உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: பாதுகாப்பு உணர்வை உருவாக்குதல்
• 3 இன் பகுதி 2: ஆணவத்தை வரையறுத்தல் மற்றும் புரிந்துகொள்வது
• 3 இன் பகுதி 3: மற்றவர்களின் ஆணவத்தை எப்படி திறம்பட கையாள்வது
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஆணவம் கொண்ட மக்கள் தங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு நபரை அனுமதித்தால், அவர் உங்கள் நரம்புகளைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், உங்களை அவமானப்படுத்தவும் முடியும். எரிச்சலடைவதற்கு, சோகமாக அல்லது மோசமாக, மனச்சோர்வடைவதற்குப் பதிலாக, அவருடைய திமிர் மற்றும் கருத்துக்களைக் கையாளும் ஒரு அணுகுமுறையைக் கண்டறிவது நல்லது.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: பாதுகாப்பு உணர்வை உருவாக்குதல்

1. 1 ஒரு நம்பிக்கையான அணுகுமுறையை எடுத்து அதைக் காண்பிப்பதன் மூலம் ஒரு திமிர்பிடித்த நபருடன் ஒரு சந்திப்பைத் தொடங்குங்கள் நீங்கள் வலுவான மற்றும் நம்பிக்கையான நபர். நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கும்போது, ​​திமிர்பிடித்த நபர் உங்களைச் சங்கடப்படுத்த எதையும் சொல்லவோ செய்யவோ முடியாது.உங்கள் தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுய மதிப்பு உங்களைப் பாதுகாக்கும், மேலும் ஆணவம் மற்றும் திமிர்பிடித்த நபரிடம் இருந்து நீங்கள் பாதுகாப்பீர்கள். ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் உங்களுடன் ஒரு பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகலாம் மற்றும் புண்படுத்தும் மற்றும் தீய விஷயங்களைக் கூடச் சொல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மீது நம்பிக்கையுடன் இருந்தால் இது கடந்து போகும்.
2. 2 உங்கள் சொந்த கேட்கும் திறன் அல்லது சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த ஒரு வாய்ப்பாக சந்திப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஒருவேளை உங்கள் பலவீனம் பொறுமையின்மை, விரக்தி அல்லது எரிச்சலாக இருக்கலாம். நீங்கள் மிரட்டப்படுவது போல் அடிக்கடி நடக்கலாம். உங்கள் வழக்கமான எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை கைவிட முயற்சி செய்யுங்கள் - நீங்கள் கேட்கவும் தீர்ப்பளிக்கவும் முயற்சிக்கும்போது புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள இது ஒரு வாய்ப்பாக பார்க்கவும். அந்த நபரை சகிப்புத்தன்மையுடன் நடத்துங்கள், அவர்கள் அவர்களின் நடத்தையை எப்படி ஊக்குவிக்கிறார்கள், அதே நிலையில் நீங்கள் எப்படி உணரலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முயலுங்கள். நிச்சயமாக, மோசமான நடத்தைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை, ஆனால் குறைந்தபட்சம் இந்த வழியில் நீங்கள் எரிச்சலூட்டாமல் கேட்கலாம் மற்றும் திமிர்பிடித்த நபரை ஆச்சரியப்படுத்தலாம்.
3. 3 நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்களை உறுதிப்படுத்துகிறீர்களா அல்லது முகஸ்துதி செய்கிறீர்களா? ஒரு சுட்டி போல நம்பிக்கையுள்ளவரா அல்லது பயந்தவரா? திமிர்பிடித்தவர்கள் தங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளாதவர்களைத் தேடுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மக்களை கொடுமைப்படுத்தவும் அவர்களின் பலவீனங்களை பயன்படுத்தவும் விரும்புகிறார்கள். இந்த பகுதியில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்க விரும்புவீர்கள், மேலும் ஆணவம் கொண்டவர்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதையும் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

3 இன் பகுதி 2: ஆணவத்தை வரையறுத்தல் மற்றும் புரிந்துகொள்வது

1. 1 நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள். அந்த நபர் திமிர்பிடித்தவர் என்று ஏன் நினைக்கிறீர்கள்? அவர் உங்களுக்கு கீழ்த்தரமானவரா அல்லது அவர் உங்களுடன் பேசவில்லையா? ஒரு நபர் தன்னை அல்லது தன்னை மேலே வைக்கிறார் என்பதைக் காட்டும் ஒரு சம்பவம் நடந்தால் ஒழிய, அவர் திமிர்பிடித்தவர் என்ற முடிவுக்கு வர வேண்டாம். நீங்கள் அதைப் பற்றி தவறாக இருக்கலாம்.
