உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: புதிய தொடக்கத்திற்கான திட்டத்தை உருவாக்குதல்
• 2 இன் பகுதி 2: தைரியத்தைத் தொடருங்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் பெயர் மடோனா அல்லது வெஸ்லி ஸ்னிஜெடர், அல்லது உங்கள் சொந்த அதிர்ஷ்டத்தின் காரணமாக, சரியான அணுகுமுறையுடன் எல்லோரும் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய தொடக்கத்தை உருவாக்க முடியும். இது எளிதானது என்று யாரும் சொல்லவில்லை, ஆனால் மீண்டும் அதே தவறுகளைச் செய்யக்கூடாது என்பதில் உறுதியாக இருந்தால், நீங்கள் வாழ விரும்பும் வாழ்க்கையை உண்மையிலேயே வாழ வேண்டும் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் நபராக மாறுவதற்கான பாதையில் நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள். இருக்க விரும்பினாலும், இருக்க வேண்டும் இப்போது சாத்தியமற்றதாகத் தெரிகிறது. உங்களை சந்தேகிக்கும் நபர்களால் சோர்வடைய வேண்டாம், உங்கள் பதவியில் இருந்து ஒருபோதும் வெற்றிபெற முடியாது என்று ஒருபோதும் நினைக்க வேண்டாம். சந்தேகம் இருக்கும்போது, ​​ஒரு கட்டத்தில் தொடங்குவதற்கு நம் அனைவருக்கும் உரிமை உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கீழேயுள்ள முதல் படியுடன் தொடங்கி, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய சுழற்சியை எவ்வாறு இடுவது என்பதை அறிக.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: புதிய தொடக்கத்திற்கான திட்டத்தை உருவாக்குதல்

1. தவறு நடந்ததை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். இது எங்கே தவறு நடந்தது என்று எழுதுங்கள், இதனால் உங்கள் எல்லா தவறுகளும் உங்களுக்கு முன்னால் எழுதப்படும். உங்கள் தவறுகளுக்கு சாக்கு போடாதீர்கள், ஆனால் சரியாக என்ன நடந்தது என்பதை நேர்மையாக நீங்களே ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு சூழ்நிலை சில நேரங்களில் நீங்களே பொறுப்பேற்றுள்ளதை விட செயலாக்குவது மிகவும் கடினம், அது நீங்களே தாமதமாக நடவடிக்கை எடுத்ததால் அல்லது தவறான முடிவுகளை நீங்களே எடுத்ததால் தவறாகிவிட்டது. மற்றவர்கள் தாங்கள் பங்களித்திருக்கலாம் அல்லது பிரச்சினையை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினம். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நல்ல காரணம் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் அதை தொடங்க முடியும்.
   • நிச்சயமாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் தவறாக நடந்த அனைத்தும் உங்கள் சொந்த தவறு அல்ல. ஒருவேளை நீங்கள் போதைக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்கள் அல்லது ஒரு உறவில் சரியாக நடந்து கொள்ளவில்லை, ஆனால் நீங்கள் வளர்ந்த சூழல் அவ்வளவு உதவிகரமாக இல்லை அல்லது நீங்கள் இதுவரை துரதிர்ஷ்டவசமாக இருந்திருக்கலாம். உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட விஷயங்களுக்கு உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்லாதீர்கள், நீங்கள் எப்போதும் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருக்க முடியாது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிரச்சினைகளை நியாயப்படுத்த எப்போதும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, துரதிர்ஷ்டத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
2. உங்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் ஏற்பட்டாலும் கூட, அந்த சூழ்நிலையில் உங்களை மீண்டும் கண்டால் அந்த துரதிர்ஷ்டம் அல்லது இழப்பு குறைவாக மோசமாகத் தோன்றும். உங்கள் படிப்பின் போது ஒரு முறை நீங்கள் ஒரு தேர்வில் தோல்வியடைந்தால், சரியாக என்ன பிரச்சினை? நீங்கள் போதுமான அளவு படிக்கவில்லையா அல்லது சரியாக கவனம் செலுத்த முடியவில்லையா? ஒருவேளை நீங்கள் அதிகமாகப் படித்திருக்கலாம், அல்லது பரீட்சையின் போது உங்களுக்கு இருட்டடிப்பு ஏற்பட்டிருக்கிறதா, உங்கள் நரம்புகள் காரணமாக திடீரென்று எல்லாவற்றையும் மறந்துவிட்டீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் ஒரு நீண்டகால உறவில் வெளியே செல்வது போன்ற சில நிகழ்வுகளால் நீங்கள் சில சமயங்களில் திசைதிருப்பப்பட்டீர்களா?
