உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• பகுதி 1 இன் 2: தலையில் காயத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• பகுதி 2 இன் 2: தலையில் ஏற்பட்ட காயத்துடன் என்ன செய்வது
• எச்சரிக்கைகள்

தலையில் ஏற்படும் காயங்களில் உங்கள் மூளை, மண்டை ஓடு அல்லது உச்சந்தலையில் ஏதேனும் சேதம் ஏற்படுகிறது. காயம் திறந்த அல்லது மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு சிறிய காயத்திலிருந்து ஒரு மூளையதிர்ச்சி வரை இருக்கலாம். நபரை மட்டும் பார்க்கும்போது தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கும், மேலும் எந்த விதமான தலையில் காயமும் கடுமையான காயங்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், ஒரு சுருக்கமான பரிசோதனையின் உதவியுடன் தலையில் காயம் ஏற்பட்டதற்கான அறிகுறிகளைத் தேடுவதன் மூலம், தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்து மருத்துவ உதவியை விரைவாகப் பெறலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

பகுதி 1 இன் 2: தலையில் காயத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். தலையில் அடிபட்டால் அல்லது அடிக்கும் எவருக்கும் தலையில் காயம் ஏற்படலாம். கார் விபத்து, வீழ்ச்சி, மற்றொரு நபருடன் மோதல் அல்லது உங்கள் தலையில் மோதியதன் விளைவாக தலையில் காயம் ஏற்படலாம். பெரும்பாலான தலையில் காயங்கள் தீவிரமாக இல்லை, எனவே மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், ஒரு விபத்துக்குப் பிறகு (அல்லது நீங்கள்) உங்களை அல்லது வேறு எந்த நபரையும் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். தலையில் கடுமையான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தானதா என்பதை நிராகரிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
2. வெளிப்புற காயங்களை சரிபார்க்கவும். உங்களுக்கோ அல்லது வேறொரு நபருக்கோ தலை அல்லது முகத்தில் விபத்து அல்லது காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், வெளிப்புற காயங்கள் குறித்து முழுமையாக விசாரிக்க சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காயத்திற்கு உடனடி மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டுமா மற்றும் முதலுதவி அளிக்க வேண்டுமா, அதே போல் நீங்கள் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு காயத்தை கையாளுகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவும். உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்தி, தோலைத் மெதுவாகத் தொடுவதன் மூலம் தலையின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் கவனமாக ஆராயுங்கள். தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தால் நீங்கள் பின்வருவனவற்றை தீர்மானிக்க முடியும்:
   • ஒரு வெட்டு அல்லது ஸ்கிராப்பில் இருந்து இரத்தத்தை இழப்பது, உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட தலையில் அதிக இரத்த நாளங்கள் இருப்பதால் தீவிரமாக இருக்கலாம்
   • மூக்கு அல்லது காதுகளில் இருந்து இரத்தம் அல்லது திரவம் இழப்பு
   • கண்கள் அல்லது காதுகளின் கீழ் கருப்பு மற்றும் நீல நிறமாற்றம்
   • சிராய்ப்பு
   • புடைப்புகள்
   • வெளிநாட்டு பொருட்கள் உச்சந்தலையில் சிக்கியுள்ளன
3. காயத்தின் விளைவாக உடல் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். எந்தவொரு இரத்த இழப்பு மற்றும் புடைப்புகள் தவிர, தலையில் காயம் இருப்பதைக் குறிக்கும் பிற உடல் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் பல கடுமையான வெளிப்புற அல்லது உள் காயத்தைக் குறிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் உடனடியாக அல்லது பல மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களில் உருவாகலாம். அவர்களுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவை. கவனிக்க வேண்டிய உடல் அறிகுறிகள் இவை:
   • சாதாரண சுவாசம் அல்ல
   • கடுமையான அல்லது மோசமான தலைவலி
   • சமநிலை சிக்கல்கள்
   • உணர்வு இழப்பு
   • பலவீனமாக உணர்கிறேன்
   • ஆயுதங்கள் அல்லது கால்களைப் பயன்படுத்த இயலாமை
   • வெவ்வேறு அளவிலான மாணவர்கள் அல்லது அசாதாரண கண் அசைவுகள்
   • தாக்க
   • குழந்தைகளில் விடாப்பிடியாக அழுகிறது
   • பசியிழப்பு
   • குமட்டல் அல்லது வாந்தி
   • தலைச்சுற்றல் அல்லது எல்லாம் சுழல்கிறது என்ற உணர்வு
   • காதுகளில் தற்காலிகமாக ஒலிக்கிறது
   • தூக்கம் அதிகரித்தது
4. தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் அறிவாற்றல் அறிகுறிகளை நீங்கள் கையாளுகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்கவும். காயத்தின் உடல் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது பெரும்பாலும் நீங்கள் தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தைக் கையாளுகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க எளிதான வழியாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வெட்டுக்கள், புடைப்புகள் அல்லது தலைவலி ஆகியவற்றை நீங்கள் கவனிக்கக்கூடாது. இருப்பினும், ஒரு கண் வைத்திருக்க தலையில் காயம் ஏற்படக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் உள்ளன. தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் பின்வரும் அறிவாற்றல் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
   • மறதி நோய்
   • நடத்தையில் மாற்றங்கள்
   • குழப்பம் அல்லது திசைதிருப்பல்
   • தெளிவற்ற பேச்சு
   • ஒளி, ஒலி அல்லது கவனச்சிதறல்களுக்கு கூடுதல் உணர்திறன்
5. அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். மூளைக் காயத்தின் எந்த அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனிக்கக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அறிகுறிகளும் மிகவும் லேசானவை மற்றும் காயம் கிடைத்த முதல் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் தோன்றாது. இந்த காரணங்களுக்காக, உங்கள் சொந்த உடல்நலம் அல்லது தலையில் காயம் ஏற்பட்ட நபரின் உடல்நிலை குறித்து ஒரு கண் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
   • உங்கள் நடத்தையில் மாற்றங்கள் அல்லது தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தைக் குறிக்கக்கூடிய ஏதேனும் உடல்ரீதியான அறிகுறிகளை (எடுத்துக்காட்டாக, நிறமாற்றம்) கவனித்திருக்கிறீர்களா என்று நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் கேளுங்கள்.