   • உங்கள் நலன்களும் விருப்பங்களும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், இது ஒரு திமிர்பிடித்த நபருடனான தொடர்பின் அடையாளமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அவரது பாதை மட்டுமே சரியானது என்று அவர் வலியுறுத்தினால்.
2. 2 அந்த நபர் சொல்வதைக் கேளுங்கள். அவர் எப்போதும் தன்னைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவாரா? கவனம் வேறு ஒருவருக்கு மாறினால் அவர் கோபப்படுவாரா அல்லது எரிச்சலடைவாரா? தற்பெருமை, மற்றவர்களை அவமானப்படுத்துவது மற்றும் அவருக்கு எல்லாம் தெரியும் போல் செயல்படுவதா? இவை அனைத்தும் திமிர்பிடித்த வகையின் உறுதியான அறிகுறிகள். அவர் தொடர்ந்து குறுக்கிட்டால் அல்லது திடீரென குறுக்கிட்டால், இதுவும் ஆணவத்தின் அறிகுறிகள்.
   • உங்களையும் மற்ற மக்களையும் விட அவர்கள் சிறந்தவர்கள் என்று தொடர்ந்து சொல்லும் ஒருவரைத் தேடுங்கள். இது இரகசியமாகவோ அல்லது வெளிப்படையாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு நபர் உங்களை விடவும் மற்றவர்களை விடவும் சிறந்தவர் என்று கூறினால், அவர் திமிர்பிடித்தவர் என்று நீங்கள் பாதுகாப்பாக முடிவு செய்யலாம்.
   • அந்த நபர் உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் எண்ணங்கள் அல்லது எண்ணங்களை எவ்வளவு இழிவாக கருதுகிறார் என்பதைக் கவனியுங்கள். ஒரு அவமதிப்பு அணுகுமுறை ஒரு நபர் தன்னை மற்றவர்களை விட சிறந்தவராக கருதுகிறார் என்ற நம்பிக்கையைப் பேசுகிறது.
   • இந்த நபர் உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களை, குறிப்பாக பொதுவில் சிறுமைப்படுத்துகிறாரா?
   • இந்த நபர் உங்கள் முதலாளி போல் பேசுகிறாரா / செயல்படுகிறாரா? முதலாளி அல்லது வெறுக்கத்தக்க அணுகுமுறையைக் குறிக்கும் குரலின் தொனியைக் கேளுங்கள்.
   • நீங்கள் உரையாடலை இழக்கிறீர்கள் என்பதை இந்த நபர் எப்போதாவது கவனித்தாரா? திமிர்பிடித்தவர்கள் இதை கவனிக்கவே மாட்டார்கள்!
3. 3 முடிவுகளை எடுக்கும்போது அந்த நபர் உங்கள் கருத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறாரா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். திமிர்பிடித்தவர்கள் அரிதாகவே மற்றவர்கள் முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் சரியானவர்கள் மற்றும் எல்லா பதில்களையும் எப்போதும் அறிந்திருக்கிறார்கள். இந்த முடிவு உங்களுக்கு சம்பந்தப்பட்டதா என்றால் அவர்கள் அதிகம் கவலைப்படுவதில்லை.
   • இந்த நபர் அவ்வப்போது உயர் அந்தஸ்துள்ள ஒரு நிறுவனத்தைத் தேடுகிறாரா, அவர்களைச் சந்திக்க அல்லது பேச விரும்புகிறாரா? ஏனென்றால், திமிர்பிடித்த நபர் தான் உயர் அந்தஸ்துள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே தகுதியானவர் என்று நம்புகிறார்.
