உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: உங்கள் சொந்த டயப்பரை அணியுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: வேறொருவருக்கு டயப்பரை வைக்கவும்
• 3 இன் முறை 3: டயப்பரை விவேகமானதாக ஆக்குங்கள்

பெரியவர்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக டயப்பர்களை அணிவார்கள். உடல் ரீதியான விபத்து காரணமாக, விருப்பப்படி அல்லது மருத்துவ காரணங்களுக்காக நீங்கள் அவற்றை அணியலாம் அல்லது அன்பானவர் டயப்பரை அணிய உதவலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் டயப்பரை பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் அணியலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: உங்கள் சொந்த டயப்பரை அணியுங்கள்

1. துணியை சரியாக மடியுங்கள். உங்கள் சொந்த டயப்பரைப் போடுவதற்கு முன், அதை சரியாக மடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெளிப்புறத்தை மடித்து வைத்துக் கொண்டு எப்போதும் ஆடம்பரத்தை நீளமாக மடியுங்கள். நீங்கள் ஒரு கடினமான மடிப்பு விரும்பவில்லை, ஆனால் மென்மையான மடிப்பு. அழுக்கு வராமல் இருக்க துணியின் உட்புறத்தைத் தொடக்கூடாது என்பதில் கவனமாக இருங்கள்.
   • இந்த மடிப்பு படி வடிவமைக்கப்பட்டால் துடைப்பம் அழுக்காகாமல் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் துணி துணிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை மடிக்க வேண்டும்.
2. டயப்பரை முன் இருந்து பின்னால் வைக்கவும். நீங்கள் துணியை மடித்தவுடன், உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் குறுகலான மையப் பகுதியுடன், துணியை முன் இருந்து பின்னால் வைக்கவும். நீங்கள் ஒழுங்காக வைக்கும்போது துணியை மெதுவாக வைத்திருங்கள். உங்கள் கைகள் துணியின் உட்புறத்தைத் தொடவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. டயப்பரை வைக்கவும், அது வசதியாக இருக்கும். துடைப்பம் கிடைத்ததும், தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். பலரும் பக்கங்களை கீழே தள்ளுவது வசதியாக இருக்கும், இது ஒரு வகையான கால்சட்டை காலை உருவாக்குகிறது. டயப்பரின் மேற்புறம் வைக்கப்பட்டால் அது உங்கள் இடுப்புக்கு அடுத்ததாக ஒரு நேரான, கிடைமட்ட கோட்டை உருவாக்குகிறது.
4. டயப்பரை டேப் செய்யவும். துணியை ஒரு வசதியான நிலையில் வைத்தவுடன், பிசின் டேப்பைப் பயன்படுத்தி அதைப் பிடிக்கவும். வயதுவந்த டயப்பர்களின் பெரும்பாலான பிராண்டுகள் பிசின் டேப்பின் நான்கு துண்டுகளை வழங்குகின்றன. கீழே இரண்டு மற்றும் மேலே இரண்டு. பிசின் நாடாவின் மூலையை சற்று மேல்நோக்கிப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது கால்களைச் சுற்றி டயபர் போர்த்தலுக்கு உதவும்.
5. உங்கள் வசதிக்காக பக்கங்களை சரிசெய்யவும். நீங்கள் டயப்பரைப் போட்டவுடன், அதை வசதியாக இருக்கும் வகையில் சரிசெய்யவும். தேய்த்தல் அல்லது சொறி ஏற்படாதபடி பக்கவாட்டு இடுப்பில் மெதுவாக பொருந்த வேண்டும். விளிம்புகள் மிகவும் கடினமாக உணரக்கூடாது என்பதற்காக நீங்கள் சற்று உள்நோக்கி மடிக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