பகுதி 2 இன் 2: தலையில் ஏற்பட்ட காயத்துடன் என்ன செய்வது

1. மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால் மற்றும் / அல்லது சூழ்நிலையின் தீவிரத்தன்மை குறித்து உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். நீங்கள் கடுமையான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான காயத்தை கையாளுகிறீர்களா என்பதை நிராகரித்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற இது உதவும்.
   • பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் அவசரகால சேவைகளை அழைக்கவும்: தலை அல்லது முகத்தில் இருந்து அதிக இரத்தப்போக்கு, கடுமையான தலைவலி, நனவு இழப்பு, சாதாரணமாக சுவாசிக்காதது, வலிப்புத்தாக்கங்கள், தொடர்ந்து வாந்தி, பலவீனமாக, குழப்பமாக, வெவ்வேறு அளவிலான மாணவர்கள் அல்லது கருப்பு மற்றும் நீலம் கண்கள் மற்றும் காதுகளுக்கு அடியில் நிறமாற்றம்.
   • தலையில் பலத்த காயங்களுக்கு ஓரிரு நாட்களுக்குள் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள், முதலில் மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை. உங்களுக்கு எப்படி காயம் ஏற்பட்டது, வலியைப் போக்க நீங்கள் வீட்டில் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுத்தீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பயன்படுத்திய வலி மருந்துகள் அல்லது அவசர சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.
   • முதலுதவி அளிக்கும் ஒரு நபருக்கு தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் சரியான தன்மை மற்றும் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உட்புறக் காயம் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, பொருத்தமான மருத்துவ வசதிகளுடன் கூடிய ஒரு மருத்துவமனையில் மருத்துவ நிபுணர்களால் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
2. தலையை உறுதிப்படுத்துங்கள். யாராவது தலையில் காயம் அடைந்திருந்தால் மற்றும் நனவாக இருந்தால், உதவி வழங்கும்போது அல்லது அவசரகால சேவைகளுக்காக காத்திருக்கும்போது அவர்களின் தலையை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். பாதிக்கப்பட்டவரின் தலையின் இருபுறமும் உங்கள் கைகளை வைக்கவும். இது மேலும் காயத்தைத் தடுக்கலாம் மற்றும் முதலுதவி அளிப்பதற்கான வாய்ப்பையும் வழங்குகிறது.
   • முதலுதவி அளிக்கும்போது அதை உறுதிப்படுத்த, உருட்டப்பட்ட கோட், போர்வை அல்லது பிற ஆடைகளை பாதிக்கப்பட்டவரின் தலைக்கு அருகில் வைக்கவும்.
   • தலை மற்றும் தோள்களை சற்று உயர்த்தி வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பாதிக்கப்பட்டவர் ஹெல்மெட் அணிந்திருந்தால், மேலும் காயம் ஏற்படாமல் இருக்க அதை கழற்ற வேண்டாம்.
   • பாதிக்கப்பட்டவர் மிகவும் குழப்பமாகவோ அல்லது மயக்கமாகவோ தோன்றினாலும், பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைக்க வேண்டாம். நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை நகர்த்தாமல் தட்ட வேண்டும்.
