உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் முறை 1: உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 2 இன் 2: கண்ணீரை உருவாக்க தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• தேவைகள்

நீங்கள் அழுகிற ஒரு காட்சியில் இருந்தாலும் அல்லது ஒருவரின் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்பினாலும், கண்ணீரை எப்படி வாழ்க்கையில் கொண்டு வருவது என்பது எப்போதும் உதவியாக இருக்கும். அழுவது மக்களை உங்களுடன் பச்சாதாபப்படுத்துகிறது, மேலும் நீங்கள் சொல்வதை நம்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மக்களை கையாள இந்த தந்திரங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது என்றாலும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது ஒரு செயற்கை தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ நீங்கள் உண்மையில் கண்ணீரைத் தூண்டலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் முறை 1: உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. உண்மையில் நடந்த ஒரு சோகமான சூழ்நிலையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் அல்லது நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் மிகவும் சோகமாக இருந்த ஒரு காலகட்டத்தைப் பற்றி யோசித்து, அப்போது நீங்கள் உணர்ந்ததை சரியாக நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் நிஜ வாழ்க்கையின் தருணங்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க முடியாவிட்டால், அல்லது இதுபோன்ற தனிப்பட்ட அனுபவம் உங்களை அதிகமாக உணரக்கூடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், உங்களை வருத்தப்படுத்தும் ஒரு திரைக்கதையை உருவாக்கவும் அல்லது உங்களை உருவாக்கிய ஒரு திரைப்படத்தின் காட்சியைப் பற்றி சிந்திக்கவும் கலங்குவது.
   • உங்களுக்கு வருத்தத்தை ஏற்படுத்த நீங்கள் சிந்திக்கக்கூடிய சில எடுத்துக்காட்டுகள் ஒரு செல்லப்பிள்ளை அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரின் மரணம், ஒருவரின் நினைவகம் அல்லது நீங்கள் தவறவிட்ட ஒன்று அல்லது நீங்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாத விதத்தில் அனுபவிக்கும் ஒரு உறவு. ஒரு முடிவுக்கு.
   • நீங்கள் ஒரு நடிகராக அழுகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டுமானால், உங்கள் கதாபாத்திரம் என்னவென்று ஒத்த ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சிக்கவும்.
   • அழுவதற்கு மிகவும் கடினமாக முயற்சிப்பதற்கு பதிலாக நீங்கள் உணர விரும்பும் உணர்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். அழுவதை நீங்களே சொல்லும்போது, ​​இந்த நேரத்தில் நீங்கள் என்ன உணர வேண்டும் என்பதை விட முடிவில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உடல், உங்கள் மூச்சு மற்றும் உங்கள் வெளிப்பாடுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
2. கண்களை அகலமாக திறந்து வைக்கவும். கண்களைத் திறந்து வைத்திருப்பது அவற்றை உலர்த்தும், இதனால் உங்கள் உடல் கண்ணீரை உருவாக்கும். நீங்கள் ஒருவருடன் வெறுக்கத்தக்க போட்டியைக் கொண்டிருப்பதாக நடித்து, முடிந்தவரை கண்களைத் திறந்து வைத்திருங்கள். கண்ணீர் இன்னும் வரவில்லை மற்றும் கண் சிமிட்டும் உணர்வை நீங்கள் உணர்ந்தால், கண்களைத் திறக்க உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் கைகளுக்கு முன்னால் உங்கள் கைகளை விசிறிடுங்கள், இதனால் அவை வேகமாக காய்ந்து மேலும் கண்ணீரை உருவாக்கத் தொடங்கும்.
   • சில நேரங்களில் நீங்கள் கண்களை பாதி மூடி வைத்திருந்தால், உங்கள் கண்ணின் மூலையில் கண்ணீர் உருவாகும்.