4. 4 திமிர்பிடித்த மக்கள் பெரும்பாலும் தங்களைப் பற்றி பாதுகாப்பற்றவர்களாக இருப்பதை கவனியுங்கள். ஆதிக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் மூலம், அவர்கள் கீழ்ப்படிவதற்கான பயத்தை கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். ஒரு திமிர்பிடித்தவன் தான் தவறு என்று ஒப்புக்கொள்வது கடினம், அது எவ்வளவு கேலிக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், அவன் அறிவை காலாவதியாகிவிட்டாலும் அல்லது இன்னும் விரிவாக சிந்திக்க முடியாவிட்டாலும் அவன் குற்றமற்றவனாக ஒட்டிக்கொள்வான்.துரதிருஷ்டவசமாக, பல திமிர்பிடித்த மக்கள் உண்மையில் அவர்கள் சொல்வதை விட மிகக் குறைவான வாழ்க்கை அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளனர்; இது கற்பனை மற்றும் பொறாமையால் அலங்கரிக்கப்பட்ட ஒரு கவர்.
   • ஸ்னோபரி என்பது ஆணவத்தின் உன்னதமான அடையாளம். ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் ஒரு விசேஷமான விஷயத்தை அறிந்திருக்கும்போது அல்லது தெரிந்திருப்பதாக பாசாங்கு செய்யும்போது, ​​அது அவருக்கு ஒரு நன்மையைத் தருகிறது, அதைப் பற்றி அவர் தற்பெருமை கொள்ளத் தயங்குவதில்லை.
   • ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் சிக்கலை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினம். அவர் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில், கணிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகளில் மிகவும் வசதியாக இருக்கிறார்; அத்தகைய நபர் தனது முழு வாழ்க்கையையும் இதேபோன்ற வெளிச்சத்தில் பார்க்க முனைகிறார். அத்தகைய மக்கள், ஒரு விதியாக, அவர்கள் உண்மையில் அறிந்ததை விட அதிகமாக கருதுகின்றனர்.
   • கவலை எப்போதும் ஆணவத்தின் அடையாளம் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கலக்கமடைந்த நபர் தான் பொருத்தமற்றவர் மற்றும் மிகவும் புத்திசாலியாக இருக்க முயற்சிப்பார் என்று வெட்கப்படலாம். இது மேன்மையாகத் தோன்றலாம், உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்துவதோடு இணைந்தால், அது ஆணவமாகத் தோன்றலாம். ஒரு நபரின் நோக்கங்களை மதிப்பிடுவதற்கு முன்பு ஆழ்ந்து பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு ஆர்வமுள்ள நபர் உங்கள் கருத்தைக் கேட்பார், அதே நேரத்தில் ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் அதை கவனித்துக் கொள்ள மாட்டார் மற்றும் அதிகமாகப் பேசியதற்காக ஒருபோதும் மன்னிப்பு கேட்க மாட்டார்.

3 இன் பகுதி 3: மற்றவர்களின் ஆணவத்தை எப்படி திறம்பட கையாள்வது

1. 1 அவர் உங்களை அணுக விடாதீர்கள். இதைச் செய்வதை விட எளிதாகச் சொல்லலாம், ஆனால் அனுபவமிக்க சிறப்பைப் புறக்கணிப்பதன் மூலம், அத்தகைய நடத்தையின் ஒட்டுமொத்த இலக்கை நீங்கள் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவீர்கள். நபர் வெளிப்படையாக விஷயங்களை பெரிதுபடுத்தும் போது, ​​கீழ்த்தரமானவராக இருங்கள் மற்றும் சில தற்பெருமை உரிமைகளை மன்னிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் (குறிப்பாக இது உங்கள் உறவினர் அல்லது நீங்கள் தவறாமல் பார்க்கும் ஒருவர்). அத்தகைய சந்திப்பிலிருந்து நீங்கள் எவ்வாறு பயனடையலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் - அனைத்து பாத்தோக்களுக்கிடையில், ஒருவேளை விரிவாகக் கற்கவோ அல்லது ஆராயவோ தகுதியான ஒன்று உள்ளது. ஒருவேளை இந்த நபர் கதை சொல்லுவதற்கான ஒரு சிறந்த சந்தர்ப்பமாக இருக்கலாம் அல்லது அவரது வெளிப்படையான ஏமாற்றுத்தனம் இருந்தபோதிலும் அழகாக இருக்கலாம்.
