உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

தீங்கு விளைவிக்கும் சருமத்தை வெண்மையாக்கும் ரசாயனங்களுக்குப் பதிலாக, வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை முயற்சி செய்து, உங்கள் சருமத்தை பளபளப்பாக்குங்கள். நீங்களே வெண்மையாக்கும் இரவு கிரீம் செய்து அதை முகமூடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

படிகள்

1. 1 சுத்தமான ஆர்கானிக் தயிர் வாங்கவும். இந்த தயிரை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. 2 புதிதாக அழுகிய எலுமிச்சை சாற்றை எட்டு முதல் ஒன்பது துளிகள் சேர்க்கவும்.
3. 3 லாவெண்டர், ரோஜா அல்லது மல்லிகை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் வெண்ணிலா எசன்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
4. 4 அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து, மூடி இரண்டு நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள்.
5. 5 படுக்கைக்கு முன் கலவையை ஒரு இரவு கிரீம் போல தடவவும். மாற்றாக, உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் முகமூடியாக கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.
6. 6 நீங்கள் கலவையை ஒரு கிரீமாகப் பயன்படுத்தியிருந்தால், காலையில் லேசான சோப்புடன் உங்கள் தோலை கழுவவும். நீங்கள் அதை முகமூடியாகப் பயன்படுத்தினால், நாற்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

குறிப்புகள்

• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். சூரிய பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் முகத்தில் தக்காளி கூழ் தடவி 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடலாம்.
• தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தி முகமூடியை உருவாக்கலாம்.
• ஒவ்வொரு இரவும் இந்த கலவையைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை கணிசமாக ஒளிரச் செய்யும். உங்கள் சருமம் மேலும் கருமையாவதைத் தடுக்க நாள் முழுவதும் நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்க மறக்காதீர்கள்.
• கற்றாழை இலையை நீளமாக நறுக்கி, தடிமனான சாற்றை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்துவிட்டு கழுவவும்.
• சூரியனை முற்றிலும் தவிர்க்கக்கூடாது. புற ஊதா கதிர்கள் தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் அவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் உடல் வைட்டமின் டி உற்பத்தி செய்கிறது.
• எலுமிச்சை சருமத்தை திறம்பட பிரகாசமாக்குகிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் இருந்தால், லாவெண்டர் எண்ணெயைச் சேர்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும். கூடுதலாக, தோல் உணர்திறன் இருந்தால், எலுமிச்சை சாற்றின் அளவு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட விகிதத்தை தாண்டக்கூடாது.
• உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், முகமூடிக்கு எலுமிச்சை சாற்றின் அளவை இரட்டிப்பாக்கலாம் (ஆறு முதல் எட்டு சொட்டுகள் வரை).