   • மேலே உள்ள கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், பதில்களைத் தீர்ப்பதில்லை.தொடங்குவதற்கு மற்றவர்களைக் குறை கூற நீங்கள் சாக்குகளைத் தேடவில்லை, எனவே அதை நிறுத்துங்கள். அது வேறொருவரின் தவறு என்று சொல்வது கடைசியாக செய்ய வேண்டியது. அப்படியானால், உங்களுக்கு முக்கியமானதை நீங்கள் மறுவரையறை செய்து, அந்த நபருடனான உங்கள் உறவை உற்று நோக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நண்பர், உங்கள் பெற்றோரில் ஒருவர் அல்லது உங்கள் கூட்டாளியால் படிக்கும்போது எல்லா நேரத்திலும் குறுக்கிட்டீர்களா? அடுத்த தேர்வுக் காலத்தில் இது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க எல்லைகளை அமைக்க நீங்கள் எவ்வாறு கற்றுக்கொள்ளலாம்?
3. உங்கள் இலக்கை மறுவரையறை செய்ய வேண்டுமா என்பதைக் கவனியுங்கள். இது தீவிரமானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு புதிய தொடக்கத்திற்கான உங்கள் திட்டத்தை உருவாக்கும் முன், உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் கொடுக்க விரும்பும் திசையைப் பற்றி இன்னொரு பார்வை பார்க்க இது உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் வாழ்க்கைக்கு பல்கலைக்கழக பட்டம் மிகவும் முக்கியமா? அல்லது இன்டர்ன்ஷிப் அல்லது தொழிற்பயிற்சி வடிவத்தில் குறுகிய, மிகவும் குறிப்பிட்ட பயிற்சியிலிருந்து நீங்கள் அதிக நன்மை பெறுவீர்களா? நீங்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பினால், தெளிவாகத் தெரிந்த முடிவுகளைத் தரும் ஒரு செயலிலிருந்து மகிழ்ச்சியாகவும் அதிக பலனளிக்கவும் விரும்பினால், ஒரு பல்கலைக்கழக பட்டம் மற்றும் அலுவலக வேலை உங்களுக்கும் கட்டுமானத் தொழிலாளி, எலக்ட்ரீஷியன், பிளம்பர் அல்லது ஆட்டோ மெக்கானிக், அல்லது வெப்பம் மற்றும் காற்றோட்டம் அல்லது வனவியல் திசையில் ஏதாவது உங்களுக்கு நல்லது.
   • வேறு பாதையில் செல்லுங்கள்: மீண்டும் தொடங்குவது தோல்வியுற்றதை மீண்டும் முயற்சிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட திசையில் செல்லலாம். வாழ்க்கை அனைத்து வகையான சவால்களையும் சோதனைகளையும் கொண்டுள்ளது. சில நேரங்களில் ஏதாவது வேலை செய்கிறது, சில சமயங்களில் ஏதாவது வேலை செய்யாது. ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தோல்வியுற்றீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. வேலை செய்யாத ஒரு சோதனை அதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை - நீங்கள் ஏதாவது முயற்சித்தீர்கள், ஆனால் அது பலனளிக்கவில்லை, எனவே சட்டம் அல்லது மருத்துவத்தைப் படிப்பது உங்கள் விஷயமல்ல. உங்களிடம் ஒரு குறிப்பிட்ட அரசியல் ஆர்வம் இருப்பதால் நீங்கள் சட்டக்கல்லூரியைத் தொடங்கினால், நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க விரும்பலாம், அரசியல் பிரச்சாரங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம் அல்லது உங்கள் நீண்டகால இலக்கை அடைய பரப்புரை செய்யலாம்.