3. எந்த இரத்தப்போக்கையும் நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு பெரிய அல்லது சிறிய காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். தலையில் ஏற்பட்ட காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு நிறுத்த சுத்தமான ஆடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது துணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு மண்டை ஓடு எலும்பு முறிவைக் கையாளுகிறீர்கள் என்று சந்தேகிக்காவிட்டால், கட்டு அல்லது துணிகளைப் பயன்படுத்தும்போது உறுதியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில், நீங்கள் காயமடைந்த பகுதியை மலட்டு கட்டுகளால் மறைக்க வேண்டும்.
   • ஒத்தடம் அல்லது துணிகளை அகற்றுவதைத் தவிர்க்கவும். டிரஸ்ஸிங் அல்லது டிராப்ஸ் மூலம் ரத்தம் வெளியேறினால், பழையதை விட புதிய ஒன்றை வைக்கவும். காயத்திலிருந்து அழுக்கு துகள்களை அகற்றுவதையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். காயத்தில் நிறைய அழுக்குகளை நீங்கள் கவனித்தால், அதை காயம் அலங்காரத்துடன் லேசாக மறைக்க வேண்டும்.
   • அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது மிகவும் ஆழமாக இருக்கும் தலையில் காயத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் கழுவக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
4. வாந்தியைக் கையாள்வது. தலையில் சில காயங்கள் கடுமையான வாந்தியெடுத்தல். நீங்கள் தலையை உறுதிப்படுத்தியிருந்தால், பாதிக்கப்பட்டவர் வாந்தியெடுக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் அவரை அல்லது அவள் மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்க வேண்டும். நபரை தங்கள் பக்கத்தில் திருப்புவது வாந்தியெடுக்கும் போது மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
   • பாதிக்கப்பட்டவரின் தலை, கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புகளுக்கு நீங்கள் அவரை அல்லது அவளைத் திருப்பும்போது போதுமான ஆதரவை வழங்குவதை உறுதிசெய்க.
5. வீக்கத்தைத் தடுக்க ஒரு குளிர் பொதியைப் பயன்படுத்தவும். நீங்களோ அல்லது வேறொரு நபரோ தலையில் ஏற்பட்ட காயத்திலிருந்து வீக்கத்தை சந்தித்தால், வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த குளிர் பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். இது வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட அனுபவங்கள் ஏதேனும் வலி அல்லது அச om கரியத்தை கட்டுப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
   • காயமடைந்த பகுதியை 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஐந்து முறை பனியுடன் குளிர்விக்கவும். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு வீக்கம் குறையவில்லை என்றால் மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். வாந்தி மற்றும் / அல்லது கடுமையான தலைவலியுடன் வீக்கம் மோசமடைந்து வருவதாகத் தோன்றினால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.
   • முதலுதவி பெட்டியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உடனடி குளிர் பொதிகளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உறைந்த பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளைக் கொண்டு உங்கள் சொந்தமாக உருவாக்கவும். குளிர்ச்சியான பேக் அல்லது பையை மிகவும் குளிராக அல்லது காயப்படுத்த ஆரம்பித்தால் அதை அகற்றவும். அச om கரியம் மற்றும் பனிக்கட்டியைத் தடுக்க உங்கள் தோல் மற்றும் குளிர் பொதிக்கு இடையில் ஒரு துண்டு அல்லது துணியை வைக்கவும்.
6. பாதிக்கப்பட்டவரை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். ஒரு நபர் தலையில் காயம் அடைந்திருந்தால், பல நாட்கள் அல்லது தொழில்முறை மீட்பர்கள் வரும் வரை அவர் அல்லது அவள் மீது ஒரு கண் வைத்திருப்பது புத்திசாலித்தனம். இந்த வழியில், பாதிக்கப்பட்டவரின் முக்கிய அறிகுறிகளில் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடி உதவியை வழங்க முடியும். இது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உறுதியளிக்கும் மற்றும் அமைதிப்படுத்தும்.
   • பாதிக்கப்பட்டவரின் சுவாசம் மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றில் ஏதேனும் மாற்றங்களை ஆரம்பத்தில் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவர் சுவாசிப்பதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்களால் முடிந்தால் சிபிஆரைத் தொடங்கவும்.
   • பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அல்லது அவளுக்கு உறுதியளிக்க அவருடன் தொடர்ந்து பேசுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவரின் பேச்சு அல்லது அறிவாற்றல் திறனில் ஏதேனும் மாற்றங்களை உணர இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
   • தலையில் காயம் அடைந்த எந்தவொரு பாதிக்கப்பட்டவரும் காயமடைந்த முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் மது அருந்துவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். தலையில் கடுமையான காயம் அல்லது உடல்நலம் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகளை ஆல்கஹால் குறைக்கும்.
   • தலையில் காயமடைந்தவரின் நிலையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் மருத்துவ சிகிச்சை பெற நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• தலையில் காயம் உள்ள விளையாட்டு வீரர்கள் முழுமையாக குணமடைவதற்கு முன்பு உடற்பயிற்சிக்கு திரும்புவதைத் தடுக்கவும்.