நூலாசிரியர்:
Marcus Baldwin
உருவாக்கிய தேதி:
14 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![மண் குளியல் சிகிச்சையால் நோய்கள் குணமாகுமா..? | சிறப்பு செய்திகள் | இயற்கை மருத்துவம்](https://i.ytimg.com/vi/4cFcXi_zoKo/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
உங்கள் வேட்டை வெற்றிகரமாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு மான் கிடைத்தால், நீங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு மிக முக்கியமான கேள்வியை எதிர்கொள்வீர்கள்: "அதை எப்படி அறுப்பது?" இந்த கட்டுரையில், உண்மையில், மான் சடலங்களை எப்படி கசாப்பு செய்வது என்பது பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.
படிகள்
1 சடலத்தை தலையில் தூக்குங்கள்.
2 ரப்பர் கையுறைகளை அணியுங்கள்.
3 ஒரு ஹேக்ஸாவை எடுத்து, மானின் கால்களை முழங்கால் மூட்டுக்குக் கீழே பார்த்தேன்.
4 மார்பின் மையப்பகுதியை நோக்கி ஒவ்வொரு காலின் உட்புறத்திலும் கூர்மையான வெட்டு செய்து சடலத்தை புதுப்பிக்கவும். கழுத்தின் கீழிருந்து மானின் இடுப்பை நோக்கி கீறல் செய்யுங்கள். கழுத்தில் ஒரு கீறல் செய்யுங்கள்.
- கழுத்திலிருந்து மறைப்பை இழுக்கத் தொடங்குங்கள். தோல் தசைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள இணைப்பு திசுக்களை வெட்ட ஒரு கத்தியைப் பயன்படுத்தலாம்.
5 மானின் முன் கால்களை உடலிலிருந்து பிரிக்கவும். விலா எலும்பு மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுக்கு கால்களை வைத்திருக்கும் தசைகளை வெட்டுங்கள். உங்கள் இலவச கையால் உங்கள் காலை ஆதரிக்கவும்.
6 கழுத்து முதல் இடுப்பு வரை ரிட்ஜின் இருபுறமும் வெட்டுக்களைச் செய்து ஃபில்லட்டுகளை வெட்டுங்கள். விலா எலும்புகளின் அடிப்பகுதியில் ஒரு நீண்ட, குறுகிய இறைச்சியை உருவாக்கவும். எலும்புகளிலிருந்து தசைகளை பிரிக்க விலா எலும்புகள் மற்றும் ரிட்ஜின் மேற்புறத்தில் கீறல் செய்யுங்கள்.
- உச்சநிலையின் மேற்புறத்திலிருந்து இணைப்பு திசுக்களின் மேல் அடுக்கை அகற்றவும்.
- இறைச்சி கழுத்துக்கு நெருக்கமாக இருப்பதால், அது குறுகலாகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்கும்.
- எளிதாக சேமிப்பதற்காக ஃபில்லட்டை மூன்றில் ஒரு பகுதியாக வெட்டுங்கள்.
7 பின்புற கால்கள் உடற்பகுதியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள மூட்டைக் கண்டறியவும்.
8 மானின் பின் கால்களை வெட்டுங்கள். கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுக்கு இடையில் ஒரு கீறல் செய்யுங்கள். உங்கள் விருப்பப்படி கால்களின் மேல் இருந்து இறைச்சியை வெட்டுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஹேக்ஸா மூலம் எலும்பைப் பார்க்க முடியும்.
9 மண்டை ஓட்டின் அடிவாரத்தில் உள்ள மேட்டில் இருந்து மானின் தலையை அறுக்க ஹேக்ஸாவைப் பயன்படுத்தவும். மாற்றாக, நீங்கள் கழுத்தையும் அறுக்கலாம்.
- கழுத்து குண்டுகள் மற்றும் சூப்களுக்கு சிறந்தது.
- கழுத்து குண்டுகள் மற்றும் சூப்களுக்கு சிறந்தது.
10 இறைச்சியை இரட்டை அடுக்கில் நல்ல தரமான இரத்த-தடுப்பு காகிதத்தில் (தடித்த காகிதத்தோல்) போர்த்தி விடுங்கள்.
11 மார்க்கரை வைத்து காகிதத்தில் உறைய வைக்கும் தேதியை முன்பு எழுதிய இறைச்சியை உறைய வைக்கவும். இறைச்சியை ஆறு மாதங்களுக்குள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
குறிப்புகள்
- முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் பிடித்த மான் உடம்பு சரியில்லை என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
எச்சரிக்கைகள்
- கவனக்குறைவாக மான் கால்களில் உள்ள வாசனை சுரப்பிகளைத் திறக்காதீர்கள் - இது இறைச்சியை அழிக்கும்!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- சடலத்தை தொங்கவிட இடம்
- லேடெக்ஸ் கையுறைகள்
- ஹாக்ஸா
- கூர்மையான கத்தி
- எலும்பு பார்த்தேன்
- தடித்த காகிதத்தோல்
- மார்க்கர் அல்லது பேனா