4. மீண்டும் தவறாக நடப்பதை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் தவறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க நீங்கள் என்ன மாற்ற முடியும்? உங்கள் பிரச்சினை ஒரு பேரழிவு அல்லது தீ அல்லது கடுமையான புயல் போன்ற வேறு ஏதேனும் ஒரு வலிமை காரணமாக இருந்தால், வானிலை ஏற்பட்டால் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து வளங்களையும் பெறுவதை உறுதிசெய்க. நீங்கள் உங்கள் வேலையை இழந்துவிட்டீர்களா அல்லது உங்கள் உறவு முடிந்துவிட்டதா? உங்கள் அடுத்த வேலை அல்லது உறவில் அதே வழியில் விஷயங்கள் தவறாக நடப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
   • உங்களிடம் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்திய நபர்கள் அல்லது சூழ்நிலைகள் காரணமாக விஷயங்கள் தவறாக இருக்கலாம். உங்கள் உறவுகளைப் பற்றி இன்னொரு விமர்சனத்தைப் பாருங்கள், உங்களிடம் எதிர்மறையாக செல்வாக்கு செலுத்தும் சில நண்பர்கள், தெரிந்தவர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருக்கிறார்களா என்று பாருங்கள், நீங்கள் விரும்பும் நபராக இருப்பதைத் தடுக்கவும். பதில் ஆம்? இனி அந்த மக்களுடன் கூட்டுறவு கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது.
5. உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானது எது என்பதை தீர்மானித்து உங்கள் இலக்குகளை அமைக்கவும். என்ன தவறு நடந்தது, ஏன் தவறு நடந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தவுடன், தொடங்குவதற்கு ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டிய நேரம் இது. அந்த திட்டத்தை முழுமையாக சரிசெய்ய வேண்டியதில்லை; இதற்கிடையில் நீங்கள் அதை மாற்றலாம். நீங்கள் எந்த பாதையில் சென்றாலும், நீங்கள் எப்போதுமே தடைகளை எதிர்கொள்வீர்கள், ஆனால் காற்று வீழ்ச்சி மற்றும் எதிர்பாராத வாய்ப்புகள். நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், அதை நீங்கள் எவ்வாறு அடைய முடியும் என்பதை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ புரிந்து கொண்டால், உங்கள் இறுதி இலக்கை அடைய குறுகிய காலத்தில் நீங்கள் அடைய வேண்டிய இலக்குகளை மிக எளிதாக அமைக்கலாம்.
   • உங்கள் இலக்கை அடைய சரியான 10-படி திட்டத்தை நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, எனவே அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். "எனது உண்மையான அழைப்பைக் கண்டுபிடி" அல்லது "என்னை அதிகமாக நேசிக்கவும்" போன்ற வரைபடத்தை உருவாக்குவது மிகவும் கடினமான ஒரு குறிக்கோள் உங்களிடம் இருக்கலாம். உங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்த உதவும் சில படிகளுடன் தொடங்கவும். தொடங்குவதில் நீங்கள் முன்னேறும்போது, ​​நீங்கள் வெற்றிகரமாக வெற்றிபெற வேண்டியதைப் பற்றி நீங்கள் இயல்பாகவே உணரத் தொடங்குவீர்கள்.
   • மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். "செயல்கள் சொற்கள் அல்ல" என்ற சொல் கொஞ்சம் சோளமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உண்மையில் உண்மைதான். நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடங்கப் போகிறீர்கள் என்று சத்தமாக கத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் சரியான திசையில் முதல் அடியை எடுக்காதவரை, உங்கள் வார்த்தைகள் எதையும் குறிக்காது.