2. 2 முதல் முறையாக ஒருவரை சந்திக்கும் போது, ​​அந்த நபரின் உண்மையான தன்மையை வெளிப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பை வழங்குவது எப்போதும் சிறந்தது. கவனமாக கேளுங்கள் மற்றும் நபரை குறுக்கிடாதீர்கள். வார்த்தைகளின் அர்த்தத்தை யோசிக்காமல் பேசுவதை கண்ணியமாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உரையாடலின் போது, ​​அவரது ஆளுமை மற்றும் அவர் நட்பாக, சமமாக அல்லது எரிச்சலூட்டும் வகையில் நடந்து கொள்கிறாரா என்பதை புரிந்து கொள்ள முடியும்.
   • தகவல்தொடர்பு அனுபவத்தின் அடிப்படையில், அந்த நபர் பிந்தைய வகையைச் சேர்ந்தவர் (விரும்பத்தகாத மற்றும் எரிச்சலூட்டும்) என்று தெரிந்தால், தேவையான தகவல்களைப் பெற அல்லது சரியான வணிக ஒப்பந்தத்தை முடிக்க முயற்சிக்கவும், பின்னர் அமைதியாகவும் கண்ணியமாகவும் வெளியேறவும் (வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால்) , நழுவி செல்).
3. 3 சாமர்த்தியமாக இருங்கள். சாமர்த்தியமாக இருப்பதன் மூலம், அதிர்ஷ்டம் தான் நிறைய காரணம் என்று நீங்கள் கூறலாம், இது எந்த திறனையும் விட வேகமாக வெற்றிக்கு வழிவகுக்கிறது. வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிர்ஷ்டம் மற்றும் மற்றவர்களின் கருணைக்கு கடன்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். பலருக்கு வாழ்க்கையில் கடினமான நேரம் இருப்பதையும், அப்படிப்பட்டவர்கள் இன்னும் எப்படி வளர முடிகிறது என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள் என்பதையும் கவனிக்கவும். எனவே நீங்கள் ஒரு திமிர்பிடித்த நபரின் அற்புதமான இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட திறன்களை முகஸ்துதி செய்து கேட்கப் போவதில்லை என்று நீங்கள் குறிப்பிடுவீர்கள்.
4. 4 உரையாடலின் பொருளை மாற்றவும். ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பைப் பற்றி உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்பும் ஒரு திமிர்பிடித்த நபருக்கு இது குழப்பமாக இருக்கும், அவர் விவாதிக்க வசதியாக உணர்கிறார். அவர் பழைய தலைப்புக்கு திரும்ப முயற்சித்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் கருத்துக்களைத் தெரிவித்துவிட்டீர்கள், புதிய தலைப்புக்குத் திரும்புங்கள் என்று பணிவுடன் குறிப்பிடுங்கள். நாள் முழுவதும் ஒரு நடிகரின் நடிப்பில் நீங்கள் பங்கேற்க விரும்பவில்லை என்பதை இது நபருக்குத் தெரியப்படுத்தும்.
5. 5 மிக நெருக்கமான மற்றும் நீண்ட தொடர்புகளைத் தவிர்க்கவும். ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்துவதைத் தடுக்கவும், மேடையில் இருப்பது போல் மிகைப்படுத்தவும் அல்லது செயல்படவும் சில நல்ல வழிகள் உள்ளன.
   • நிறைய சிரிக்கவும். கொஞ்சம் பேசு. அங்கும் இங்கும் தலை அசை. உங்களை உரையாடலுக்கு இழுக்க விடாதீர்கள். "Mmm", "aaa", "ah" போன்ற இடைச்சொற்களைப் பயன்படுத்தவும். எப்படி வெளியேறுவது என்று திட்டமிடுங்கள்.