   • உங்கள் கண்களை இவ்வளவு நேரம் திறந்து வைத்திருந்தால் மட்டுமே, தீங்கு விளைவிக்கும் எதுவும் உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.முடிந்தால், இந்த தந்திரத்தை முதலில் வீட்டிற்குள் பயிற்சி செய்யுங்கள், அங்கு உங்கள் கண்களில் ஏதேனும் வீசுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
3. ஒரு ஆழமற்ற சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே அழும்போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி இரட்டை மூச்சு அல்லது மன அழுத்தத்திலிருந்து ஹைப்பர்வென்டிலேட் எடுக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். நீங்கள் அழுகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்ய, விரைவான, ஆழமற்ற சுவாசங்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் ஹைப்பர்வென்டிலேஷனின் விளைவை நீங்கள் பிரதிபலிக்க முடியும். இது முழு விஷயத்தையும் நம்பக்கூடியதாக ஆக்குகிறது, மேலும் உங்கள் உடலும் அதிக கண்ணீரை உருவாக்கும்.
   • அமைதியாக இருக்க, படிப்படியாக ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.
   • நீங்கள் அதிகமாக ஹைப்பர்வென்டிலேட் செய்தால், ஆரோக்கியமான அளவு ஆக்ஸிஜன் இனி உங்கள் இரத்தத்தில் வராது. எனவே, உங்கள் கண்ணீர் பாய ஆரம்பிக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த குறுகிய பக்கங்களால் மட்டுமே செய்யுங்கள்.
4. சோகமான முகபாவனை செய்யுங்கள். நீங்கள் அழும்போது உங்கள் முகம் என்ன செய்கிறது என்று சிந்தியுங்கள். உங்கள் புருவங்களை கசக்கி பிழியும்போது உதட்டை அதிர்வுபடுத்துவதன் மூலம் உணர்ச்சியைப் பின்பற்றுங்கள். நீங்கள் அதிகமாக செயல்படவில்லை அல்லது நம்பமுடியாததாகத் தோன்றுகிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
   • அழும் காட்சிகளைக் கொண்டிருக்கும் உங்களுக்கு பிடித்த திரைப்படங்களைப் பாருங்கள், நடிகர்கள் அழும்போது அவர்கள் எப்படி இருப்பார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும். அவர்களின் முகபாவத்தை பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.
5. வெவ்வேறு நுட்பங்களை ஒன்றிணைத்து, உங்கள் கண்ணீரைப் பாய்ச்சட்டும். ஒரு சில கண்ணீரை நீங்கள் கசக்கிவிட முடியுமா என்று கண்ணாடியின் முன் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக பயிற்சி செய்யுங்கள். இது முதல் முறையாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் சில கண்ணீரை உருவாக்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் முயற்சி செய்யுங்கள்.

முறை 2 இன் 2: கண்ணீரை உருவாக்க தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. எளிதான அழுகை விளைவுக்கு, உங்கள் கண்ணின் மூலையில் கண் சொட்டுகளை விடுங்கள். கண் சொட்டுகள் அல்லது செயற்கை கண்ணீருக்கு மருந்துக் கடை அல்லது மருந்தகத்தைக் கேளுங்கள். ஒவ்வொரு கண்ணின் உள் மூலைகளிலும் அவற்றை உங்கள் கண்களில் அல்லது உங்கள் தோலில் விடுங்கள். நீங்கள் அழுவதைப் போல நடிக்க விரும்புவதற்கு சற்று முன்பு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • கண் சொட்டுகள் விரைவாக உங்கள் கன்னங்களை உருட்டிவிடும், எனவே நீங்கள் அவற்றை அவசரகாலத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. நீங்கள் அழுவதைப் போல தோற்றமளிக்க சில பெட்ரோலிய ஜெல்லியை உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தேய்க்கவும். உங்கள் கண்களுக்குக் கீழும், கன்னங்களின் மேற்புறத்திலும் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைத் தேய்க்கவும். தயாரிப்பு உங்கள் முகத்திற்கு பளபளப்பான மற்றும் ஈரமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது, இதனால் நீங்கள் அழுதது போல் தெரிகிறது.
   • உங்கள் கண்களில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி வராமல் கவனமாக இருங்கள் அல்லது அவை தீவிரமாக எரிச்சலடையக்கூடும். பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தற்செயலாக உங்கள் கண்களில் ஒன்றில் சிக்கினால், குளிர்ந்த நீரில் கண்ணை நன்றாக துவைக்கலாம்.