6. உங்கள் திட்டத்தை உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் ஒரு நெருங்கிய நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் மற்றும் நீங்கள் இப்போது தீர்க்க முயற்சிக்கும் சூழ்நிலையில் ஈடுபடாத ஒருவருடன் கலந்துரையாடுங்கள். அந்த நபரும் இதுபோன்ற ஒன்றை அனுபவித்திருந்தால் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது. உதாரணமாக, அவர்கள் உங்களை பள்ளியிலிருந்து வெளியேற்றுவதாக அச்சுறுத்தினால், நிலைமை மீட்கப்படக்கூடும். அதே சிக்கல்களைக் கொண்ட உயர் வகுப்பில் உள்ள மாணவர்களிடம் பேசுங்கள், அவர்கள் என்ன உத்திகளைப் பயன்படுத்தினார்கள் என்று கேளுங்கள். உங்கள் உறவு முறிந்துவிட்டால், உங்கள் நடத்தை மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தை பற்றி மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - இது சில நேரங்களில் மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கும். உங்கள் நண்பர்கள் பிரச்சினையை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே பார்த்திருக்கலாம்.
   • உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒருவருடன் உங்கள் பிரச்சினையைப் பற்றிப் பேசினால், நீங்கள் உண்மையிலேயே தொடங்க முடிகிறது என்று உணர முடியும். அதே நேரத்தில், மற்றவர் பெரும்பாலும் உங்களுக்கு நல்ல ஆலோசனையையும் வழங்க முடியும்.
   • உங்கள் திட்டத்தைப் பற்றி மற்றவர்களுடன் பேசினால், அது செயல்படும் வாய்ப்பு பெரும்பாலும் அதிகமாக இருக்கும். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய சுழற்சியை வைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்கள் உண்மையிலேயே மக்களிடம் சொன்னால், நீங்கள் அதைச் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஏனென்றால் உங்கள் வாக்குறுதியைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் அவர்களுக்கு உணருவீர்கள். நீங்கள் மிக விரைவில் விட்டுவிட்டால், நீங்களே மட்டுமல்ல, ஆனால் மேலும் உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்களை ஏமாற்றுகிறது.
7. புத்தாண்டு தீர்மானங்களை உருவாக்குங்கள். அந்த நல்ல நோக்கங்கள் நீங்கள் முன்பு எடுத்த படிகளிலிருந்து இயல்பாகவே பின்பற்றப்பட வேண்டும் என்பதே இதன் நோக்கம். உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். உதாரணமாக, இனிமேல், வீட்டிலேயே தங்கி தீவிரமாகப் படிக்க வாரத்திற்கு சில மாலைகளை விடுங்கள். சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுத்து மன உறுதியைக் காண்பிப்பதன் மூலம் உங்கள் தீர்மானத்தை வெறுமனே வைத்திருக்கலாம், அல்லது உங்களுக்கு உதவ உங்கள் வாழ்க்கையில் சில மாற்றங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் படிக்கும் போது உங்கள் நண்பர்களுடன் எப்போதும் அரட்டை அடித்துக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் பேஸ்புக் அல்லது பிற அரட்டை நிரல்களை உங்கள் கணினியில் விட்டுவிடுங்கள். தொடங்குவதற்கான உங்கள் திட்டம் மிகச் சிறிய படிகளைக் கொண்டிருக்கும். ஒரே நாளில் நீங்கள் முழுமையாக மாற முடியாது, ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் மேலும் மேலும் சிறிய விஷயங்களை மாற்றிக் கொண்டே இருப்பதால், நீங்கள் முடிவில் வெற்றி பெறுவதையும் உங்கள் இலக்கை அடைவதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.