   • சிரிப்பு பொருத்தமில்லாத இடத்தில் உரக்கச் சிரிக்கவும். எனவே ஆணவமுள்ள உரையாசிரியர் ஒரு முட்டாள்தனத்தில் விழுவார், மேலும் நீங்கள் ஒரு புதிய தலைப்புக்கு செல்ல வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
   • இளம் பருவத்தினரின் எளிமையான மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் கருத்து, "உண்மையில்?" உங்கள் கைகளில் விளையாடும். அவநம்பிக்கையின் தொனியில் சொல்லுங்கள், அந்த நபரின் கண்களை நேராகப் பாருங்கள், வேறு எதுவும் சொல்லாதீர்கள். இதை மேம்படுத்த கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
6. 6 பணிவாக ஒப்புக்கொள்ளாதீர்கள். நீங்கள் ஒரு குத்து பையோ அல்லது கண்ணாடியோ அல்ல. உங்கள் கருத்தை கண்ணியமாக வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. எனவே மற்ற வாய்ப்புகளும் உள்ளன என்பதைக் காட்ட இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதாரணத்திற்கு:
   • "உங்களுக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான பார்வை இருக்கிறது. எனது வேலையில் இதற்கான உறுதிப்பாட்டை நான் காணவில்லை. என் அனுபவத்தில், எக்ஸ் 99% நேரத்தில் நிகழ்கிறது, மேலும் 1% கவனம் செலுத்துவது மதிப்புக்குரியது அல்ல.
   • "நிச்சயமாக, இது கருத்துக்களில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், என் அனுபவத்தில், விஷயங்கள் வேறுபட்டவை. உதாரணத்திற்கு…"
7. 7 அவரது ஆணவத்தில் வேடிக்கையான ஒன்றைக் கண்டறியவும். இது ஒரு பெரிய விஷயம். திமிர்பிடித்தவர்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்கள் கேலி செய்கிறார்கள் என்பதை உணர முடியாத அளவுக்கு சுயநலவாதிகள். அந்த நபர் என்ன பேசுகிறார் என்பது உங்களுக்கு புரியவில்லை என்று பாசாங்கு செய்து, அவர் எப்படி கொப்பளிப்பார் என்று பார்த்து உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் விளக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
8. 8 உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரிப்பது கடினம் எனில் விலகி இருங்கள். இந்த நபரைத் தொடர்புகொள்வதற்கான நம்பகமான முறையை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், அவருடைய வழியில் சிக்காமல் இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். இது எப்படி சிறந்த முறையில் பதிலளிப்பது என்பதை முடிவு செய்ய உங்களுக்கு நேரம் அளிக்கும், அல்லது அது அவரது எரிச்சலூட்டும் முன்னிலையில் இருந்து விலகி இருக்க உதவும்.
   • ஒரே அணியில் அவரைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு (வேலை அல்லது படிப்பு காரணமாக) இருந்தால், ஆணவமுள்ள நபருடன் தனிப்பட்ட முறையில் பேசுவதற்குப் பதிலாக ஒட்டுமொத்த குழுவையும் உரையாற்ற முயற்சிக்கவும்: உதாரணமாக, "ஹலோ, வான்யா" என்ற சொற்றொடருக்குப் பதிலாக - சொல்லுங்கள்: "அனைவருக்கும் வணக்கம்". மேலும், "நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள்?" என்று கேட்காதீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் முரட்டுத்தனமான பதிலை சந்திக்க நேரிடும்.
9. 9 நீங்கள் நித்திய முரட்டுத்தனமான மற்றும் திமிர்பிடித்த நபருடன் பணிபுரிகிறீர்கள் என்றால், அவரை அணுகும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் திடீரென்று நம்பமுடியாத அளவிற்கு பிஸியாகிவிடுவீர்கள். தொலைபேசியை எடுத்து உரையாடலை உருவகப்படுத்துங்கள். அந்த நபர் நிச்சயமாக உங்கள் கவனத்தை விரும்பினால், உங்களால் முடிந்தவரை காத்திருக்கச் செய்யுங்கள். நீங்கள் இறுதியாக கவனிக்கும்போது, ​​வேறு ஏதாவது செய்வதன் மூலம் அதை ஆள்மாறாட்டமாக செய்யுங்கள். உதாரணமாக, "நான் எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும்?" - மற்றும் உங்கள் தொலைபேசி கையை உயர்த்தவும் (நீங்கள் யாரையாவது அழைக்க நினைப்பது போல்). இந்த நுட்பம் பெரும்பாலும் நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் அது ஆணவம் கொண்ட நபரை அவர்களின் இடத்தில் வைக்கிறது. இது அவர்கள் விரும்புவதற்கு நேர்மாறானது.
