உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: வழக்கமான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 3 இன் முறை 2: எண்ணெயுடன் கவனிக்கவும்
• 3 இன் முறை 3: ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

சுருள் முடியை நன்றாக கவனித்துக்கொள்வது கடினம், குறிப்பாக உலர்ந்த அல்லது சேதமடைந்தால். கண்டிஷனர், இயற்கை எண்ணெய் அல்லது முகமூடியை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால், உங்கள் சுருட்டைகளுக்கு இயற்கையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கலாம், மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: வழக்கமான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. கண்டிஷனரைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் விரும்பும் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். லேபிள்கள் சுருட்டைகளுக்கானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
   • லேசான மாய்ஸ்சரைசர் கொண்ட ஒளி சூத்திரங்கள் தளர்வான சுருட்டை மற்றும் எண்ணெய் முடிக்கு சிறந்தவை. சிறிய சுருட்டை மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு அடர்த்தியான சூத்திரங்கள் சிறந்தது.
   • சிறிய சுருட்டை மற்றும் உற்சாகமான கூந்தலுக்கு பெரும்பாலும் கிரீம் கண்டிஷனர் தேவை.
   • உலர்ந்த சுருட்டைகளுக்கு, உங்களுக்கு எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது எண்ணெயுடன் ஒரு கண்டிஷனர் தேவை.
   • சேதமடைந்த சுருட்டைகளுக்கு, சேதமடைந்த முடிக்கு ஒரு கண்டிஷனர் வாங்கவும்.
2. கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். சுருட்டை வழக்கமாக உலர்ந்த மற்றும் முனைகளில் மிகவும் சேதமடைகிறது, ஏனெனில் இவை முடியின் பழமையான பாகங்கள். முனைகளுக்கு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள், பின்னர் வேர்களை நோக்கிச் செல்லுங்கள். முனைகளுக்கு அதிகமாகவும், வேர்களுக்கு மிகக் குறைவாகவும் பயன்படுத்தவும் - இது உங்கள் தலைமுடியை அதன் இயற்கையான வடிவத்தில் வைத்திருக்கும், ஏனெனில் நீங்கள் வேர்களில் அதிக க்ரீஸ் வராமல் தடுக்கிறீர்கள்.
3. கண்டிஷனரை ஐந்து முதல் இருபது நிமிடங்கள் வரை விடவும். கண்டிஷனரை முடியில் குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்கள் விடவும். உங்கள் தலைமுடி மிகவும் வறண்டு அல்லது சேதமடைந்திருந்தால் இதை 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்கு நீட்டிக்கலாம்.
4. உங்கள் தலைமுடியை மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை மந்தமான தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும், இதனால் இயற்கையான கொழுப்புகள் தலைமுடியால் நன்றாகத் தக்கவைக்கப்படும், மேலும் கூந்தல் துண்டுகள் மூடப்பட்டிருப்பதால் முடி தண்டுகள் மென்மையாக்கப்படும். உங்கள் தலைமுடியின் வழியாக உங்கள் விரல்களை அல்லது அகலமான சீப்பை இயக்கவும்.
   • உங்களிடம் மிகச் சிறிய, இறுக்கமான சுருட்டை இருந்தால் ஒரு பரந்த சீப்பு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
5. உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு விடுப்பு தயாரிப்பு வைக்கவும். பல பிராண்டுகளில் சுருட்டைகளுக்கு விடுப்பு-கண்டிஷனர் அல்லது ஹேர் மாஸ்க் உள்ளது. இவை முடியைப் பாதுகாத்து, உங்கள் சுருட்டைகளைக் கையாள எளிதாக்குகின்றன. தொகுப்பில் உள்ள திசைகளின்படி அதைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை விட்டுவிட்டு வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் ​​செய்யுங்கள்.
6. உங்கள் தலைமுடி காற்று வறண்டு போகட்டும். உங்கள் தலைமுடியை உலர விடாமல் சேதத்தையும் frizz ஐயும் தடுக்கும். உங்கள் தலைமுடியை சாதாரணமாக ஊதி உலர்த்தினால், உங்கள் சுருட்டை நேராக்க வேறு வழிகளை முயற்சிக்கவும்.
7. சூடான கருவிகளை மிகக் குறைந்த அமைப்பிற்கு அமைக்கவும். அதிக வெப்பம் உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும்! நீங்கள் ஒரு கர்லிங் இரும்பு, தட்டையான இரும்பு அல்லது பிற கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையில் அமைக்கவும். நீங்கள் ஒரு கர்லிங் இரும்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க பெரிய விட்டம் கொண்ட ஒன்றைப் பெறுங்கள்.