   • உந்துதலாக இருப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, நீங்கள் எதையாவது சாதிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சிறிய வெகுமதியை வழங்குவது, அது எவ்வளவு அற்பமானதாக தோன்றினாலும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உண்மையில் ஸ்கோர்போர்டில் படிக்கும்போது குறிக்கவும். சிறிய, ஆனால் வழக்கமான வெகுமதிகளைப் பயன்படுத்தி படிப்படியாக உங்கள் சாதனைகளை கண்காணிப்பது ஒரு இலக்கை அடைய சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். இது ஒரு வகையான விளையாட்டு என்று நினைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - புள்ளிகளைப் பெற எவ்வளவு முயற்சி மற்றும் எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? உங்கள் வெகுமதி அமைப்பை நீங்கள் எப்போதும் மூழ்கடிக்கும் அந்த கணினி விளையாட்டின் கட்டமைப்பை வழங்கினால், உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றுவது போதைப்பொருளாக மாறும்!
8. உங்கள் கெட்ட பழக்கங்கள் அனைத்தையும் முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள். உங்களிடம் உள்ள ஒவ்வொரு கெட்ட பழக்கத்திற்கும், உங்களுக்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. அந்த கெட்ட பழக்கங்களை நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கும் தேவைகளையும் தேவைகளையும் நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், அவற்றை நல்ல பழக்கமாக மாற்ற முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் படிப்பை விட உங்களுக்கு பிடித்த கணினி விளையாட்டிலிருந்து நீங்கள் அதிக திருப்தியைப் பெறுவீர்கள், ஏனென்றால் கணினி விளையாட்டு பெரும்பாலும் புள்ளிகள் அல்லது நீங்கள் வென்றது அல்லது உயர்ந்த நிலையை அடைந்தது என்ற அறிவிப்பை உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது. படிப்பதற்கும் அதை அமைப்பதற்கும் ஒரு புள்ளி முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், வெகுமதிகள் விளையாட்டை விட சற்று எளிதானது, நீங்கள் நிலைமையைத் திருப்பலாம். உங்களை ஆறுதல்படுத்த நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டால், அதிக எடையுடன் இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் மற்ற விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • ஒவ்வொரு கெட்ட பழக்கத்திலும், நீங்கள் ஒரு உண்மையான, இருக்கும் தேவையை பூர்த்தி செய்கிறீர்கள், எனவே உங்களுக்கு அல்லது வேறு யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்காமல் அந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், மேலும் இது உங்களுக்கு இடையூறு விளைவிப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில்.
9. உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் நபர்களைக் கண்டறியவும். உங்கள் பெற்றோரும் நல்ல நண்பர்களும் இதற்கு எப்போதும் பொருத்தமானவர்கள். உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் உங்களை நிலைநிறுத்தும் நபர்களிடமிருந்து ஒருபோதும் உதவி கேட்க வேண்டாம்! உங்கள் இலக்கை அடைய உங்களைத் தடுக்கும் நபர்களுக்கு குறைந்த நேரத்தையும் கவனத்தையும் செலவிடுங்கள். அவர்கள் மீது கோபப்படுவதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களுக்கு நேரத்தையும் கவனத்தையும் தருகிறீர்கள். அந்த கோபத்திலிருந்து வெளிவரும் ஆற்றலை நீங்களே பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், "நான் அதைச் செய்யப் போகிறேன். நான் அவர்களைக் காண்பிப்பேன்" என்று அந்த நபர்களுடன் வாதிடுவதற்குப் பதிலாக. உங்கள் பட்டியலில் நீங்கள் எதையாவது சாதிக்கும்போதெல்லாம், அடுத்த கட்டத்தை சரியான திசையில் எடுப்பது எவ்வளவு நல்லது என்று அந்த நபர்களிடம் சொல்லலாம்.
   • நீங்கள் தொடங்க முயற்சித்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக பின்னடைவுகளையும் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். அது சாதாரணமானது. அதனால்தான் எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி மற்றவர்களுடன் பேச முடிந்தால் அது உதவுகிறது.
