைகளைக் குறிக்கலாம் (சென்சார் வயிற்றுக்கு மேல் வழிநடத்தப்படுகிறது) அல்லது டிரான்ஸ்வஜினல் செயல்முறைகள் (அதாவது, யோனிக்குள் சென்சார் செருகப்படுகிறது). உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய முழுமையான படத்தைப் பெற, உங்கள் மருத்துவர் இந்த இரண்டையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
4 லேபராஸ்கோபி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் லேபராஸ்கோபியை பரிந்துரைக்கலாம். இது வயிற்றுச் சுவரில் ஒரு கீறல் மூலம் லேபராஸ்கோப் (உள் உறுப்புகளை பரிசோதிப்பதற்கான ஒரு சிறிய மருத்துவ கருவி) செருகப்படும் அறுவை சிகிச்சை ஆகும். உங்கள் திசுக்களின் மாதிரிகளை ஆய்வு செய்ய ஒரு பயாப்ஸி செய்யலாம். - லேபராஸ்கோபி பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, எனவே இந்த வகை அறுவை சிகிச்சைக்கு மருத்துவர்கள் மட்டுமே பொறுப்பு. எனவே, உங்கள் அறிகுறிகள் லேசானதாக இருந்தால், உங்களை அறுவை சிகிச்சைக்கு அனுப்புவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் முதலில் மற்ற சிகிச்சைகளை முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கலாம்.
5 நோயறிதலை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், உங்கள் நிலைமை எவ்வளவு தீவிரமானது என்று விவாதிக்கவும். எந்த சோதனைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எந்த சிகிச்சையை தொடங்க வேண்டும் என்பதை ஒன்றாக முடிவு செய்யுங்கள்.
குறிப்புகள்
- நோயை குணப்படுத்த வழி இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளை குணப்படுத்த வழிகள் உள்ளன. வலி மருந்துகள், ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் தீவிரமாக குழப்பத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அவருடைய கருத்தைக் கேளுங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் நோயை தவறாகக் கண்டறிந்திருக்கலாம். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் நோயைக் கண்டறிவது கடினம் மற்றும் சில நேரங்களில் இடுப்பு அழற்சி நோய், கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் அல்லது எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி என்று தவறாக கருதப்படுகிறது.