10. 10 நேர்மையாக இரு. மேற்கூறியவை அனைத்தும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், திமிர்பிடித்த நபர் இன்னும் உங்கள் நரம்புகளைப் பெறுகிறார் என்றால், அவருடைய ஆணவத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், அது உங்களுக்கு எப்படி உணர்கிறது என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். தேவைக்கு அதிகமாக அந்த நபரை கத்தவோ அவமானப்படுத்தவோ கூடாது, அல்லது நீங்கள் கோபமாக இருப்பீர்கள்.
11. 11 எப்படியும் கண்ணியமாக இருங்கள். நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் உங்களை ஒரு கெட்ட மனிதர் போல் பார்ப்பதிலிருந்து காப்பாற்றும். நீங்கள் பொறுமையாக இருக்கிறீர்கள் என்பது தெளிவாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் முட்டாள்களைப் பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டீர்கள் என்பதும் தெளிவாகத் தெரியும்.
    • நீங்கள் அவர்களின் ஆவி-கொள்ளையடிக்கும் இருப்பை விட்டுவிட்டால், உங்கள் தொழில்முறை, இது போன்ற சூழ்நிலைகளை விரைவாக எப்படி கையாள்வது என்பது பற்றிய உங்கள் அறிவு மற்றும் அத்தகைய நபருடன் விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை வீணாக்காமல் விரைவாக நழுவ உதவிய உங்கள் மனநிலை ஆகியவற்றைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்படலாம். மறுபுறம், அவர் ஒரு உண்மையான மரியாதையான மற்றும் ஒதுக்கப்பட்ட நபரை எதிர்கொண்டதில் மிகவும் ஆச்சரியப்படுவார், மேலும் அவரது மொத்த ஆணவம் உங்களை பாதிக்க முடியாது, அவர் உங்களை கட்டுப்படுத்த முடியாது, உங்களை காயப்படுத்த முடியாது, கோபப்படுத்தலாம் அல்லது அவரது இருண்ட மனநிலையால் உங்களை அழிக்க முடியாது (அவரால் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை என்று தோன்றுகிறது).

குறிப்புகள்

• பொதுவாக திமிர்பிடித்தவர்கள் மற்றவர் சொல்வதை கேட்பதில்லை. இந்த விஷயத்தில், புன்னகைத்து தலையசைக்கவும் - அது சிறந்ததாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
• பலர் திமிர்பிடித்ததற்கான காரணம், யாரும் தங்களை விரும்பவில்லை என்று நினைப்பதால் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நீயாக இருப்பதால்தான் எத்தனை பேர் உன்னை நேசிக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இதயம் நிரம்பியுள்ளது, ஆனால் அவர்களின் இதயம் இல்லை.
• நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ளாத அல்லது அங்கீகரிக்காத செயல்களில் உறுதியான நிலைப்பாட்டை எடுக்க பயப்பட வேண்டாம்.இந்த வழியில், நபர் என்ன தவறு மற்றும் எது சரி என்று தெரிந்து கொள்வார்.