10. உங்கள் கன்னத்தை காற்றில் வைக்கவும், நீங்கள் தொடங்க முடியாது என்று வேறு யாராவது நினைத்தால் அதை நம்ப வேண்டாம். நீங்கள் அதை செய்ய முடியும். நீங்கள் மட்டுமே தொடங்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும். நீங்கள் முன்பு செய்தீர்கள், எனவே உங்களால் முடியும் என்பதற்கான ஆதாரம் உங்களிடம் உள்ளது. நீங்களே எவ்வளவு நேர்மையாக இருக்கிறீர்களோ, சரியான திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிது. சிறந்த திசையானது பயணத்தில் நீங்கள் வேடிக்கையாக இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது, இதனால் நீங்கள் உண்மையான ஆர்வத்தால் இயக்கப்படுகிறீர்கள், முழு செயல்முறையும் மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கிறது, அந்த இலக்கு இல்லாவிட்டால் கூட நீங்கள் அதைப் பின்பற்றுவீர்கள்.
    • உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்கும்போது, ​​அங்கேயும் பயணத்தை அனுபவிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது ஒரு கடினமான போராக பார்க்க முயற்சிக்காதீர்கள், ஆனால் நல்ல மற்றும் கெட்ட தருணங்கள் நிறைந்த ஒரு அற்புதமான சாகசமாக நீங்கள் விரும்பும் இடத்தை இறுதியில் பெறுவீர்கள்.

2 இன் பகுதி 2: தைரியத்தைத் தொடருங்கள்

1. நேர்மறையாக இருங்கள். ஒரு புதிய தொடக்கத்தை உருவாக்க, செயல்முறை முழுவதும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆற்றலுடனும் இருப்பது முக்கியம். அது சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றலாம், குறிப்பாக நீங்கள் மிகவும் மோசமான ஒன்றை அனுபவித்திருந்தால், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புன்னகையுடன் தொடங்க முயற்சிக்கிறீர்கள், எல்லா நேரத்திலும் புகார் செய்வதற்கு பதிலாக அல்லது எரிச்சலான முகத்துடன் நடப்பதற்கு பதிலாக, அதிக வாய்ப்புகள் நீங்கள் உண்மையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுங்கள். புகார் செய்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள நல்ல விஷயங்கள், நீங்கள் எதிர்நோக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் இப்போதெல்லாம் உங்கள் இதயத்தைத் திறக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையின் எதிர்மறையான பக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் சிணுங்கிக் கொண்டே இருந்தால், அந்த விஷயங்களைப் பெறுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் மகிழ்ச்சியான, திருப்தியான நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் சொந்த அணுகுமுறை நேர்மறையாக இருக்கும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. எதிர்மறையான பக்கத்திலிருந்து எல்லாவற்றையும் பார்க்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் நிறைய நேரம் செலவிட்டால், நீங்களும் அவ்வாறே உணருவீர்கள்.
2. உங்களைப் பற்றி உறுதியாக இருங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் உருவாக்குவது நிச்சயமாக ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நிச்சயமற்ற தன்மையுடன் இருக்கும். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் மட்டுமல்ல. நிச்சயமாக உங்கள் பலவீனங்களை நீங்கள் அறிந்துகொள்வதும், நீங்கள் வேலை செய்யக்கூடிய பலவீனங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்வதும் முக்கியம், ஆனால் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், உங்களை தனித்துவமான மற்றும் அற்புதமானதாக மாற்றுவதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் நேர்மறையான குணங்கள் மற்றும் நீங்கள் நல்ல அனைத்தையும் பட்டியலிடுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஏற்கனவே அடைந்த அனைத்தையும் பட்டியலிட்டு, முடிந்தவரை பட்டியலை உருவாக்கவும்.
   • உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க ஒரு நல்ல வழி, நீங்கள் நல்ல விஷயங்களைச் செய்வது. நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் செய்கிற ஒரு காரியத்தில் சிறந்து விளங்குவதன் மூலம் நீங்கள் 100% செய்ததைப் போல எங்கும் நீங்கள் நன்றாக உணர மாட்டீர்கள்.