3 இன் முறை 2: எண்ணெயுடன் கவனிக்கவும்

1. உங்கள் தலைமுடிக்கு சரியான எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ரசாயனங்கள் இல்லாமல் உங்கள் சுருட்டைகளைப் பராமரிக்க எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான வழியாகும். உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் செயல்படும் எண்ணெய் வகை உங்கள் தலைமுடியின் அமைப்பு மற்றும் உங்கள் சொந்த விருப்பங்களைப் பொறுத்தது.
   • ஜோஜோபா எண்ணெய் மிகவும் லேசான எண்ணெய், இது மற்ற விருப்பங்களை விட குறைவான க்ரீஸை உணர்கிறது. நீங்கள் அதை அனைத்து சுருட்டைகளுக்கும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இது ஒளி சுருட்டைகளுக்கு மிகவும் நல்லது.
   • தேங்காய் எண்ணெய் கூந்தலுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி அதன் வலிமையை மீண்டும் பெறுகிறது, மேலும் இது கூந்தலான கூந்தலுக்கு ஏற்றது. இருப்பினும், தேங்காய் எண்ணெயின் வாசனை சிலருக்கு பிடிக்காது.
   • ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கிராஸ்பீட் எண்ணெய் நடுத்தர முதல் சிறிய சுருட்டைகளுக்கு ஏற்ற நடுத்தர தடிமனான எண்ணெய்கள். கூந்தலை மென்மையாக்குவதற்கும், பிரகாசத்தை சேர்ப்பதற்கும் கூடுதலாக, ஆலிவ் எண்ணெய் உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் பொடுகுக்கு உதவும். ஆலிவ் எண்ணெயில் அனைவருக்கும் பிடிக்காத ஒரு வலுவான வாசனை உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2. எண்ணெய் au-bain-marie ஐ சூடாக்கவும். சூடான எண்ணெய் பயன்படுத்த எளிதானது. மைக்ரோவேவில் அல்லது அடுப்பில் ஒரு பாத்திரத்தில் அதை சூடாக்க வேண்டாம் - நீங்களே எரிக்கலாம்! ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெயை வைத்து, அந்த கிண்ணத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் வைக்கவும்.
   • தேங்காய் எண்ணெயை பொதுவாக சிறிது நேரம் சூடாக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது 26ºC க்கு மேல் வெப்பநிலையில் மட்டுமே திரவமாகிறது. இது வெளியில் போதுமான சூடாக இருந்தால், அது ஏற்கனவே உருகியிருக்கும்.
3. உங்கள் துணிகளைப் பாதுகாக்கவும். எண்ணெய் உங்கள் துணிகளை நிரந்தரமாக கறைபடுத்தும், எனவே நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் துணிகளுக்கு மேல் ஒரு கவசம் அல்லது மழை பொஞ்சோவை வைக்கவும்.
4. முனைகளிலிருந்து எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடியில் தேய்க்கவும். தொடங்குவதற்கு சுமார் 30 மிலி பயன்படுத்தவும், தேவைக்கேற்ப மேலும் சேர்க்கவும். கீழே தொடங்கி, வேர்களை நோக்கிச் செல்லுங்கள், எண்ணெயைப் பூசவும், உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் விரல்களால் அல்லது பரந்த சீப்பால் அவிழ்த்து விடுங்கள். உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது துளைகளை அடைக்கும்.
5. ஐந்து முதல் இருபது நிமிடங்கள் வரை உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் ஊற விடவும். உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெயை ஊறவைத்தால், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி சேதத்தை சரிசெய்ய முடியும். எண்ணெய் ஐந்து நிமிடங்கள் உட்காரட்டும். கடுமையாக சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு, நீங்கள் அதை 20 நிமிடங்கள் விடலாம்.
6. உங்கள் தலைமுடியை மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். மந்தமான நீர் உங்கள் தலைமுடியை எண்ணெயை நன்றாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. எண்ணெய் கழுவுதல் பொதுவாக சாதாரண கண்டிஷனர் துவைக்க விட அதிக நேரம் எடுக்கும், எனவே எல்லாம் முடிந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடியில் அதிக எண்ணெய் விட்டால், அது க்ரீஸாக இருக்கும். பின்னர் உங்கள் தலைமுடி காற்றை உலர விடுங்கள்.