3. உங்கள் கண்ணீர் உண்மையான கண்ணீரை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஒரு மெந்தோல் தயாரிப்பை உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தேய்க்கவும். ஒரு தேய்த்தல் அல்லது உள்ளிழுக்கும் களிம்பு எடுத்து, அல்லது ஒரு கட்சி விநியோக கடையில் இருந்து ஒரு கண்ணீர் குச்சியை வாங்கி, உங்கள் கண்களின் கீழ் தயாரிப்பை உங்கள் விரல் அல்லது பருத்தி துணியால் மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள். மெந்தோலில் உள்ள ரசாயனங்கள் உங்கள் கண்களை சற்று எரிச்சலடையச் செய்து, உங்கள் கண்களுக்கு நீரை உண்டாக்கும். இது உங்கள் கண்கள் சிவப்பாகவும், வீங்கியதாகவும் தோன்றும், எனவே இது மிகவும் உண்மையானதாக தோன்றுகிறது.
   • தடவல்கள் மற்றும் உள்ளிழுக்கும் களிம்புகள் மருந்தகங்கள் அல்லது மருந்தகங்களிலிருந்து கிடைக்கின்றன.
   • உங்கள் கண்களில் தயாரிப்பு கிடைக்காததால் அது கடுமையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். அவற்றில் ஏதேனும் உங்கள் கண்களுக்குள் வர வேண்டுமானால், அவற்றை உடனடியாக தண்ணீரில் கழுவவும்.
4. இயற்கையாகவே கண்ணீரை உருவாக்க யாராவது அதை ஊதிப் பாருங்கள். இரு கண்களையும் திறந்து வைத்து, உங்கள் ஒவ்வொரு கண்களிலும் யாராவது கொஞ்சம் காற்றை வீச முடியுமா என்று கேளுங்கள். யாரோ ஒருவர் அதை வீசும்போது நீங்கள் கண் சிமிட்டப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் விரல்களின் உதவியுடன் கண்களைத் திறந்து வைத்திருங்கள்.
   • கட்சி விநியோக கடைகள் பெரும்பாலும் மெந்தோலைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு கண்ணீர் ஊதுகுழாய்களை விற்கின்றன. இது கண்ணீரை வேகமாக உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நீரேற்றமாக இருங்கள். உங்கள் உடலில் போதுமான நீர் இருக்கும்போது மட்டுமே நீங்கள் கண்ணீரை உருவாக்க முடியும்.
• நீங்கள் அழுவதைப் போல உணர சோகமான இசையைக் கேளுங்கள்.
• உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் சோகமான தருணத்தைப் பற்றி உங்களை கடினமாக அழ வைக்க சிந்தியுங்கள்.
• அழுவதற்கு, நீங்கள் நேசித்த ஒருவரை நினைத்துப் பாருங்கள்.
• ஒரு வெங்காயத்தை வெட்டுங்கள்.
• உங்கள் கைகளால் முகத்தை மூடி புன்னகைக்கவும். நீங்கள் அழுவது போல் தோன்றலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் கண்களில் மெந்தோல் தயாரிப்புகள் வராமல் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் கண்களில் உள்ள மெந்தால் உங்கள் பார்வையை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும்.
• அடிக்கடி செய்ய வேண்டாம். குறிப்பாக நீங்கள் ஒருவரை கையாள வழக்கமாக இதைச் செய்தால். அவன் அல்லது அவள் கடைசியில் சில குறிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அழுவதைப் போல நடித்து நிலைமையை பாதிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனிப்பீர்கள்.
• நீங்கள் விரும்பும் நபர்களைக் கையாளுவதற்காக அழுவதைப் போல நடிக்காதீர்கள். நீங்கள் உண்மையில் அழவில்லை என்பதை அவர்கள் கவனித்தவுடன், அவர்கள் உங்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வதை நிறுத்திவிடுவார்கள்.

தேவைகள்

• கண் சொட்டு மருந்து
• வாஸ்லைன்
• விக்ஸ் அல்லது மற்றொரு மெந்தோல் தயாரிப்பு