   • உண்மையிலேயே நம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கு இது நீண்ட நேரம் ஆகலாம், ஆனால் நீங்கள் இப்போதே அதை உணராவிட்டாலும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்த இது ஒருபோதும் வலிக்காது. உங்கள் முதுகில் நேராக்கவும், உங்கள் கன்னத்தை காற்றில் வைக்கவும், தரையை வெறித்துப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக முன்னோக்கிப் பார்க்கவும். உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுக்கு அருகில் வைத்திருங்கள். மற்றவர்களுடனான தொடர்பிலிருந்து உங்களை மூடுவதற்குப் பதிலாக புதிய சாத்தியக்கூறுகளுக்கு நீங்கள் உங்களைத் திறந்து விடுகிறீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக "பாசாங்கு செய்கிறீர்களோ," அதை நீங்கள் உண்மையில் உணர வாய்ப்புள்ளது.
3. உங்கள் சொந்த நடத்தைக்கு பொறுப்பேற்கவும். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதற்கும், கடந்த காலத்தில் நீங்கள் செய்த தவறுகளுக்கும் நீங்கள் இன்று இருக்கும் இடத்திற்கு உங்களை அழைத்து வந்ததற்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒப்புக்கொண்டு, நீங்கள் எங்கு தவறு செய்தீர்கள் என்பதை ஒப்புக் கொண்டால், நீங்கள் வேகமாக முன்னேற முடியும். உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு உலகின் பிற பகுதிகளை நீங்கள் எப்போதும் 100% குற்றம் சாட்டினால், அவற்றை நீங்களே தீர்ப்பதற்கான ஆதாரங்கள் உங்களிடம் இருப்பதாக நீங்கள் உணர மாட்டீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான பக்கங்களுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்றால், உங்கள் சாதனைகள் மற்றும் உங்களுக்காக நீங்கள் நிர்ணயித்த நேர்மறையான குறிக்கோள்களுக்கும் நீங்கள் பொறுப்பாவீர்கள்.
4. உங்கள் மீது மிகவும் கஷ்டப்பட வேண்டாம். உங்கள் சொந்த செயல்களுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்பது முக்கியம் என்றாலும், நீங்களே கருணை காட்டுவது முக்கியம், தேவைப்படும்போது உங்களை மன்னிக்க முடியும். எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள், நீங்கள் ஒரு தோல்வி என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது அல்லது நீங்கள் ஒரு முறை தவறு செய்ததால் நீங்கள் எதற்கும் நல்லவர் அல்ல. எனவே, நீங்களே நன்றாக இருங்கள், உங்களைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். முன்னோக்கி செல்வது மிகவும் எளிதானது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். உங்களைப் பற்றி மட்டுமே எதிர்மறையாக சிந்தித்தால், நம்பிக்கையுடனும் நேர்மறையுடனும் இருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, எனவே உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் அடைய முடியாது.