3 இன் முறை 3: ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துதல்

1. ஹேர் மாஸ்க் தேர்வு செய்யவும். ஒரு ஹேர் மாஸ்க் கூடுதல் சுருள் அல்லது உற்சாகமான முடியைக் குறிக்கிறது. முடி சேதமடைந்தால் அது மிகவும் நல்லது. முகமூடி குறிப்பாக சுருள் முடிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - சிறந்த முகமூடிகளில் ஷியா வெண்ணெய், வெண்ணெய் எண்ணெய், கெரட்டின், ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. கடுமையாக சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் புரத முகமூடிகளையும் வாங்கலாம் - கொலாஜன் ஹைட்ரோலைசேட், பாந்தெனோல், சோயா புரதம் அல்லது கிளைகோபுரோட்டீன் போன்ற பொருட்களைத் தேடுங்கள்.
2. தயாரிப்பின் திசைகளுக்கு ஏற்ப முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். வழக்கமான கண்டிஷனரைப் போலவே, உதவிக்குறிப்புகள் முதல் வேர்கள் வரை மசாஜ் செய்யுங்கள்.
3. அதை சூடேற்றவும் (விரும்பினால்). இது ஒரு விருப்பமான படி, ஆனால் வெப்பம் முடி தண்டுகளைத் திறக்கும், இதனால் முகமூடி ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. ஊதி உலர்த்துவது உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும், எனவே மூன்று அல்லது நான்கு துண்டுகளை எடுத்து, அவற்றை குளிர்ந்த நீரில் நனைத்து, அவற்றை வெளியே இழுத்து, மைக்ரோவேவில் 1-2 நிமிடங்கள் சூடாக இருக்கும் வரை வைக்கவும். துண்டுகளை உங்கள் தலையில் சுற்றிக் கொண்டு 5-10 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
4. உங்கள் தலைமுடியை மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். ஹேர் மாஸ்க்கை நீக்க மந்தமான தண்ணீரில் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு துவைக்கவும். உங்கள் விரல்களால் அல்லது பரந்த சீப்பால் உங்கள் தலைமுடியை அவிழ்க்கலாம்.
5. தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் சுருள் முடி ஷாம்பூவுடன் செய்வது போல் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது அதைத் தொங்கவிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இதற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு சாதாரண கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டியதில்லை.
6. உங்கள் தலைமுடியை பிரிவுகளாக பிரிக்கவும். உங்களிடம் நீண்ட கூந்தல் இருந்தால், எளிதாக கையாள 6-8 பிரிவுகளாக பிரிக்கவும். தேவைப்பட்டால் உங்கள் தலைமுடியை விரல்களால் அல்லது அகலமான சீப்பால் அவிழ்த்து விடுங்கள், ஆனால் ஈரமான கூந்தல் சேதமடையும் வாய்ப்பு இருப்பதால் கவனமாக இருங்கள்.
7. உங்கள் தலைமுடிக்கு கூடுதல் தயாரிப்புகளைச் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் உருளைகள், ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் அல்லது ஏதேனும் விடுப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், அதை உலர வைக்க அனுமதிக்கும் முன் அவ்வாறு செய்யுங்கள்.
8. இதை தவறாமல் செய்யவும். முகமூடிகள் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த ஏற்றது அல்ல, ஆனால் சிகிச்சையை தவறாமல் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடி மோசமாக சேதமடைந்தால், ஒவ்வொரு வாரமும் அதை மறைக்க முடியும். இல்லையென்றால், ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை போதும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• சல்பேட்டுகள் (அம்மோனியம் லாரெத் சல்பேட் அல்லது சோடியம் லாரில் சல்பேட் போன்றவை) பெரும்பாலான ஷாம்புகளில் உள்ளன மற்றும் சுருள் முடியை உலர்த்தும். சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூ வாங்குவது, ஷாம்பு இல்லாமல் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்வது அல்லது ஷாம்பு செய்யும் போது மட்டுமே கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். இவை அனைத்தும் உற்சாகமான கூந்தல் கொண்ட பெண்கள் மத்தியில் பிரபலமான நுட்பங்கள்.
• சிறிய ஜடை போன்ற பாதுகாப்பு சிகை அலங்காரம் பெறுவதைக் கவனியுங்கள். சுமார் இரண்டு மாதங்களுக்கு நீங்கள் அதை விட்டுவிடலாம், இதனால் முடி சேதமடையும் வாய்ப்பு குறைவு. இருப்பினும், இனி அவர்களை அங்கேயே விடாதீர்கள், அல்லது உங்கள் தலைமுடி மந்தமாகிவிடும்.
• சுருட்டைகளுக்கு வெவ்வேறு பருவங்களில் வெவ்வேறு தேவைகள் உள்ளன. கோடையில், frizz ஐத் தவிர்க்க நீங்கள் அதிக திரவ தயாரிப்புகளையும் குறைந்த விடுப்பு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும். குளிர்காலத்தில், உலர்ந்த, குளிர்ந்த குளிர்கால காற்றைத் தாங்க உங்கள் தலைமுடிக்கு கனமான, கிரீமி பொருட்கள் மற்றும் அதிக கண்டிஷனர் தேவை.
• கடலில் அல்லது குளோரினேட்டட் குளத்தில் நீந்திய பிறகு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.

எச்சரிக்கைகள்

• சூரியன் முடியை சேதப்படுத்தும். சன்ஸ்கிரீன் கண்டிஷனரைத் தேடுங்கள், அல்லது நீங்கள் வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது தொப்பி அல்லது தாவணியை அணியுங்கள்.
• நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை உங்கள் தலைமுடி அல்லது சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு அடிப்படை எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
• சுருட்டை துலக்க வேண்டாம். பின்னர் உங்கள் தலைமுடி உடைந்து, உங்கள் சுருட்டைகளின் இயற்கையான வடிவத்தை அழிக்கிறீர்கள்.