3 இன் முறை 2: வேறொருவருக்கு டயப்பரை வைக்கவும்

1. டயப்பரை மடியுங்கள். மென்மையான மடிப்பு உருவாக்க மெதுவாக துணியை நீளமாக மடியுங்கள்; உங்களுக்கு கடினமான மடிப்பு தேவையில்லை. பின் பகுதி மாறியது. அழுக்காக வருவதைத் தவிர்க்க, துணியின் உட்புறத்தைத் தொடாதே. இதைச் செய்யும்போது கையுறைகளை அணியலாம்.
2. அணிந்தவரை அவன் / அவள் பக்கத்தில் வைக்கவும். அணிந்தவர் அவன் / அவள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளட்டும். அவரது / அவள் கால்களுக்கு இடையில் டயப்பரை பிட்டத்தில் அகலமான பகுதியுடன் வைக்கவும். பிட்டம் முழுவதுமாக மூடப்பட்டிருக்கும் வகையில் பின்புறத்தை முழுவதுமாகத் திறக்கவும்.
3. அணிந்தவரை அவன் / அவள் முதுகில் வைக்கவும். அணிந்தவர் தனது / அவள் முதுகில் பொய் சொல்லுங்கள். டயபர் குழப்பமடையாமல் இருக்க அவரை / அவள் மெதுவாக நகர்த்துங்கள். நீங்கள் முதுகில் செய்ததைப் போலவே துணியின் முன்பக்கத்தையும் திறக்கவும். துடைப்பம் கால்களுக்கு இடையில் நொறுங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. டயப்பரை மூடியது. டயபர் வசதியானதும், பிசின் டேப்பை இணைக்கவும். பெரும்பாலான டயப்பர்களில் நான்கு பிசின் நாடாக்கள் உள்ளன: கீழே இரண்டு மற்றும் மேலே இரண்டு. டயபர் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அணிந்தவர் இன்னும் வசதியாக இருக்கிறார். டயப்பரை மிகவும் இறுக்கமாக ஒட்டிக்கொள்ள நீங்கள் விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
5. அணிந்தவரின் வசதியை அதிகரிக்க பக்கங்களை சரிசெய்யவும். அணிந்தவர் வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இடுப்பு பகுதியில் எந்த உராய்வும் ஏற்படாதபடி பக்கங்களை சற்று உள்நோக்கி மடிக்கலாம். அணிந்தவர் அவர் / அவள் வசதியாக இருக்கிறாரா என்றும் நீங்கள் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டுமா என்றும் கேளுங்கள்.

3 இன் முறை 3: டயப்பரை விவேகமானதாக ஆக்குங்கள்

1. சரியான தயாரிப்புகளைக் கண்டறியவும். நீங்கள் விவேகமான முறையில் துணியை அணிய விரும்பினால், தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்ய சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வயதுவந்த டயப்பர்களின் பெரும்பாலான பிராண்டுகள் யாரும் கவனிக்காமல் எளிதாக அணியலாம்.
   • ஒரு பை அல்லது பிரீஃப்கேஸில் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்க. குறைந்த பருமனான டயப்பர்களை மறைக்க எளிதானது, ஏனெனில் அவை மடிக்கப்படலாம். தயாரிப்புக்கு சேதம் ஏற்படாதவாறு துணியை மடிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள்.
   • உங்களுக்கு போதுமான வலுவான ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் தேர்வுசெய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எந்த தயாரிப்பு தேர்வு செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்காக என்ன பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்று கேளுங்கள். உங்கள் மருத்துவ பின்னணியின் அடிப்படையில் அவர் / அவள் ஒரு நல்ல பிராண்டை பரிந்துரைக்க முடியும்.
2. விவேகமான நீக்குதலை ஒழுங்கமைக்கவும். வேலை, பள்ளி அல்லது ஷாப்பிங் செய்யும் போது தங்கள் டயப்பர்களை எவ்வாறு அப்புறப்படுத்துவது என்பது குறித்து பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். வயது வந்தோருக்கான டயப்பரை அணிந்திருப்பதை மற்றவர்கள் கவனிப்பார்கள் என்று பெரும்பாலான மக்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். இதைப் பற்றி முன்கூட்டியே யோசித்து, ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குவது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
   • அனைத்து வகையான பகுதிகளிலும் பின்கள், கொள்கலன்கள், கழிப்பறைகள் மற்றும் மாறும் பகுதிகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். அவசர காலங்களில் விரைவாக செயல்பட இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
   • வாசனை திரவிய கழிவுப் பைகள் கொண்டு வாருங்கள். இது ஒரு துர்நாற்றத்தை கவனிக்காமல், பொது கழிவுத் தொட்டிகளில் டயப்பர்களை அப்புறப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.
   • ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் முன்கூட்டியே எதிர்பார்ப்பது சாத்தியமில்லை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இருப்பினும், நீங்கள் அடிக்கடி உங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் சூழ்நிலைகளுக்கான ஒரு மூலோபாயத்தை நீங்கள் உருவாக்கினால், பெரும்பாலான நேரங்களில் உங்கள் டயப்பரை யாரும் கவனிக்காமல் தூக்கி எறியலாம்.
3. சரியான ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க. சரியான துணிகளை உங்கள் டயப்பரை மறைக்க உதவும். நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது உங்கள் துணிகளைப் பற்றி சரியான தேர்வுகளை செய்யுங்கள்.
   • அதிக இடுப்பு கொண்ட தளர்வான பேண்ட்களைத் தேர்வுசெய்க.
   • உங்கள் உடையை நீங்கள் கட்டிக்கொள்ளக்கூடிய அல்லது வலம் வராத ஒரு சட்டை ஒரு டயப்பரை மறைக்க உதவும்.
4. ஆதரவை நாடுங்கள். டயப்பர்களை அணிவது பலருக்கு சங்கடமான அனுபவமாகும். உங்கள் பகுதியில் ஆதரவு குழுக்களைக் கண்டறியவும். மக்கள் தங்கள் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஆன்லைன் மன்றங்களையும் நீங்கள் காணலாம் மற்றும் வயது வந்தோரின் அடக்கமின்மையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுக்கலாம்.