   • சுயவிமர்சனம் செய்வது எல்லாவற்றிற்கும் உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவதற்கு சமம் அல்ல. விமர்சனம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் ஏன் செய்கிறீர்கள் என்று பார்க்க முயற்சிப்பது மற்றும் வேறு வழி இருக்கிறதா என்று பார்க்க முயற்சிப்பது. நீங்கள் சிக்கலை சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது பயனற்ற சுய சித்திரவதை. நீங்கள் ஏற்கனவே கடினமான நேரத்தை அனுபவித்து வருகிறீர்கள், உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது வேறு வழியில்லாமல் காரியங்களைச் செய்ய உங்களைத் தூண்டாது. உங்களை அல்லது மற்றவர்களை தொடர்ந்து குற்றம் சாட்டுவதன் மூலம், நீங்கள் வெளியேற முடியாத ஒரு தீய வட்டத்தை உருவாக்குகிறீர்கள், அதில் எல்லாம் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது. இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு இதே பிரச்சினை இருந்தால், அது மீண்டும் நிகழலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
5. நீங்கள் ஒருவரை காயப்படுத்தியிருந்தால், அவர்களிடம் எப்போதும் மன்னிப்பு கேளுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே தொடர முன், உங்கள் முந்தைய தவறுகளை நீங்கள் சரிசெய்வது முக்கியம். நீங்கள் போராடும் போது நீங்கள் யாரை காயப்படுத்தியிருக்கலாம் அல்லது தவறாக நடத்தினீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். அந்த மக்களிடம் மன்னிப்பு கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை அவர்களிடம் நேரடியாகச் சொல்லலாம் அல்லது அதை எழுதலாம். எப்படியிருந்தாலும், என்ன நடந்தது என்று நீங்கள் வருந்துவதாகவும், மற்ற நபருக்காக நீங்கள் மிகவும் வருந்துவதாகவும் அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். எல்லோரும் இப்போதே உங்களை மன்னிப்பதில்லை, அல்லது நீங்கள் தவறாக நிரூபிக்கும் வரை நீங்கள் உண்மையிலேயே மாறுவீர்கள் என்று சிலர் நம்பவில்லை, ஆனால் இது நிச்சயமாக சரியான திசையில் ஒரு படியாகும்.
   • மற்றவர்களிடம் நீங்கள் செய்ததைப் பற்றி நீங்கள் இன்னும் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கும்போது தொடர்ந்து செல்வது கடினம். உங்கள் கடந்த காலத்தை முற்றிலுமாக விட்டுவிடுவது மிகவும் கடினம், ஆனால் நீங்கள் காயப்படுத்தியவர்களிடம் மன்னிப்பு கேட்பது சரியான திசையில் ஒரு படியாகும், மேலும் அது உங்களை நிரந்தரமாக வலிமையாக உணர வைக்கும்.
6. மற்றவர்களுக்கு உதவுங்கள். இப்போது நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையைத் திரும்பப் பெற சிரமப்படுகிறீர்கள், மற்றவர்களுக்கு உதவுவதுதான் நீங்கள் செய்யக்கூடிய கடைசி விஷயம் என்று நீங்கள் உணரலாம். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் சொந்த இரண்டு கால்களில் நின்று ஒரு புதிய தொடக்கத்தை உருவாக்கத் தயாராக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், மெதுவாக நேரம் ஒதுக்கி, தேவைப்படும் ஒருவருக்கு உதவி வழங்குங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உங்களை விட கடினமான நேரத்தை அனுபவிக்கும் ஒரு நண்பருக்கு, தனிமையான அயலவர் அல்லது பெண்ணுக்கு நீங்கள் உதவலாம் அல்லது உள்ளூர் நூலகத்தில் படிக்க கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் ஒருவருக்கு நீங்கள் உதவலாம்.
   • மற்றவர்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் நீங்கள் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையை சாதகமாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சமூகத்தையும் உலகின் பிற பகுதிகளையும் வழங்க உங்களுக்கு நிறைய இருக்கிறது என்பதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• சில நேரங்களில் அனைவருக்கும் விஷயங்கள் தவறாகிவிடும். உதாரணமாக, ஐன்ஸ்டீன் ஒரு காலத்தில் பள்ளியிலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
• எல்லோருக்கும் அவ்வப்போது கடினமான நாட்கள் உள்ளன. அந்த நாட்களை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அனுபவங்களாக நினைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• ஏதாவது உங்களைக் கொல்லாத வரை, அது உங்களை வலிமையாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• மகிழ்ச்சியான முடிவைக் கொண்ட திரைப்படங்கள் பெரும்பாலும் எதுவும் சாத்தியம் என்று நீங்கள் உணரவைக்கும். அத்தகைய படம் பார்ப்பது பெரும்பாலும் மிகவும் உற்சாகமூட்டுகிறது!