• சில நேரங்களில் திமிர்பிடித்தவர்கள் போட்டியிட விரும்புகிறார்கள் மற்றும் சிறிய குறைபாடுகளையும் தவறுகளையும் சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள். அத்தகைய நபர் உங்களுக்கு ஒரு கருத்தை சொன்னால், அமைதியாக பதிலளிக்கவும்: "நன்றி, இப்போது நான் அறிவேன்." இது மிகவும் கேலிக்குரியதாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• யாரோ ஒருவர் தங்கள் ஆணவத்தால் உங்களை பைத்தியமாக்கும்போது, ​​அந்த நபரிடம் மிகவும் கண்ணியமாக, “இந்த பகுதியில் நீங்கள் எப்படி இவ்வளவு நிபுணர் ஆனீர்கள்? நீங்கள் படித்தீர்களா? மோசமான அனுபவத்திலிருந்து இதைப் பற்றி நீங்கள் கற்றுக்கொண்டீர்களா? உங்களுக்குத் தெரியாத ஏதாவது நான் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியுமா? "
• நபரின் செயல்கள் எப்படி இருக்கும் என்பதை பணிவுடன் சொல்லுங்கள் (முக்கிய சொல் "ஒத்த"). "இது தெரிகிறது ..." - அல்லது, "நீங்கள் உங்களை தற்காத்துக் கொள்வது போல் தெரிகிறது" என்று சொல்லவும், அந்த நபர் சிறிது பின்வாங்கலாம். அநேகமாக, அவர் தொடர்ந்து தன்னைத் தற்காத்துக் கொள்வார், ஆனால் இது உங்களை மேலும் கவலைப்படக் கூடாது - அவருடைய உதவியுடன் உங்கள் பார்வையை நீங்கள் ஏற்கனவே வெளிப்படுத்தியுள்ளீர்கள். விவாதிக்க வேண்டாம், மேலே செல்லுங்கள்.
• அந்த நபர் எப்போதும் தங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்!
• ஆணவமுள்ள நபர் தங்களையும் அவர்களின் உணர்வுகளையும் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். விரைவில் அல்லது பின்னர், அவர் உங்களை விட்டுவிடுவார்.
• அவரது இருப்பை ஒப்புக் கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் அவரது ஆணவத்தை புறக்கணிக்கவும்.
• திமிர்பிடித்த நபருக்கு சவால் விடுங்கள். ஒரு நபர் தவறாக இருப்பதையும், அவருடைய கெட்ட எண்ணங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள் என்பதையும் தெரியப்படுத்துவது மதிப்பு, அவர் உடனடியாக ஆணவத்துடன் நடந்துகொள்வதை நிறுத்துகிறார்.

எச்சரிக்கைகள்

• சிலர் மிகவும் கர்வமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், அவர்களின் நடத்தையில் அதிக எதிர்மறை இருப்பது போல் தெரிகிறது. அத்தகைய மக்கள் தங்கள் இருப்பின் மதிப்பை மிகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த வழக்கில், நபரைத் தவிர்ப்பது நல்லது. இது சாத்தியமில்லை என்றால் (நீங்கள் வேலை, படிப்பு, அல்லது ஒன்றாக வாழ்வது கூட), எப்போதும் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவரை எதிர்கொள்ளாதீர்கள்.
• நீங்கள் தனியாக இருக்க விரும்பினால் ஒரு ஆணவம் கொண்ட நபரை புறக்கணிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் அத்தகைய மக்கள் பெரும்பாலும் முழு இடத்தையும் ஆக்கிரமிக்கிறார்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் அவருடன் ஒரே அறையில் இருந்தால், எதுவும் சொல்லாமல், ஒரு நபர் உங்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
• அவருடன் எந்தவிதமான வாக்குவாதத்திலும் ஈடுபடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் உங்கள் பார்வையை ஒருபோதும் கேட்க மாட்டார், மேலும் அவர் கேட்கத் தயங்கினால், அவர் நீங்கள் சொல்வது தவறு என்று சொல்வார். திமிர்பிடித்தவர்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களை பாதுகாப்பற்றதாகவும் தவறாகவும் உணர முயல்கிறார்கள். சூழ்நிலையின் மீதான கட்டுப்பாட்டை நிரூபிக்கும் முயற்சியில் அவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள். இது உங்களுக்கு நடந்தால், கோபப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் அந்த நபர் அடைய முயற்சிப்பது இதுதான். அதற்கு பதிலாக, அவரது செயல்களை ஏற்றுக்கொண்டு அவருடைய பார்வையில் இருந்து விஷயங்களைப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள், ஆனால் முரட்டுத்தனமாக அல்லது விரோதமாக நிலைமையை மோசமாக்காதீர்கள்.